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美脚＆美姿勢ボディメイクで歪みを治して永遠に美しいエイジレスＢＯＤＹを創るプチ情報を発信します
横浜〜全国各地にて美脚＆美姿勢スペシャリストとして活動中！いつまでも輝きたい方のために日々重力と格闘しているアラフォーパーソナルトレーナーです！
もう悩まない！ 50代女性のぽっこりお腹・ピーマン尻・慢性腰痛を撃退する「多裂筋」の鍛え方
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【無料メルマガ】 54歳寝る前2分の「ふるふる」でウエスト−5.5cmになった方法
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夏も寒暖差にご注意ください！【代々木上原・参宮橋パーソナルトレーニング＆骨盤矯正】
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肩ボトックスとさよなら！長年のつらい肩・首・背中の痛み、骨盤と手の歪みが根本原因かも！
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ぽっこりお腹とピーマン尻にサヨナラ！ 50代からの新常識【血流ケア】でメリハリボディを手に入れる
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