とうとうブログ更新が1ヶ月も遅れてしまいました〜 桜もピークを過ぎ、ぼちぼち散り始めている今日このごろですが、まだ肌寒い時期のライドのことを思い出しながら書い…
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とうとうブログ更新が1ヶ月も遅れてしまいました〜 桜もピークを過ぎ、ぼちぼち散り始めている今日このごろですが、まだ肌寒い時期のライドのことを思い出しながら書い…
3/3 CYCLE MODE と見せかけてのアウトドアフェス
3月最初の週末は大阪万博記念公園で『CYCLE MODE RIDE OSAKA 2024』が開催されました。たくさんのサイクリストさんが行かれたことと思います…
2/24はねぇねの誕生日ですこのブログでは以前は「ねぇね」としてちょくちょく登場もしてきましたが、そんなねぇねも今年で21歳。もう「ねぇね」でもねえね。。。そ…
冬場はわりとライドに行くモチベーションが下がりがちです。走る気持ちはあるのですが、目的（地）があまり思い浮かばず、行き先に困ります。 ヨメさんと一緒に走るとき…
世の中的には「建国記念の日」がくっついて3連休でしたが、ウチの会社は繁忙期ということで月曜日は出勤日。なので、私は普通に土日の2連休でした。 土曜日はヨメさん…
前回（1/14）に私が一人で走って撮ってきた、第2なぎさ公園の菜の花畑の写真を見たヨメさんが、自分もInstagramにポストしたいと言うので、再び第2なぎさ…
歳も50半ばになると、体力自体はもちろんですが、回復力にも衰えが顕著に実感できます週末のライドも土曜日にやって、日曜日は休息（足）日に充てるようにしていますけ…
12/28から7日間続いた今年の年末年始の連休は1/3で終わりました。けど、4日・5日の2日間仕事に行けば、また3連休寝正月で休みボケしている頭＆身体を段階的…
2024年の元日はヨメさんと初日の出ポタを予定していましたが、あいにくの天気のため実現ならずでした（今までやったことない事をしようとしたから、という説もある？…
あけましておめでとうございます なんとか小正月（1/15）までに新年の挨拶をすることができました〜毎回タイムラグが甚だしい私のブログですが、2024年もどうぞ…
私の年末年始のお休みは12/28〜1/3の7日間でした。一方、ヨメさんは29日まで仕事で30日からの5日間。特に“大”そうじというほどのことをするでもなく、も…
12/22は冬至だったそうですね。そんなこと知らずとも、この時分になると例年、水尾へと脚が向きがちです。 12月23日(土) クリスマスが差し迫る週末ですが…
新年あけましておめでとうございます2024年もどうぞよろしくお願いいたします と言っておきながら、私のブログはまだ年越しできていませんあと数件のライド記録が残…
今年の冬は暖かかったり、急に寒くなったり、そしてまた暖かくなったりと季節の進行が不安定な感じですが、それでも12月に入るとやはり徐々に寒くなってきて、気分的に…
12月3日(日) 前日のヨメさんとのリハビリグルメポタの帰り、宇治川ラインを流しながら話している中で、ヨメさんがハンドルの位置が少し遠い感じがすると言います。…
前回、11/5のグループライドの後、法事などの家の用事や雨が続いて、結局まる1ヶ月間、ヨメさんも私も自転車に乗れずじまいでした 12月に入ってようやく週末の用…
10月の初めにグループライドの企画があったのですが、天気が悪くて延期になっていました。そのグループライドが約1ヶ月後、11月の初めに開催されることになりました…
11/3の「文化の日」は会社の年間就業カレンダーでは出勤日になっていましたが、2日前に急遽、全社一斉有給休暇消化というお達しがあり、お休みになりましたおかげで…
去る10/14、安威川ダムカレーを食べにぼっちライドした帰途、亀岡のコスモス園に寄り道してヨメさんに写真を送りました。 『10/14 新しい安威川ダムカレーか…
