ヘルシーランチとケーキとパンと

ヘルシーランチとケーキとパンと https://blogs.yahoo.co.jp/wholewheatk10

自作のケーキ・お菓子、パンの紹介と、野菜、お豆腐、魚を中心としたヘルシーなランチの食べ歩きです

パンとお菓子の写真だけで数千枚たまっていて一度整理したくてはじめてブログです。どなたかに写真をみていただく、という緊張感で、もう一度、お菓子とパンを勉強し直す機会（？）というか、ブログとともに自分が成長できたら、という気持ちです。あと、食材やデザインがヒントになることも多いので食べ歩きも好きなのですが、そのお店も紹介していきます。

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本日のランキング詳細

ホールウイート

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住所: 兵庫県

出身: 兵庫県

ブログ村参加: 2012/06/01

参加テーマ

過去記事

ヤフーブログお引越し開始だって☆

しかし、ある日突然やってきた。ヤフーブログ閉鎖のお知らせ。 5月の頭から、よそのブログにお引越しツール使用開始、と書いてあったのに、前日にやってきた、お引越しツール整備がまだ、整っていないので、延期のお知らせ。お引越しをする準備万端のつもり...
2019/06/05 05:07
今日のブランチレシピ全粒粉のガレット

ヤフーブログ閉鎖に伴い、アメブロにお引越し予定です。→ タイトルハンドルネーム同じ。お引越し先。→ https://ameblo.jp/wholewheatk11 ヤフーブログお引越しツール延期に伴い、いったん出戻ってきた。㈐...
2019/06/04 05:14
今日のお菓子フォレノワールショコラ

ヤフーブログ閉鎖に伴い、アメブロにお引越し予定です。→ タイトルハンドルネーム同じ。お引越し先。→ https://ameblo.jp/wholewheatk11 ヤフーブログお引越しツール延期に伴い、いったん出戻ってきた。㈐...
2019/06/03 05:00
京都御所無料観光案内に参加してみた☆

ヤフーブログ閉鎖に伴い、アメブロにお引越し予定です。→ タイトルハンドルネーム同じ。お引越し先。→ https://ameblo.jp/wholewheatk11 ヤフーブログお引越しツール延期に伴い、いったん出戻ってきた。㈐...
2019/06/02 05:21
京都御所の青紅葉

ヤフーブログ閉鎖に伴い、アメブロにお引越し予定です。→ タイトルハンドルネーム同じ。お引越し先。→ https://ameblo.jp/wholewheatk11 ヤフーブログお引越しツール延期に伴い、いったん出戻ってきた。㈐...
2019/06/01 05:18
京都河原町季の音でパフェを食べてみた☆

ヤフーブログ閉鎖に伴い、アメブロにお引越し予定です。→ タイトルハンドルネーム同じ。お引越し先。→ https://ameblo.jp/wholewheatk11 ヤフーブログお引越しツール延期に伴い、いったん出戻ってきた。㈐...
2019/05/31 05:14
京都今出川同志社大学の学食でランチを食べてみた☆

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2019/05/30 05:07
京都西陣ポン酢作り体験に行ってみた☆

ヤフーブログ閉鎖に伴い、アメブロにお引越し予定です。→ タイトルハンドルネーム同じ。お引越し先。→ https://ameblo.jp/wholewheatk11 ヤフーブログお引越しツール延期に伴い、いったん出戻ってきた。㈐...
2019/05/29 05:16
今日のパンクアトロフォルマッジ

ヤフーブログ閉鎖に伴い、アメブロにお引越し予定です。→ タイトルハンドルネーム同じ。お引越し先。→ https://ameblo.jp/wholewheatk11 ヤフーブログお引越しツール延期に伴い、いったん出戻ってきた。㈐...
2019/05/28 05:04
今日のブランチレシピお食事タイプのパンケーキツナソース

ヤフーブログ閉鎖に伴い、アメブロにお引越し予定です。→ タイトルハンドルネーム同じ。お引越し先。→ https://ameblo.jp/wholewheatk11 ヤフーブログお引越しツール延期に伴い、いったん出戻ってきた。㈐...
2019/05/27 04:59
明石駅前にコメダ珈琲店ができていた☆

