この春楽しんだ桜たち。伊豆高原といえばソメイヨシノの桜のトンネル。いつもなら3月中に満開になるのですが今年は少し遅かった。訪れた時は曇天…でも桜の存在感に圧倒されました。伊豆稲取吊るし雛会館。3月初めでカワヅサクラに間に合いました。城ヶ崎の吊り橋とジョウガサキザクラ奥湯河原富士屋旅館早咲きベニシダレ伊豆山神社は花盛り熱海MOA美術館ロビーと茶の庭のシダレザクラここだけにある満開の紅瑞雲にも初対面西伊豆スカイラインで、達磨山展望台へ。道中のアマギコメザクラMOA大仁農場のトモエザクラ。株立の大木で支え木なく生かす方針で、大きく剪定されていました。私の宝物。聚光院伊東別院の莫眼花。一重から八重に移り変わる最初の段階のサクラです。桜守り佐野藤右衛門さんが発見された突然変異種だと聞きました。今年は3回訪ねました。...私家版-伊豆名所巡り④
熱海のMOA美術館も、友人が来ると一緒に楽しみに行くスポットです。今回は4/9(火)に、京都からと東京から来る友人を11時過ぎに熱海駅でピックアップして一日熱海を案内するスケジュールでした。実はこの日、警報級の大雨予報が出ていたのです。昼からは雨が上がるとも言われていたので、駅から直行して、食事も美術館内でいただくことにして、改札口で待つことしばし、無事に合流できました。誰かの日頃の行いがいいせいで、その頃にはほとんど雨はが上がっていました！あいにくの曇り空でしたが、それを吹き飛ばすような数々の桜が、正面玄関の建物を覆っていました。MOA美術館の象徴のような7基のエスカレーターを上がったところのホール。200m上がったことになるのです。初めて行ったのは40年くらい前。2月だったのでしょうね。子供達と一緒に...私家版〜伊豆名所巡り③
友人たちはある意味歴女です。「修善寺に行きたい？」と聞いたら「あ！修善寺物語」と即答。「修禅寺の宝物館に連れて行かなくっちゃあ」と修善寺行きが即決定。(温泉地の名前は修善寺。お寺の名前は修禅寺なのです)最近の修禅寺の一番人気はこの石像。マツコデラックスにそっくり。確かにね。もちろん端正なこの本堂も素敵です。手水舎。小さく作ったのではなく、パーツそのものを小さく作ったと教えていただいたことがあります。例えば瓦の数を減らすのではなく瓦そのものを小さく作るという手間をかけているということです。温泉が使われています。晴天に青紅葉が輝いていました。宝物殿(写真不可)でも一つ一つをちゃんとみてくれて、二人で確認したりして旅の楽しみが増しました。桂川にかかる赤い欄干も目に染みるよう。竹林。桂川や竹林は通り過ぎるだけにし...私家版-伊豆名所巡り②
友人が遊びにきてくれて、思いがけず近場の女子旅を楽しみました。景色に心奪われたり、歴史を感じるものに惹かれたり、もちろん季節の花にも歓声を上げ、美味しいものも楽しみました。備忘録としての写真集です。稲取展望テラス。(3/27)それにしても天気に恵まれました。左端の利島(としま)と中央右寄りの新島(にいじま)の間にかすんで見える大きな島が三宅島。伊豆高原からだと利島の左に見えるのです。稲取市街の展望散策道のスミレ早咲きオオシマサクラ一番近い景勝地は城ヶ崎海岸の橋立吊り橋。あいにくの雨でしたから、橋の向こうに灯台が霞んでいます。それでも海はきれいです。友人デザインの、お土産屋さんのプレート。普段の城ヶ崎海岸の海は富戸ブルーと言われます。江戸時代からの魚見小屋。富戸港の4月と言えばさくらブリ。今年は嬉しいことに...私家版-伊豆名所巡り①
ご無沙汰しています。これだけ長く投稿しなかったことは珍しいのです。投稿が途切れる時は、理由は二つ。一つは遊びが充実しすぎて時間が取れない。もう一つはパソコンの不調。今回はその二つが重なったという状況でした。楽しい方から報告を開始しますが、一旦休んだことを再開するには大きなエネルギーが必要です。ふつうの言葉でいえば「意欲」「やる気」をかき立てる必要があると言えますし、脳の働きから考えると、前頭葉がどう働くかということになります。ニコニコ顔の友人(漁師さん)が大きな鰤を持って来てくださる。「今朝獲れ。ハラミは刺身。雄節はしゃぶしゃぶが美味しいよ」そう聞くと、捌いてあげて一緒に食べたくなります。一緒に感動の舌鼓を打ったら、当然お話に花が咲いて、お開きの時間が遅くなる。私の前頭葉はこのような時間が大好きなので、今...ブログを再開するには前頭葉が必須です
