今日はシロちゃんの病院に行くよ 670

シロちゃん、3週間前からうんちが柔らかいの。ほんとに柔らかい程度なんだけど、治らないから連れてく～なにが原因なんだろう…私の生理痛はすっかり落ち着きました。実は前日と初日だけしか痛くないんだよねさっきナプキンも替えたしスッキリんご朝梅おにぎり290kal290kcal昼こんぶおにぎり300kcal・ほうれんそうキャベツ80kcal380kcalムフー今日はシロちゃんの病院に行くよ670

昨日の分

最近朝ぶろだったり、夜の1時就寝だったり体に悪い事してるいけんな～昨日は総カロリー1296kcalううん。食べなさすぎ？と思いきや昨日お菓子食べてました。おみやげの源氏パイみたいなやつ90kcal?めっちゃてきとーやん（笑なので正しくは1386kcalあと、体脂肪率測るの忘れたあ～ん体重は49.5kg生理中だから体重が不安定なのか…？謎。昨日の分

ううん(´Д⊂ ねむい

今日の晩ごはんはとんかつ200ごはん300わかめの吸い物60（写真にうつっているのはあさりの味噌汁ですが、わかめの方が古いから食べてと言われました(´゜д゜｀)めかぶ6ふきと厚揚げとはちくの炊いたやつ70なので～636kcalううん(´Д⊂ねむい

記事のタイトルを入力してください（必須）

疲れた～今日会社で野良ネコにひっかかれた(´；ω；｀)イタス家に帰ってシロちゃんに会いにいったら、顔面に干草がついていたからとってあげたら噛まれた！！でもぜんぜん痛くなかった。いつも手加減してくれてたんだね。ありがとう゜(゜´ω`゜)゜。記事のタイトルを入力してください（必須）

おなか痛いよう（泣 660

ほんと今生理になった。私は結構痛い方なので毎月きついです生理になる前日か、直前くらいに地味にお腹がいたくなって、子宮あたりが重くなるんでいつくるかわかるっていうねだからおパンツが血の海になることはないよ(・∀・)朝梅おにぎり290kal290kcal昼ざるうどん（部長作）290kcal・ほうれんそうキャベツ80kcal370kcalお腹いたい～。いたいよういたいよ～おなか痛いよう（泣660

こ、こやつめ・・・

最近シロがドアノブの存在理由に気づき始めている…前まではこの位置にいて、私がドアを開けたときすかさず一緒に廊下へ飛び降りていただが、最近ドアノブに乗っていることがあるすごいフラフラしながら乗っている。危ないからやめてくれ。自分の重みでドアノブが下がればどうにかなると思っているんだと思うでもシロの体重じゃあ、残念ながらドアノブはビクともしませんでした～はい残念´_ゝ`）どうやらこの仕草は「ドア、開けて…」の仕草らしい。最近掃除をしていると、このポーズでチラ見してきます。こ、こやつめ・・・

なぜか

そうだ。私、この間寝る前パンとまんじゅうとスナック菓子を食べてしまったの。だからめっちゃ体重計に乗るの怖かったんだけど久々に体重計に乗ったらなんと痩せてた疲れてたからかな…？体重49kg体脂肪率22.9%うう～ん。謎だ。関係ないけど土曜日にダークシャドウ見ました。ジョニーデップはやっぱり好きだなあ。すごくおもしろいわけではないけど、見ないと後悔しただろうから見てよかったふつうにおもしろいよ。なぜか

さっそくもうやっちまった。さすがB型飽きっぽい。

はまったら苦じゃないんだけどな～。ちゅーわけで、さぼってました。すいません。言い訳なんですが。。。17日～19日まで新人が研修に来てまして、なんか疲れたのかもしれません、はい。変にいろいろ食べてないと思うけど、間食は絶対してたと思われ～18日の晩は事務員で一人4000円ぐらいのフレンチ？食ったったでぇ(｀・∀・´)あと、もうひとつ大きな理由は…車を車をぶつけてしまいました相手も車です。100パー私が悪かったのと傷がほんとに小さかったので、示談にしました。今考えると、示談はいけないですよね修理代を後日相手方に支払いするということになったのですが相手の方がとても良い方で、「修理をしたら、たぶんバンパ取替になって修理代が高くなるので今回は修理しません。傷もちいさいですし。」と言ってくださいました。゜(゜´Д｀゜)゜。...さっそくもうやっちまった。さすがB型飽きっぽい。

今日のお昼はおすそわけ品 940

朝梅おにぎり290kal290kcal間食貰ったミニクロアッサン90kcal90kcal昼こんぶおにぎり300kclとほうれん草とキャベツのボイル80kcalハッシュドビーフ180kcal*・゜・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゜・*:.。..。.:*・゜・**・゜・*:.。..。.:*・゜*:.。..。.:*・゜・**・゜・*:.。..。.:*・゜*:.。..。.:*・゜・**・゜・*:.。..。.:*・゜560kcalもらったあぁん♪給食？以来のハッシュドビーフさっそく今日家で作るヽ(◎´З｀)ノ高カロリー?そんなの気にしない。だっておいしいんだもん！ちなみにシロちゃんはミルキューが好き好き今日のお昼はおすそわけ品940

はいちゃっちゃと報告。もうすぐ明日になるよー

吸い物45あじの南蛮漬け150切り干し大根60野菜炒め240ごはん170で665kcal今日の合計1405kcalまずまずやな。あと、今日ニコニコで短縮版ビリーしたThe8MinuteTae-BoWorkoutで検索したらええで～あとあと～、夏のお決まりラジオ体操第1・2したでぇ～これはちょと期待www今日の記録は体重50.0kg体脂肪26.9％:((´゛゜'ω゜')):やっぱりリバウンド後の体だからかな⊂⌒~⊃。Д。)⊃はいちゃっちゃと報告。もうすぐ明日になるよー