前回のこの記事『大人のADHD×あな吉手帳術』前々からうっすらとそうなんじゃないかという気はしていたんだけど 案の定! ADHD(注意欠如・多動症)のケが大あ…
\緩んでスパーク/緩まるとエネルギー出せるってホントね。頑張って緩めよう!って全然緩まないしw 2本セットがおトクにゲットできるのは本日11月30日(水)2…
【ご感想集】個別セッションでかゆい所に手が届く!スッキリ解決した受講者さんたちのリアルな声
この記事では、「あな吉手帳術個別セッション」を受講してくださった方のレポ(ブログ・インスタ等)をまとめて紹介しています! あな吉手帳術 個別セッション と…
みるみるうちに問題、 悩みが解決!受けた方にしかわからない凄さ〜個別セッションご感想〜
個別セッションレポ、その2! こちらは、「個別セッション」体験しちゃおう!キャンペーン ・・・ではなく 10月末まで開催していたあな吉手帳スタンプラリー企…
「おちつけ」〜爆裂迷言×メモリーオイルシリーズ ゆる解説vol.3
ばくれつショップぷれぜんつ! 爆裂!元気が出るパワフル迷言ポストカード×メモリーオイル「おためシール」セット あいさんの内側から湧いてきた激しめの迷言を書…
「あな吉手帳ってここまで楽にこなせるんだ!」〜個別セッションご感想〜
個別セッションのご感想! 12月末まで超絶オトクなキャンペーン中 『【日程追加〜12/15】「個別セッション」体験しちゃおう!キャンペーン!』あな吉手帳術の…
と、いつぞやのあな吉さんも仰っていた!.これね、川崎で開催していたリアルドラカフェにあな吉さんが動画撮影も兼ねて遊びに来てくれた時の一コマ。.通常、手帳カフ…
【日程追加〜12/15】「個別セッション」体験しちゃおう!キャンペーン!
あな吉手帳術の「個別セッション」って知ってる人!はーい! 知らない?聞いた事はあるかも?知ってるけど受けたことがない? なんかさ、「セッション」っていうと怖い…
開始10分で受けて良かった!と感じた!「半永久的に売れ続ける集客記事の作成講座」
さすが!としか言い様がない!変態的天才!天才的変態!鈴木秋香(あっか)さん!の!「半永久的に売れ続ける集客記事の作成講座」『モニター募集♡半永久的に売れ続ける…
何?!なんかいい香り!何の匂い?すごい気持ちいい!幸せな気持ちになる〜♪
先日、ボーカルレッスンで時間通りにスタジオへ。 ちょうど先生が電話対応していて、数分部屋を出て行った時に「最強弛緩」ブレンドシリーズ2本を軽くシュッ♪として…
勇気を出す方法よりも勇気が出ない理由を考える〜あいさんの脳内垂れ流し実況〜
オープンマイクで弾き語りするのもだいぶ慣れてきてめちゃめちゃ楽しくなってきた!昨日は三茶のラヂヲデイズさんでオープンマイク。 先日、ギタ練継続500日超えた…
いきなり?!【おみくじプラン】登場!〜爆裂迷言×メモリーオイルシリーズ ゆる解説番外編
ばくれつショップぷれぜんつ! 爆裂!元気が出るパワフル迷言ポストカード×メモリーオイル「おためシール」セット あいさんの内側から湧いてきた激しめの迷言を書…
「ちゃんとって何だ」〜爆裂迷言×メモリーオイルシリーズ ゆる解説vol.2
ばくれつショップぷれぜんつ! 爆裂!元気が出るパワフル迷言ポストカード×メモリーオイル「おためシール」セット あいさんの内側から湧いてきた激しめの迷言を書…
「毎日爆笑」〜爆裂迷言×メモリーオイルシリーズ ゆる解説vol1
ばくれつショップぷれぜんつ! 爆裂!元気が出るパワフル迷言ポストカード×メモリーオイル「おためシール」セット あいさんの内側から湧いてきた激しめの迷言を書…
相変わらず毎日ギタ練して筋トレヨガもして、オープンマイクにも繰り出し今日は駅前で歌ってきたwで、帰って手帳術講座。 って相変わらず節操ないけどメモリーオイル…
まだ続いてるシリーズwギタ練・オープンマイク参戦計画の件.やれる曲のレパートリーが少ないので増やそう!と一念発起。で、サクッとやれる曲を100曲仕込むぞ!おー…
前回の続きね。困ってないものをどうしたいかを考えるより困ってることを困らない状態にするにはどうしたらいいかを考えるほうが実は簡単。 ポイントは/どこがどんな…
