底辺生活

かけうどんメガ盛り

お昼に入ったセルフ式うどん店の「かけうどんメガ盛り」 メガ盛りは3玉です。 お値段は600円。 何だか気分的に、猛然とうどんを啜りたくなりまして･･ 猛然とメガ盛りに挑んだわけです。。 ま、別に3玉ぐらい、どうってコトないんですけどね。。。 でも、注文した時、カウンター内のおばちゃんに2度見されましたし、 うどんが3玉入った丼をトレーに乗せてもらった時は、隣の若い女性客 から、「わぁ～！」って感嘆の声を浴びました。 何故か誇らしい気持ちで僕は、薬味が置かれてあるコーナーに行って、 まず天かすを･･ プラスチックのレンゲで山盛り3杯･･ それから薬味ねぎを、トングでひとつまみ、もうひとつまみ･･ あと忘れちゃいけないのがいりごま･･ これで香ばしさが抜群によくなる！ こうして満足の行く量の薬味を入れたかけうどんを席..

2023/01/31 22:00

モテる昭和タイプの男

「女は男が守るもの！」 「黙ってオレについて来い！」 昔、こんなセリフ、聞いたことありませんか？ そうです！ 昭和の男です！ 昭和の男は、女を養い、守っていくことが甲斐性であり、いつ、 どこにおいても、女をリードしていました。 デートの際、女にお金を使わせず、全て男が払います。 それに、何よりも･･ 昭和の男は、精神的にも女に依存しない！ 現在の恋愛・婚活市場において、かなり希少なタイプの男性と言え ますが、今、そんな昭和タイプの男がモテるみたいです。。 今では男女対等と言う意識が当たり前になり、友だちのような感じの カップルや夫婦が多い中、グイグイと女性を引っ張っていくタイプの 男性は、相対的に価値が上がっているそうです。 そうか！ ンじゃ、これからオレも昭和の男になるぞ！ …って、早とちりは禁物でして..

2023/01/30 22:00

宝くじの戦略

毎回のように宝くじを買う人…、いらっしゃいますよね。 僕は一度も買ったことがないのですが、聞いたところでは競馬や 競輪よりも当たる率が低いとか。。 それでも買う！ デッカイのを当てるため！ 夢を買うわけですね。 ところ変わって、米国でも･･ サウスカロライナ州の男性が、テレビで放送していた宝くじ購入の 戦略を実践し、1週間後に500ドルを･･ そして、7週間後には10万ドルを当てたそうです！ 10万ドルってことは、ざっくり1300万円ぐらいですか？ 日本のジャンボだかメガビッグだかと比べると額は少ないみたい ですが、それでも大金です！ で･･ その宝くじの戦略って何よ!? それは、3ヵ月に渡って、毎週25ドル、宝くじに費やすと言うもの らしくて･･ 25ドルですから、まぁ、3,300円ぐらいですか？ ..

2023/01/29 22:00

安心して暮らせるわけがありません

厚労省の「国民年金事業の概況(令和2年度)」によりますと、厚生年金 受給者数は3,581万人で、平均年金受取額は月額146,145円。 尚、厚生年金の受給額の分布は、 5万円未満（2.68％） 5～10万円未満（20.66％） 10～14万円未満（24.60％） 以上の通りで、約半数は受給額が平均月額未満と言うことになります。 ちなみに、2022年度の年金支給額は前年度比0.4％減でしたね。。。 厚生年金受給額と言いますのは、支給開始時の現役世代の手取り収入 と比べて、どれぐらいの額を受け取ることができるか…ってのが 1つの物差しになっています。 この“物差し”を所得代替率と呼んでますね。 厚生年金の給付水準は、所得代替率5割を維持するとされています。 5割維持によって、年金制度は100年持続されることができるとも 言..