(2022年4月投稿の「桜の下でゲミュートローゼを考える」が、前回投稿の記事を補足しているので再投稿します。この年もたくさん桜巡りをしました)今年も桜を堪能しました。圧巻は、今年初めて出会った三島市玉澤霊園の山桜。樹齢400年ですって。我が家の稚木の桜（わかきのさくら）2年生でもう花をつけるという、牧野富太郎博士が最も好んだ可憐な一重の山桜です。伊豆は暖かいので、色鮮やかな寒緋桜も時々目にします。すごい…伊豆市、法泉寺の枝垂れ桜。ひっそりと山を背景にたたずんでいました。ここも初見です。見る人もなく…見事に咲いてくれていました。聚光院伊東別院に咲く莫眼花（ばくがんか）。禅語で「眼花することなかれ」と読み下し「眼病の時に花でないものを花と見間違うように、真実の花でないものを花と見てはいけない。心を平安に落ち着...脳機能検査をする意味(続)ー2022年の桜の記録と共に
エイジングライフ研究所が提唱する認知症の早期診断法「二段階方式」は、まず脳機能検査を実施して脳機能の状態を測ります。その時、普通に使われている認知機能検査だけでなく、前頭葉機能に特化した検査を行うことが大きな特徴で、脳機能を二段階に分けて測るために「ニ段階方式」と名乗っているわけです。普通の認知検査で測られるものは高次機能と言われるのですが、前頭葉機能は最高次機能とでも言わなくては、実態を表すことになりません3/31の庭の花たち(牧野富太郎が最も好んだと言われる稚木桜)世界でよく使われている認知検査(知能検査)であるMMSEやWAISで見事に合格した人たちの中に、前頭葉検査不合格の人たちがいるという事実を知っている人はほとんどいないでしょう。二段階方式では、MMSEが満点の30点でも、安心せずにむしろ緊張...脳機能検査をする意味
ブリ大漁今朝、このような素晴らしい動画が送られてきました。漁師さんたちの喜びや興奮が伝わってくるようで、思わず「すご〜い」と声を出しながら、繰り返し見てしまいました。なんとお昼前、その今朝獲れブリをが我が家に到着！富戸の漁師さんが届けてくださいました。下の写真は、ちょうど夕方のテレビニュースで放送されたので、その1シーンのスクリーンショットです。ここに住んでいると、数年に一回くらいはブリを捌くこともあります。さすがブリともなると、捌くときに頭を切り落とすのに難儀します。何度か挑戦するうち、頭を残して捌く方法に到達しましたが、難しいことには変わりないのです。今日のブリは、頭を落として、三枚おろし(片身)。中骨も切ってあり、立派な真子までも引き連れての登場でした！「刺身だね。ブリしゃぶもいけると思う」とお届け...富戸定置網でブリ大漁
伊能忠敬の日本大図の正確さには、誰しも驚かされると思いますが、なんと伊能忠敬の時代(伊能図の完成は1821年。200年以上も前)に伊豆東海岸の網代と川奈と稲取に定置網が描き込まれているのです。国土地理院からいただいた日本大図から網代地区を拡大しました。定置網漁は、網に入った魚の大部分が出ていってしまう(95％も出ていくとか！)環境にやさしい漁法です。まさに江戸時代からSDGsを実現していると言えますね。車で7分のところに定置網を持つ富戸漁港があります。お知り合いが時々獲れたての魚を持ってきてくださいます。漁の様子を写真で見せてくださることも。独り占めはあまりにも勿体無い…先日それは見事なイワシが届きました。大羽イワシ。27センチくらいありました！イワシには鱗がないと思っている人は多いでしょうね。新鮮なイワ...美味到着
最近、近所のニューヨークランプミュージアムに3度も行きました。毎回「心ときめくものを見つけよう！」を心に秘めて訪れますが、不思議なことにと言いたくなるほど、毎回発見があります。入園すると、目に飛び込んでくるのが花畑の向こうに広がる相模灘。寒い間に訪れたご褒美として筆頭にあげられるのは、三宅島が見えることだと思います。ニューヨークランプミュージアムは、よく手入れがされていて、季節の花が楽しめるようになっています。ルピナス越しの相模灘。(伊豆東海岸)訪問時期を少しずらして、撮影角度を変えると、景色も前景の花も変わります。ストック。何度も訪れているうちに、顔馴染みになった関崎さん。かつてのプラントハンターのように、世界中は回りませんが、ネットを駆使して珍しい植物をゲットしては育てていらっしゃいます。この日は「シ...ニューヨークランプミュージアムを満喫
