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統合失調症で通信制高校に通うえむのブログです。ネイル・メイク・青文字系ファッション・48Gが好きです！
えむです。統合失調症の通信制高校三年生です。楽しく明るく生きたいです。趣味はネイルで、ネイルスクールに通っています。青文字系ファッションが好きでmerやSEDAという雑誌を参考にしています。好きなブランドはレトロガールです。48Gの推しメンはみんなかわいくて決められません(笑)…こんな私のブログ、宜しくお願いします♪
こんにちは！えむです。寒いけど朝のお散歩続いてます♪近くの公園や施設の周りを歩いてます。気まぐれで歩く場所を変えます。今朝も歩いてきました。カモたちがすいすい…
とっても、とっても、お久しぶりです！！こんにちは、えむです。体調は波がありながらも元気にやっています。1年半ぶりくらいのブログ。また自由に更新していきますよー…
こんばんは～！最近涼しいなと思っていたら今日は暑くて汗をかいてしまいました。まだ本格的な秋はまだなのかもしれませんね！秋、結構好きな季節なので待ち遠しいです。…
こんばんは！えむです。みなさん元気ですか？？暑さも少し和らいできて朝晩は涼しいです！ この記事では8月の振り返りをしますね！正直8月は体調があまりよくありませ…
おはようございます。 えむです。 先日、通院日でした！病院が遠いので旦那さんに連れて行ってもらいました。 私は診察の際、必ずメモを見ながら話します。月1診察…
こんばんは！えむです。 かなりお久しぶりの投稿です 最近の体調はというと…。よくなったり悪くなったりの繰り返しです。元気なとき動きすぎて疲れすぎたり、どん底ま…
こんにちは～！ えむです。 最近楽しいことはミッフィーグッズ集めです。この間、雑貨屋さんに行ってミッフィーのカレンダーを買いました。ガチャガチャでミッフィーの…
こんにちは。 えむです。 朝ウォーキングが続いて、嬉しいです。20～30分歩くのですが、結構リフレッシュになります。最近はそこまで寒くないので歩きやすいです！…
こんにちは～！ えむです。 2月はかなり調子よくなくて大変でした。 先日、通院日でいろいろ先生と話しました。漢方が追加で処方されました。正直、おいしくないです…
こんばんは～！えむです。 最近は、なるべくわくわくすることを取り入れています。朝さんぽを始めました。30分くらい好きな音楽を聴きながら歩きます。とっても気持ち…
こんにちは！ えむです。 新しい薬を処方されてから、気分の波は穏やかになっています。時々幻聴があったり不安に襲われたりすることがありますが、基本元気に過ごせて…
こんにちは。えむです。2022年になりましたね！あけましておめでとうございます。今年ものんびり更新していきたいと思います！よろしくお願いしますm(_ _)m昨…
こんばんは！ えむです。 今日は12月31日！今年も早いものでもうすぐ終わりますね。早いなぁ～。(笑) 今年のえむ的重大ニュースは、結婚したこと。 数年前なら…
こんにちは！ えむです。 この前、診察日でした。 そこで双極性障害の薬を処方してもらいました。 気分の波が激しく、特にここ最近は症状がひどかったのです。 統合…
えむです。 久しぶりの更新です。 調子がよくない日が続いています。気分が高揚しているときと、めちゃくちゃ落ち込むときがあってすごく疲れます…。 テンションMA…
こんにちは～ えむです！ 最近、ノートに書きだすのにハマっております。 小さいノートを持ち運んで、気づいたことや思ったことを書くようにしています。アイデアが浮…
こんにちは。えむです！先日、結婚しました手続きなどでバタバタしています。色んな方がお祝いしてくれてとても嬉しかったです。新たなスタート。これからの生活も思い切…