毎年5月頃に会社のレクリエーションでBBQ大会が開かれていましたが、コロナ禍のためここ数年は開催されなくなっていました。コロナ禍がようやく収束し（巷ではまた広…
10月15日(日) 一週間前のライドは、私が一人で瀬田川洗堰まで「ダムと防災展」に行きました。 『10/7 「ダムと防災展」ライド』次のライドのモチベーション…
10/14 新しい安威川ダムカレーからのラルプデュエズ ＜i cafe編＞
9月に新しくできた安威川ダムカレーを攻略するライドをした記事をアップしました。その時、新しくできた安威川ダムカレーが2種類あることに触れていました 『9/9 …
次のライドのモチベーションを探してネットを見ていたら、フォローしているブロガーさんのブログで「ダムと防災展」という展示会が開催されることが告知されていました。…
9/16の「福井8ダムカード一網打尽ライド」をやり遂げてホッとしたこともあり、また、その後、仕事でいろいろとトラブったりして精神的にまいったこともありで翌週は…
9月は「敬老の日」、「秋分の日」絡みで、春の“ゴールデンウィーク”と対で“シルバーウィーク”と呼ばれるちょっとした連休がありますが、今年は曜日との相性が悪く、…
前回のライドは特にこれといった目的もなく、とりあえずやり残したことをこなしながら走るToDo片付けライドでした。 『9/2 ToDoいろいろ片付けライド』9月…
9月最初の週末は、特に明確に行きたいところはなかったのですが、いろいろと雑多なToDo（やることリスト）があったので、ライドしながらそれらを一気に片付けること…
お盆休み中にヨメさんと1度だけ奈良までポタリングしましたが、めちゃめちゃ暑くて（帰りは土砂降りにあってクールダウンしましたが）、ヨメさんの酷暑の中のロングライ…
はじめに 今回のブログはめちゃめちゃ長いです それでも読んでいただけるという奇特な方には、 お暇な時間にお読みいただけると幸いです。 今年のお盆休みは、8/…
2023年のお盆休みは8/11〜16の6日間。例年、お盆休みはヨメさんの実家、愛媛の宇和島へ帰省するのですが、今年はねぇねが大学の研修で忙しかったり、ジュニア…
8/5 近場でコンパクトにダムライド（けど獲物は限定カード）
7月の終わりに自転車仲間との「反省会」という名の飲み会があり、 『TIK16カード届く』7月2日(日)、16日(日)の2回に分けて敢行した、丹波地域（丹波篠山…
7/29 ゆるぽたダブルヘッダー with ヨメさん② ＜Amagase Dam＆茶丈藤村＞
7月29日(土) ゆるぽたダブルヘッダーの2つめの話です。 ダブルヘッダーの1つめはヨメさんのお友だちが折りたたみ小径車だったこともあり、伏見稲荷＆その近くの…
7/29 ゆるぽたダブルヘッダー with ヨメさん① ＜伏見稲荷散歩＆パンポタ＞
7月29日(土) この日はヨメさんのリクエストに応えて、ポタリングのダブルヘッダーをすることになりました。 1つめは、ヨメさんのお友だちをアテンド（というかパ…
7月2日(日)、16日(日)の2回に分けて敢行した、丹波地域（丹波篠山市・丹波市）の計16ヶ所ため池を一網打尽するTIK16攻略ライド これらのため池カードの…
7月16日(日) 「海の日」がらみの3連休は当初、ファミリーキャンプの予定だったのですが、直前にヨメさんが体調不良となり、残念ながらキャンセル。白紙となった3…
前回のライド「濡れ手でアワ10ダムライド」のダムカード配布救済措置の送り先をネットで調べていた時に偶然知った、兵庫県の新たなダムカード配布情報。 丹波地域（丹…
6月24日(土)に敢行した、普通のダム5つ＆農業用ダム5つの計10ヶ所のダムを一網打尽する 濡れ手でアワ10ダムライド ダムカードの配布は平日のみ対応で、土日…
6/24(土)に走った淡路島（ダム）ライドの続きです 普通のダム5つ＆農業用ダム5つの計10ヶ所のダムを一網打尽する濡れ手でアワ10ダムライドはお昼をまわっ…
6月は“ヨメさんのリクエストに応えるライド月間”と称してポタポタしてましたが、6月最終週末はヨメさんが予定を入れていたので、私は単独ライドを計画。天気予報も梅…
