秘伝☆武術だけが到達した力ランキング

秘伝☆武術だけが到達した力 https://ameblo.jp/asukajuku

心と身体の操作法を伝授・・心身を自在に使う秘術を公開中！

我々人間の大多数は、元々持っている能力のほんの一部しか使わずに生活し・・一生を終えます。古来より武術に伝わる　「心身の操作法」　に依って、本来自分が持っている隠された潜在能力を、可能な限り引き出す方法を知れば、誰でも今の自分を超えて行くことが出来ます・・その方法を武術を通して伝授致しす。

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飛鳥sensei

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過去記事

自己実現を加速する武術呼吸呼吸力のすすめ

誰もがより良い自分になるために、またより良い人生を生きるために、成長を目指し能力を開発し訓練をすることを「自己啓発」と呼んでいます。様々な「自己啓発」に関する…
2020/10/03 09:59
強運を呼び込む武術呼吸法無限力のすすめ

強運を呼び込む武術呼吸法無限力のすすめあなたは自分の人生を振り反って、どちらかというと「運がいい」人生だと思いますか？それとも「運が悪い」人生だと思っていま…
2020/10/02 20:49
一点集中力を鍛える武術呼吸法呼吸力のすすめ

あなたは何かの試験に臨むとき、不安や緊張によってほとんど集中できなかったという経験はありませんか？本番や試合などを目の前にして、心配事ばかりが頭をよぎってその…
2020/09/28 14:08
武術呼吸がもたらす無限の可能性呼吸力のすすめ

少々オーバーなタイトル表現と思いましたか？もし、呼吸法に関してまったく知らない人であれば、それも無理はないと思います。まず呼吸法による私たちの心と体への影響に…
2020/09/27 21:51
武術呼吸と精密な身体動作達人力のすすめ

たった一回だけ行なった動作や行動は、脳の短期記憶に記憶されるだけですから、すぐに忘れてしまいます。例えば、昨夜の晩飯、2日前の晩飯は何食べました？こんな質問さ…
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武術呼吸による免疫機能の向上呼吸力のすすめ

武術呼吸による免疫機能の向上呼吸力のすすめ今世界中を席巻しているコロナウイルスも、がん治療の最後の切り札として研究が急がれる「免疫療法」つまり、元もと私たち…
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心肺機能を強靭にする武術呼吸法呼吸力のすすめ

活動的で楽しく健康に生活している人は自然に深く長い呼吸になっている方が多いようです。片や病気がちで健康的ではない人、背中を丸め下を向いてとぼとぼを歩いている人…
2020/09/22 20:36
自己肯定感を高める武術呼吸呼吸力のすすめ

最近様々な場所でよく使われている「自己肯定感」とは、読んで字の如く、自分を肯定することなんですが。辞書等の定義によれば、自己肯定感とは、自分のあり方を積極的に…
2020/09/21 10:26
「感謝が足らん人」へ感謝のすすめ

「感謝が足らん人」へ感謝のすすめ力づくで突っ走る人ほど物事に感謝が足りない！そういう傾向にあるように思われます。積極的で頼りがいのあるように外からは見える、…
2020/09/20 09:02
コロナ禍での呼吸法の存在意味は？呼吸力のすすめ

なぜ私が10年も前の入院の話を持ち出したかというと、今世界中で猛威をふるっているコロナウイルスも、結局は肺の疾患で呼吸困難になり死んで行く病気です。その中でも…
2020/09/17 13:55

自己を見つめ直す「内観のすすめ」

自己を見つめ直す「内観のすすめ」テレビの報道やニュースを見ていても、無差別的な殺傷事件など凶悪で卑劣な事件が後を絶ちません。このような悲惨な事件は、なぜ起き…
2020/09/15 10:04
みえる化する集中拡大呼吸法

集中拡大呼吸法は、臍下丹田を縮小したり拡大したりして、丹田を鍛える呼吸法です。丹田呼吸法とも云われますが、武術では主に「肚を練る」ための武術呼吸法に繋げる呼吸…
2020/09/12 09:14
それを「気」と呼んだらしい・・

私の生徒さんの中に、大学病院で脳医学を研究し、その後、精神科のクリニックを開業した方がいました。彼とはよく脳科学や心理学について語りました。また、その分野につ…
2020/09/11 10:58
ダイエット・メンタル強化・スポーツ上達

この「体幹操作法」の教材であなたが得るものは、1、呼吸で基礎代謝を上げリバウンドしにくいダイエット法 2、集中力やイメージ力、メンタル強化と心身の健康メソッド…
2020/09/10 21:57
体幹操作とメンタル＆フィジカル

さて、「体幹操作とメンタル＆フィジカル（二元論）」について、よく言われる「精神論か肉体論か」なのですが、どうしても人は何かと何かを比べてどっちが優れているか…
2020/08/31 20:28
武術呼吸とスポーツ上達について

武術呼吸とスポーツ上達について武術呼吸とスポーツ上達について激しい運動やスポーツをすると心拍数が上がり、呼吸も激しく速い息づかいになります。これは誰もが経験値…
2020/08/29 05:50
武術呼吸と自己コントロールについて

武術呼吸と自己コントロールについて何を行うにしろ感情コントロールができる人は、物事を冷静に見て判断する能力が高い人です。ここで間違ってはいけないのが、コントロ…
2020/08/27 05:30
武術呼吸と想像力（イメージ）について

武術呼吸と想像力（イメージ）について武術呼吸と想像力（イメージ）についてでは、その差とは具体的に言えばどのようなものなのか。「ぼんやりと思い浮かべる人」や、ま…
2020/08/26 03:58
「武術呼吸と集中力」やがて誰もが遭遇する脳の老化

武術呼吸と集中力について私たちは現代を生きるために、日々喧噪の中で重要な判断や決断を下さなければならない時も多々あります。しかし現代ストレス社会の中で集中力も…
2020/08/22 19:20
武術呼吸と自律神経について

武術呼吸と自律神経について先ず自律神経とは、体内には無数の神経があり、その中でも内臓の働きなどを調整してくれるのが一言でいうと「自律神経」ということです。自律…
2020/08/12 10:00