2009年 リアンの後ろ姿    1日（月）ボウリング3G 2日（火）当直 3日（水） 4日（木）せたな出張（朝から） 5日（金）せたな 6日（土）日当直 7…

2014年2月 メル、リアン   1日（金）当直 2日（土） 3日（日）日当直 4日（月） 5日（火）当直 6日（水） 7日（木） 8日（金）当直 9日（土）…

2011年11月のリアン    1日（木）せたな出張 2日（金）せたな 3日（土）日当直 4日（日） 5日 6日（火）当直 7日 8日 9日（金）当直 10日…

2011年10月おもちゃをとられまいと威嚇するメル    1日（月・元旦） 2日（火・祝） 3日（水・祝） 4日（木）せたな出張 5日（金）せたな 6日（土）…

2011年10月 メルとピアノ    1日（金）走らず 2日（土）日当直 走らず 3日（日）当直 4日（月） 5日（火） 6日（水） 7日（木） 8日（金）当…

2016年10月 リアンとフォルテ（奥）    1日（水） 2日（木）せたな出張 3日（金・祝）せたな 4日（土）日当直 5日（日） 6日（月） 7日（火）当…

2012年9月20日 右からリアン、メル、後ろ姿ピアノ    1日（日）別海町パイロットマラソン 42．5km タイムは4時間55分16秒 30km過ぎから足…

2009年5月 玄関前のメル   1日（金）療養中 2日（土）療養中 3日（日）療養中 4日（月）療養中 5日（火）出勤許可 6日（水） 7日（木） 8日（金…

2016年リアン     1日（火）午後から有休 2日（水）有休 朝ラン9．4km 400mレペ6本入り 3日（木）せたな出張 4日（金）せたな 5日 6日…

2017年11月 孫とフォルテ＾＾    1日（土）当直明けラン29．3kmキロ6’58’ 2日（日） 3日（月） 4日（火） 5日 6日（木）せたな出張 7…

2009年5月 メルとお花     1日（木）せたな出張 ランなし 2日（金）せたな 昼ラン5．7kmキロ6’24” 3日（土） 4日（日） 5日（月） 6日…

2011年10月 ピアノとフォルテ    1日（月） 2日（火） 3日（水・祝） 4日（木・祝） 5日（金・祝） 6日（土） 7日（日） 8日（月） 9日 1…

2011年12月フォルテ      1日（土） 2日（日） 3日（月） 4日（火）当直 5日（水） 6日（木）せたな出張 7日（金）せたな 8日（土） 9日 …

2014年9月 フォルテ、メル、ピアノ   1日（水） 2日（木）せたな出張 3日（金）せたな 4日（土）日当直 5日（日） 6日 7日 8日 9日 10日 …

2011年10月 ももとフォルテ    1日（水）午後有休 トレッドミル5．2km 2日（木）せたな出張 除雪で走らず 3日（金）せたな 4日（土）大会1週間…

2011年12月のリアン   1日（日・元旦）トレッドミル5．8km 2日（月・祝）休息日 3日（火・祝）トレッドミル17．1km 4日（水） 5日（木）せた…

2011年11月のメル   1日（木）せたな出張 2日（金）せたな 3日（土）日当直 4日（日） 5日（月）当直 6日 7日 8日 9日 10日 11日（日）…

2014年1月 フォルテ   1日（火）風香で食事 ランなし 2日（水）夜トレッドミル4．1km 3日（木・祝）せたな出張 4日（金）せたな 5日（土） 6日…

2014年1月 リアン    1日（土） 2日（日）別海 3日（月）年休 4日（火）当直 5日（水） 6日（木）せたな出張 7日（金）せたな 8日（土）日当直…

 2014年 ピアノちゃん    1日（木）せたな出張 2日（金）せたな 昼ラン3kmキロ6’09” 3日（土）朝ラン12．1kmキロ5’57” 4日（日） …