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２人の娘と妻を相手に毎日奮闘中。日常の気になったこと、思ったことをつづって行きます。
アラフォー 家族 スポーツ 野球 B級グルメ 子供 の事などを書いていきます。
明けましておめでとうございます🌅あっという間に2021年 令和3年になりましたね。時間はあるようで、どんどん進んで行きますね。年末は子供2人が12月生まれな…
本日もいつものメンバーで奈良方面へ走りに行ってきました。ブログもずいぶんサボっていますが…大阪 柏原市役所スタート先ずは三輪明神へ続いて長谷寺へここから登りの…
こんにちは9/12 土曜日いつものメンバー ロードバイク にて京都の洛西竹林公園へ行ってきました。パノラマ撮影いいね😊その後毛沢東唐揚げを食べに。初めてで…
大阪の今日は良い天気でした。 暑さヤバイ(^^;; 午前9時過ぎから、ウォークとジョグを しに 緑地へ行きました。 めちゃめちゃ良い天気、快晴でした…
こんばんは今日は職場仲間と約束していた琵琶湖一周。ビワイチ150kmライドをしてきました。7:45分スタート。北湖一周です。始めにサイクリストの聖地とやらに到…
今日は久々 雨が降らないと言う事で キッタン 新人 私で 9:00スタート。 岸和田方面へ向かいました。 まずは行列のできる しらす丼を食べに。到着は1…
こんばんは土曜日は雨の為、ロードバイクライドの約束も中止。本日の40歳以上のシルバー草野球も中止。って事で昼前から緑地へ…始めはウォークから。雨上がり湿気で蒸…
こんにちは久々投稿ですが10kmランや20kmランやロードバイク 走行。マスクしながら、ちょくちょく走っています。新型コロナウィルスによる外出自粛私自身今日か…
昨日の日曜日 大阪は雨が降っていました。久々 朝 草野球の試合でしたが雨で中止残念。最近毎週 時間見つけて10kmほどランニングしてるのですが今日は昼から行っ…
先日 職場仲間からこないだ井尻さん所へ行ってきましてた。って事で4年前に退職、コーヒーショップ開業した井尻珈琲焙煎所へ行ってきました。約1年ぶりかな…朝イチか…
職場仲間に元自転車で5年間アルバイトしてたKさんがいまして。今では趣味で自転車を触っていて、部品も家に色々転がってる。社内の人にも何人も自転車を組んであげてる…
こんばんは今日は毎年参戦している大阪国際女子マラソンと同時開催の大阪ハーフマラソンしてきた市民ハーフマラソンでは異例のタイムリミットが2時間のスピードレース雨…
今日は去年職場仲間となんとなくエントリーした高槻シティハーフマラソン 10kmコースを走ってきた。よくある年代別の順位がでる大会にエントリーしていた。正月で体…
午前中 今日はコースを変えてウォーク&ラン しました。同じコースをグルグルも飽きたって事で…距離を走る時は初めての所を走る方が気が紛れて楽しく走れます。今日は…
明けましておめでとうございます🎍妻実家 和歌山 白浜町へ帰省しています。大晦日は2年連続 TBS のサスケで盛り上がりました。紅白 見たい歌手の時は2階へ……
実家の近くのイルミネーション。毎年 クリスマスまで毎晩 光り輝いていると思います この家の影響で、周辺も少し増えてました
今日の午前中 緑地ランしました。今週 水曜日に5キロ ランして。今日は13キロ に伸ばしました。今日は緑地のイベントでリレーマラソン大会が開催されていてい…
こんにちは本日 大阪マラソンって事で大阪市は盛り上がっていますマンションの理事会 午前中にすませ12時30分頃から少しだけ自転車で見に行ってきました着いたの…
こんにちは今日はホントに良い天気で高校野球 近畿大会 準決勝を観戦しに行ってきました。大阪桐蔭vs智辯学園 のみ奈良橿原市の野球場、佐藤薬品スタジアムです…
こんばんは今週の10/22 火曜日、そして今日10/26 土曜日と時間と気力があったので緑地でランニングをしてきた。来年の大阪ハーフマラソンの為にもう少し体重…
本日 高校野球秋季大阪大会の決勝戦を舞洲ベースボールスタジアムへ観戦しに行ってきました。大阪桐蔭vs履正社 とあって凄い人でした序盤は静かなスタートでしたが…
本日 次女の器械体操の大会がありました。C II クラス出来る技も増えて、頑張っていました結果は26位でした。難しい技の数が影響していると思いますなかなか…
こんばんは来年の1/26に行われる大阪ハーフマラソンにエントリーしましたまだ支払いしていないので、仮エントリーですが…先着なので、10/2 9:00か…
こんばんは次の土曜日9/28ラグビーワールドカップ観戦しに行く職場の4人日本戦は関西ではやらないし、チケット入手困難なのでトンガVSアルゼンチン戦 これもな…
