最近、私の周りの妙齢のご婦人たちの間での話題で痩せるってナニ?この言葉が、多く出ております。 実は、私も昨年の夏に命に係わる病気になり・・・・考えました。…
スウェーデンハウス在住・義母様同居のヘタレ主婦のお家の話色々。建築話あり。
戯言、ほざいてます。ホラは吹くけど、嘘はつかない。とても真面目な話もチラホラ。
暑いですね・・・そして、湿度がキツイ。身体に響く・・・・ オリンピックで来日している海外の選手も暑いも辛いが、湿度が辛いようです。 わかるわ~北海道に…
ちょっと、色々とやることがあり、面倒になってしまった。 7月27日341日目寝起き計測体重 44.2体脂肪率 27.8内臓脂肪 3骨格筋率 …
月曜は、美容院。ついでに、金融機関回り。用事はなるべく一つにまとめて、一気に回る!!盛りだくさんにし過ぎて、大変になる時もあるけれど・・・・ 7月26日34…
7月25日 399日目寝起き計測体重 44.1体脂肪率 28.5内臓脂肪 3骨格筋率 27.8 この感じで、下がってくれると嬉しいのです…
メルカリも、ラクマもなんですけどね質問はいいのですが、何故に、読まないで質問する? 商品説明欄に書いてあることを質問してくる人が一定数、いるんですよね・・・…
爆上がった、体脂肪率。一時的な事なので、気にしない~ 7月24日 398日目寝起き計測体重 44.2体脂肪率 29.7内臓脂肪 3骨格筋率…
この日はオリンピックの開会式という事をすっかり忘れていました。 太田美術館に用事があり、原宿に。浮世絵見てきました。 街中の結構な人の多さに、「もう誰も、…
なんか。。、もう、色々あって一気に 7月21日 395日目寝起き計測体重 44.5体脂肪率 27.8内臓脂肪 3骨格筋率 28.0 万…
書いたのに・・・・・保存が出来ていなかった。もう面倒・・・・・一応頑張る・・・ 7月20日 394日目寝起き計測体重 44.3体脂肪率 28.3…
7月19日 393日目寝起き計測体重 44.6体脂肪率 28.8内臓脂肪 3骨格筋率 27.9 こんあ感じで始まったけど、身体は重たくは…
こんな事情になった18日。 7月18日 392日目寝起き計測体重 44.4体脂肪率 27.0内臓脂肪 3骨格筋率 28.3 見慣れない数…
驚きの新事実。うん様は脂肪枠!! そんなネタでYouTubeでもする? 7月17日 391日目スッキリ後計測体重 44.5体脂肪率 27.7内臓…
微妙な下がり幅からの・・・ 7月16日 390日目寝起き計測 体重 44.2体脂肪率 28.0内臓脂肪 3骨格筋率 28.0 取り合え…
うん様が体脂肪として計算されるという事実は実は昨年には気がついていました。 しかし、そうそういいタイミングでどれくらい変わるかって測ることが出来なかったので…
書く気力が湧いていなくて・・・でも頑張る(笑 7月14日 388日目寝起き計測 体重 44.0体脂肪率 28.1内臓脂肪 3骨格筋率 2…
過日ですが、出品してからちょっと日が過ぎた物と出してまだそれほどでも無いけど・・・さっさと無くしたいものが同梱で買いたいとありがたい話が来ました。 送料分の割…
7月13日 387日目寝起き計測 体重 44.2体脂肪率 28.2内臓脂肪 3骨格筋率 27.9 地味な動きですが、この辺りでキープし…
7月12日 386日目寝起き計測 体重 44.7体脂肪率 28.8内臓脂肪 3骨格筋率 27.9 この日は、二連日で卓球。取りあえずは…
7月10日 384日目寝起き計測 体重 44.8体脂肪率 27.5内臓脂肪 3骨格筋率 28.0 この日は自由が丘にて販売。11時から17…
昨日アップした記事 『少し意識改革してみようかと』気になる記事を発見したのです。 おやつを食べる私の為に出た記事私の食べ過ぎはナッツですよね。 『ダ…
気になる記事を発見したのです。 おやつを食べる私の為に出た記事私の食べ過ぎはナッツですよね。 『ダイエット中でも太らないおやつの食べ方』ご覧くださり…
7月 9日 383日目寝起き計測 体重 44.5体脂肪率 28.2内臓脂肪 3骨格筋率 27.9 着々と・・・・怖いですね・・・・ 朝は…
7月 7日 381日目寝起き計測 体重 44.0体脂肪率 28.9内臓脂肪 3骨格筋率 27.9 七夕は何食べる?なんか、マーケットで…
こんな事故に遭ったら・・・ ゆうパック運送車両から出火 400個燃えるゆうパック運送車両から出火 400個燃えるwww.msn.com 原因はまだ分からな…
体重減、体脂肪率増、内臓脂肪減、骨格筋率増減無し こういう状態って、どういう事? そこで気になる案件記事発見。 『14時間断食をした結果』万年ダイエッタ…
7月 6日 380日目寝起き計測 体重 44.8体脂肪率 29.0内臓脂肪 3骨格筋率 27.6 ちょっと重たい体脂肪率が一時期より上が…
