博物館に通い詰めて、ポイントを貯め、手に入れたガチャコインでドキドキガチャを回し、出てきた、コレ。ドキドキ。じゃーん。唐草紋深鉢形土器。イエイ。このドキドキガチャ、8種類あります。ガチャコインをもらうには3回通って、アートチャレンジというお絵かきをします。8種類をコンプリートするには、最低24回通って、24回アートチャレンジして、でも、ガチャはガチャでランダムでしょう？チャレンジをしている仲間が数...
絵本大好き、学校図書館司書経験がある母親が、ピアノ・英語・空手・お絵かき・生け花といろいろな習い事に打ち込む兄妹と楽しく生活する日々をお城の跡からつづる生活記録です。
中3と小6の仲良し兄妹の、 ピアノと空手とアートと生け花と英語とウクレレの日々。 母はいつの間にかアラフィフに…
図書館本です。ところどころ、乱暴なところはありますが、言いたいことはだいたいわかる。ただ、この「ちくまプリマー新書」のシリーズは、10代向け、中高生向けに出版されていると思うんだけど、こういう新書を自分で手に取って、題名と紹介文を読んで自分で読んでみようと思う中高生はいないか…と思いました。親が読んで、教訓とすることがあるかもしれないですが、読んでも「ふーん。」って思うだけかもしれないし。昨今の教...
5月初旬の連休には、家族がそれぞればらばらに忙しくってできなかったBBQを、ある晴れた週末にやっと行いました。今回は、食パンBBQ！なんでも、焼いたら、サンチュと一緒に食パンに挟んでいただきます。食パンは、お肉の隣で軽ーく両面かりっとさせるだけ。牛肉も、鶏肉も、ウインナーも挟みました。サンチュは、近所のスーパーの地元の新鮮野菜が買えるコーナーで1袋100円で売っていたもの。食パンサンド、おいしいし、食べ...
先月から楽しみにしていた公民館講座が始まりました。ウクレレの初心者講座です。受講者はsaccoより年上の方が多く、ま、そりゃそうか、平日の昼間の講座だもの、全体的にのんびりしていました。先生もご高齢でのんびり。ちょっと説明して、受講生を一周見て回って、そしたらもう休憩。休憩したら、「ウクレレばっかりじゃ疲れるでしょう？」と言って、歌を歌うことになった…先生は、ギター、ウクレレ、スチールギターなど、さまざ...
プレコーディアルキャッチシンドロームジエンコが、時々胸が痛い、肺が痛い、というけど、深刻な感じでなかったので、「また痛かったら教えて」と言って、様子見をしていたんだけど、今月は、「いつもの痛みと違う、違うところが痛い」というので、一度診察してもらおう、と小児科へ。10歳くらいまで喘息様の咳の発作を見てくれていた先生は移動してしまったのですが、今月から入った新しい先生が親切に丁寧に診察してくれて、「こ...
チラシを見つけた時には、もう販売開始から3日も経ってたので、とっても良い席ではないですが、ジエンレイコとsaccoが並んで座れる1階席を取ることができました！金子三勇士さんは、ジエンコが3年生？くらいの時にバルトークのルーマニア民俗舞曲を発表会で演奏したときにお手本として何度も聞きました。その後、県内の別のホールでオーケストラと共演したときにはじめて生の演奏を聴いて、もう、大ファン！ジエンコの尊敬する...
読み聞かせをしていると、絵本の中に、「うたいました。」「うたいだしました。」「それはこんなうたでした」「おおきなこえでうたったよ」という文章が出てきますね。それについて、たまに質問されるのですが、「『うたいました』って言われたら、そりゃ、うたうのよ、あなた。」です。↓ ぐるんぱは 歌うので、歌うんですが、↑ 11ぴきのねこは 「うたいました」と出てくるだけで、実際には歌っていないので安心です。ただ、...
小6アート女子・レイコ。5月の連休から、学校からの宿題にQubena が加わりました。Qubena は、学校や自治体が契約して児童が利用するAI型学習教材のこと。主にタッチパネルを使って解答するタブレットドリルです。学校から持ち帰るchromebookで行うのですが、キーボードは使用できず、タッチして答えるか、画面上の回答欄に直接書き込みます。この直接書き込むのを指で行うのが地味に面倒だ。ということで、レイコと一緒に100...
たけのこが立派で、持ってる鍋に入らないので、知り合いに聞いて、皮がついたまま半分に切ることにしました。鍋には入るんだけど、切り口からあく抜きの糠（ぬか）が入り込むねー。洗えばいいんだけどね。職場の人から、「重曹を使うとあく抜きが楽だよ。」って言われたけど、重曹は早く茹るし、始末もいいんだけど、茹でてるときのいい匂いがしないし、タケノコの風味が消える気がするんだよねー。なので、却下です。茹でてるとき...
我が家のピアノ男子ジエンコが中3になり、いよいよ高校受験の年です。ピアノは11年目、空手は3年ぶりの大会がもうすぐ、生徒会は先週総会があったばかり、学校では毎月定期テスト、部活では部長、と多忙を極めています。そろそろ学校でも高校調べが始まりますが、ここへきて、あまり高校について考えていなかったジエンコが、「工業高校って楽しそう。」と、言い出しました。あら。まぁ。その、気持ちはわかる。高校の特徴が載...