2023/01/28 22:00

激痛！胃アニサキス症

アニサキスと言う寄生虫にやられた人のお話です。。。 取引先の工務店に勤めている40歳の男性で、朝、お腹の激痛で目が 覚めたそうで… イテッ！ テテテテテテッ…！ それがハンパない痛みで… 布団から起き上がることもできないほどで… 身体を「く」の字に折り曲げ、必死に激痛に耐えていたところに 奥さんが入ってきて、 どうしたのっ!? 旦那の額には脂汗が… 救急車、呼ぶ？ 奥さんが尋ねますが、それに答える余裕もないほどの痛みで。。。 それで、救急車で搬送された病院で、胃薬をもらって飲んだものの、 全く効き目がなくて… 何か心当たりはありませんか？ 医師に問われ、旦那は、昨夜、家族で回転寿司を食べたと話しました。 回転寿司店には、奥さんと息子さん、娘さん、合わせて4人… それぞれ好きな寿司..

2023/01/27 22:00

牛すじカレーライス デカ盛り

お昼に入った食堂のカレーライス（680円） ボリューム満点！ じっくり煮込んだ牛すじのカレーライス と、メニュー表に書いてありました。 「ボリューム満点」を信じ、「牛すじ」に惹かれ、注文して みました。 正解でした！ 信じた通りボリューム満点！ デカ盛りと言っても間違いではありません！ そして、牛すじと野菜など、具もゴロゴロ入っていて、とても 嬉しくなるカレーライスです！ これで680円なんて、今どき、滅多なことではお目に掛かれない カレーライスでもあります。 食べてみると･･ 味わい濃厚！ やっぱり、牛すじを使っているだけあってコクがすごいです！ 食べれば食べていくほど加速していくような‥ スプーンが止まりません！ 食べ終えて、冷たい水を一気飲みした後の充実感！ カレーは牛すじが..

2023/01/26 22:00

踏んだり蹴ったりです

昨今、「ウッドショック」と言う言葉を耳にしたことがあると 思います。 つまり、木材資源不足でして。。。 僕が携わっている建設業界にも、そして、不動産業界においても 深刻な問題になってきました。 日本は、国内使用木材の約6割を輸入に頼っています。 日本は山林に恵まれているものの、国内の林業従事者の高齢化率は 全産業平均より高水準であり、しかも、後継者不足であることから、 国産木材の供給が限られてしまっています。。 そのため、輸入に頼らざるを得ないわけですが… 原木(丸太)、製材(挽き材)、集成材など、住宅の柱や床などに欠かせ ない木材の調達が困難になっている現状です。 輸入国としましては、輸入額ベースで見た場合、1位がEU、2位が 中国、3位はカナダの順になっていますが、米国や東南アジアにも 頼っています。 ちなみに、昨年の木材輸..

2023/01/25 22:00

新手の無銭飲食？

今日、仕事仲間のUさんから聞いた話ですが‥ 昨日の昼、Uさんが居酒屋でランチを食べようと、席に着いたところ、 どうも店内で口論でもしているのか、少し騒がしくて･･ そちらの方を見ると、1人の客が店員に文句を言っている様子で･･ すぐに店長らしき人も出て来て、その客に詫びながら、 すみませんねぇ、お客さん… この通り、メニューにも表示させて いただいているんですが… と言うと、客の男性(60歳過ぎのサラリーマン風)は、 そんな小さな字、読めないよ！ とにかく鯛の刺身の写真が載ってたから、 こっちは、それを食べたくて注文したんだよ！ と、大きな声をあげました。 Uさんは、注文を取りに来た若い店員に、 何かあったの？ と、揉めている方へ顔をやりながら尋ねてみると･･ どうやら、60過ぎの客は、..

2023/01/24 22:00

葬礼とコロナ禍

朝鮮王朝は中期から儒教の影響が強まり、さらに、近代に入って キリスト教の影響も加わりました。 そのため、現代でも朝鮮半島では、火葬に対する拒否感が極めて 強いと言われています。 韓国の葬礼文化振興院の統計では、1994年における火葬率は20.5％ とのことです。 ところが、2021年には92.0％にも上昇しました。 このことは、コロナの影響によるものと推察されます。 また、北朝鮮では、1998年に火葬法と言うものが制定され、火葬を 奨励するようになりました。 しかし、今でも7～8割は土葬であると言われています。 とは言え･･ 韓国、北朝鮮ともに火葬に対する考え方が大きく変わったことは 事実のようです。 そこにコロナ禍と言う事態が押し寄せました。。。 北朝鮮・平安北道デイリーの情報によりますと、コロナウイルスに よる感染..