こんばんは！えむです。 昨日は私の祖母宅に行き、今日は彼のおばあちゃんの家に行きました。今月、入籍するので挨拶に♪おたがい緊張したけどなんとか終わって一安心。…
こんばんは！ えむです。 先日親友ちゃんと1年ぶりくらいに会いました。 家でずっと話をしていました！ 通信制高校時代に知り合った親友。 お互いいろいろあっ…
こんにちは！ えむです 今日暑すぎです！雨降りも嫌ですが、暑すぎる！暑さに弱いので早く秋になってほしいです。秋はおしゃれも楽しいし 障害者手帳の更新があり、…
こんばんは！ えむです☆ 先日から妹が私の実家に帰ってきている！！（検査してコロナ陰性だったので） 久しぶりに会えて本当に嬉しい。ゴールデンウイーク以降会…
こんにちは。えむです 昨日は祖母の家に行ってきました。祖母宅には祖母とその息子夫婦の家族が住んでいます。 祖母は認知症。私のことは覚えてくれていて、「あら、え…
こんばんは！ えむです 今日はちょっぴりお疲れモード。ゆるだら～って感じで過ごしました。 少し気分転換にドライブへ。本屋さんに寄って「ゼクシィ」を買っちゃった…
こんにちは えむです。 今日は作業所に行ってきました。 作業は疲れたけれど、ほかのメンバーさんとお話したのが楽しかった 私はずっとひとりでいるのが苦手。 誰…
こんばんは！ ご訪問ありがとうございます！いいねやコメントが励みになっています 彼がお盆休みで実家に帰っているので、私も実家に来ています。今日は父が仕事休み！…
こんばんは！えむです。 ブログタイトルを変更してみました 高校1年生の時に統合失調症と診断されてから10年弱！ ずっと自分の頭の中にあったのは、 私は統合失調…
こんにちはえむです。いつも読んでくれてありがとうございます！昨日作ったオムライス。卵、うまくチキンライスの上に乗った！料理をやり始めるようになったのは1年半前…
こんにちは。えむです。 8月だ～！暑い日が続いて夏バテ気味…。汗っかきだからちょっと夏は苦手。 人と比べて落ち込むことが多々ある。 なんで私は○○さんのように…
こんばんはえむです。いつも読んでくれてありがとうございます☆オリンピックが始まって、なんとなくテレビをつけた。男子ホッケー。オーストラリア戦。オーストラリアは…
こんばんはえむです。今日、彼は仕事だったのでいつも通り早起きしてお弁当を作った♪冷凍食品多めだけど頼ることもあっていいよね。彼を送り出して、すぐに寝てしまった…
こんばんは。えむです毎日暑いですね。最近のこと。作業所に通いながら家のことを頑張る日々。料理を特に頑張っているcookpadが本当に便利。食材をできるだけ無駄…
こんばんは！えむです。 昨夜体調を崩してしまって、今日も少し疲れが残っていました。今日は作業所は休みました。ゆっくりできたので午後には元気になりました。 波は…
こんにちは！ えむです。 今日は父の日。父は仕事でいないようだったのでプレゼントだけ実家に置いてきました！ハンカチを2枚♪喜んでくれるといいな。 最近、小さな…
こんにちは えむです。 お久しぶりの更新。 A型事業所に通いたいということ、以前の記事で書きました。主治医の先生にもOKをもらったのですが。 少し体調を崩すこ…
こんばんは☆今日も一日お疲れ様です。えむです♪ 通院日でした。今日は一人でバスと電車を乗り継いで行ってきました。大雨でどうなるか不安でしたがなんとかなりました…
こんばんは～。 今日も更新します！ 今朝はスッキリ起きることができました。彼にお弁当を作って、洗濯して、掃除して…午前中はいろんな家事を頑張りました。 コード…
こんばんは！！ お久しぶりです。えむです。 しばらく更新していなかったのですが、元気に過ごしていました！作業所に行ったり、彼が休みの日は近場に一緒に出かけたり…
こんばんは！ えむですいつもご覧いただきありがとうございます 最近、書くことにハマっています。ずっと前から書くことは好きです小学生の時からノートにいろいろ記録…
