6/4レコダイ

朝↓バナナとキウイのミックスジュース味噌汁目玉焼き昼↓給食夜↓焼きそば味噌汁大根の煮物きゅうりの梅あえお茶漬け少し間食↓なし晩御飯、一個づつはすんごい少なかったけどこうやって見ると結構な品目(笑)でも、間食してへんから自分ようやった！！って感じ。とりあえず、40キロ代まで落ちたらご褒美にコンビニのたっかいアイス買って食べる！！(>_<)それまでは我慢だ我慢だ(^o^)6/4レコダイ

6/3レコダイ

朝↓トマト(大)昼↓バナナスムージーチャーハン3口夜↓餃子味噌汁ぶり間食↓甘夏とりんごのmixジュースいい感じ(*´∇｀*)ww6/3レコダイ

6/3体重

今朝の体重↓52.3キローーーーーーーーーーおはようございます。今日は朝からちょっと肌寒いですね(>_<)半袖で寝てたから、朝起きたときの寒さにびっくり！汗風邪引かないようにしないとね、、、^_^;6/3体重