2023/01/23 22:00

早寝・早起き・朝ごはん

「朝食は必ず食べろ」と言う人がいる一方、「朝食を抜いた方が 健康にイイ」と言う人もいますね。 前々から僕は、どっちが正しいのかモヤモヤしていまして･･ 管理栄養士的な立場ですと「朝食は必ず食べろ」と言うコトになる ようです。 自治医科大学の学生たちに、朝食を「食べた群」「食べていない群」 に分け、テストを実施したところ、明らかに「食べた群」の方が 成績が良かったそうで･･ しかも、後日、朝食を「食べた群」の中から数人を「食べていない群」 にして、「食べていない群」の中から数人を「食べた群」に分けた上で テストを実施したところ･･ やはり「食べた群」の方が成績が良かったと･･ このことから、朝食を食べた方が頭の働きが良くなると言うことに なります。 また、5歳児に三角形を描かせると、朝食を食べてきた子の方が、 しっかりした三角形を描け..

2023/01/22 22:00

続けてきてよかった

最近は、タバコを吸う人が減ったみたいですが、吸い殻のポイ捨ては なかなか減らないようで… 今でも、タバコの吸い殻を路上で見かけますね。 そんな路上の吸い殻を、どこかで誰かが掃除してくれているはずで、 それを思えば、ポイ捨てなんか出来ないんじゃないかと思うんですが、 どうもそうでもないようで… 74歳になる男性は、4年ほど前から自宅近くの道路の清掃や、草むしり などをボランティアとして行っています。 かれこれ半年前から、同じ交差点付近で、毎日のようにタバコの 吸い殻が捨てられていることが気になっています。 吸い殻を見つける度に、拾い集めていますが、銘柄はどれも同じで 毎回15本前後の吸い殻が捨てられています。 どうやらこの交差点で信号待ちを している間に、車の中からポイ捨て しているんだな。。 と、男性は考えました。 ..

2023/01/21 22:00

たらこスパゲッティー1200円

元請会社に行って打ち合わせの後、課長さんにごちそうになった たらこスパゲッティーです。 お値段1200円。 ここで打ち合わせをすると、近頃では営業女子も同席することが 増えてきまして･･ それで「一緒にお昼に行こう」ってコトになりますと、営業女子の リクエストが優先され、小洒落たカフェとかイタリアンのお店に 連れて行かれるんです。。 僕には不似合いな所ばかりで… でも、最近、僕も学習しましたよ… このイタリアンのお店で、一番旨いスパゲッティーは「たらこ」だと 言うことを学んだンです！ こいつを注文してりゃ大丈夫！ ここのたらこスパゲッティーは、第一印象として、 ちょっとたらこ少なくねぇ…？ と思わせるものがありますが。。 食べてみると、全体のまとまり具合と言いますか、バランスが抜群 なんです！ たらこの..

2023/01/20 22:00

老後の心配を解消できるのは

金融広報中央委員会の調査結果によりますと、老後を心配する 度合いは、貯蓄額に比例しているようです。 つまり、貯蓄が多ければ多いほど、老後の心配が減り、貯蓄が 少なければ少ないほど、老後の心配は高まるわけで。。。 具体的にデータを見てみると･･ ●貯蓄100万円未満 それほど心配していない……10.3％ 心配である……89.7％ ●貯蓄500万円～700万円未満 それほど心配していない……17.7％ 心配である……82.3％ ●貯蓄1000万円～1500万円未満 それほど心配していない……22.7％ 心配である……77.3％ ●貯蓄2000万円～3000万円未満 それほど心配していない……35.5％ 心配である……64.5％ ●貯蓄3000万円以上..