東日本大震災からもう13年…この日には2011年3月20日に書いたブログを再掲することにしています。13年前の2011年3月10日。3月11日の藤沢町（現一関市）講演のため、気仙沼前泊でした。早朝に出発して、奥州市江刺区の自主的な認知症予防教室「年とらんと会」にお邪魔してから、気仙沼に向かいました。詳細はブログに書きました。（後半）岩手県奥州市の認知症予防教室「年とらんと会」13年前の3月10日から11日の二日間は何という時間だったでしょうか！10日は奥州市で旧交を温め楽しい時間が過ぎました。夜は気仙沼港を見下ろす気仙沼プラザホテルで友人たちとおいしいお食事と楽しい会話で時を過ごしました。翌朝藤沢町（現一関市）の講演場所へ行く車中でも、とりとめもない会話を楽しみながら「ホテルからはカーブが続く上り坂。坂の...東日本大震災から13年
友人から問われて、二段階方式の話をしました。残念ながらzoomだったんですが。後で考えて、一番大切なことの説明が足りなかったのではないかと気になっています。思いついてブログで解説をしてみることにしました。今日の投稿は保健師さんたちに対する基礎の復習のつもりで書いてみます。「二段階方式」においては、認知症を三つの側面から理解します。神経心理機能テストによる「脳機能テスト」の実施と判定（A）30項目問診票による「生活実態」の確認と把握（B）過去数年間における脳の使い方という視点からの「生活歴」の聴取（C）という三つの側面をリンクさせて総合的に判定、鑑別します。AのレベルとBの生活実態が一致して、さらにそれを説明でき得るCの確認ができた場合、つまりA=B=Cのみアルツハイマー型認知症と解釈することになり、初めて...二段階方式の説明
小布施町での仕事を済ませて、すぐ駅へ送っていただきます。電車が来るまで時間がありませんがそれでも一枚パチリと。2024年2月16日の小布施駅からの景色です。「この次まで。またね〜」長野で新幹線に乗り換えて、新橋からゆりかもめに乗り換える時、今晩ホテルで合流する予定だったもう1人の友人とバッタリ。こういう偶然は気分を「あげあげ」にしますね！風は冷たそうでしたが、天気がいいので朝散歩することになってフロントでウオーキングマップをゲット。Googleマップで調べると大体30分も歩けば、芝公園の増上寺に着くことがわかりました。後期高齢者3人のトリオで、3人とも歩行に障害がないというのはありがたいことだとまずは感謝しながら、汐留の高層ビル群を歩きます。日本テレビに人だかりを見つけて、行ってみたいのは私だけだったので...小布施の仕事の後で楽しむー角野栄子「魔法の文学館」
年に2〜3度小布施町まで出かける仕事は、私にとってはちょうど幼い頃夏休みに父の田舎に行く時のような高揚感を感じるものです。田舎に行った時のように待っていてくださる人たちにも恵まれて、20年以上もよくも楽しく仕事が続けられたと感謝の思いが湧き上がってきます。小布施に行くとよく仕事もするのです。講演会だけでなく、事例検討会も大切な時間です。今回は中ボケの方お一人、右脳障害（理由は不明ですが）の方がお一人、側頭葉性健忘症の方がお一人。正確に伝えると17人中14人は、脳機能が正常か小ボケレベルということになります。認知症の相談窓口でこのような割合で相談者が訪れるというところは、日本中探してもないと思います。（実は通常では、ほとんどが正常者と小ボケレベル）仕事とはいえ左脳中心にはなりえず右脳の出番が多い小布施行きで...小布施に行く前に楽しむー善光寺お朝事
今年も小布施町脳のリフレッシュ教室交流会に伺いました。一番最初に山王島の教室が始まったのが2002年。それから町内各地区に1教室ずつたちあげて、2007年から教室交流会を年度末に開催するようになりました。コロナ禍で実現できない年もありましたが、山王島の教室が20周年を迎えた去年の交流会再開はみんなが待ち望んだことだったと思います。小布施町山王島「脳のリフレッシュ教室」20周年今年は北部地区の教室が20周年を迎えます。毎年うれしくなるのですが、地域包括支援センターの皆さんはなんと豊かな前頭葉を持っていらっしゃることでしょう。皆勤賞や継続賞の文言、賞品…今年は櫻井町長さん、副町長さん、保健福祉課長さん、どなたも出席がかなわず（例年どなたかが必ず出席されるということは、この認知症予防活動が評価されているというこ...小布施町脳のリフレッシュ教室交流会