6月は“ヨメさんのリクエストに応えるライド月間”ということで、その第3弾はヨメさんが行きたいと言っていた枚方にできたばかりのタルト専門店と、ヨメさんのグローブ…
前の週、ヨメさんと八日市までグルメライドに行く序盤で、御池通に紫陽花が咲き誇っているのを見かけて、ヨメさんの中で次のライドの企画が立ち上がりました。紫陽花を見…
前回のライド、ツール・ド・5府県の際、ギアチェンジで時々バタつきを感じることがあったので調べてみると、やはりチェーンが伸び切っていました。 チェーンチェッカー…
私、一年の中で5月が一番好きです。寒くも暑くもなく丁度いい気温で、辛かった花粉症の時期も過ぎ、日の出は早く、日没は遅くなってきて日中の時間が長くなって、ライド…
ヨメさんと『アウトドアパーク』へポタポタした翌日はぼっちでダムライドしてきました。 ダムライドと言っても家から2番目か3番目に近い一庫ダム。ノーマルのダムカー…
今回はライドといえばライドですが、半分以上アウトドアネタです⛺ 5月20日(土) 5/20・21の週末2日間、万博記念公園でアウトドアのイベント『アウトドア…
5月13日(土) この日は午前中と夕方に用事が入っていました。そして翌14日(日)は雨予報自転車には乗れないと週末になるところでしたが、せっかくだし、用事の前…
今年のGWはカレンダーどおりのお休みでした。4/29・30の土日が休みで、月・火を挟んで5/3〜7の5連休。ところが、週間予報によると見事なまでに休日狙い撃ち…
4月22日(土) この日は天気は最高に良かったのですが、風がめちゃめちゃキツイ日でした。 天気予報によると、6〜7mの強風ライドするのも躊躇したくなるような強…
奈良県吉野にある焼肉屋さん『馬酔木（あしび）』まっちゃんさんが月イチ以上のペースで足繁く通っているお店です。私もかつて一度だけぼっちライドで焼肉食べに行ったこ…
前の週（4/1）はまる2年近くぶりに裏花背峠を登ったのですが、脚力の見事なまでの劣化ぶりを思い知らされ、（表）花背峠を登るのはまだまだ時期尚早やな、と実感しま…
美山ライドの翌日は、自転車仲間とハイキングに行ってきました。 自転車仲間と自転車レスなハイキングはこれが2回目。前回は昨年の11月の紅葉狩りハイキングでしたが…
4月1日(土) 4月1日は土曜日。新年度は絶好のライド日和で始まりました。といっても、特に行くべき目的地もなかったのですが、ふと絶品唐揚げ弁当を食べに行きたく…
3月第2週の週末は最高気温が22℃にもなるという記録的な暖かさでした。22℃って、4月下旬〜5月くらいの気温ですからね。。。そんなすっかりポカポカ陽気の春にな…
3/4 CYCLE MODE と見せかけてのアウトドアフェス
3月最初の週末は大阪万博記念公園で『CYCLE MODE RIDE OSAKA 2023』が開催されました。たくさんのサイクリストさんが行かれたことと思います…
2/18 寒さむ、ポツポツ、パラパラ、dandancafeライド
最近になってヨメさんがInstagramを始めましたまだどんな系の写真をポストするかが定まっていないようで、統一感のない写真ばかりですが、リールやストーリーズ…
2月4日(土) ヨメさんが1ヶ月ぶりのライドということで、軽めに走ることに。と言ってもこの時期、峠方面は路面凍結や積雪の恐れもあり、ヨメさんと走るコースの選択…
先日、年をまたいで3ヶ月ぶりに左手首骨折の診察を受けました。レントゲン写真を見ると、前腕を支える2本の骨のうち、細い方の骨（尺骨）は完全につながって問題なしで…
1/5・6の自宅勤務を含め、実質的に12/28から1/9までという史上最長となった年末年始休暇。最終日の9日は完全休養日に充てるとして、8日に今年2度目のリハ…
ようやくブログも年を越せました松の内には間に合ったので良しとしましょう 今回の年末年始は今までで一番 “お正月らしくない”過ごし方でした 休み自体は実質的に…