こんにちは昨日の日曜日 初めてロードバイクで走った。会社の高校OB会の先輩と以前から自転車の話をしていまして、先輩は3年ほど前からやっていたテニスも、やらな…
こんにちは今日は10:00頃から緑地公園へジョクしに行きました。目標は15kmしかし疲れと日差しで歩いたり10kmになってしまいました緑地公園へ行くと第45回…
月曜日から出張でタイ、バンコクへ来てましたが今日晴れて帰国できます🙌🏻ウチのタイ工場。って事でバンコクから関空へ夜中便😓 まあええけど…日本からマイナ…
こんにちは工作機械メーカーに勤めてますが昨日 9/2から9/6金曜日まで2年ぶりの海外出張バンコクにある、弊社タイ工場 KJTへオーバーホール事業 スタ…
こんばんは今朝 は9時からマンションの理事会がありました今回から新理事です簡単な自己紹介と16日の消防訓練の説明。長谷工の担当者が進行してくれました。こんな感…
本日は野球観戦へ子供達も何かと忙しい中、次女に付き合ってもらい京セラドームへオリックスvsロッテ戦へ阪神から移籍してきた竹安投手が2安打完封をやってのけてしま…
こんにちは8/11から妻の実家に帰省しています。和歌山県白浜町堅田ですとれとれ市場から車で5分かな。8/12は白良浜外国の方が3割から4割くらい居ました。結構…
こんばんは今日 京都のサントリー山崎工場へ行って来ました。職場の瀧端さんが企画してくれました。11人良い水を求め のこの場合らしいです。山崎の歴史…ウィスキー…
今日は私 完全OFFで(野球の試合もなしで)ゆっくり寝てました。長女は昼からバレーボール部の練習。次女はOFFで用事なし次女は毎日 遅くまで器械体操の練習塾、…
こんにちは昨日の午後から湯ノ原オートキャンプ場へ行ってきました。雨予報 小雨が降ったりやんだり…コテージでの宿泊ですが、残念ながら小さい屋根のある場所で…
今朝は次女の体操友達のまおちゃん法事休みのため次女を自転車で体操クラブ送ってきました。そのついでに緑地公園へ走りに行ってきました。走りるつもりでしたが、結局 …
こんばんは 会社の話。今日 機械の出荷用 トラックのモーフの中に猫の親子がいたそうな。。。モーフをバサッと開けたら、母親猫が飛び出して逃げていったらしい……
2ヶ月ほど前にホンダ フリード自家用車の点検時帰りにミニ薔薇をもらった訳ですが小さな植木鉢にほっそりと咲いていたミニ薔薇大きくなりましたー小さな虫が湧いてます…
こんにちは今日お休みで今週中頃から山登りを考えてました足腰を強化の為いろいろ調べましたが石切神社からの辻小谷コースで生駒山上遊園地まで 標高630m くらい…
こんばんは今日月曜日から出勤なワケですが一昨日の夜にウォーキングをしました。少し走りましたがライトアップがめちゃキレイです全然 余力ありましたが、こんなもんで…
こんばんは次女器械体操の合宿中の為、今日は長女とオリックスバファローズ2軍の試合を観戦しに舞洲のホーム球場へ行ってきました。2時間前に到着。当日券70枚と言う…
こんにちは次女は合宿5月2日〜5月5日まで器械体操の合宿へ行ってしまいました。お母さんはお手伝いって事で今日は長女、お婆ちゃんを連れてわかさスタジアム京都へ女…
令和元年おめでとうございます㊗️って事で以前から草野球で使うグローブの新調を考えていました。2チームに所属 ➕ 助っ人約10年以上近く気に入って愛用して…
こんばんは 昨日の日曜日から5月5日の日曜日までお休みな訳ですが長女はバレーボールの練習、先輩の試合次女は器械体操の練習、合宿の為になかなか予定が建てれませ…
こんにちは今日はメチャメチャ良い天気でしたね。本日はお仕事です摺合せエリアでは以前から上げ下げ出来る作業台を金使って良いから探したらどうか？と提案されていまし…
こんばんは 久々 朝 8時半頃から緑地で、ジョギングしました。快晴でしたね 人も結構いました。子供が、通っていた保育園の親子遠足の姿もありました。マスク越…
こんばんは先日 HONDAへ半年点検に行った。自家用車はフリード帰りにプレゼントでミニ薔薇のツボミの鉢を貰った育て方の用紙もくれた。放置もできないので、大き…
こんばんはまたまた次女の話ですがウチのマンション内でヒップホップのダンススクールが開校されてまして22歳の男のダンスの先生が尼崎からわざわざ来てくれてます週1…
こんにちは今日はお仕事お休みで、夕方5時から車の定期点検その前にウォーキングしてきました。桜の開花はもう少しですね🌸いつもとコースをかえました。庭園内へ…や…
こんにちは日曜日のお昼は子供の体操クラブの卒業式参加の為に次女とまおちゃんを寝屋川の本校まで送迎してきました。用事済ませて、散髪とんでもって 運動不足なので…
こんばんは今日は春分の日ですね長女の中学校バレーボール部 1年生大会の観戦に行ってきました。大阪市の大会でしょうか？詳しくは分かりませんが、4つのブロックの…