前回投稿記事2022年度介護費用11兆2千億円をイメージする-脳機能からみた認知症今週は、認知症予防活動の指導で小布施町に行きます。各地区に「脳のリフレッシュ教室」を立ちあげていて一番古い地区は今年22年目を迎えます。講演も何度もしていますから...gooblogの最後の段落は、認知症だけが予防的福祉の対象になり得ると主張しました。2022年度の介護費用トータル11兆2千億円と認知症を関係付け過ぎと思われた方がいるかもしれません。認知症が介護が必要となった原因では認知症が一番多いことは多いのですが、それでも20%弱ではないかという声がきこえてきそうです。今日は少し違う視点からお話をしてみようと思います。私たちの主張は、一言で言えば認知症は脳の使い方が悪いために起きる生活習慣病であるということです。脳をイキ...「体の健康」と「脳の健康」
今週は、認知症予防活動の指導で小布施町に行きます。各地区に「脳のリフレッシュ教室」を立ちあげていて一番古い地区は今年22年目を迎えます。講演も何度もしていますから、少し切り口を変えて介護費用の話に重きをおいてパワーポイントを作ってみました。「脳のリフレッシュ教室」の目的ははっきりしていました。つまり正常者に対する認知症予防活動なのです。もちろん20年も経てば、鬼籍に入られた方も、入院入所なさった方もいらっしゃいます。ところで厚生労働省が「認知症になるのを一年先延ばしにしてほしい」と言っていることをご存じですか。介護保険にとても多額の国費がかかっているのですから、本当に正直な希望だと思います。教室参加者の方に聞いてみると、皆さん異口同音にこのように言われます。「教室に来てみんなと楽しい時間を過ごしていれば、...2022年度介護費用11兆2千億円をイメージする
英語が得意な友人がら質問が二つ届きました。ひとつは「アメリカではアルツハイマーは「型」ではなくて病気ですね」これについては、解説をしました。「アルツハイマー病と型」もうひとつはFAST(FunctionalAssessmentStagingofAlzheimerʼsDisease)ー主にADL(生活自立度)の程度から認知症の重症度を評価するスケールーを読んでいて生じた疑問でした。「FAST(認知症機能評価)の7の段階に、'Lossofabilitytosmile'笑う能力の喪失という項目がありますが、これはどういうことなのかしらと思っています。顔の表情はなくても周囲の人への感謝を伝えたりという人間の感情はあるからです。今年の夏に、信号機の下にしゃがみこんでいる高齢の男性がいましたが、病院に行く途中で動けな...笑う能力
今日の記事は、Googleマップを記事に挿入する試みをしました。Googleマップが入っていないとその部分が多分空白になります。ごめんなさい。1月は3回上京しました。ここで報告したように、毎回右脳訓練と称して公園や寄席を楽しんできました。(報告済み)3回目はほとんど徒歩で目的地を回ると言う珍しいスケジュールでした。スタートは、新橋演舞場。目的地は銀座洋教ホール。みゆき通りをまっすぐ数ブロック有楽町駅方面に歩いて行くのです。そこで高校のクラスメートと会うのです。便利なGoogleマップ。徒歩で何分かかるかも調べてくれます。約11分ということでした。途中にもなかの空也があることに気づきました。ここのもなかはこの本店でしか買うことができない。またほとんどが予約販売で販売終了と言う、非常に入手しにくい最中です。早...新橋界隈散歩
「認知症になったらどうなると思いますか」とか「どういうことをしたら、認知症になったと言いますか」と聞いてみると、実にさまざまな答えが返ってきます。まずは「物忘れ」ということば。「40代ともなると物忘れしない人がいないでしょう？何を忘れたら認知症と断定できますか」と重ねて聞くと「食事をしたのに食べてないという」とか「家を忘れて徘徊する」とか「家族の顔も分からなくなってしまう」という最重度の結論になってしまいます。次に出てくるのは「一人で生活できない。生活に全面的な介助が必要」という理解でしょう。こちらは逆に「突然、目が離せない全面介助になりますか？」最近の近所の花たち。大寒というのに桜が咲いています。正月千鶴桜認知症の始まりを知る必要があります！このブログで何度も繰り返しているように、認知症の大部分を占める...年賀状で小ボケ発見
