ライザップの新CMに香取慎吾さん登場です。

ライザップで新しいCMを始めました。なんと、出演タレントはSMAPの香取慎吾さん。いくらギャラ払っているのか気になります。(笑)でも、これで、ライザップの知名…

ライザップを終わってやったこと

ライザップを終わってやったことは、ライザップを運営している会社『健康コーポレーション』さんの株を買ったことです。当時、株価は200円。健康コーポレーションさん…

ライザップをやって3年

みなさん、お久しぶりです。ライザップをやって3年が過ぎました。体重はライザップ前 78キロライザップ後 64キロ現在 68キロから70キロです。最初の…

ライザップ2回目全8回が終了

みなさん、こんにちは。荒木です。ライザップの2回目、全8回が終了しました。その結果、体重が78キロから64.6キロに減りました。背中ですが、力を入れるとこんな…

ライザップの効果

みなさん、こんにちは。荒木です。ライザップ頑張っていますか？さて、早速ですが、僕のライザップの効果を書いてみます。1、体重が減った。体が軽くなった。走れるよう…

ライザップで痩せる理由

みなさん、こんにちは。荒木です。ダイエット頑張っていますかさて、よく、ライザップで痩せる理由を聞かれます。専門的なことは分かりませんが、僕の体験を言うとみんな…

ライザップ札幌、横浜、名古屋、大阪、福岡店が9月にオープン

みなさん、こんばんは。荒木です。前から、トレーナーの幕田さんから聞いていたのですが、ライザップの札幌、横浜、名古屋、大阪、福岡店が9月にオープンになるようです…

懸垂が5回できるように

みなさん、こんにちは。荒木です。金曜日からお茶会、父兄会、展示会、懇親会と続きました。お茶会はアタリメとお茶で、アタリメは高たんぱく質の食事です。お腹がすいた…

ライザップ札幌、埼玉、横浜、千葉、名古屋、大阪、福岡店

ライザップの運営会社(健康コーポレーション)さんからライザップ地方店の情報をいただきましたので、シェアします。いままで、東京でないとライザップはできなかったの…

ライザップの食事はこの本で

みなさん、こんにちは。荒木です。先日、マカオ、中国、香港の出張をしてきました。海外にでると食事には苦労します。自宅にいるときは基本的におコメは食べずにいます。…