皆様ご無沙汰しております。 最後の投稿が2017年1月でしたので3年以上のご無沙汰になってしまいました。 ブログを始めてた頃は40代だった私もすっかり年を重ね更年期を迎えております。 そして・・・かなり体重を増やしてしまいました。 水を飲んでも太る!ってこの年代の方なら感じている方も多いはず・・・ そこ…
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