ビッグイベントは京都迎賓館参観でした。書き忘れましたが、賓客の歓迎だけに使うのももったいないということで参観も可能になっていました。さらには使用目的などのチェック後、使用許可が下りれば一般でも使えるという説明がありました。何の予定もありませんが一応知識として。利用日数3日間（設営、本番、撤去各1日）利用時間午前10時～午後6時利用料金約1,700万円晴天の鷹ヶ峯春雨にけむる鷹ヶ峰4月第一週に京都への旅を企画して、困ったのはホテルがとれないことでした。ようやく取れたホテルが、洛北（京都市北西）にある鷹ヶ峯というところにありました。ホテルに入ると正面にこどもが書いたような山容を見せた山が嫌がおうにも目に入ります。この山が鷹ヶ峯。ちょうど名残の桜、霧島つつじでしょうか紫色の群れもちらほら。一服の絵のような風情を...4月の右脳訓練―京都の旅②
京都の友人から「遊びにいらっしゃいよ！どうせなら桜のころに」と誘われて、4月第1週に訪問予定を立てたのは、去年の年末。私は旅の計画をするのが大好きです。私が旅を企画すると、けっこう綿密にタイムテーブルを作り、さまざまな事前チェックもして旅をスタートさせますが、誰かと出会いがあれば、それが最優先になってしまうという特徴があります。旅は計画段階から始まっているので、どんな計画変更があったところで別の楽しみを体験できたと思えるタイプなので、いつも心満ち足りた旅になるのです。京都迎賓館夕映の間のしつらえ14代今泉今右衛門(人間国宝)ところでこの話を聞いた、友人姉妹が同行することになりました。妹さんがちょっと歩きにくいので、初めてハンディキャップのある人のことを考慮して、旅の計画を立てました。ChatGPTにも質問...4月の右脳訓練ー京都の旅①
パソコンの整理をしていたら、ずいぶん以前に書いた手紙が出てきました。珍しく講演前に皆さんにかなひろいテストを実施してあげたのです。ふつうは、個別に検査して生活実態や生活歴を聞くことも必ず行うのですが。その時は「前頭葉機能」があるということを理解してもらうために、実施したのです。講演後私のところに「まったく意味が書けませんでした」と真剣な顔で相談に見えた方がいました。後の予定が立て込んでいたために、説明ができず、お手紙を出したのです。アルツハイマー型認知症は、脳の使い方が悪いために老化が加速されてしまう（廃用性機能低下を起こす）、いわば生活習慣病ともいえるものです。足腰は老化しますが、安静にしたりして使い方が足りないとその老化は驚くほど速く進みます。それと同じなのです。伊東市の藤の名所林泉寺（4/20）「お...小ボケの人への励まし
先日、ChatGPTの誤答をどうにか修正してあげたかったのですが、不首尾に終わった顛末はChatGPTを教えてみた😆に書きました。今朝もChatGPTを開発したオープンAI社のCEOが初めての海外訪問国として日本を選び、岸田首相とも会談したというニュースが流れ、そのことに対するいくつかの意見を聞きました。大学でも使用を制限したり、そもそもChatGPTで論文を書いたら厳しい処分で対応するなど発表していますね。（写真は4/11のニューヨークランプミュージアム）今日は、ChatGPTのお手並み拝見という試みに挑戦。私が知っていることでないと回答内容が正しいかどうかジャッジできないので、知っているテーマを投げかけてみます。さらっと眺めたら、合格点をあげられますよね。私たちエイジングライフ研究所は...ChatGPTの力を試して、考えた。
友人が「ChatGPTにも関心を持つように」とマスコミ報道に先駆けて関心を向けさせてくれたのは、まだ2月のことでした。https://blog.goo.ne.jp/ageinglife/e/e4d1ada3c30bcbfefd8a95adecdba1d2それから一月ほど経って、ライン友達から「ラインでChatGPTが使える」と連絡があり、なにごとにもミーハー精神で早速使える状態にしました。が、聞きたいことがない。ガイドに読書感想文とあったので『星の王子さま』の感想文を書いてもらったら、なかなか深く哲学的なことまで書いてあってびっくりしました。そこで『坊ちゃん』の感想文を要求してみた顛末です。3月15日にスタートしました。3日間にわたって、やりとりしたのです。最初の回答です。なんということ！大間違い。友人に...ChatGPTに誤りを教えてみた😆