ヤフーブログ閉鎖に伴い、アメブロにお引越し予定です。→ タイトルハンドルネーム同じ。お引越し先。→ https://ameblo.jp/wholewheatk11 ヤフーブログお引越しツール延期に伴い、いったん出戻ってきた。㈐...
2019/05/26 04:57
今日のパンチーズとバジル入りリュステイック

ヤフーブログ閉鎖に伴い、アメブロにお引越し予定です。→ タイトルハンドルネーム同じ。お引越し先。→ https://ameblo.jp/wholewheatk11 ヤフーブログお引越しツール延期に伴い、いったん出戻ってきた。㈐...
2019/05/25 05:16
今日のお菓子きなこと練乳クリームのホールケーキ

ヤフーブログ閉鎖に伴い、アメブロにお引越し予定です。→ タイトルハンドルネーム同じ。お引越し先。→ https://ameblo.jp/wholewheatk11 ヤフーブログお引越しツール延期に伴い、いったん出戻ってきた。㈐...
2019/05/24 05:13
神戸ラテアートなカフェ Coffee Up! のラテアート

ヤフーブログ閉鎖に伴い、アメブロにお引越し予定です。→ タイトルハンドルネーム同じ。お引越し先。→ https://ameblo.jp/wholewheatk11 ヤフーブログお引越しツール延期に伴い、いったん出戻ってきた。㈐...
2019/05/23 05:01
神戸オーソドックスな洋食屋さんランチ☆コスパボリュームものすごかった！

いったん、アメブロにお引越しをして10個くらい記事を書いたのですが、→ タイトル、ハンドルネーム同じ。 https://ameblo.jp/wholewheatk11 ヤフーブログお引越しツール準備不足の案内、お引越し延期とともに、いったん...
2019/05/22 05:16
今日のパン黒糖あんこマーブルあん食

今日のパン黒糖あんこマーブルあん食砂糖の代わりに黒糖を使って、あんこもごま油をねりこんだ。黒糖風味のマーブルあん食。ヤフーブログ閉鎖につき、アメブロに引っ越して10個ほど、記事を書いたのですが、ヤフーのお引越しツールの整備が間...
2019/05/21 05:24
今日のお菓子抹茶の米粉サブレ

今日のお菓子抹茶の米粉サブレクッキー生地の薄力粉と米粉の扱いは全く同じです。分量も同じ。食感が変わるだけ。薄力粉に比べて米粉を使うと、さくっと仕上がる。米粉はふるわなくても、使えるので、使いやすい。さくっと、した、抹茶風味のサブ...
2019/05/20 05:19
垂水駅近コスパ力！本格的イタリアンランチ☆

アメブロにいったん、引っ越して10個くらい記事を書いたのですが、ヤフーブログお引越し延期に伴い、いったん、出戻り。 ↓ お引越し先('◇')ゞ https://ameblo.jp/wholewheatk11 さてさて、出戻...
2019/05/19 05:23
今日のお菓子抹茶とあんこのマーブルミニパウンドケーキ

今日のお菓子抹茶とあんこのマーブルミニパウンドケーキダイソーの使い捨てミニパウンド型を使って〜。抹茶のパウンドケーキ生地に〜使い捨てのミニ絞り袋に入れたあんこを注入して、マーブル状に。この使い捨てミニパウンド型使えるなあ。。アメブ...
2019/05/18 05:14
今日のパンミルクパン

今日のパンミルクブレッド久しぶりに作ってみた。水分は牛乳のみ。砂糖の代わりに練乳のミルクブレッド。牛乳のみでこねると、牛乳のたんぱく質の効果のため、外は焼成したらカリッとした感じ。しかし、5月9日、前日になって、ヤフーから...
2019/05/17 05:36
ヤフーブログ閉鎖に伴うお引越し延期だって。いったん出戻ってきた('◇')ゞ

ある日突然やってきた、ヤフーブログ閉鎖、のお知らせ。 2012年からはじめたブログ、2000記事。さすがに、消えてしまうのはもったいない。ワタシの宝物みたいなブログ。たかがブログ、されどブログ。 FC2、ライブドア、はてな、など、全部試して...
2019/05/16 05:25
アメブロにお引越し