こんばんは。えむです！数日体調悪かったのですが、良くなってきました♪今日は午前中家のことをして、午後作業所に行ってきました。いつもよりメイクを丁寧にしました。…
こんにちは！！えむです。朝、とんでもなくネガティブな内容のブログを書いてしまいました。(消しました)お金を使いすぎてしまったことを責めるような記事でした。でも…
こんばんは！ えむです。 久しぶりの投稿。 今日は父と母と私の3人でバラを見てきました。バラはまだまだ見ごろではありませんでした(笑)でも少し咲いていて、きれ…
こんばんは！！えむです。突然、妄想がやってきて眠れなくなりました。周りの大切な人たちがいなくなってしまうって浮かんできて消えてくれません、。頓服薬飲んだのです…
こんにちは。 えむです。 今日は朝早く起きてウォーキング行ってきました。晴れていてウォーキング日和。≠ME（ノットイコールミー）の曲を聴きながら早歩き。すごく…
こんばんは。 えむです。 今日は天気が悪いせいか、気分の落ち込みがありました。なんとなくモヤモヤしてしまって。そんな時、母から連絡があり、一緒にパン屋さんに行…
こんにちは！ えむです。久しぶりにブログ書けます＞＜ 最近早起きで、作業所にも以前より早く行けています！とても嬉しいです！スタッフの方にも褒められました。 今…
こんにちは～！えむです。 Wi-Fiの関係（？）でブログ更新がスローペースになっています。引っ越してから、スマホを見る時間がすごく減りました。ポケットWi-F…
お久しぶりです！こんにちは。えむです。 先週、彼との同棲がスタートしました。最初の2日間はとにかく買い物にいって疲れ果てていました。夕飯もコンビニで済ませまし…
こんばんは～！ えむです。 花粉で目がかゆすぎます 昨日、彼が休みだったので買い物に行ってきました！家電量販店、ホームセンター、インテリアショップなど…6軒く…
こんにちは～えむです。 花粉症ではないと思っていたのに目と鼻がかゆくて…花粉症デビューしたのかもしれません 今日も作業所に行ってきました。天気が悪く雨も降って…
こんばんは～えむです。 今日はスッキリ起きることができて幸せでした！メイクを丁寧にしてテンション上げました。 不動産屋さんに行ってきて新居の鍵を受け取ってきま…
こんにちは～ えむです。 昨日は思いっきりネガティブな記事になりました。それでも読んでくれたりコメントしてくれたり連絡してくれたり…。おかげさまで少し元気にな…
こんにちは～ えむです。 今日はネガティブな記事です。 今日も作業所に行ってきました。早起きしたので眠かったのですが、なんとか作業できました。帰りに図書館に寄…
こんにちは！ えむです。 昨日、彼と私のお互いの家族への挨拶がありました彼の家は少し遠いので電車で行きました。緊張しすぎて足が震えました 彼とご両親と一緒に定…
こんばんは！ えむです。 今週、月曜日から5日間作業所に行くことができました！そのうち3日はお弁当を作りました すごく嬉しいし、よくがんばったと思います！疲れ…
こんばんは！ えむです。 昨日今日と早く起きてお弁当を作業所にもっていくことができました。お弁当作り、楽しいです。（自分の好きなものを作れるから…） 夕飯も作…
こんにちは。えむです。 今日は朝いつもより早く起きてスムーズに布団から出ました(笑)少し余裕をもって過ごすことができました。嬉しかったです。 お昼にカルボナー…
こんにちは、 えむです。 最近、仕事したいなって思います。一昨年にパートを辞めました。現在作業所には行きますがほぼ自宅で過ごしています。 以前仕事のための勉強…
こんにちは。えむです。今日は今まで言えなかったことを思い切って記事にします。母にイライラします。母の一つ一つの言動にイライラしてしまうんです。同じ言動を父がと…
こんにちは。 えむです。 昨日は作業所に行き、買い物に行き、運動をしました。疲れたのでしょう…。夜、突然イライラに襲われました。 なんでこんな病気になっちゃっ…