今年の桜の、足早なこと。感覚的には3日くらいであれよあれよと言う間に満開になってしまったような気がします。私のうちは桜並木に面していて、その道に面して牧野富太郎博士が愛したと言われるワカキノサクラを植えました。高知の牧野富太郎植物園のお土産に持ち帰った一重の可憐な山桜で、稚木桜の名は発芽二年目で早くも花をつけるところから来ているそうです。いつもはソメイヨシノの1週間後くらいに満開になるのですが、今年は同時に満開。手前がワカキノサクラ。向こうが並木のソメイヨシノ。右手の若葉はカワヅサクラ。並木のソメイヨシノの幹から出ている一枝をもらっておやつたいむ。(と、ひらがなで書きたくなってしまいます)5ミリくらいの小さな小さな金平糖を桜の花びら小皿に入れてみました。思いついて、お見合いではありませんが桜湯も。今年初め...雨の日の桜は色が濃い
穏やかな会話のテーマに花ほどぴったりなものはないでしょう。家の前に桜並木があるのですが、今朝(3/20)「あ、桜がほころんでいる！」とつい言葉がこぼれてしまいました。桜の咲き初めに感じる喜びは毎年変わることがありません。いやいや、歳を重ねるにつれてより感動は大きくなっていってますね。来年もまたこの花に出会えるかなあというちょっとした寂寥感も湧き上がる…日本人にとっての桜は、他の花とは違うでしょう。今日の花は、内省を誘いにくい花にします！この花は何でしょう。そら豆。エンドウ豆。これもエンドウ豆のはずなのですが、花色の違いについて詳しいことはわかりません。野菜の花を続けましょう。ルッコラ。花弁が、白ではないなんとも言い難いオシャレな色です。この花は何の花？案外難しいかもわかりませんね。フキノトウが花開きました...花鳥風月のうちー花
寒暖を繰り返しながら急に春めいてきました。高校時代の友人と、花鳥風月をテーマに時おりメール交換しています。今日は花を後回しにしてまず鳥の話です。3/3おひなさまの日に、庭の餌場に新顔の野鳥がちらっと顔を出しました。早速友人に報告。「尾のところに黒白の縞がある。嘴かな、何となく黄色っぽい。翼が広がると、一瞬明るい色になる」『静岡県の鳥』で調べたらカワラヒワ。いつもはヤマガラ、シジュウガラ、ガビチョウそれにスズメとヒヨドリのためにせっせとひまわりの種を用意しています。この新顔さんは、地面を落ち着きなく歩き回っていて「あれ？ちょっと違う鳥」と思ったすぐ後にほんの一瞬目の端を横切っただけで飛び去りました。それから毎日再会を期して餌場を見るのですがなかなか出会えません。3/17。2週間後にようやく写真が撮れました。...花鳥風月のうちー鳥
私が講演会場で「顔はわかってるのに、名前がどうしても思い出せない」「花の名前を覚えたはずなのに、後で出てこない」「冷蔵庫を開けて、何をとるのか忘れちゃう」「二階に上がって、さて何をとりに来たのか？」「町に出かけて、三つ用事をするつもりが一つは忘れてしまう」「忘れては困るとメモをしても、そのメモを見ることを忘れてしまう」「鍋を火にかけて、洗濯物を干しに行く。つい目についた草を抜き始めてしまい、結果鍋を焦がしてしまう」「たまには、洗濯の済んだ洗濯物が洗濯機の中」「雨が上がった時の傘ならたびたび」などといいたてた後で「当てはまる人？」というと、ほとんどの人が笑いながら挙手します。稲取つるしびな人形館みんなが知っている「物忘れはボケの始まり」ということばはいつごろから使われだしたのでしょうね。上にあげたような失敗...「側頭葉性健忘」情報がつぎつぎと。
東日本大震災からもう12年…この日には2011年3月20日に書いたブログを再掲することにしています。東日本大震災ー高齢者を認知症から守る（1）私は、3月10日から、岩手県に行っていました。11日の地震発生時には、岩手県藤沢町（一関市と宮城県気仙沼市の中間）で講演をしていました。震度7と後から聞きましたが、地盤のせいか建物のせいかしゃがみこむこともなく、実際、壁にかかっている表彰額も一枚も落ちることはありませんでした。こんな大災害とも思わず、ただ交通遮断になりましたから、そのまま一関市の小野寺保健師さんのお宅で生活をさせていただきました。ラジオの情報は聞いていたのですが、16日夜になって初めてテレビを見て、その惨状に声もなく涙が流れるばかりでした。（その後、奥州市の知人の暖かいお心づかいで、18日に花巻空港...東日本大震災ー高齢者を認知症から守る