まだ、こちら、記事は書いていませんが、連休後半から、こちらに書き出します。1，2週間、ブログお休みです。きりよく令和はこちらから。アメブロは書庫が100個まで。このブログ、2012年からやっているとさすがに、書庫も70弱。受け取る側のア...
2019/04/30 05:27
なんばCITY さくっと、女子向け定食ランチ

昨日の大阪七福神巡りの、途中休憩に寄ったお店。なんばCITY 南館蒸し料理ダイニングすちい〜むメニューはこんな感じです。女子向け定食ランチっぽい。だいたい1000円以内。とにかく種類が多い。さくっと、女子おひとり様向けっぽ...
2019/04/27 05:27
大阪七福神巡りをしてみた☆

ひょんなことから、大阪七福神巡りに参加させてもらった('◇')ゞ 7つの神様がいらっしゃる、神社巡りをして、御朱印をもらう。 7 つの神様の絵が描いた色紙を1500円で購入して、あとは、御朱印ひとつにつき300円。各神社...
2019/04/26 05:19
元町大丸ポールボキューズの限定数生食パンを買ってみた☆

最近、世の中あげての並ぶ高級食パンブーム。ホールウイートさん的にこのブームに乗っかり、さまざまな角度から、分析してみようという、壮大なスケールの計画の下、新しく生まれた書庫。→ 買ったパン。なんか、ホールウイートさん、やたら、この書庫に対...
2019/04/25 05:21
新福島食パン専門店明日の食パン☆

最近、世の中あげての並ぶ高級食パンブーム。ホールウイートさん的にこのブームに乗っかり、さまざまな角度から、分析してみようという、壮大なスケールの計画の下、新しく生まれた書庫。→ 買ったパン。なんか、ホールウイートさん、やたら、この書庫に対...
2019/04/24 05:12
今日のお菓子マンゴーとクリームチーズのタルトその2

今日のお菓子マンゴータルトその2 マンゴータルトその2．その1では、マンゴーピューレをクリームチーズと合わせたら、クリームが柔らかすぎた。マンゴーって意外と繊維が多い。繊維が残っていまいちだった。マンゴーピューレにせずに、ただ、冷...
2019/04/23 05:07
北新地 32品目彩鮮やか！ヘルシー和仏融合女子向きランチ

← 細かい事情はすっ飛ばし、今日はなぜか、北新地のど真ん中、のビルの2F しょくさい花器楽一度、機会があれば、行ってみたかった。ランチはこんな感じです。表の看板、光があたって、よくわからないが。。。カレーランチが1000円、と多分ほ...
2019/04/22 05:13
今日のパンクルミパン

今日のパンクルミパン久しぶりに焼いたシンプルなクルミパン結局。。。消去法でアメブロかなあ？ https://ameblo.jp/wholewheatk11 試しに↑ 作ってみた。いつからこっちに書き出そう？ 5月の連休くらいからこ...
2019/04/21 05:30
今日のパン 4種のチーズパン

今日のパン 4種のチーズパンワタクシ、この世で1番好きな食べものがピザ、2番目がハンバーガー、 3番目が卵。ピザの中でも、たいてい、クアトロフォルマッジか、マルゲリータのどちらか、をオーダーすることが多い。おうちでも、米粉入りのもち...
2019/04/20 05:34
元町ホットサンド専門カフェ☆ランチ

JR元町駅から、鯉川筋を上がって左側、すぐ Copoli 2度ほど、このブログに登場している、元町駅前の、カフェJEANAの姉妹店らしい。JEANAも、オムライスの種類が豊富で、JR元町駅を見下ろす感じで、めちゃ、よかった。しかし、ホットサ...
2019/04/19 05:32
今日のお菓子マンゴーとクリームチーズのタルトその1