困ってない時に出ることもあるけどね。大なり小なり、手帳の中はたいてい困ってから。.困る、までいかなくても、なんか見づらいなぁ、使い辛いなぁって何かしらのスト…
【限定再販】己の核-core-へー 触れた瞬間、己の全細胞が歓喜する 【俺様coreシリーズ】
ばくれつショップで大人気!「俺様シリーズ」のさらに奥 己の核-core-へ。触れた瞬間、己の全細胞が歓喜する【俺様coreシリーズ】3部作ついに誕生! フル…
先月?「松葉タバコ」なるものを体験してからいきなりニコチンタバコが吸えなくなったせいか食欲がいつもよりも旺盛な気がする笑.あとね、最近インスタで簡単美味しいレ…
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前回のこの記事『大人のADHD×あな吉手帳術』前々からうっすらとそうなんじゃないかという気はしていたんだけど 案の定! ADHD(注意欠如・多動症)のケが大あ…
前回のこの記事『大人のADHD×あな吉手帳術』前々からうっすらとそうなんじゃないかという気はしていたんだけど 案の定! ADHD(注意欠如・多動症)のケが大あ…
前々からうっすらとそうなんじゃないかという気はしていたんだけど 案の定! ADHD(注意欠如・多動症)のケが大あり!でしたあいさん笑大人の注意欠如・多動症 (…
\2024年度新規受付開始/ あな吉手帳術、以前動画やリアルの講座で使い方を習ったことはあるんだけど・・・・ ✅すぐ挫折停滞してしまって手帳を使い続けられな…
「なかなかあな吉手帳を使いこなせなくて…」「カフェや講座に参加するとモチベーションが上がるけど、またすぐ停滞してしまう」「手帳を使うモチベーションを維持するの…
いきなり衝撃的なタイトル笑 ですが。 あな吉手帳術講師の活動がイヤになったという意味ではありません。 ※この先話がいろんな方にとっちらかって超長文になってます…
2018年3月に公式HPがリニューアルされてから、ディレクター陣が持ち回りで執筆している公式HPのブログ。松本あいこが担当したネタ一覧でっす 公式ブログにはデ…
「あな吉手帳を使いこなせない」「あな吉手帳を使いこなしたい」 という声をあな吉手帳ユーザーさんからよく聞きます。 今までは講座や投稿でよく「手帳を使うことは…
あな吉手帳術ディレクター松本あいこによるあな吉手帳術講座各種のご案内まとめです。(各講座の詳細ページは一部準備中です) 講座はオンライン開催/対面対面講座の会…
・毎日ご飯を作るのが苦痛・家がいつも散らかっている ・家のこと子供のことでやることが沢山あって自分の時間がない ・子供の好き嫌いが多くて献立を考えるのがたい…
「あな吉手帳術って便利そうだし気になるけど 何からどうしたらいいかわからない」「あな吉手帳術、やってみたけどうまくいかない」 という声をよく聞きます。 見…
アウトプット系の記事が多くなってますが手帳術に関してもアウトプットに関してもあんまりやり方テクニックを伝えたいって気持ちはなくて。 アウトプットするのも手帳を…
頭の中全部出し!超アウトプットしてみたレポシリーズ『超アウトプット祭大作戦①〜GTDで脳内情報全部ぶちまけろ!〜』久々アウトプットネタ!ちょうど最近読み始めた…
私は2016年から「あな吉(吉)手帳術」という手帳術の講師をしています。『あな吉手帳術って何がすごいの?』根本的な話をしよう。あな吉手帳術って何がすごいの?っ…
なんちゅータイトル! ドラ部屋?にんにく?なんのこっちゃ!ですが。 わが家に訪問経験のある方はきっと一度来たら忘れない?! 1階の窓から外を覗いてみなさんをお…
✅毎日やることがいっぱいで忙しい! ✅常に「やらなきゃ」に支配されて休まらない ✅何から手を付けていいのかわからずパニック ✅バタバタしている割に終わってな…
たまたま読んでた本のトピックからGTDという思考整理法を知りアウトプット熱がかなり高温!になっております。『超アウトプット祭大作戦①〜GTDで脳内情報全部ぶち…
超アウトプット祭にてGTDの最初のステップ(把握する)の中でただ書きなぐってるとよくわからん!な項目を一部マンダラチャートで書いてみたら書きやすく、行動に移し…