2023/01/19 22:00

不倫相手は担任の女性教員

インドアのテニスで知り合った女性と不倫関係にある男性(38歳)… 不倫を始めて4ヵ月ほど過ぎた頃、彼の自宅に、その不倫相手の女性が 訪ねてきまして… 担任の××です。 と言うじゃありませんか。。。 どうやら不倫相手は、小学3年生の娘の担任の女性教員だったと… その日は、彼も仕事が休みだったため自宅に居たそうで、顔を合わせて お互いビックリ！ その様子を怪訝に思った彼の妻… 後日、彼のスマホをチェックしてみると、怪しげなメッセージを見つけ、 不倫の疑惑を抱くようになりました。 その後、証拠を固めるため、ボイスレコーダーを旦那さんの鞄に忍ばせる など、いろいろやってみた結果… 間違いなく娘の担任と不倫している！ と言う結論に達してしまいました。。。 妻の方は、旦那さんの趣味であるインドアテニスで知り合ったことなど..

2023/01/18 22:00

酵素について

人の体内には、2万種類以上の酵素が存在し、絶えず変化し続けて います。 近年、この酵素について、多くの関心が寄せられているそうで･･ 体内で起こる様々な生体反応は、全て酵素によって担われていると 言っても過言ではありません。 摂取した食べ物を消化する「消化酵素」 食べ物から得た栄養素を使って、体内の修復や再生をする「代謝酵素」 体内に存在する酵素は、以上の2つに分類されます。 これらの酵素は、毎日、体内で生産されていますが、特に睡眠中に 生産されるそうで、質のよい睡眠を取ることは、こうした点でも 大切なことだと言えます。 また、酵素がしっかり働くための最適温度は37度だそうで、こうした 寒い季節には身体を温かくしておくことが重要です。 ところで、そもそも酵素って何からできているのか？ 酵素はアミノ酸からできているタンパク質の一..

2023/01/17 22:00

まろやか鶏醤油ラーメン

お昼に食べた“こだわり系”の鶏醤油ラーメン！ お値段880円 それにしても、この頃のラーメンって、やたら高くなってませんか？ 小麦粉など原材料が高騰していることはわかってますけど。。。 一説では、素材や調理方法にメチャクチャこだわっているから、 現在の値段でも、まだ安い方だとも言われているそうで。。。 だったら、そんなにメチャクチャこだわらなくてもイイから、500円 で食べられるラーメン出してくれ…って言いたいです。 さて･･ ここの鶏醤油ラーメンですけど‥ 確かにこだわっているようで･･ まず見た目からこだわってる！ 余計な具を入れず、チャーシューとメンマ、それと刻みねぎだけ！ 細打ちストレート麺の盛り方！ それと、1滴たりとも余分に入れたりしない控えめなスープの量！ このスープの量は、 どーせ残..

2023/01/16 22:00

人は慣れてしまう生き物

年収が1000万円あれば、家計にゆとりが出来て、幸せに暮らせると 思う人は多いみたいです。 家計のゆとり、暮らしのゆとり、心のゆとり･･ これらが得られるひとつの目安が年収1000万円。 ところで、金融広報中央委員会から公表された「家計の金融行動に 関する世論調査」(2021年)の中に、次のような調査結果があります ので、ご紹介しましょう。 【年収別・家計のゆとりについて】 ●年収300万円未満 ゆとりのある家計運営ができた……6.2％ 思ったような家計運営ができた……23.1％ 家計運営は苦しかった……36.6％ 意識したことがない……34.0％ ●年収300万～500万円未満 ゆとりのある家計運営ができた……10.2％ 思ったような家計運営ができた……28.1％ 家計運営は苦しかった…..

2023/01/15 22:00

おいしいUber Eats

僕が住んでいる田舎町でも、フードデリバリー需要がまあまあ 大きいみたいで･･ 配達員が自転車で走っているのを、ちょくちょく見掛けます。 一番よく見るのはUber Eatsですね、やっぱり。。 そんなUber Eatsですが、報酬については公表されていないらしく、 果たして儲かるのかどうか･･ 聞いたところでは、配達員登録すれば、47都道府県どこの仕事でも 請け負うことが出来るそうで･･ その気があれば、日本全国を配達しながら旅することも可能な わけです。 詳細はわかりませんが、配達報酬は距離に応じて異なってくる とのことですから、北海道とか沖縄まで行けば、めっちゃ儲かる と言うわけですか…？ しかし、Uber Eatsでは、AIが注文を自動で振り分けてくれるとも 聞いたことがありますので、配達員が「北海道へ行きたい」と 言っても、そ..