今日のお菓子マンゴーとクリームチーズのタルトその1 ベースは、クリームチーズにマンゴーピューレを混ぜて焼成したマンゴタルト。上に、マンゴ、生クリームを冷めてからトッピング。その1、と書いたのは、やや失敗。上のマンゴ生クリームがや...
2019/04/18 05:02
大阪梅田阪急オフィスビル15F 眺め最高♪カップルシートでインスタ映えランチ

← 梅田阪急百貨店、のお隣、阪急ビルオフィスタワー15F ブルーバード眺め最高、JR大阪駅を見下ろすお店。高槻の工場見学の帰りに、行ってみた。ランチはこんな感じです。パン、前菜、がついて、1280円（税抜き）のパスタランチから。という...
2019/04/17 04:59
ヤフーブログサービス終了だってその4

しかし、ある日、突然やってきた。ヤフーブログサービス終了のお知らせ。実際に、とっとと、他のところでブログを始めていらっしゃる方もいるので、めちゃ焦る(;'∀') ヤフーからのお知らせにスマホは、、アンドロイドはバージョン5...
2019/04/16 04:59
高槻明治のきのこの山工場見学に行ってみた☆

しかし、もうすぐ、ヤフーブログサービス終了だっていうのに、インスタやめて戻ってきて、何をやっているんだ💦 はてなブログかアメブロに引っ越そう、とまでは決めたが〜〜。さてさて、 JR京都線から見える、巨大板チョコ。明治の高槻...
2019/04/15 05:10
今日のパン角食パン

今日のパン角食パン最近、世の中あげての高級食パンブーム。久しぶりに蜂みつ、生クリームを入れて、おうちで角食パンを焼いてみた。 ☆☆☆ ヤフーブログサービス終了、お引越しをしないといけない時が刻々と近づいてくる。別に会社の重要書類...
2019/04/14 05:33
大阪天満宮昔懐かし洋食屋さんランチ

← 大阪造幣局通り抜けに行ったついでに寄ってみた。有名な洋食屋さんらしい。樹林亭昔懐かし洋食メニューの数々。というわけで、お店のうりっぽい、ハンバーグ定食目玉焼き付き（980円）、と、一口へれとんかつデミグラスソース（870 円税 ...
2019/04/13 05:11
大阪天満宮銀座に志かわの食パンを買ってみた('◇')ゞ

最近、世の中上げての、高級食パンブーム。ホールウイートさん的に、このブームに乗っかり、さまざまな角度から、分析してみようという、壮大なスケールの下に始まった書庫。買ったパン→ しかし、食パンブーム続くなあ。造幣局に行ったときによってみた。東...
2019/04/12 05:20
大阪造幣局桜の通り抜けに行ってみた('◇')ゞ

初めて、大阪造幣局桜の通り抜けに行ってみた。まったく、わけがわからず行ったのですが、造幣局の桜って、フツーのソメイヨシノとは、違う。桜にもいろんな種類があって、花弁の形、もこっと丸い形や、細長い形、いろいろあるんですね。だから、フツーの...
2019/04/11 04:57
今日のお菓子イチゴのムース

今日のお菓子イチゴのムース春爛漫。イチゴのムース。イチゴのムースと、イチゴのゼリーの2段重ね。春爛漫。しかし、インスタから、もう終わりかけのヤフーブログに戻ってきてどうする？お引越し、マジで、考える。。。そもそも、スマホから...
2019/04/10 05:27
ヤフーブログサービス終了だってその3

まだ、先と思っていたら、ヤフーブログサービス終了が刻々と近づいてくる(;'∀') お引越し、どうしようかしら？？さて、さて、終了間際になって、ブログの”ナイス”（だったっけ？いいね！だったっけ）の、右上のボタンがなくなって...
2019/04/09 05:23
王子公園リーズナブルな窯焼き薄焼きピザランチ

ワタクシ、この世で一番好きな食べ物がピザ、2番目がハンバーガー、3番目が卵💦 阪急王子公園駅から歩いてすぐ。ピッツエリアリッカ王子公園にお花見に行ったときに、興味があって行ってみた。ランチはこんな感じです。単品マルゲ...
2019/04/08 05:26
今日のお菓子クリームチーズのスフレテリーヌ

