前回のこの記事『大人のADHD×あな吉手帳術』前々からうっすらとそうなんじゃないかという気はしていたんだけど 案の定！ ADHD（注意欠如・多動症）のケが大あ…

前回のこの記事『大人のADHD×あな吉手帳術』前々からうっすらとそうなんじゃないかという気はしていたんだけど 案の定！ ADHD（注意欠如・多動症）のケが大あ…

前々からうっすらとそうなんじゃないかという気はしていたんだけど 案の定！ ADHD（注意欠如・多動症）のケが大あり！でしたあいさん笑大人の注意欠如・多動症 （…

＼2024年度新規受付開始／  あな吉手帳術、以前動画やリアルの講座で使い方を習ったことはあるんだけど・・・・ ✅すぐ挫折停滞してしまって手帳を使い続けられな…

「なかなかあな吉手帳を使いこなせなくて…」「カフェや講座に参加するとモチベーションが上がるけど、またすぐ停滞してしまう」「手帳を使うモチベーションを維持するの…

いきなり衝撃的なタイトル笑 ですが。 あな吉手帳術講師の活動がイヤになったという意味ではありません。 ※この先話がいろんな方にとっちらかって超長文になってます…

2018年3月に公式HPがリニューアルされてから、ディレクター陣が持ち回りで執筆している公式HPのブログ。松本あいこが担当したネタ一覧でっす 公式ブログにはデ…

 「あな吉手帳を使いこなせない」「あな吉手帳を使いこなしたい」 という声をあな吉手帳ユーザーさんからよく聞きます。 今までは講座や投稿でよく「手帳を使うことは…

あな吉手帳術ディレクター松本あいこによるあな吉手帳術講座各種のご案内まとめです。（各講座の詳細ページは一部準備中です） 講座はオンライン開催/対面対面講座の会…

 ・毎日ご飯を作るのが苦痛・家がいつも散らかっている ・家のこと子供のことでやることが沢山あって自分の時間がない ・子供の好き嫌いが多くて献立を考えるのがたい…

  「あな吉手帳術って便利そうだし気になるけど 何からどうしたらいいかわからない」「あな吉手帳術、やってみたけどうまくいかない」 という声をよく聞きます。 見…

アウトプット系の記事が多くなってますが手帳術に関してもアウトプットに関してもあんまりやり方テクニックを伝えたいって気持ちはなくて。 アウトプットするのも手帳を…

頭の中全部出し！超アウトプットしてみたレポシリーズ『超アウトプット祭大作戦①〜GTDで脳内情報全部ぶちまけろ！〜』久々アウトプットネタ！ちょうど最近読み始めた…

私は2016年から「あな吉（吉）手帳術」という手帳術の講師をしています。『あな吉手帳術って何がすごいの？』根本的な話をしよう。あな吉手帳術って何がすごいの？っ…

なんちゅータイトル！ ドラ部屋？にんにく？なんのこっちゃ！ですが。 わが家に訪問経験のある方はきっと一度来たら忘れない？！ 1階の窓から外を覗いてみなさんをお…

 ✅毎日やることがいっぱいで忙しい！ ✅常に「やらなきゃ」に支配されて休まらない ✅何から手を付けていいのかわからずパニック ✅バタバタしている割に終わってな…

たまたま読んでた本のトピックからGTDという思考整理法を知りアウトプット熱がかなり高温！になっております。『超アウトプット祭大作戦①〜GTDで脳内情報全部ぶち…

超アウトプット祭にてGTDの最初のステップ（把握する）の中でただ書きなぐってるとよくわからん！な項目を一部マンダラチャートで書いてみたら書きやすく、行動に移し…

アウトプットブーム継続中！『超アウトプット祭大作戦①〜GTDで脳内情報全部ぶちまけろ！〜』久々アウトプットネタ！ちょうど最近読み始めたメンタリストDAIGOさ…

年内最終便！松本あいこ17期12月3日&10日（日）日曜AM2daysクラス最終受付 本日12/1（金）〜23:59まで松本あいこ あな吉手帳術アドバンス講座…