サイクリングを通じて人生をより快適に健康にするべく、いろんなライフハックを実践してみるブログ。
クロスバイク歴、1週間でかなり自転車にはまりました。 一念発起ブログをはじめてみました。 ずぶのシロートなんで、恥ずかしいエントリーばっかりだと思いますが、どうぞよろしくおねがいしますー。
デジカメ全盛の今、撮った写真をどのように閲覧して楽しむかは、 悩める問題だと思う。 、、、と思うのは、僕だけかな。。 もちろんデジカメはプリントも簡単だし、 データの保存も、PCでの閲覧もフィルムカメラに比べてとても楽になった。 ただ、楽しみ方が色々ありすぎて、...
あけまして、おめでとうございます。 すっかり投稿が滞ってしまいましたが、 今年もどうぞよろしくお願いします。 今年は、昨年に引き続き いろんな投稿をして参りたいと思います。 思えば、昨年TRADIST SL 2012 を購入したことがきっかけで、 始めたこのブロ...
その名も「折り畳」 東急ハンズで1畳分、4,410円。 2畳分を購入。 いやーー、快適。 やっぱり日本人は畳だな〜。 最近のマンションやアパートでは、 和室がないのが普通になってきてるし、 かくいう僕んちも和室がない。 フローリングの部屋ってソファ置いて、...
本日の午前中の東京は、嵐のような大雨がふった。 一ヶ月ほど前に骨折した、左脚のくるぶしがえらく痛むものなので、 ちょいとぐぐってみたところ、 嵐が来るような低気圧の時や雨が降る日の湿度などによっては、 痛みが出てくるみたい。 何年も続くって書いてる人もいる。。 ...
先日、 はじめてコドモを沐浴に入れて から、 4、5回ほど沐浴入れてみるとだいぶん慣れてきて、 色んなところに気が回るようになった。 最初は、 赤ちゃんの耳に水が入らないようにとか、 首のすわらない赤ちゃんの扱いづらさにかなり緊張したもんだ。。w 最近ではすっかり...
なめてると結構むずかしい。。 何より、首がすわってない赤ちゃんの不安定さときたら、ほんとに色々緊張する! ちなみに、 ベビーバスは、 Nice Baby ってとこのレンタル。 湯温計と浴用ネットのセットで2ヶ月2,888円(税込) 楽天でも、他でもベビー用品の...
デジカメで撮影した写真は、 すぐにMacに読み込んで保存してるんだけど、 編集や管理をこれまではiPhotoで行ってた。 ところが、 最近、そのiPhotoのプロ仕様版の Aperture が気になってきて、 我が子の誕生 を機会に、 ついに今日購入してし...
生まれてまだ一時間くらいしか経ってない時の子供の表情。 なんか、初めて目にする外界に好奇心を感じているような表情が撮れた。(気がする) SONY NEX-5N SEL1855 55mm EV0 ISO640 f5.6 1/100
8月3日(金)10:58分 3,202g 子供が生まれた。 母子ともに健康でほんとに嬉しい。 ちょっとマイクタイソンに似てる 妻の出産に立ち会って、 生まれてくる瞬間を見る事ができて本当に感動。 他の何かでは絶対に味わえない感動...
SONY NEX-5N SEL30M35 30mm 0.7EV ISO100 f4.5 1/1000 この直後に 骨折 。。。
NEX-5N用の電子ビューファインダーを買った! 晴れた時に直射日光が当たる中での撮影だと、 背面の液晶パネルの表示が全然見えなかったんだよな〜 おかげでけっこうピンとが狙った所にあっていない事が多くあって、 来る息子の誕生(7/27予定日)に備えて購入...
しばらくブログかけなかっただけど、 それにはわけがあり、、、 先日登山中にちょっとした高さ(1〜1.5m)の岩から飛び降りようとして、 着地したときに 「グジっ」 って音が足から聞こえた。(気がした。) 直後にすごい痛みに襲われ 同行メンバーに心配かけながら、...
色温度落としまくってますけどね。。 SONY NEX-5N SEL1855 18mm f/8, 1/125
初台オペラシティ SONY NEX-5N SEL1855 18mm f/4, 1/800
先日購入したカメラNEX-5Nで、 愛車TRADIST SLを撮りまくってみたエントリーをアップ したんだけど、 新しくマクロレンズを買ったので、 今日はマクロレンズで撮りまくってみた写真をアップしまくってみた! ...
7月に入りましたな〜。 ジメジメと蒸し暑い梅雨の日々が続いてますな〜。 そんな折、嫁から誕生日プレゼントで、 SONY NEX-5N用のEマウントのマクロレンズ「 SEL30M35 」を買ってもらいました。 マップカメラの中古で16,800円!安い! 誕生日プレゼン...
先日の初ロングライドから帰った次の日、 筋肉痛にも悩まされたけど、 何より気になったのが、 ペダルを回してる時にクランクあたりから聞こえてくる 「キィッキイッ」っていう定期的でリズミカルな金属のきしむ音。。 定期的でリズミカルってことは、 普通に考えて、チェーンかク...
いやー、行って参りました。 初の45kmを超えるロングライド。 最初は羽田空港を目指したんだけど、 自転車で一番近づけて、 かつ、いい撮影スポットが確保できるとなると、 城南島海浜公園だったので、行ってみた。 ちなみに場所はココ↓ 大きな地図で見る ...
先週末は、20号を通って芦花公園に行ってきた。 20号の明大前〜上北沢あたりまでは、 信号が少なくて、街路樹がキレイでとても走りやすい。 路面状況はそんなによくないんだけど、 サドルを変えたせいか、そこそこ心地よい走行ができた。 芦花公園は、雨上がりでちょっとジメジ...
先日TRADIST SLをドロップハンドル化したわけだけど、 大きなひとつの変化として、 カラダの姿勢が前傾姿勢になったために、 サドルの前方部分がより股間に強く圧迫するようになった気がした。 TRADIST SLに最初からついているサドルをしばらく使っていて これま...
先日サイクルベースあさひに預けたTRADIST SL号が ドロップハンドルになって戻ってきたーーー! ▼最終的な費用の合計 もちこんだパーツ代合計 :15,065円 追加パーツ(ブレーキワイヤー、シフトワイヤー):2,520円 サイクルベースあさひ工賃:7,665円 ...
▼測定結果 体重:72.9 体脂肪率:22.3% 太もも周り: へそ周り:80.5cm ※尿酸値:9.2(E判定、通風寸前!) ▼コメント 体重は順調に落ちている気がするけど、 先日の健康診断で、尿酸値がかなり高いことが判明! それ以来、家でのビー...
TRADIST SLのドロップハンドル化! パーツとお値段編
購入してわずか2ヶ月半。 デフォルト仕様のフラットバーをドロップハンドルに変えるため さきほど、サイクルベースあさひに預けてきた! ひとつの通勤手段として購入したはずが、 TRADIST SLのスイスイ進む心地よさですっかりハマり、 仕事中も自転車系ブログを徘徊した...
今日は会社の健康診断で、 新大久保の診療所に自転車で行ってきたんだけど、 診断中、診療所の前に停めていた2時間の間に、 バックライトぱくられたーーーーーー!!!涙 このバックライトは、 TRADIST SLを購入したY's roadで、 クーポンを利用して買ったや...
このブログでは たまに「パン屋巡り」というシリーズのエントリーをしてきたんだけど、 最近、なかなか難しいなーと思ってきた。 というのも、下の2つの理由のせい。 ・おしゃれなパン屋のパンは高い ・そろそろ近辺のパン屋行き尽くした そりゃ日本で、本格的な美味しいパンを作...
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