アウトプットブーム継続中!『超アウトプット祭大作戦①〜GTDで脳内情報全部ぶちまけろ!〜』久々アウトプットネタ!ちょうど最近読み始めたメンタリストDAIGOさ…
年内最終便!松本あいこ17期12月3日&10日(日)日曜AM2daysクラス最終受付 本日12/1(金)〜23:59まで松本あいこ あな吉手帳術アドバンス講座…
わくわくフライデーnight♪ハナキンの夜〜! オンラインであな吉手帳術体験講座を開催したよ!もうお一人参加してくださってたんだけど途中だけ参加だったので一…
あな吉手帳術を身に付けるとできることが増えます。物理的にも。 だけど、 何かができることがよくて何かができないことがダメなんじゃない できることが沢山あること…
今日は午前中にセッション午後は継続コース受講生限定のてちょみ道場 いつも、最近特に感じてたことだけどやっぱ見える化ってすげえよ!!! と、今日も受講生のみ…
毎日バタバタ忙しくてイライラ、忘れ物が多い直前になって慌てて何かを忘れる毎日がサザエさんのようにうっかりオンパレード色々考えてる割に何も出来てない感が強いい…
さぁーーー!始まったぜ!ごきげん暮らし学17期!初回からだいぶアツいぜ!wどんどん集合写真内の文字数まで増えるありさまw.いやぁーーーもうさーーほんとに!楽し…
My手帳の中身の使いづらいところだけじゃなくてね。日々の生活の中での困ったこと、プチストレス仕事でのトラブル、進め方、脳内がChaosなとき趣味とか家の中の収…
ちょい前に書いたwishの記事ね『WISHを書く手を妨げるモノは自分で作った「制限」の他にもある!!!』めずらしくタイトルを先に書いたwそんな日もある。 い…
毎日忙しくてとにかく余裕がない忘れ物が多いダブルブッキングをしてしまう毎日がサザエさんのようにうっかりオンパレード遅刻常習犯自分の時間なんてなくても仕方ない…
マヤ暦13の月の暦の紋章エネルギーをメモリーオイルで表現してみた! 以前から13の月の暦の紋章エネルギーをメモリーオイルでブレンドしたいなぁ・・・と思っ…
あな吉手帳術基礎講座前編(またはおうちで動画レッスン)を受講して使ってみてるけど、使い方が合っているか不安。教わった通りにやってみているつもりだけど、うまく…
めずらしくタイトルを先に書いたwそんな日もある。 いつもは脱線女王炸裂するので全部書いてからざっと読み返してタイトルつけるんだけど。(最初に書こうと思ってたこ…
やっと!キタ━━━(゚∀゚)━━━!!いや、実際にキタ━━━(゚∀゚)━━━!!のはもう1週間くらい前なんだけど 何がって? 青森の倫さんの手帳カバー!! 倫…
自分で自分のストレスを見つけて自分で解決できるようになる! \ごきげん暮らし学講座/ \絶賛好評開催中/ 受講してくださった方からアツぅいご感想いただいてる…
自分で自分のストレスを見つけて自分で解決できるようになる! \ごきげん暮らし学講座/ \絶賛好評開催中/ 受講してくださった方からアツぅいご感想いただいてる…
自分で自分のストレスを見つけて自分で解決できるようになる! \ごきげん暮らし学講座/ \絶賛好評開催中/ 受講してくださった方からアツぅいご感想いただいてる…
もしあなたに有能なマネージャーがいたら… スケジュール管理はもちろんのこと、 今日は何をやらないといけないか、 何を明日にまわしてもいいのか? 優先順…
別の仕事しようと思ってたけどベランダで一服してたら急にブログ書きたくなったので書く! いきなりタイトル。\シアワセって何だ/ シアワセってさ、人それぞれじゃ…
なんちゅー組み合わせ?!爆 店主松本あいこ直筆!!爆裂エナジー炸裂な名言?迷言?ポストカードとメモリーオイル1種の「おためシール」のセット各種。 キレイな言葉…
ちょっと奥さん!5年ぶりですってよ!? 何が!w 対面でのあな吉手帳術基礎講座前編!(公開講座。個別プライベートレッスンは除く) 新入荷したどこでもドア色の…
\ ばくれつショップの新定番! / 休めない現代人に捧ぐ!心も頭も休める新定番ブレンド【最強弛緩】シリーズ アイデアはあるし、色々とやったほうがい…