ヨガ

最近運動不足解消のためジムに通っています✨運動音痴の私がジムで行うのはヨガとサウナです！ヨガは本当に始めてよかったとおもっています。呼吸って実はとっても大切っ…

赤！！

おひさしぶりです！✨最近は色々なことが1度に起きて一杯一杯となっていますが、そういう時だからこそ自分自身を見つめ直して、磨いていきたいなと思います(^^)不定…

100均ネイル

久しぶりにバイトが一週間もないのでネイルしました(^^)ネイルはナチュラル派♡100均のサロンネイルっていうマニュキュアなんですが、クオリティが高い！ってネッ…

手作り焼き菓子

バレンタインということで焼き菓子フィナンシェを先日作りました♡フィナンシェの型がなかったので、100均でマドレーヌ型を。笑しっとりしてて美味しかったです(^^…

この時期一番温まる飲み物は…

寒い日が続いていますね。みなさん風邪にはきをつけてください。さて、きょうは寒い日を乗り切る体温まる飲み物を紹介します。ココアです！画像はお店でココアを頼んだ時…

自分のまつげ大切にしていますか？

目を大きく見せるために重要なパーツ。それはまつ毛！みなさんはまつ毛を大切にしていますか？エクステやつけまつげなどで痛めていませんか？まつ毛が痛む原因はこれだけ…

いつもの化粧水に＋1アイテムで保湿力アップ

お肌のお手入れはみなさんどのようなことをしていますか？私は高校のときからずっと変わっていません。今回は化粧水にプラスして使うだけで保湿力があがるアイテムを紹介…

お風呂での習慣✳︎簡単なストレッチ

前回の続き✳︎前回は朝起きての代謝をあげる習慣を紹介しましたが、今回はお風呂での習慣を紹介します。それは、簡単なストレッチです。お風呂でのストレッチは、体が温…

毎朝の習慣に✳︎目覚めと燃焼効果を高める方法

お久しぶりです。先日成人式に行って来ました。大学2年になり、バイトや大学と忙しい毎日を送っています。アルバイト先がケーキ屋という誘惑に負けっぱなしのゆーきです…

オススメヘアオイル☆椿なの

最近オススメのヘアオイル。それはトミーズスターの椿なのリペアです！！（50ml1400＋税   東急ハンズで購入）みなさん、ヘアオイル使ってますか？ドライヤー…