こんばんは！ えむです。 先日から始めたstand．fm。聴いてくださった方ありがとうございます！音声配信は初めてで緊張しました。 普段あまりしゃべらないの…
こんばんは！！えむです。宣伝だけ失礼します話すことに慣れたくて、おしゃべりはじめましたー！stand.fmで、はじめましての配信しました。よかったら聴いてくだ…
こんにちは。 えむです。 バタバタしてました！！ 昨年10月に、彼のDくんからプロポーズをされました。それから約3か月。結婚に向けて動き出しました！ 先日か…
えむです！ いつもより早く目が覚めました。なんだかスッキリしています。時間に余裕があるので久々の朝更新です♪ 今は元気なのですが、つい最近まで疲れやすく、1日…
こんにちは。えむです。 間があいてしまいました！少しぐるぐる思考が続いて、心も体も疲れていました。 あれやらなきゃ、これやらなきゃと何かに追われていた感じです…
こんにちは。 えむです。 今日は図書館に行って本を借りてきました。無料で借りられるって嬉しいですよね！パソコンに関する本や統合失調症の本などを借りました。自分…
こんばんは～！ えむです！ 今日は寒くて布団からなかなか出ることができませんでした(笑)やっとの思いで布団から出て、お昼にチャーハンを作りました。アタック25…
こんばんは！ えむです。 今日はすごく楽しいことがありました。それはオンラインツアー！！ 以前テレビで「オンライン旅行」の特集をやってました。家にいながら中継…
こんばんは～！ えむです。 昨日はゆっくり休めたので体調がよくなってきました！ 元気に過ごせることのありがたみを感じました。 今日は作業所に行って楽しく過ごせ…
こんばんは！ えむです。 昨夜、すごく不安に襲われて号泣してしまいました。彼のDくんに話を聞いてもらいました。 不安が続いていること、そんな自分を責めてしまう…
こんにちは～！えむです。 昨日は彼のDくんと会いました。お買い物したいなと思ったのでアウトレットに連れて行ってもらいました。ぐるぐると歩き回っていました(笑)…
こんばんは！えむです。 今日は初詣に行ってきました！おみくじを引いてきました。結果は末吉！おみくじには、「自分に自信を持ちなさい」と書かれていました♪出店でポ…
あけましておめでとうございます！今年もよろしくお願いします！ 大みそか、夜体調を崩していました…。年末バタバタしていて疲れが出たんだと思います。でもだんだん回…
こんにちは。 えむです。 2020年もあと2日ということで振り返りをしていきたいと思います！ 今年に入って、作業所に行くようになりました。2019年に仕事を辞…
こんにちは！えむです♪ 昨日彼のDくんと電話をしました！あまり電話はしないので、久しぶりに声を聞けて嬉しかったです。 Dくんに、「年明けたら結婚の準備本格的に…
こんにちは！えむです♪ 今日は、すごく楽しく充実しています♪昨日も書きましたが、妹が帰省してきたのでとても嬉しくて。 午前中、私と妹と母3人でウォーキングに行…
こんばんは。えむです♪ 今日、妹が帰省してきました。久しぶりに会えて嬉しいです。妹は大学生。私は病気になり大学進学できなかったので、うらやましい気持ちがありま…
こんばんは！えむです！ 今日も作業所に行けました♪今週は4日間行くことができました。スタッフの方とストーブを囲んでおしゃべりしました。ほかの利用者さんとも会…
こんばんは！ えむです。 今日も作業所に行ってきました。作業にもある程度慣れてきて、前よりもスピードが速くできるようになりました♪ スタッフさんとお話ししまし…
えむです。連続で投稿しちゃいます！思ったことがあったので！ 先日他人と比べて落ち込むことがありました。私は小さな時からものすごく負けず嫌いです。だからいつも誰…
こんばんは！えむです。 今日は朝スッキリ目覚めることができ、作業所に行ってきました！面白い利用者さんがいて、すごく笑いました。作業に集中して取り組めました！ …
