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心ゆたかに生きる https://ameblo.jp/mattsu-sprinkler/

うつ病克服から、人生を心ゆたかに幸せに送ることをテーマにしたブログです。ぜひ遊びにきてください(^^)

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なゆた

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住所: 美祢市

出身: 美祢市

ブログ村参加: 2012/04/29

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過去記事

バナナすごい

こんばんは、なゆたです。最近思ったのですが、リンゴやミカンなどの果物は、外れを買うと、スカスカだったり酸っぱかったりしますよね。でも、バナナだけはどれだけ…
2021/03/20 17:17
ゴミ拾い

おはようございます、なゆたです。今日は有給で休みなので、こんな時間にブログを書いております。私は健康のために毎朝散歩orランニングを楽しんでおりますが、道を…
2021/03/04 09:04
人生は魂の修行！と考えないとやってられないという話

こんにちは、なゆたです。スピリチュアルなどでは、人生とは魂の修行だと良く言われていますが、最近は、そうでないとやってられないなと思うようになりました(笑) …
2020/11/10 06:29
運動後のカップラーメンの美味しさ

こんにちは、なゆたです。 4連休最終日、今日は朝から運動をがんばりました。朝早く起きて、外が明るくなったらランニング開始。爽やかな秋の早朝の空気の中を走るのは…
2020/09/22 13:37
嫌な思いをしない・させない

こんにちは、なゆたです。人付き合いをする上で、相手に嫌な思いをさせないようにすることは、大事なことだと思います。しかしながら、相手に嫌な思いをさせないこと…
2020/08/23 17:26
発達障害は、人類にとって必要な遺伝子

こんにちは、なゆたです。この間、ネットのどこかのページで、私のような発達障害を抱えている人をとても勇気づけてくれそうな記事を読みました。そしてその記事には、…
2020/08/11 10:47
寒冷渦

こんにちは、なゆたです。日本列島では、この梅雨最後の大雨と言われている雨が降っていますが、皆様の住んでいる地域ではいかがでしょうか？私の住んでいる山口県で…
2020/07/25 10:19
こんなにも頑張ったのにと嘆く必要は無い

おはようございます、なゆたです。私はよく、自分の思う通りに行かなかったときに「こんなにも頑張ったのに何で上手くいかなんだろう？」と思うことが良くありました。…
2020/07/18 04:40
アベノマスクと給付金申請書

こんにちは、なゆたです。ようやく、うちの家にもアベノマスクと給付金申請書が届きました。いろいろな声がありますが、やはりコロナで大変な中、タダで貰えるというの…
2020/06/07 18:06
ご縁通りの付き合い

こんにちは、なゆたです。最近、自分の中で一つの格言ができました。 -------------------変に仲良くしようとせず変に離れようとせず今あるご縁に感…
2020/05/31 15:23
自分が本当に欲しいと思っているもの

おはようございます、なゆたです。私は大学生の頃、自己啓発本を読むことにハマった時期がありました。そのころから、自分が本当に欲しいと思っているものは何だろうとい…
2020/05/17 04:31
心の中で、つながる

おはようござます、なゆたです。私は発達障害の中でも、ASDの症状が強く、人と関わるのが本当に苦手です。人の気持ちが分からず、無意識に相手を傷つけることが良く…
2020/05/10 04:54
図書カード、届く

おはようございます、なゆたです。先日、アイスのブラックモンブランで当たった、図書カードが届きました。今はいきつけだった本屋さんがコロナ対策で休業している…
2020/05/04 05:22
30km走

こんにちは、なゆたです。最近、健康のためにと思って始めたランニングが、だんだん長い距離が走れるようになってきて、今日は30km走りました。コロナのことがあ…
2020/05/02 13:24
当たりすぎ

こんにちは、なゆたです。今日は有給でお休みでした。せっかくなので平日しか開いてない市役所とかに行ったのですが、その帰りのコンビニでまさかのできごとが。だ…
2020/04/09 15:06
ボルト

こんばんは、なゆたです。アニメ「NARUTO」の主人公であるナルトの息子であるボルトが主人公のアニメの「BORUTO」。私たちの世代は、まだナルトが子供だ…
2020/04/05 19:36
朝の散歩コースも春の景色に

こんばんは、なゆたです。休みの日は心と体の健康のために朝に散歩をしていますが、私の朝の散歩コースもすっかり春らしくなりました。【瀬戸内海の対岸から上る朝日…
2020/04/04 20:54
クレヨンしんちゃん

こんにちは、なゆたです。 30代半ばになっても、クレヨンしんちゃんをついつい見てしまいます。そして自分も結婚して子供ができ、親になってからの立場で見てみると…
2020/03/28 17:03
一病息災

こんばんは、なゆたです。私はうつ病にかかってから、健康には人一倍気を付けるようになりました。もう二度とあんな苦しい思いはしたくないという理由と、精神面が弱い…
2020/03/27 20:25
朝の散歩

おはようございます、なゆたです。今日は北日本の方では大荒れの天気みたいですが、私の住んでいる山口県では、朝から驚くほど気持ちの良い快晴です。今日は朝早く起…
2020/03/20 08:54
筋トレ

こんばんは、なゆたです。最近、本屋で立ち読みしていたら、人生の問題は99.9%筋トレで解決すると書いてある本に出会いました。本当かどうかは分かりませんが、…
2020/03/15 21:27
しゃべれないけど、書くのはできる

こんにちは、なゆたです。私は、昔からしゃべることがとても苦手です。しゃべる言葉を頭の中で上手く作れず、頭が真っ白になってしゃべれなくなる感じです。奥さんか…
2020/03/14 15:17
発達障害の薬

こんばんは、なゆたです。私は26歳のときにうつ病を発症しましたが、抗うつ薬やメンタルトレーニングなどの治療を行って、30歳のときに断薬にも成功して普通の生活…
2020/03/11 22:47
できることとできないこと

こんばんは、なゆたです。私は今年で35歳になります。20代の頃には、努力すればいつかは何とかなると思っていましたが、30代の半ばにもなると、どんなにがんばっ…
2020/03/10 21:37
6年ぶりのブログ

みなさま、お久ぶりです。なゆたです。結婚と子育てが忙しくて全くブログを更新していませんでしたが、少し余裕ができたので久しぶりにブログを書いてみました。これ…
2020/03/08 09:13