12月の初めに建設中の安威川ダムと新名所“北摂のラルプデュエズ”へ行きました。 『12/3 北摂の新名所リハビリポタ』前の週はリハビリポタと言うには少し度を越…
新年あけましておめでとうございます 旧年中は拙い記事にもかかわらずご覧いただき、「いいね」やコメントを返していただきありがとうございました。昨年は春先の落車骨…
前の週はリハビリポタと言うには少し度を越したロングライドになりましたが、おかげでこなしておきたかった宿題はこなせました。なので、これからは再びリハビリらしく近…
11月も下旬となると秋色が深まり、すぐ目前まで冬が近づいていると実感します。そうなると夜明けの時間は遅く、逆に日没の時間は早くなり、自転車でのロングライドもし…
ことの始まりは10月上旬まで遡りますが、アベルさんからLINEのメッセージが届きました。 今度、11月4日5日辺りでハイキング企画しております如何でしょうか …
3月末の落車による左手首骨折から、10月半ばのリハビリポタ開始までの6ヶ月半の療養期間中に溜まりに溜まった宿題。。。その大半は「水資源機構60周年記念」として…
10月の半ばから自転車に復帰し、リハビリポタを6回ほど重ねてきましたが、左手首に振動や負荷がかからないよう意識していれば、ほぼ問題なさそうですということで、1…
まる1ヶ月以上前の話ですが。。。コビトパンさんのインスタグラムでパンフェスの情報がポストされました。 『いちごのパンフェス』10月の最終週末に開催されるそう…
10月半ばから始めたリハビリポタも順調に距離を伸ばし、坂も登れることを確認できたところで、ぼちぼち欲が出てき始めました 3月末に落車して左手首を骨折し、半年以…
10月23日(日) 前日に一人で宇治川ラインをリハビリポタしてみて、意外と坂も登れたので、翌日はヨメさんを誘ってリハビリポタしました ヨメさんも私に付き合って…
左手首骨折から復帰すべく自主解禁したリハビリポタも順調ですリハビリポタを応援してくれているかのように、毎週末の天気も晴天続きこの調子で少しずつ距離も伸ばしてい…
半年以上ぶりのリハビリポタは思っていたより走れたので、翌日の日曜日もごくごく短距離ですがリハビリポタに出掛けてみました 私が半年以上自転車から遠ざかっていたと…
3月27日の落車による左手首骨折から半年以上が過ぎ、プレートとボルトで固定した左前腕の太い方の骨（橈骨）は未だ完全に繋がっていない状態ですが、とりあえず9月い…
今回は自転車の話は出てきません。（事の発端は自転車ですけど）そして、今回もまた閲覧注意っぽい写真が出てきますのでご了承ください。 3/27の落車による左手…
すみません、今回も時期外れな更新残しの記事になります。そして、最後の方には閲覧注意め（？）の画像もありますのでご了承ください。 3月27日(日) 新型コロナ…
久しくご無沙汰しておりました。。。アルマートです。 まず、タイトルの「3/21」って何なん？「10/21」の間違いやろ！？って話ですかね。。。 いえ、間違って…
春分の日絡みの3連休の中日は、御幸橋『さくらであい館』にて「三川マルシェ」というイベントが開催されました。このマルシェに自転車仲間のきぃちゃんが、手作りサイク…
3月12日(土) 本当は前の週に行く予定をしていたのですが、“春二番”の強風が吹きつける日だったので行き先を変更したため、予定より一週間遅れで伊賀ライドへでか…
新型コロナの「まん防」再発例に伴いダムライドができず、またダムカレー攻略も一段落ついてしまって目標がなくなり3週間自転車から遠ざかってしまいました。。。 とい…
2月第2週の週末は「建国記念の日」絡みの3連休。 安威川ダムカレーライドも一段落つき、さて、次は何を目的にしようか。。。しばらく平坦ばかり走っていたので、ぼち…
2月5日(土) 2月最初の週末。1月から集中的に取り組んでいる安威川ダムカレーの新興勢力の攻略に向かいました。一応、今回で最後の攻略になります。（本当はもう1…
1月29日(土) 1/8の「舞鶴のさかな満喫ポタ」の後、週末に予定が入っていてライドに行けなかったヨメさん、3週間ぶりにライドです。 桂川CRばかりというのも…