セブンイレブンです。 テニスの帰りに発見。 火曜日は新発売の日ですね。新作をいち早く欲しい方は、コンビニは火曜チェックですね。私はたまたまですが、熱心な方とか…
7月 5日 379日目寝起き計測 体重 44.7体脂肪率 29.2内臓脂肪 3骨格筋率 27.5 月曜でしたが、卓球に行ってきました。 …
頂き物 ディーン&デルーカお洒落なフードショップですよね。インポートものが可愛いし、危険なんですよね。今回は、頂き物のスイーツ。 これまたカロリーが高…
7月 3日 377日目寝起き計測 体重 44.3体脂肪率 29.0内臓脂肪 3骨格筋率 27.6 ココから、少し多めにどーん 7月 …
土曜は比較的のんびりとしていました。買いだしとか行って、溜まった録画みて、コミック読んだり雑誌もあったりして、そういう意味では忙しいんですが(笑 7月 3日…
これは、やらかしであってもやらかしと言うよりは、良くやったと言いたい事案である。 誰にも教えたくないけど、書きます。売切れる前に、買いに行くわ!! 保…
読まれている記事、人気記事によく上がってくるのがこちら。 『16時間断食 22日目(乳製品チャレンジ)』いよいよ来ました・・・・本格的にチャレンジしていき…
ヘタレマインドな人なので恐れ多くて着ることができません。素敵かもしれない。でも・・・・・(-_-;)お洒落しているでしょ♪感は確かにアルアル。気になる体形隠し…
微妙に増えてもいいんだもん。 7月 1日 375日目寝起き計測 体重 44.0体脂肪率 28.0内臓脂肪 3骨格筋率 28.0 …
思うところがあって、自分が体験して自分結果ではありますが書いて記録しておくことにしました。16時間断食とフォドマップ検証はその時、その時の結果を書いてます。フ…
ちょっと、思うんですよね・・・・・・・・ そりゃないよね。 って。 逆恨みと言うか、分かっているんですよ。 そんな、こちらの都合のいいようにはいかないって。 …
生活や実務に役立つ高精度計算サイト計算の正確さ、使いやすさ、楽しさを追求した本格的な計算サイトです。メタボが気になる方の健康計算、旧暦や九星のこよみ計算、日…
6月28日 372日目寝起き計測 体重 43.8体脂肪率 28.2内臓脂肪 3骨格筋率 28.0 朝昼写真無し。朝はいつも通り、昼は残…
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最近、私の周りの妙齢のご婦人たちの間での話題で痩せるってナニ?この言葉が、多く出ております。 実は、私も昨年の夏に命に係わる病気になり・・・・考えました。…
今年になってから、訪問回数がじわじわ減っていた近所に住まう野良の猫。サクラネコのキャンちゃん。(我が家での呼び名) ビビりで、弱くて、他のノラーズ達に追いかけ…
三月に行ってきたときの話。 石神井公園の水辺には鳥が結構います。運が良いとカワセミが見られるんです。この日は、ダメでした。亀とか、蛇が泳いでいるのも見れたりし…
最近になってから、コメントを投稿しようとすると不正ななんちゃらを検知したのでって・・・エラー表示多発。 そして、画像を見てクリックするあれが出て来るんだけ…
桜って書かれていると買っちゃわない? 味の想像はついている。 外すことはないであろう、安定のカップリング。 餡子とホイップ そこに・・・桜のあの風味が!…
一年で一番、スイーツが届くシーズン。 それが3月から4月上旬。我が家の、お菓子爆食シーズンは1月から4月くらいまで。特に3月、4月は多くなる感じです。 …
昨年だったか、購入しておいたけどなかなか手が出ない・・・開けたら最後、一気に食べそう。そして気持ち悪くなりそう。 絶対に美味しいだろうと思うタマちゃんショップ…
auユーザーなので、auPayを利用することもあります。特に、ローソンで使えるクーポンが来るので、月に一回は買い物に。 今回は、ゴディバコラボがまた出ていたの…
MOTTANAI あぁぁ、もったいない! 勿体ない!! それは「もったいない」 良い事です。物を大事にする。でも、その精神は最後まで使い切るという事。 使え…
過日の買い物で見つけたの。 パンダ大好きだけど、猫小物もついつい見ちゃう。お友達に猫好きが多いので。 丸椅子は持っていないのに・・・・一枚買ってしまったよ…
ド近眼だったので、レーシックを受けたのは2009年。 真夏が来る前に受けた記憶が・・・既に曖昧(笑 医療は日進月歩。今は、私が受けた時より良くなっている…
久々に、降りましたね。でも、思ったよりは積もらなくてよかった~ でも、この雪じゃ、にゃんこたちは来ないわね・・・ キャンちゃん大丈夫かな・・・・(´・ω・`…
昨年、大晦日に出会ったこの子は、その後見ない。やはり飼い猫の脱走かな?もう一枚写真があったのを見たら、耳がカットされていない。 日本画に出て来るような…
全種類あったので買った! 息子と半分ずつ食べてみた。ただし、二日かけて 生地はミスド味。うんうん、あの味だわ。と。 チョコはレベル上がってる。甘いけどカカオ…