こんにちは！えむです。 先日、診察があり、一か月ぶりに病院へ行ってきました！主治医の先生といろいろ話してくることができました。作業所頑張ってるねと褒められまし…
こんばんは！えむです。みなさん今日も一日お疲れ様です♪ 今日も作業所に行って楽しく作業してきました。3日連続で行けているので自分を褒めたいです☆彼のDくんにも…
こんばんは。 えむです。 昨日彼のDくんと久しぶりに会いました！ お昼に市内のおいしいレストランに行きました。私はトマトクリームパスタ。Dくんは明太子パスタを…
こんばんは！ えむです。 今日はゆっくり起きました。起きてすぐお客さんが突然来てあたふたしました(笑) お昼にモスバーガーに行ってきました！私はスパーシーモス…
こんにちは！ えむです。 今日もとても寒いです…！ 今週は4日間作業所に行くことができました。嬉しいです！ 前よりも体力がついてきたように感じます。作業所から…
こんばんは！えむです。 なんとなく疲れていたので、今日はゆっくり過ごすことにしました。 そんな日もありですよね！ 王様のブランチをぼーっと見ていたらスノー…
こんばんは♪ えむです。 今日はゆっくりデーにしました。 ウォーキングに行ってきました。寒かったけど3km歩けましたよ～♪ 歩いた後すごくコーヒーが飲みたくな…
こんばんは♪えむです。 今日も作業所に行ってきました。箱を組み立てる作業をしてきました！メンバーさんとも楽しくお話できました。 最初は遠慮しちゃってあまり話…
こんばんは！えむです。 昨日は好きなアーティストの記事を書きました。コメントでも好きなアーティストを教えてくださった方がいてうれしかったです！ 今日はモーニン…
こんばんは！ えむです。 今日も作業所に行けました！箱の組み立て作業をしました。ずっと同じ作業だけど集中してできて、よく頑張ったと思います♪ ほかのメンバーさ…
こんばんは！えむです♪ 三連休、楽しめました！ 今日は母と公園に行ってきました。紅葉がとてもきれいだし、晴れていたので気持ちよかった…♪ デイリーヤマザキでパ…
こんにちは！ えむです。 本屋さんに行ってWordとExcelのテキストを購入してみました！ 練習用ファイルもついているし、わかりやすそう！何年も前にパソコ…
こんばんは～。 えむです！ 今日は11月の通院日でした。いつも運転してくれる母。ありがとう！！ 眠くて診察を待つ間ずっと寝ていました。 前回の診察から約一か月…
こんにちは。 えむです。 今朝は早く起きました。6時ごろかな。自然と目が覚めました！ 昨日Dくんと会ってうれしくて遅くまで起きてしまっていたのですが、スッキリ…
こんばんは～。 えむです。 今日は彼の仕事が休みだったので会えることになりました。 このブログで彼のことは「Dくん」と呼ぶことにします(笑) 録画していたア…
こんにちは。 えむです。 今日は作業所をお休みして家の掃除に取り組んでいます！！ まず自分の部屋やリビングを掃除しました。 本当にスッキリしていい気分です(*…
こんばんは！ えむです♪ 昨日今日でフォロワーさんが結構増えてうれしかったです。いつも読んでくださってありがとうございます♪ 今日はのんびりデーにしました！朝…
こんばんは♪ えむです。 今日は朝目覚めたらとてもいい天気でうれしくなりました。 最近以前より早く起きられるようになりました。スッキリ目覚めるとその日一日をい…
こんにちはえむです。調子がよくてハッピー♡掃除や料理など、家のこともできています今日のお弁当～にんじんグラッセ美味しくできて気分上がりました⤴️昨日、母と散歩…
こんばんはえむです。前回の嬉しい報告記事にコメントありがとうございました顔は見えないけど、祝福してもらえて幸せ者ですプロポーズ後、なかなかタイミングが合わず両…
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