とうとうオミクロン株の急速拡大により、各地で「まん延防止」が再発令されましたね。。。 そして、やはりこちらも悪い予感が的中してしまいました 3月〜5月配布予…
一時落ち着いたかと思ったコロナ禍でしたが、オミクロン株が台頭してからは、世界の状況と少しのタイムラグがあったとはいえ、やはり驚異的なペースでまた拡大してきまし…
きっかけは昨年の12月に遡ります。毎週末に郵便受けに投函される無料の市民新聞の記事が目に入りました なになに、1万円で2万円分のお買い物ができるクーポンが発売…
1/4 2022初ライドは冷たい雨の洗礼を受けながらのダム＆ダムカレーライド
年末年始は12/29〜1/4の7連休でしたが、12/27・28の大雪のためJRが運休して会社へ行けず自宅勤務となり、そのままグダグダと年末年始休暇に突入しまし…
12/25 2021年の走り納めは ダムカレー のち 冷たい雨
新年あけましておめでとうございます本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます で素直に続けていけたらそれが何よりなのですが。。。 一週間のタイムラグがある私のブログ…
年の瀬が近づいてきたこの時期になり、一度は落ち着いてきたと思われた新型コロナが、オミクロン株となって再び世界レベルで猛威を奮い始めましたね。。。今のところ日本…
100kmライドも、ノーマルレベルの坂もクリアでき、ヨメさんのリハビリポタも無事卒業ということで、次はどこへ行こうかと訊いてみたところ、久しぶりに和束町の『d…
ヨメさんが脚に違和感を覚えて大事を取って自転車を乗らなくなって2ヶ月、それからリハビリ的に平坦ルートでポタポタしてまる一ヶ月が経ちました。 なるべく坂を回避し…
11/28 ヨメさんリハビリ第4弾！背割堤のアキサイ＆コビトパンポタ
11月最後の日曜日は御幸橋背割堤にて『背割堤のアキサイ』というイベントがあり、ロードバイク等の試乗会が開催されました。その情報を事前に入手していたので、ヨメさ…
11/20 ヨメさんリハビリライド第3弾！冬のスト工オープン！＆バーキンポタ
11月はブランク2ヶ月のヨメさんのリハビリライドを続けていますが、平坦ベースながら徐々に距離は延ばしていってますヨメさんの脚の調子も大丈夫そうなので、ぼちぼち…
前回のライドは祝日だったので、それから3日後ですが、ヨメさんのリハビリライド第2弾に出掛けました 11月6日(土) 前回、桂川＆淀川CRを往復55km走って…
10月は自分史上最も長く走って高く登りました〜コロナ禍の非常事態宣言が解除され、長らくできずにいたダムライドを再開。しかも、たまっていたミッションが三重ライド…
10/30 安濃ダムカレーにダムカレーカードが付いたってばよ！
安濃ダム。三重県津市芸濃町にあるダムで、ダムカードも発行されています。ダム湖・錫杖湖の湖畔にある『錫杖湖水荘』ではダムカレーも販売されています。私は2018年…
10/23 30周年記念ダムカード配布再開！強風だろうが行かねばなるまい！！
いきなりですが、三重県にある蓮（はちす）ダム管理所の公式サイトです。その新着情報に長い間待ちわびた情報がようやくアップされました。「ダムカード配布、ダム見学…
10月を振り返ってみると、第1週の一庫ダムライドを除いて毎週末、三重県までのロングライドに行ってました。 というわけで、後付けではありますが2021年10月を…
10/9 ソニック！室生ダムカレー＆ナウシカ？ドラえもん？鬼滅の刃？？？
自転車乗るのにもベストな気候になったこともあり、9月半ばからロングめなライドをしていますが、その反面、目的が達成できないちょっと残念さが残るライドが続いていま…
10/2 非常事態宣言解除！ダムカード配布再開！一庫ダムライド
今年の4月に発出されていた新型コロナに関する緊急事態宣言が9月30日をもって全都道府県で解除されましたこれを受け、長らく配布休止となっていたダムカードもようや…