今年になってから撮った桜をお見せします。今日3/4のカワヅザクラ。こんなに葉桜になっています。2/19.ほとんど満開です。このブログでも、何度か側頭葉性健忘について書いてきました。（カテゴリー参考にしてください）今回の側頭葉性健忘の方の話は、とても示唆的ですからまとめることにしました。「母が認知症の父を見ているのですが、だんだん大変になってきたらしくてイライラしてるようで気になっているものの、コロナもあるし実家は遠いから簡単には帰ってあげられないんです。その分、母とはよく話してますけど」「お母さんは何が一番困るって言われてるんですか？」「生活のいろんなところで目が離せない。いつも何か気をつけていないといけないといいます」ということは前頭葉機能だけ低下している小ボケのレベルは超えている。小ボケはその人らしさ...「側頭葉性健忘」発症→三密回避→中ボケに移行
月替わりのカレンダー。2月も今日で終わりです。「見慣れた」と書こうとして「見慣れる間もなく」と書いた方が気持ちに正直だと思います。父母が「1月行く。2月は逃げる。3月去る」といっていたことばも、しみじみと思い出されます。ジャネの法則を引用した記事を探してみました。かくしゃくヒント3-1日10回感動する2010年の記事で12年も前に書いたものです。私の2月は、とても変化に富んでいました。2月の伊豆といえば、カワヅザクラ。2月18日に南伊豆町青野川の満開間近の桜狩を楽しみまました。花といえば、ニューヨークランプミュージアム。小布施の講演に使うパワーポイント用の写真を撮りに行きました。（2月5日）元気のいいお花たちです。スライドはこんなふうになりました。3年ぶりの小布施町も充実した時間を過ごすことができました。...2月の右脳訓練
3年ぶりの交流会は①②③と3回に分けての開催となりました。交流会①は前記事に書きましたので②と③も皆さんが楽しんで参加されたのですから記録しておきましょう。交流会②は山王島の「脳のリフレッシュ教室」20周年祝いがありました。実は伊勢町の「脳のリフレッシュ教室」10周年でもあったのです。前列左端の教室のリーダー高野さんが持っていらっしゃるのは、山王島のぴんころ地蔵さまの写真と、2021年2月に伺えなかった時にお送りした励ましカード(A4版プリント)。この時は「ビデオレターを送ってきてください」という注文で、挑戦してみたのですが、いわばその付録でした。ビデオレターでご挨拶保健師さんからは「皆さんとても喜ばれました。ベッドのところに飾ってる方もいますよ」などと言われて、ちょっと嬉しくなっていたのも事実です。こう...小布施町3年ぶりの「脳のリフレッシュ教室」交流会②③
例年の交流会は、午後の時間に小布施町の各地域から「脳のリフレッシュ教室」の皆さんが会場の「千年樹の里」に続々と集まって来られます。会場ホールには、各教室の作品展示や新しいゲームの紹介などがされています。そして皆勤賞授与（たいがいは町長さんからの手渡し）、各地区のステージ発表を楽しんで、私の講演。という流れです。コロナで2回流れた今年は三密を回避して、3回に分けて交流会を実施するということになりました。講演時間も短くなる上に、3回も同じことをお話しするのは嫌だなあなどと考えながらパワーポイントの用意をしました。それでも、皆さんに久しぶりにお会いできるので、ワクワクしてしまうのも仕方ありません。20年間も毎年伺ってきたのですから。今年の皆さんの作品展示。やはり少なめです。その分ゲームの紹介が充実していました。...小布施町3年ぶりの「脳のリフレッシュ教室」交流会①
コロナ禍のため種々の活動が自粛ということで、3年ぶりの小布施町…2002年に山王島地区で、二つの目的を持ったボケ（当時）予防教室が始まりました。一つは正常者からのボケ予防。もう一つは最初の一年は行政主導で行いその後は自主活動で継続。その二つの目的のために脳機能検査を取り入れたのです。振り返ってみて、これは画期的な事業だったことがよくわかります。今でこそ予防ということばが聞かれるようになりましたが、そのころはボケはどうしようもないから介護しかないという時代でした。介護保険のスタートは2000年。社会の高齢化が進む中で、介護負担が増えてきたことに対応して新しい制度を作ったのです。まず高齢化は必然的に介護の長期化を生じさせることになります。一方で核家族化の進行は止めようもなく家族負担は増大していきます。介護離職...小布施町山王島「脳のリフレッシュ教室」20周年