今日のお菓子クリームチーズのスフレテリーヌ基本、混ぜるだけで失敗なし。低温で1時間近く湯せん焼き。クリームチーズのテリーヌ。 18cmパウンドでクリームチーズが200g1本。めちゃ濃厚。お菓子とパンは、インスタに移行でいいかなあ、...
2019/04/07 05:29
明石魚の棚の海鮮居酒屋さんでリーズナブルにさくっとランチ

← JR明石駅南側、魚の棚の真ん中あたり。駅からだと、歩道橋わたって降りたあたりに、ほぼほぼ直結。うお左衛門基本、海鮮居酒屋さんです。ランチはこんな感じです。種類が多い💦 というわけで、ミックスフライ定食（980円税込...
2019/04/05 05:00
三宮ニューオープン！パンケーキ専門店が食パンに進出！

← オープンしたら、絶対に行ってみようと思っていた。夙川本店の、パンケーキ専門店、ヨーキーズブランチ、の食パン専門店 YORKYS BAKERY （ヨーキーズベーカリー）国際会館地下、ビゴの店の奥、ちょっと、外から見ると、はっきり言って...
2019/03/29 05:13
垂水前菜プレートが美しい！和食御膳2

2 回めです。JR垂水駅東改札を出て、南に降りてすぐ。崩し割烹 ZUTTO 三宮のくずし割烹こまじろ、漁れ漁れおかげ小町、SAKE SUMIBIの姉妹店らしいです。ランチは、こんな感じです。1600円限定数ランチ。この日は予約で完売(&...
2019/03/28 05:28
三宮コース仕立ての1620円和食ランチ

JR三宮山側、東急ハンズの斜め向かいくらいのイメージのビルの地下。和ごころ喜心お昼は必ず、要予約、ということです。ランチはこんな感じです。というわけで、1620円の和ごころコースをオーダー。 1620円ですが、コース仕立て。先付け、...
2019/03/26 05:19
垂水名谷名谷インター近くの女子向けゆったりカフェで生パスタ＆日替わりランチ

JR垂水駅と、市営地下鉄名谷を結ぶバス道の途中。第二神明名谷インターを降りたくらい。最後、一瞬、入り口が吉野家の看板に隠れてわかりにくい💦 cafe lude (カフェルード）入り口からの感じは、ママ友ファミレスっぽい、...
2019/03/25 05:09
yahoo! ブログサービス終了だってその2

しかし、突然やってきた。ヤフーブログサービス終了のお知らせ。ブログって、なんか、備忘録として、永遠のような気が勝手にしていた💦 時代は、インスタ。インスタも、一応やっているのですが、ブログにはブログの良さ、があると思う...
2019/03/24 05:36
明石前菜めちゃおすすめ！女子向けカフェドリンクバー付き1200円ランチ☆

JR明石駅出て南側、魚の棚からさらに下がって、立ち飲み屋さんっぽい屋台が並ぶハーモニカ横丁をちょっと東に戻ったビルの2F。場所的に、駅からはちょいとビミョー。 m+t kitchen adapt 個人的な感想ですが、めちゃよかった！！！ここ...
2019/03/23 05:07
須磨須磨駅前☆ボリュームたっぷりだけど女子向け890円定食ランチ

JR須磨駅山側出てすぐ。あれ？ここ、以前、おむすび定食お米のおいしい定食屋さん、畑屋さんだったような気がするが。。。ご飯と酒実の里ランチはこんな感じです。ハンバーグ定食、チキンカツ、サバ、チキン南蛮などの定食が、なんと、ランチ890円...
2019/03/22 05:18
阪急六甲コスパ抜群！！本格的石窯ピザリーズナブルランチ

阪急六甲駅おりて山側すぐ。ピッツエリアカルモワタクシ、この世で1番好きな食べ物がピザ、2番目がハンバーガー、3番目が卵、というわけで、行ってみた。ランチはこんな感じです。サラダ、ピザ、ドリンクのメニューが1000円くらいから。と...
2019/03/08 05:20
大阪梅田ルクアバル地下で昼のみランチ（？）

