おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今週末はいよいよゴールデンウィークですね 旅行に外食に、お出か…
大阪市阿倍野区の漢方薬舗長春堂が健康情報、ダイエット情報、そして戦国武将の名言を紹介するブログ。
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です 「興味はあるけど・・・」 ダイエットの初回カウンセリング、興味…
あなたのダイエットを長春堂が応援します! ウーマンライフに掲載されているこの広告から、ブログを見ていただいている方もいらっしゃると思います。私たちと一緒に、当…
こんばんは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です 今日は部分ヤセのお話を。 ダイエットで長春堂に来られる40代以上の女性の…
こんばんは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です あなたの好きな食べ物を5つくらい思い浮かべてみてください。 カレーやシ…
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です 今日はダイエットとメンタルのお話です。 人の行動は「好き」と「嫌い」で大…
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です 「深夜に食べたら太る」 これって、ほとんどの方は知っていることです。 自…
こんばんは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です テレビで芸能人がダイエットしている番組、ありますよね。 すごい勢いで痩せ…
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です 運動していれば大丈夫?! 「運動しているから食事減らさなくても大丈夫?!…
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です 「睡眠不足だと太りやすいですか」 こんな質問を、ダイエットカウンセリング…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です 昨日に引き続き、『むくみ』のお話を。 「むくみ」の症状を改善する…
こんばんは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です 今週は梅雨の中休みというか、よく晴れた暑い日が多かったですね。 ただ、明…
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です 夕食のとり方がポイントだ そう思うことが、日々ダイエットカウンセリングをし…
こんばんは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です 「痩せない~」 と言われている方の原因は様々ありますが、多いのは次の2つで…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です 気温も湿度も上がってきて、だんだん夏が近づいてきているのを感じる…
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です あなたは食べることでストレス発散したことがありませんか? 思い当たる方は、…
こんばんは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です 6月は1カ月間、『ダイエット応援祭』を開催しております 大阪は6月20…
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おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今週末はいよいよゴールデンウィークですね 旅行に外食に、お出か…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 昨日のウーマンライフに当店が掲載されました。 「興味はあるけ…
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おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 「もったいないから…」 「小腹が減ったから…」 ついつい食べち…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今日は、ダイエットで減らしたい「脂肪」についてのお話。 この脂…
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 最近、ダイエットをスタートされる方が増えています。薄着の季節になってき…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 こんにゃくやしらたき、キャベツなどローカロリー食材を食べる …
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 「春眠暁を覚えず」といいますが、春の朝はついつい寝過ごしてしま…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今日は『空腹時間が免疫力を上げる』というお話です。 昔の格言に…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 「酸っぱい胃酸が上がってくる」 などの症状がある逆流性食道炎。…
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今日はダイエットに関係する「体内時計」のお話です。 人間は体内時計を…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 最近は本当に日中暖かく、春の陽気ですね ただ、春らしくなるにし…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 ダイエットに気合いが入る季節になってきました 気がつけばGWま…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 あなたは習慣的に運動しているでしょうか 「スポーツライフに…
こんばんは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 最近、お店に更年期症状のご相談が増えてきています。 この傾向、実は毎年…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。 気になるところを隠すのは… 自分の体型に自信がないと、ゆったりと…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。 ダイエットには色々な方法・やり方がありますが、その方法が ①健…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 3月もあと4日、もうすぐ4月、新年度が始まりますね。 4月の思…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 大阪は昨日が桜の開花予想日、来週ぐらいが満開でしょうか。 こ…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 先週まで「12周年感謝祭」を行っておりました。 多くの方にご来…
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おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 暖かい日差しに満開の桜、いよいよ薄着の季節になってきました。 …
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おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 3月末、テレビを見ていると端境期のため色々な特番がやっています…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 3月もあと3日、もうすぐ4月、新年度が始まりますね。 4月の思…
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 先週まで行っていました「11周年感謝祭」、多くの方にお越しいただき、本…
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 お店の近くの公園では、桜が満開に近づいていました。 明日の雨で散らず…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今日は空腹の種類についてのお話。 実は、食欲には2種類ありま…