自分の注意点

今日はキックボクシングとボクシングで色々な注意点がありましたまずボクシングから会長から※あごが上がっている、ガードが下がっている、足のスタンスが広い、これです…

ボクシングの基礎練習2

今日またまたボクシングの基礎練習をやりました今日はミットや強い方々の腹打ちパンチングボールの画像があります見てくださいまず腹打ちこれは木野田さんですこれが佐宗…

新しい練習法

今日ボクシングで足や手に0.5キロのおもりを付けて練習をしましたこれがそのおもりですおもりをつけながらシャドーやったり、サンドバッグやったり、パンチングボール…

中学校にいってきまーす

今から中学に行ってきます短ランにワンタックボンタンですどうですかそれではいってきまーす

ボクシングの基礎練習

今日はボクシングの基礎練習をやりましたまずはシャド―その次はサンドバッグそれ以外でもやったんですけど縄跳びやミットパンチングボールとかやりましたそのあとキック…

ヨロシクお願いします

アメブロ始めました莉央といいますこれからは今熱心にやってるキックボクシングとボクシングの出来事を書きますヨロシクお願いします