早期退職に至るまで～リワーク（復職訓練）

復職予定だった新年度。当然ながら、私は最悪のうつ状態に入っていた。寝たきりの生活が続き、夜が明け始めたのが夏も終わりに近づいた頃だった。そしてたどり着いたのが、リワーク。復職に向けての闘いが始まった。その詳細は、以下のブログに書き込みました。

早期退職に至るまで～休職

希望をもって異動した新天地で、半年持たずに休職。精神的な不調に一気に襲われる。左手首骨折の不自由さが追い打ちをかける。9月から始まったこの生活は、4月からの新年度復帰に非常に不利な状態となった。きっとそれが分かった上での所長の判断だったのだろう

早期退職に至るまで～その5

私の休職は決定的となった。「3月まで休んでもらえたら、新年度から希望の部署に行けるように必ずするから安心して」と所長の言葉。骨折から約2週間で休職（療養休暇3か月）9月～3月末骨折が大きく響いた。骨折後も普段通りか、それ以上の仕事を理不尽に要求

早期退職に至るまで～その4

所長が休職を迫る言葉を発したのには、自分の判断以外に、別の人物の存在があったようだ。私は、4月からこの職場へ異動していた。その当初から、主任の理不尽な要求に辟易していたのだ。前任者と比較され、それ以上の仕事内容を要求された。しかし私は、前任者の仕事

早期退職に至るまで～その3

「何でこんなに忙しいときに、骨折なんかしてるんだ」主任Mから醸し出される侮蔑のオーラに、職場の雰囲気は染められていた。骨折の直接の原因となったボールを投げた後輩でさえ、近寄ってくることも､言葉をかけることもなかった。私は完全に孤立した。一人片手で

早期退職に至るまで～その2

その日はすぐに病院へ向かった。病院では衝撃的なことを告げられた。「手術をした方がいい。」手術は完治するまでに時間が短くなる。しかしその時は頭が混乱していて、「手術にはちょっと抵抗が」と答えてしまった。ギプスで固定をしてもらい、腕をつってもらった。

早期退職に至るまで～その1

2017年8月私は職場の同僚と広い公園でキャッチボールをしていた。その日は休日出勤をしていて、午前中に勤務を終了。私は気分が高揚していた。職場には、レクレーション用としてのバットとグローブがあったのだ。誰ともなく、「公園でキャッチボールでもしてから帰ろ

断酒継続13年265日

約4年ぶりの更新です。きっかけは、友人のブログに刺激を受けたことです。病気関係のブログですが依存症とは関係なく、笑ってはいけないけど笑ってしまう内容です。さて、私は間もなく還暦を迎えます。この間、3年前に自己都合による退職をし、双極性障害の症状

断酒10周年

昨年12月24日に久里浜アルコール症センターを退院して満10年を迎えました。次は定年までの満15年を目指します。

えっ！ これってヤバイんじゃない!?

先日、新横浜ラーメン博物館内の「居酒屋 りょう次」に行ってきました。「ラー博」は何度か行ったことがあったのですが、ここは初めて入ったお店でした。「居酒屋」という名前が余計（だった!?）のですが、7人の断酒メンバー（断酒会ではありません）で、ある会の「

3295日達成

明けましておめでとうございます。断酒継続も3295日目を迎えました。大晦日と元日は、一人で家に籠っているつもりでしたが、昨日は、21時半から映画館で「カンフー・ヨガ」を観てきました。今日は、歩いて5分の銭湯に出かけただけです。酒とは無縁の年末年

断酒継続9年～クリスマスイブは断酒記念日

平成20年10月10日に入院し、平成20年12月24日に退棟（退院）。 今日のクリスマスイブは、断酒継続9年の記念日です。 退棟式では修了証書をいただきました。 （帰り道に破って捨てた人もいましたが…） 修了証書 東六病棟 452期生 A班 K.T 殿

2万日目の記念日

本日、生後20000日目という誕生日を迎えました。54年290日ということになります。エクセルで計算しているので、うるう年も含まれています。（どうでもいいことですが・・・）加えて、断酒継続3102日になりました。久里浜アルコール症センター退院後、8年

親友の妻と・・・（まとめ）

人妻、不倫、それも親友の妻と・・・あってはいけない、禁断の愛欲。それも、アルコールを言い訳にしていいのか・・・アルコール依存症で、久里浜アルコール症センターに入院するちょうど3か月前。私が挑発されたのか、私が挑発したのか。それがどちらかは問題で

★久里浜式認知行動療法詳細（まとめ）★

久里浜でのリハピリテーションの中で、突出してみんなが頭を抱えていた時間が、この認知行動療法である。10人が1時間の中で、用意してきた課題を掘り下げていく時間。だから、宿題をやってこないと皆から白い目で見られる唯一知的に忍耐のいる時間であった。その時

★久里浜病院（アルコール症センター）回想録★（まとめ）

皆様によく読まれている記事をまとめてみました。ご参考にしてください。久里浜病院（アルコール症センター）回想録～入院の決断久里浜病院（アルコール症センター）回想録～入院編久里浜病院（アルコール症センター）回想録～西下病棟編久里浜病院（ア

自律神経の悲鳴～交感神経スイッチオン4ヶ月

皆さん元気にお過ごしでしょうか。私は、この4月に異動してから、くたくたです。そして今、めまい、吐き気、動悸、割れるような頭痛、目のちかちか、耳鳴り、便秘、胃の痛み・・・記憶力・判断力・理解力低下も深刻です。ここのところ年中、注意散漫状態で

祝・15万アクセス

いつもありがとうございます。最近、仕事関係で弱り果てている私です。でも、元気の元も手に入れました。追って、報告します!依存症 ブログランキングへにほんブログ村

辛い日々と夢精

一昨年の12月に復職して以来、1年以上が過ぎようとしている。しかし、今年に入ってうつ症状が再発している。1，2月は、遅刻早退、欠勤と最悪の状態が続き、一時はもうダメかと思った。3月に入り、ようやく持ち直してきたが、不安定な状態は続いている。

チョコレートボンボン

職場で机上にあったチョコを不用意に食べたら、チョコレート（ウィスキー）ボンボンだった。くれた人には悪かったが、すぐに吐き出し、缶コーヒー（すぐにあったから）でうがいした。その日は、用心して家に帰りました。何事もなくてよかった・・・依存症