2023/01/14 22:00

パック米飯の朗報

近年、お米の消費量は、毎年10万トンずつ減少しているとのことで、 まさに“コメ離れ”に歯止めが掛からないようです。 その一方で･･ パック米飯の生産量は伸びており、農水省の「食品産業動態調査」 によりますと、パック米飯（無菌包装米飯、レトルト米飯）の 生産量は約23万4000トン（2021年度） この数字は、統計を始めた1999年以来、最高を示します。 これまでに東日本大震災を機に非常食として注目され、コロナ禍の 外出自粛において、単身及び高齢者世帯を中心に、日常食として 浸透したそうで･･ “炊き立ての味”を短時間で、しかも、必要な量だけ食べられると 言う利便性が広く認知され、ブランド米を使用した商品も発売され るようになって、「手軽」「便利」「おいしい」パック米飯は、 国内のみならず、海外にも受け入れられているとのことです。 特に海外..

2023/01/13 22:00

ストレスによる授業妨害事件

現代はストレス蔓延社会と言ってもイイほどで… ひと昔前でしたら、大目に見てもらえたコトでも、今は世間が 許さない！ これはダメ、あれはダメ、それもダメ！ こうしなさい！ ああしなさい！ そうしなさいっ！ そんなコトばかりでストレスは増える一方、溜まる一方… ストレスが溜まれば発散したくなるもので… これが健全な発散であれば何も問題はありませんが、ストレスを 発散しようと犯罪に走ってしまう場合もありまして… こうして犯罪が発生すると、それが社会問題視され、また新たな 規制が設けられる… そうなると、またストレスが増え、また犯罪も増えると言う… 悪循環みたいになってませんか？ おそらく、この事件もストレスによるものだろうと思いますが… 昨年の6月、午前11時30分頃のことです。 穏やかで静かな町中にある小学校･･ ..

2023/01/12 22:00

収入は上がっても生活レベルは上げない

「収入の30％を貯蓄に回す」とか、「毎月、給料の10％は貯金」など パーセンテージで計るやり方はよくないそうですね。。。 …って、1円も貯金できていない僕がエラそうなこと言えませんが、 パーセンテージでやってしまうと、収入が増えた分、無駄遣いする お金も比例して増えていくみたいです。 確かに、収入が増えれば、これまでより高いモノを購入しがちで、 一時的に満足しても、しばらくすれば、また新しいモノが欲しくなり、 結局は永遠に満足できないと。。。 ガッチリ貯蓄できる人は、どれだけ収入が上がっても生活レベルは 上げないそうで･･ まずは収入のうち、いくら使えば充分な生活ができるかを考えること から始めて･･ その生活レベルが、自分にとって充分に幸せな水準であることを 認識します。 それ以上の見栄は張らない。 そうすれば、残りのお金は全部、..

2023/01/11 22:00

日替りランチ780円

お昼に入った食堂の「日替りランチ」です。 お値段780円 オムレツと鯖の塩焼きが本日のおかずです。 珍しいコンビネーション･･ オムレツだけ、または、鯖の塩焼きだけでも、日替りランチの おかずとして充分に成立すると思いますけど‥ こうして2品出してくれるとは、想定外と言いますか‥ 思いがけない嬉しさと言いますか。。 初めて入った食堂ですが、メニューには定食の種類も多彩で、 丼物も一通り出せるみたいですけど‥ 客は、ほぼ全員、日替りランチを食べているみたいです。 そりゃ、そうでしょうね‥ これだけ充実していて780円ですから‥ オムレツは粗びきのひき肉がたっぷり入っていて、味わい豊かで 食べ応えがあります。 鯖の塩焼きも絶品で、これだけ脂の乗った鯖を食べるの久しぶり です。 小鉢の昆布の煮しめもごはんが進み..

