ロシオ で下半身の筋力トレーニング

昨日ヨガに行きました。とても静かな湖畔で1時間30分のヨガ。このような時間はおすすめです。日頃の悩みから解放され、自分を見つめ、感謝の気持ちがでてきます。もっとからだのメンテナンスをしなきゃな・・・と思いながらヨガを楽しみました。先生がやりながら、上半身の2倍は下半身の老化は早いとおっしゃったので、その言葉に反応やっぱり、ロシオ は他のウォーキングシューズにくらべても、格段に下半身の筋力トレーニングに...

ロシオ 口コミ

 口コミでもだんだん良さが広がってきている健康シューズ ロシオ！ただ私の住む甲信越、関東にはまだまだ実店舗の進出がすくなく、実際わたしもネットの通販によって、ロシオ をてに入れています。横にファスナーがあるので、すごく履きやすいですよ！もう50万足 以上うれている 健康シューズ ロシオ !2足目も3足目もこれ！手放せなくなります。どんな靴でも毎日使うと2,3年で取り換え時期がきます。ロシオ も例外ではなく、...

ロシオ で健康♪

病気になってからはじめて後悔する方が多いのではないでしょうか？私も健康について考えたのは自分の親が病気になってからです。ああ・・・あの時疲れやすくなってたなあ・・とかあの時こうしてれば今ごろ違っただろうなとかいろいろ考えました。そして現在は健康に良い事はどんどん取り入れて、健康おたく！食事、健康補助食品、水、手作り鉱石風呂、とたくさん実行中です。あとは適度な運動量を継続すること運動が良いからといっ...

ロシオ 効果

歩幅を広げるだけで、心肺機能や代謝量が高まり5分の運動量が8分歩いた運動量(約1.5倍)になると言われています。ロシオ はその動作を自然とできるようにしてくれる、ウォーキングシューズ です。ロシオはかかとが15℃カットされている構造で自然と、かかとからの着地になるように設計されています。そのため、ロシオ を履いて歩くと自然と歩幅が広くなり、そのうえ、かかとから着地 → つま先蹴り出しとなるので下肢の筋肉の動きが...

ロシオ を 敬老の日のプレゼントに！

もうすぐ、敬老の日ですね・・・喜んでもらえるものを贈りたいですよね！今年は、健康シューズ ロシオ はどうでしょうか？一生楽しく歩けるよう、健康を願って、とてもいい贈り物になると思います。気候もそろそろ歩きやすい時期になってきたので、季節を感じ、楽しみながらの、ウォーキングを是非おすすめ！メディアにも取り上げられている、ロシオ ですが、まだ東側地区では知らない方も多いです。ロシオ は履いて歩くだけで腰痛...