家に猫はいませんが、外にいっぱいいます。ある意味、猫のいる生活しています。ウォッチング専門の猫活。 いつも、我が家敷地周辺に出没する猫は大体把握しています…
MAXぽっちゃり期より、現在10キロ減。 現在は、ダイエットでなく昨今見たり聞いたりすることが増えた【維持エット】イジエッターとなっているタルトです。 201…
時々書いていた、母が他界しました。 静かに、眠ったまま・・・COPDで、まぁまぁの重篤患者ではありましたが施設でぎりぎりお世話して頂ける状態をキープしていま…
高フォドマップ食材でお腹にくるくる系の方の中には小麦粉に反応する方いますよね。 私は、下り系でなくパンパン系。 好きな焼き菓子を食べるなら似たもの同士という所…
本当に、そういう事です。俗にいう、偉い人や色々な発信元があるけど親しみやすい芸人さんで、やす子さんのような元自衛官が言うと聞きやすい場合もあるしこのように、記…
長男が、仕事が有るので富山に戻った。余震があるので、心配・・・ 輪島で被災して、家の無くなった従姉と叔母・・・その他、母の親戚が市内に沢山いるので心が痛い。…
なんと、タイムリーなブログが!! そう、そうなの!! 太っているのに、栄養失調の人がいるって話を先日したばかりよね。『「痩せている」が誉め言葉じゃないこともあ…
月曜に44.3火曜に44.0水曜に43.9木曜に44.0金曜に44.0土曜に44.5そして今朝・・・44.8という。 参考として、先週の推移も同じような感じ…
ダイエットと健康問題 「ダイエット」っていうと、「痩せる」って意味にとる人が多いけれど本当は、「食事療法」からきているので太りたい人にとっても「ダイエッ…
大変に申し訳ありません。 今朝になり、承認待ちコメントが大量に溜まっていることに気が付きました。 それも、昨年より溜まっていたことに。 全く気が付いていな…
昨年より、時折漏れてくる・・・ 『二階のトイレが水漏れ?』久々に来ました。トイレ問題。築15年越えなので、色々と不安要素満載の日々。今年は、洗濯機、エア…
新玉ねぎの季節が来るたびに思う。 これがきっかけで、SIBOと向き合い16時間ダイエットをしたんだよね・・・って この時に、お腹の状態が大変なことにな…
たんぱく質制限による、代替えエネルギーの話からのダイエット問題と認知症問題。 腎臓病がある人はタンパク質の摂取に制限がかかります。 そして、野菜や果物も制限…
マツコの知らない世界 でも紹介されているそうでして、芸能人御用達らしいですね。 一口サイズなので、楽屋に持って行っても食べやすくて、いい感じだと思います。 本…
まぁ、、そうなるかもね。 いよいよ、将来の母体数が・・・女性がいないと、子供は生まれない。どうしたって、今は男が多い世の中。男子が二割ほど多く生まれているの…
過日ですが、一般的に販売されているコンビニとか、マーケットとかで売られているチルドデザート っていうんですかね?カップに入って売られているゼリーを購入したんで…
読んで笑いました。 それなー!! って感じですね。 そう、おっしゃる通り!! ジムには通いましたが、結果云々出なく結婚妊娠出産、引…
タルトです。アラカンです。 毎年のことですが、割と年末年始には増えません。一瞬増えても、割と平気。戻せるし。 しかし、立春を過ぎて4月の頭くらいまでは増え…
きゃー、告知が遅い・・・ 今月は、色々と問題発生で遅れ気味~ でも、よろしくお願いします。 一応、本編用というか、専用のアカウントの方のリンク『明日からハン…
ってことで、お仕事行ってきます。 自由が丘トレインチは昨年リニューアルしてキレイになったらしい。遊歩道になっていてお店が並んでるってところです。駅…
美味しいものは「問うと脂肪」で できている という、名言がありましたね。 そう、「糖」&「脂肪」このコンボは、ダイエッターにはかなり危険。でも、美味しい…
今年に入ってからは、ほぼ44キロ台です。 身長が147.5センチほど。なので、デブではありませんが、細くも見えません。平均的おばさん体型です。 経産婦なので…
フリマアプリ、三社やっております。 ペイペイフリマは、値段交渉が来ても合わなければ答えなくていいのが好き。すっごい失礼な価格を入れてくる人もいるので。 メ…
写真取れなかったよ~ せっかく我が家の山茶花の木に留っていたのに。 鳴きあいだったのか、近くでほかの声も。 どこだろう? 見えない(;^ω^) いつも、1…
過日ですが、お友達といった時に食べたのね。 イタリア食堂 オリーブの丘【公式サイト】イタリア食堂オリーブ丘公式サイトです。パスタやピッツアなど本場イタリアの…
1月中頃から、2月は毎年のように体調が整わないシーズン。2月後半くらいになると落ち着くのですが、このシーズンは家にいても、日中に横になっている時間も多いんです…