9/25に敢行した「京奈和自転車道」走破チャレンジの続きです 偶然見つけた梨園の中のお店『サロン・ド・カフェ あだむる』で梨カレー＆梨スムージーを味わえ、ハ…
かねてから、桂川・木津川CRを走っていて気になっていたことがあります。 日頃、私が走っている桂川・木津川沿いのサイクリングロードは、通常「桂川・木津川サイクリ…
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とうとうブログ更新が1ヶ月も遅れてしまいました〜 桜もピークを過ぎ、ぼちぼち散り始めている今日このごろですが、まだ肌寒い時期のライドのことを思い出しながら書い…
3月最初の週末は大阪万博記念公園で『CYCLE MODE RIDE OSAKA 2024』が開催されました。たくさんのサイクリストさんが行かれたことと思います…
2/24はねぇねの誕生日ですこのブログでは以前は「ねぇね」としてちょくちょく登場もしてきましたが、そんなねぇねも今年で21歳。もう「ねぇね」でもねえね。。。そ…
冬場はわりとライドに行くモチベーションが下がりがちです。走る気持ちはあるのですが、目的（地）があまり思い浮かばず、行き先に困ります。 ヨメさんと一緒に走るとき…
世の中的には「建国記念の日」がくっついて3連休でしたが、ウチの会社は繁忙期ということで月曜日は出勤日。なので、私は普通に土日の2連休でした。 土曜日はヨメさん…
前回（1/14）に私が一人で走って撮ってきた、第2なぎさ公園の菜の花畑の写真を見たヨメさんが、自分もInstagramにポストしたいと言うので、再び第2なぎさ…
歳も50半ばになると、体力自体はもちろんですが、回復力にも衰えが顕著に実感できます週末のライドも土曜日にやって、日曜日は休息（足）日に充てるようにしていますけ…
12/28から7日間続いた今年の年末年始の連休は1/3で終わりました。けど、4日・5日の2日間仕事に行けば、また3連休寝正月で休みボケしている頭＆身体を段階的…
2024年の元日はヨメさんと初日の出ポタを予定していましたが、あいにくの天気のため実現ならずでした（今までやったことない事をしようとしたから、という説もある？…
あけましておめでとうございます なんとか小正月（1/15）までに新年の挨拶をすることができました〜毎回タイムラグが甚だしい私のブログですが、2024年もどうぞ…
私の年末年始のお休みは12/28〜1/3の7日間でした。一方、ヨメさんは29日まで仕事で30日からの5日間。特に“大”そうじというほどのことをするでもなく、も…
12/22は冬至だったそうですね。そんなこと知らずとも、この時分になると例年、水尾へと脚が向きがちです。 12月23日(土) クリスマスが差し迫る週末ですが…
新年あけましておめでとうございます2024年もどうぞよろしくお願いいたします と言っておきながら、私のブログはまだ年越しできていませんあと数件のライド記録が残…
今年の冬は暖かかったり、急に寒くなったり、そしてまた暖かくなったりと季節の進行が不安定な感じですが、それでも12月に入るとやはり徐々に寒くなってきて、気分的に…
12月3日(日) 前日のヨメさんとのリハビリグルメポタの帰り、宇治川ラインを流しながら話している中で、ヨメさんがハンドルの位置が少し遠い感じがすると言います。…
前回、11/5のグループライドの後、法事などの家の用事や雨が続いて、結局まる1ヶ月間、ヨメさんも私も自転車に乗れずじまいでした 12月に入ってようやく週末の用…
10月の初めにグループライドの企画があったのですが、天気が悪くて延期になっていました。そのグループライドが約1ヶ月後、11月の初めに開催されることになりました…
11/3の「文化の日」は会社の年間就業カレンダーでは出勤日になっていましたが、2日前に急遽、全社一斉有給休暇消化というお達しがあり、お休みになりましたおかげで…
去る10/14、安威川ダムカレーを食べにぼっちライドした帰途、亀岡のコスモス園に寄り道してヨメさんに写真を送りました。 『10/14 新しい安威川ダムカレーか…
