2年前から治療家の先生と糖質の勉強会と食事会を主宰させていただいております。
6年間完全なベジタリアン生活 2年半完全なローカーボ生活 2年前から、糖質の勉強会&お食事会を治療家の先生にお願いして一緒に主宰させていただいております。 「糖質とホルモンの意外な関係」実体験をもとに先生の解りやすい講義は毎回大好評です!! 2年かけて、糖質オフのチョコレートやスィーツを開発させていただきました。大学生と高校生の息子の母親です。 どうぞよろしくお願いいたします。
気がつけば4年半拙いブログを読んでいただき本当にありがとうございました♡遠くにお住まいの方海外にお住まいの方とも交流させていただきとっても楽しく、とっても嬉し…
10年前に買ったミュール久しぶりに履きました(^-^)この季節はライムグリーン色がお気に入りです。お砂糖を減らすようになったのとタンパク質や天然のビタミンAを…
新緑の季節美しいグリーンに癒されます。元気になってくると今までできなかったことをいっぱいやりたくなってついつい無理をしてしまう。。優先順位をもう一度考えなきゃ…
月に一度の絵付け教室長男の幼稚園からのママ友が先生なので、手を動かしながらも口もよく動く(^-^)色選びもとっても楽しいです。前回の鍋敷きとお揃いの青色で描い…
フェリチン(貯蔵鉄)不足になると脳が酸素不足で柔軟に考える力もなくなりまわりの意見も聞けずに、頑固な性格になっていってしまう気がします。このような精神状態にな…
大事なことにエネルギーを注げるように頭でなくて心で感じること大切にしたいなと思います。シンプルに暮らすと思考もシンプルになるような気がして今月は、手放し リセ…
今日は6月の打ち合わせでメリケンパークのオリエンタルホテルへ遠方からご参加くださる皆さんに神戸を楽しんでいただけるお部屋だと思います。こちらのホテルはお料理も…
ついついメールですませてしまいがちになりますが、お世話になった方には、なるべくお手紙でお礼をと思っています(^-^)芦屋大丸の1階にある「嵩山堂はし本」さん素…
『オリーブを楽しむ会』昨日はイタリアのオリーブオイルについてくわしく教えていただきました。とっても興味深いお話にワクワクお食事は春のワンプレートお料理上手な友…
昨年、ハノイでお世話になったFさんこの春から半年間、日本語を学びに大阪の大学に通うことになって、昨日は大阪城にお連れしました。桜が綺麗だったけどあいにくの雨…
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