初めて行った。大阪梅田の地下、改装されて”バル地下”に。その一角。大衆飲み処徳田酒店第4ビル、京橋などにもあるらしい。なんと、昼呑み（？）朝11時開店メニューはこんな感じです。真昼間なのに、そこそこの混雑ぶり。若者よりは、そこそこ...
2019/03/07 05:08
yahooブログサービス終了だって💦 皆さん教えてm(__)m

いやあ、驚いた。突然、やってきた、ヤフーブログサービス終了のお知らせ。何となく調べてみたら、現在圧倒的に、登録数が多いのは、アメブロ、ヤフーブログは第3番目。3番目のヤフーがクローズということは、ほかも、いつかはクローズの可能性もあるわけ...
2019/03/03 04:52
ハーバーランド平日限定オステリアガウダンテの1000円ランチ

ブログ的には5回目です。ハーバーランドモザイクの2階。オステリアガウダンテハーバーランド店ランチはこんな感じです。平日は、1000円（税込み）から。パスタ数種類から選べます。 ...
2019/03/02 05:04
大阪グランフロントで和御膳ランチ

久しぶりに行った。大阪グランフロント。7F。和食たちばな明太子食べ放題の看板がまず目に入った💦 ランチはこんな感じです。グランフロント、という立地から考えたら良心的。だいたい1350円前後はメインっぽい。 ...
2019/03/01 05:11
三宮割烹和御膳1500円ランチ3

← 3回目です。1回目は2015年11月11日、2回目は2018年7月5日。神戸サウナのちょいと下。路地が入り組んでいるところなので、最後の瞬間がちとわかりにくい。くずし割烹こまじろ久しぶりに行った。けれど、2015年とランチの値段...
2019/02/28 05:42
元町駅前カフェのお野菜系カフェランチ

JR元町駅山側出て、すぐのビルの3F. 塩塚食堂たまたま11時からランチオープン、という看板が目について入ってみた。（通りかかったのが11時過ぎで。外寒かったので）ランチはこんな感じです。パスタランチが1000円税入れて1080円、 ...
2019/02/04 05:05
今日のパンオレンジジュースとクリームチーズのパン（クランブル、シュトロイゼルをふりかけて）

オレンジジュースとクリームチーズのパンオレンジジュースのみこねたパン。センターに、クリームチーズとオレンジピール。上に、シュトロイゼル（クランブル〜アーモンドパウダー、グラニュー糖、薄力粉、バターを 1：1：1：1で割ったそぼろ状...
2019/02/03 05:11
苦楽園めちゃリーズナブル♪ 苦楽園の住宅街でイタリアンパスタランチ☆

阪急苦楽園の駅から歩いて東方向に数分。パン屋さん巡り、お散歩の前に立ち寄った。カルボニエラデルトロカウンターとテーブルがいくつかの小さなイタリアン。ランチはこんな感じです。苦楽園、という高級イメージ住宅街の中で、パスタランチが1...
2019/02/02 05:26
夙川ブーランジェリーミヤナガさんで、食パンを買ってみた☆

夙川〜苦楽園を、パン屋さん巡りお散歩？してみた、の昨日の続きです。阪急夙川駅出て、山側すぐ。ブーランジェリーミヤナガ三宮界隈のビストロ、フレンチ、イタリアンで、”パンは、ミヤナガさんのパンです”と言われて出されることが多く、一度行っ...
2019/02/01 05:23
夙川かめばかむほど～めちゃ美味い！キュートなハード系異空間パン屋さん

お散歩？がてら？夙川〜苦楽園をパン屋さん巡りしてみた。阪急夙川駅から山手、数分。メインの通りにほんの数メートル住宅地に入っているので、見逃して、最初通り過ぎてしまった💦 ameens's oven 評価がめちゃ高...
2019/01/31 05:11
西宮生瀬予約のみの販売伝説のパン屋さんのパン☆

西宮生瀬駅から、徒歩15分、とHPに書いてあった。('◇')ゞ生瀬ヒユッテ何でも、月曜日の朝10時から予約の電話を受け付け、火曜から金曜の10時から14時までに引き取り、というほとんど、幻に近い、販売形態らしい。予約...
2019/01/28 05:32