毎年5月頃に会社のレクリエーションでBBQ大会が開かれていましたが、コロナ禍のためここ数年は開催されなくなっていました。コロナ禍がようやく収束し（巷ではまた広…
美山ライドの翌日は、自転車仲間とハイキングに行ってきました。 自転車仲間と自転車レスなハイキングはこれが2回目。前回は昨年の11月の紅葉狩りハイキングでしたが…
4月1日(土) 4月1日は土曜日。新年度は絶好のライド日和で始まりました。といっても、特に行くべき目的地もなかったのですが、ふと絶品唐揚げ弁当を食べに行きたく…
3月第2週の週末は最高気温が22℃にもなるという記録的な暖かさでした。22℃って、4月下旬〜5月くらいの気温ですからね。。。そんなすっかりポカポカ陽気の春にな…
3月最初の週末は大阪万博記念公園で『CYCLE MODE RIDE OSAKA 2023』が開催されました。たくさんのサイクリストさんが行かれたことと思います…
最近になってヨメさんがInstagramを始めましたまだどんな系の写真をポストするかが定まっていないようで、統一感のない写真ばかりですが、リールやストーリーズ…
2月4日(土) ヨメさんが1ヶ月ぶりのライドということで、軽めに走ることに。と言ってもこの時期、峠方面は路面凍結や積雪の恐れもあり、ヨメさんと走るコースの選択…
先日、年をまたいで3ヶ月ぶりに左手首骨折の診察を受けました。レントゲン写真を見ると、前腕を支える2本の骨のうち、細い方の骨（尺骨）は完全につながって問題なしで…
1/5・6の自宅勤務を含め、実質的に12/28から1/9までという史上最長となった年末年始休暇。最終日の9日は完全休養日に充てるとして、8日に今年2度目のリハ…
ようやくブログも年を越せました松の内には間に合ったので良しとしましょう 今回の年末年始は今までで一番 “お正月らしくない”過ごし方でした 休み自体は実質的に…
12月の初めに建設中の安威川ダムと新名所“北摂のラルプデュエズ”へ行きました。 『12/3 北摂の新名所リハビリポタ』前の週はリハビリポタと言うには少し度を越…
新年あけましておめでとうございます 旧年中は拙い記事にもかかわらずご覧いただき、「いいね」やコメントを返していただきありがとうございました。昨年は春先の落車骨…
前の週はリハビリポタと言うには少し度を越したロングライドになりましたが、おかげでこなしておきたかった宿題はこなせました。なので、これからは再びリハビリらしく近…
11月も下旬となると秋色が深まり、すぐ目前まで冬が近づいていると実感します。そうなると夜明けの時間は遅く、逆に日没の時間は早くなり、自転車でのロングライドもし…
ことの始まりは10月上旬まで遡りますが、アベルさんからLINEのメッセージが届きました。 今度、11月4日5日辺りでハイキング企画しております如何でしょうか …
3月末の落車による左手首骨折から、10月半ばのリハビリポタ開始までの6ヶ月半の療養期間中に溜まりに溜まった宿題。。。その大半は「水資源機構60周年記念」として…
10月の半ばから自転車に復帰し、リハビリポタを6回ほど重ねてきましたが、左手首に振動や負荷がかからないよう意識していれば、ほぼ問題なさそうですということで、1…
まる1ヶ月以上前の話ですが。。。コビトパンさんのインスタグラムでパンフェスの情報がポストされました。 『いちごのパンフェス』10月の最終週末に開催されるそう…
10月半ばから始めたリハビリポタも順調に距離を伸ばし、坂も登れることを確認できたところで、ぼちぼち欲が出てき始めました 3月末に落車して左手首を骨折し、半年以…
10月23日(日) 前日に一人で宇治川ラインをリハビリポタしてみて、意外と坂も登れたので、翌日はヨメさんを誘ってリハビリポタしました ヨメさんも私に付き合って…
左手首骨折から復帰すべく自主解禁したリハビリポタも順調ですリハビリポタを応援してくれているかのように、毎週末の天気も晴天続きこの調子で少しずつ距離も伸ばしてい…