友人が「パソコンやiPhoneを使っているなら、ちょっと関心を持つように」とChatGPTの記事を送ってくれました。ほんの4～5日前のことです。「全然知らない！」とよく読んでみました。今一つ理解は難しいのですが、HPから引用すると「OpenAIの強力なモデルで次世代アプリを構築します。さまざまな自然言語タスクを実行するGPT-3、自然言語をコードに変換するコーデックス、およびDALL·E:元の画像を作成および編集します(日本語としてちょっと変ですね)」ということなのですが、つまりは「こちらのどんな質問に対しても文章を作り上げて返事をしてくれる。ちょうど人と対話しているように」ということだと思います。小説も書けるといわれています。論文などはお手の物でしょうから教育界から疑念がさしはさまれてもいるようです。(...ChatGPTは「人」に替われるか？代われるか？変われるか？
米沢市「なごみの部屋」の我妻社長さんと電話でお話ししました。大雪見舞いから、コロナ禍の様子（職員の罹患でスタッフのやりくりが大変だった！デイサービスの参加者が半数になった！）など積もる話を楽しんでいました。私が「三密回避は認知症の温床みたいなものだけど。特にまじめで『コロナが怖いのでお上の言われる通り、趣味やデイなど外出は控えて、人とは会わないようにして、家にこもっている』という人たちは脳の老化が進むでしょう？実感としてどうですか？」と尋ねました。我妻さんは、やさしい控えめな話し方をする方です。その時も同じように話し始められました。「『認知症カフェ』のこと覚えてくださってますか？カフェにいらっしゃらる方がこんなことを言われるのです。あ。カフェもお達しがあって開催できないときがあったんですよ。『カフェは楽し...米沢市「なごみの部屋」から納得の報告ー認知症予防は正常者から！
私が住んでいる伊豆高原は、伊豆半島の東海岸に位置してますから、東を見ると相模灘。いわゆる伊豆七島が左右に連なって見える、日本でも珍しい景色が広がります。伊豆七島はいくつか説があるようですが、よく耳にするのは「お(大島おおしま)と(利島としま)に(新島にいじま)聞こえし(式根島しきねじま)神津島(こうづしま)三宅(みやけ)御蔵(みくら)は八丈に近し」という覚え方です。1月25日10年ぶりの大寒波のニュースが流れた日、伊豆高原からほんのちょっと南にある熱川の山の上にあるホテルに行ってみました。テーブルに案内された途端息を飲みました。大島の三原山がきれいに冠雪。ほんとに珍しい！そして目を右に動かすと、三角おむすび型の利島、付き従っているような無人島の宇土根島。「フンフン」といつものように確認して安心しながら新島...1月の右脳訓練ー空と海を満喫
小布施町の認知症予防活動にかかわりを持ち始めて、20年を超えました。コロナ前までは、年に2回以上は訪れる文字通り第二の故郷となりました。小布施駅北信五岳の夕焼け先日、一番最初に取り組んだ山王島地区の「脳のリフレッシュ教室」20周年記念誌の原稿を頼まれました。「A4版1ページにまとめてください」教室がスタートした日のシーンから、本当にあれこれと思い出されることばかりで、数十ページあっても間に合いそうもない…でも、頼まれたら一応がんばるのが私流です。（原稿はこの記事の最後に転記してあります）ちょっと振り返ってみました。当時、小布施町の保健師さんのトップであったT田さんが、ボケ（当時の言い方）予防に取り組まれたのです。まったく先駆的な取り組みでした。20年誌のT田さんの原稿から抜粋させていただきます。「…平成1...小布施町「山王島脳のリフレッシュ教室」20周年記念誌原稿
1月の右脳訓練①として、大人の遠足と名付けて外出して脳の活性化を図った報告をしました。変化のあるそして楽しい状況に自分を持っていくことは、脳を活性化する一つの道だと思います。でも、日常生活の中にも脳が活性化されることはいくつでも見つけることができるのです。一番大切な条件は「そのことが楽しいかどうか」。自分が「楽しい。またやりたい」と感じているかどうかですし、その時間が「あっという間に時間がたった」と言い換えることができるかどうかでもあると思います。もちろん、自分が主体的になにごとか為す方が効果的とは思いますが、今回受け身でもとっても脳が活性化した体験がありました。大学4年生の孫から、実にシンプルな年賀メールがきました。ただそれに添付されていたのがこの写真でした。「アマミノクロウサギ？」と聞いたら「前に奄美...1月の右脳訓練②－好きなものを見つける