こんにちはなぜか久々 子供をスキーさせてあげようと2週間前くらいから思い立っていました。長女はバレーボール中学1年生大会の直前なので部活動へ次女は子供文化祭、…
こんにちは我が家の次女 小学5年生の話ですが…先週日曜日は子供文化祭 大阪市大会無事に終わり。結果は優秀賞 2位でしたサーカス団 ミュージカル仕立て完…
こんばんは今日の夕方 気力があったので、ジョグしました。前後1キロはウォーキングで夕日がキレイです。日曜日の緑地は多くの人がいました。実際 ランしたのは9キロ…
こんばんは奥さん寄り合いの為、晩ごはんの用意買ってこようか考えたが、作る事に…奈良県発祥の彩華ラーメン か・ら・のかむくらラーメン神座(かむくら)ラーメン…
こんばんは最近 長女がハマり出しているIZ*ONE(アイズワン)と言う韓国ガールズユニットのハイタッチ会へATCホールまで行ってきた。1人の子ハイタッチで前…
今日は休日出勤昨日は長女の膝痛って事で、一緒に整形外科へ帰ってきまして、疲れて早くに布団に入り寝てしまいました。めずらしく朝5時にはしっかり起きまして突如 …
おはようございます昨日は建国記念日 祝日でしたが㊗️ウチの会社は普通出勤 なんでやねん家では娘2人とお母さんでバレンタインデーの準備をしていました。…
こんばんは1月中旬から大阪府下 草野球連盟40歳以上50歳以上のトーナメント大会がやってまして藤井寺市主催 な為 焚火当番へ理事会 坂田君と行ってきました。…
こんばんは数日前のお休みの日、妻が子供会の寄り合いで留守番してたので作りたかった お好み焼き作った。お好み焼き粉からキャベツ おはなはん流で つぶつぶ切…
大阪ハーフマラソン制限時間2時間個人的には厳しいレースですがギリギリ完走できました。1:59:45秒最後の関門通過まで最後3キロ辛かった体重をもう少し落とさな…
おはようございます大阪国際女子マラソンと同時スタートの大阪ハーフマラソンスタート感想できるかな
こんばんは今晩はチャーハン(焼飯)を作りました。ファミリー4人分。ニンジン1本みじん切り玉ねぎ大 一個半 みじん切り合挽きミンチと粗挽きソーセージ3本ソー…
こんにちは昨日、今日と新年会 疲れますが、、、今日は仕事もお休みで午後 今日は10km以上 走ると決めまして緑地へ行ってきました。って事で13km走りました…
こんにちは私の会社は1月6日までお休み。昨日の夜は藤井寺市で親族が集まりました日中 は子供達は塾や習い事。時間があったのでワシ1人で伏見稲荷大社へ思い付きで、…
明けましておめでとうございます🌅妻の実家に帰省して来ました。和歌山 白浜町です。12/31に、出発。渋滞無く行けました。今は大阪から2時間で行けますが、い…
こんばんは明日はもう大晦日ですね午前中は奥さん、次女と少し買い物にいきました午後から少し時間があったので来年の大阪ハーフに向けてのランしました。家から緑地まで…
本日 12/9 私 47歳 誕生日🤥昨日 子供のいつもの思い付き発言 焼肉どう？明日 お父さん誕生日やから👏(俺発言)って事で嫁さ…
最近 スマホでGYAOをよく利用します。動画サイトですyahoo!のIDを持っていますと様々な映画、ドラマが0円で視聴できます。先日 どうしても見たかった…
仕事が終わりまして。家に帰るとイオンモールで買い物とゴハン食べよう‼︎っと家族の人達が言いました。って事で四條畷イオンモールへ…クリスマスツリーが美しいかった…
休みの日の普段 持ち歩くカバン(ポーチ)財布、スマホ、キーケースを入れていて持ちやすくてお気に入りのカバン(ポーチ)ですが3年ちかく使っているとさすがに汚れて…
以前自作した懸垂機で気が向いたらこんな感じで筋トレしています〜何回も撮り直ししてたら、6回になっちゃいましたー
一昨日の日曜日(11/25)オリックスバファローズのファン感謝祭が京セラドームで行われていました。中学 期末テスト前日の長女のお願いを呑みましてレッゴー無料自…
先日 会社にあった野球のグローブ持って帰ってきて。アタッチメントグリス入れなおし紐交換 しましたがグローブまだ柔らか過ぎな為グラブシャキット購入背面へ塗り塗…
今週 火曜日 親会社 役員の経営トップ懇談会がありました。来訪 役員様 22名現場では7箇所での改善発表を行いました。1ヶ月以上にわたる準備、リハーサル…
以前 会社にあった野球のグローブの手入れをした。以前 大掃除時 倉庫からもらってきた。かなり古い。補給面の下に入れる、アタッチメントグリスをネットで購…
明日ゴルフです。熱心なお友達に便乗してます。今日帰り練習行きました。良い時と悪い時がハッキリしてました。大阪から三重県 鈴鹿市へ。明日4:30起きです。この早…
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