2023/01/10 22:00

相手を主人公にする

会って、とても気分よく話をすることが出来る人、そうでない人… 僕が知っている元請や不動産屋の営業マンにも、 あぁ、この人と話をしていると時間が 経つのを忘れちゃうなぁ‥ って思うほど、話に引き込まれたり、盛り上がって楽しくなったり･･ また、 な～んか、この人の話は、聞いてても 響かないっつーか、ノリがよくないんだよなぁ… って言う人もいますね。。。 この差は何なのか？ アレコレ考えてみて、僕自身も気を配るようにしていますけど‥ 相手を主人公にする ってコトかも知れないと思うんです。 話をしていて、自分のコトばかり話している人、自分の都合のイイ ように話をする人の話は響いてきませんし、盛り上がりません。。。 まずは相手のコト･･ 相手の都合を考えたり、相手が関心を持ってくれるコトを話して..

2023/01/09 22:00

いわゆる3P恐喝

出会い系サイトを通じての事件は、後を絶たないみたいで。。。 昨年から増えてきたのが“3P恐喝”と言われる手口らしいです。 これは、まず2人の女性が、若い男性をターゲットに、出会い系 サイトを通じて誘い掛けます。 そして、待ち合わせ場所に現れた男性と、2人の女性はホテルへ 向かうわけです。 ホテルでコトに及ぶに当たり、事前に料金交渉を済ませてあり、 若い男性は、いわゆる3Pプレー代として、現金2万円を手渡します。 現金を受け取ってから女性が、こう言います。 盗撮されたら困るので、スマホを 預からせてください。 男性は、素直に言うことに従い、疑うことなく自分のスマホを女性に 預けます。 それで3Pを楽しんだ後… スマホを返して･･ と、男性が言うと、女性2人は態度を豹変！ スマホ返してほしいンやったら、..

2023/01/08 22:00

山あり谷あり

人生、山あり谷あり…と言いますが、高い山に登ったのはイイけど、 一気に深い谷に落っこちるのはイヤですね…。 浮き沈みが激しいと言われる芸能界… 2010年までアイドル活動をしていて、現在は40歳になる女性が、 2020年12月から約8ヵ月の間、生活保護を受けていたそうで… アイドル卒業後はソロ活動をしていましたが、例のコロナの影響で 収入が激減。。。 当時、借金もあったらしくて… しかも、持病の悪化により、うつ状態に… まさに八方塞がり。。。 そんな状況の中、彼女は意を決して福祉課へ駆け込みました。 その時の所持金は4000円ほどで、泣きながら生活保護の申請をした そうです。 福祉課で、食費として7000円貸してもらい、それで給付までの1週間 を過ごしたとか。。。 尚、生活保護で受給したお金で、借金の返済をしてはいけない..

2023/01/07 22:00

国家公務員の退職金

公務員は退職金が大きい！ やっぱり公務員ですねぇ！ 公務員は、国家公務員と地方公務員に分けられます。 で、、国家公務員は、国会議員、大臣、裁判官、裁判所職員、防衛省 職員、自衛隊員などの特別職と･･ 行政職や外交官、税務署職員などの一般職に分かれます。 令和4年4月時点の国家公務員は約59万人（特別職、一般職ほぼ半々） このうち、独立行政法人の役員、国会議員、並びにその秘書などを除く 常時勤務者、あるいは、これに準ずる者が、退職手当（退職金）制度の 対象になるとのことです。 で、、その退職金ですが‥ 【国家公務員の退職金】 平 均：1023.9万円 定年退職：2142.1万円 いかがでしょう？ 「思ったほど多くないじゃないか」と感じた人もいらっしゃるかも 知れませんね。 上記の平均と言いますのは、現状の..

2023/01/06 22:00

レジの金を盗むかも…

首都圏在住の50代の男性は、週2日、副業としてコンビニでバイト しようと思い、面接に出掛けました。 彼は、正社員として勤務しており、年収は約400万円です。 現在、ちょっとした借金があって、それを返済するためにも副業を 考えていたのです。 さて、コンビニ店のオーナーとの面接が始まりました。 まずオーナーが発した言葉は、 ウチは黒髪じゃないとダメだよ。 わずかに茶色く染めていた彼の髪を見て、そう言ったのです。 彼は、この店で働くことになれば、茶髪をやめて元の自然な髪に 戻す意思があることを伝えました。 これにオーナーは納得し、続いて、コンビニでバイトをしようと言う 動機について尋ねました。 彼は素直に、 今、借金があって、副業して 少しでも稼ぎたいのです。 と答えました。 すると、オーナーは表情を一..

2023/01/05 22:00

サブスク貧乏

サブスク(サブスクリプション)と言う言葉が、2019年にユーキャン 新語・流行語大賞にノミネートされ、今年で5年･･ その間、グルメ、ファッション、エンタメなど、様々なジャンルで サービスが開始されました。 それに伴い、いつの間にか増えてしまったサブスク契約のおかげで、 月々、かなりのお金を支払っている「サブスク貧乏」 せっかく契約してるんだから、食べなきゃ、使わなきゃ、見なきゃ損々 とばかりに利用しまくって「サブスク疲れ」 それらの言葉が、最近は流行っているようで。。 さて、サブスクの中でも。もっとも広まったと言われているのが動画 配信サービスで･･ 通称ネトフリと言われるNetflixは、2015年に日本でサービスを開始し、 2020年には国内の有料会員数が500万人を突破！ 世界的に大ヒットしたドラマはもちろん、提供作品数は総計5..

2023/01/04 22:00

眠れないなら横にならない

中学1、2年生の頃までは、夜、布団をかぶって寝ついたら、朝まで 目を覚ますことなく、それこそ“ぐっすり”眠れましたが‥ 40も半ばを過ぎますと、ぐっすり眠ったと言う実感がなくて･･ たいてい、夜中の2時前後に一度、目を覚ましてしまいます。 夜中に目を覚まさないようにと、晩メシの時、大量に酒を飲んで、 思いっきり酔ってから寝るんですけど‥ 却って、アレがよくないみたいですね。。。 飲酒して寝ると、眠りが浅くなるようで。。。 酒をたくさん飲んでも、控えめに飲んでも、夜中に目を覚まして しまうので、もうこれは歳のせいで、ぐっすり眠れなくなって しまったと言うコトです。 それでも、とりあえず布団の中で横になっていれば、知らず知らず のうちに再び眠りにつくことができるのですが‥ 朝の寝覚めがよくない…。 よく寝たぁ－－っ！ っ..

2023/01/03 22:00

空腹感が快感

体重を増やす原因である脂肪･･ 脂肪には種類がありまして、一般的には下腹やお尻、太ももなどに ついた、指でつまむことが出来る「皮下脂肪」･･ それから、メタボ診断の基準のひとつとして近年、認識が広がった 「内臓脂肪」で、こちらは胃や腸などに流れる血管の入った膜に 溜まっていきます。 さらに「肝臓脂肪」と言うのがありまして･･ 文字通り肝臓に溜まっていく脂肪ですが、これが脂肪肝と言う病気 の原因になります。 僕は食べたことないんですけど、ガチョウの肝臓を肥大させた高級 食材とされるフォアグラ･･ あれが脂肪肝に当たります。。。 脂肪肝に罹っている人は、国内に2000万人いると言われており、 このうちの10～20％の人は、5年から10年後に肝硬変(脂肪肝炎)に 至ってしまうそうです。。。 肝臓と言いますのは“沈黙の臓器”と言われ、脂..

2023/01/02 22:00

怪傑スダ ～ハラオの呪い～

**** 謹んで新年のお慶びを申し上げます **** 元旦から、僕は冷凍食品センターでバイトでした。。 さて･･ ハラオさんは、オーシバチームのバイト男子で、勤め始めて3年ぐらい になります。 年齢は24歳とのことです。 身長は180㎝近くあって、体型はややぽっちゃり･･ 巨漢です。 しかし、周りから“独活の大木”と言われてます。。。 なぜなら、まず動きがのろい… それに、なかなか商品を覚えない… それで作業が遅く、出庫や仕分けミスも多いみたいです。 でも、性格はとても大人しく、人の言うことは「うんうん」と頷き ながら、よく聞いています。 どんな作業でも文句ひとつ言わず、従順にやってくれるみたいです。 が… 間違えてしまう… それでも、注意されれば素直に頭を下げて謝ります。 性格のよい真..

2023/01/01 22:00