レイコと、甥っ子を連れて、長野県縄文めぐりをしてきました！↑レイコとsaccoは今、長野県埋蔵文化財センターが行っている縄文カード集めをしているのですが、今回はお兄ちゃんのスポーツ部の遠征でヒマになっちゃった小4の甥っ子を誘って、県内2か所の博物館に行ってきました。井戸尻考古館と、星くずの里たかやま黒曜石体験ミュージアム。甥っ子は特に縄文文化に興味はなかったんだけど、素直な賢い子で、土器や黒曜石の展示を...
中3ピアノ男子・ジエンコ、ピアノ歴は11年目です。1300人収容の大ホールで、スタインウェイを弾いてきました。無観客ですけどね。大ホールでスタインウェイ、小ホールでベーゼンドルファーのどちらかを1時間500円で弾くことのできるイベントに申し込んで、ジエンコ一人で1時間弾いてきました。見学はsaccoだけ。1時間はあっという間ですね。普段の練習をして、その後、ちょっと曲を弾いたら、もう次の参加者とバトンタ...
庭に勝手に生えてきた山椒の新芽を積んで、クルミと一緒にブレンダーでガーッとして、山椒味噌の五平餅を作りました。なかなか家族全員の予定が合わず、今年のGWはBBQができていません。なので、五平餅も、テフロンのフライパンで焼いて、味噌を塗ったら、トースターで軽く焦がしました。五平餅は、平たいものがよく知られていますが、信州名産 五平餅（箱）【送料無料／R便／明細・のし不可】（信州長野県のお土産 お菓子 お取り...
レンジフード（キッチンの換気扇のことね）のお掃除をしてます。ぬるま湯に溶かしてゼリー状にした洗濯用の粉石けんを塗りつけて、ビニール袋に入れて30分くらい放置して洗い流すだけ。ミヨシ石鹸 そよ風 粉せっけん(2.16kg*3コセット)【そよ風】価格：2,436円（税込、送料別) (2023/5/2時点)シロッコファンも外してつけ置き。こんな簡単な作業でも、12月の大掃除にやると寒くて嫌になっちゃうので、もう、最近は、12月には...
レイコは鉄女ではなく、博物館女子なのだが…電気機関車 ED19 1 の操縦を教えてくれるボランティアのおじさんには、そこの違いは分からないようで、博物館のGWイベントに一番乗りで現れたレイコに、懇切丁寧に運転方法を教えてくれたそうです。saccoは、一緒に乗り込まず、それを下から見上げて、この日初めて会ったガチの鉄の夫婦と一緒に、レイコがちょっと困りながら一生懸命におじさんの指示に従ってハンドルを操作する様子を...
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博物館に通い詰めて、ポイントを貯め、手に入れたガチャコインでドキドキガチャを回し、出てきた、コレ。ドキドキ。じゃーん。唐草紋深鉢形土器。イエイ。このドキドキガチャ、8種類あります。ガチャコインをもらうには3回通って、アートチャレンジというお絵かきをします。8種類をコンプリートするには、最低24回通って、24回アートチャレンジして、でも、ガチャはガチャでランダムでしょう？チャレンジをしている仲間が数...
休日に、娘とシフォンケーキを焼こうとしたら、急にオーブンレンジのダイヤルが効かなくなり、ちょいパニック。取り消しボタンを押したり、オーブンボタンを押しなおしたり、ドアを開け締めしたりしているうちにボタンが復活しました。無事、焼けました。豆乳シフォンケーキ。ふわふわー。このオーブンレンジも寿命か…何年使ったっけ？はぇ？National？ってパナソニック一本化する前の家事家電の名前？そうですね。Nationalは、も...
[Zaklady Ceramiczne Boleslawiec/ザクワディ ボレスワヴィエツ陶器]プレート19cm(平皿)-922 ポーリッシュポタリー ポーランド陶器価格：3,350円（税込、送料別) (2024/10/5時点)トーストを食べるお皿が欲しいんです。家族からは、ニトリを推されてますが、リムプレート カル：エクレ【玄関先迄納品】価格：349円～（税込、送料別) (2024/10/5時点)もう少し、かわいいのが欲しい。今は、なんかよくわからないアウトドア用の樹脂の...
平日休みの午前。のんびり食料品の買い物に出かけようと車に乗り込んで5分もしないうちに、突然、ホットドッグが食べたくなった。最初の目的地であるスーパーの駐車場に車を停めて、「地名＋ホットドッグ」で検索すると、こじゃれたカフェのインスタがトップに表示されたが、なんとなく、ココジャナイ。そんなときは、ツクルシカナイ。とはいえ、ホットドッグなので、 スリット入りのパンを買って、ロングウィンナーを買って、家...
中1アート女子・レイコ。中学校に入ってからはじめた運動部の部活で、はじめてもらったメダル！チーム戦だったし、順位もそんなに良くなかったけど、メダルはうれしい。おしゃれで優しい先輩たちと、愉快な仲間たちとこんにゃくゼリーを交換しに行っているような大会ですが、たくさん出場して経験値を上げていきましょう。【オリヒロ】 こんにゃくゼリー パウチ オリヒロ 蒟蒻ゼリー 宝箱 ゼリー ギフト 8種類 960g プレミアムカフ...
TOEIC L＆Rテスト高専1年 16歳 来年度中に 600点以上高校2年 17歳 1年以内に 550点以上さーて、目標が近いふたりの子どもたちはどんな1年を過ごすのでしょうか？↑はsaccoが春から取り組んでる攻略本。TOEIC L&Rテスト 全パート完全攻略800点＋ [ 小石 裕子 ]価格：2,200円（税込、送料無料) (2024/9/30時点)面白いけど、本の開きと解答が書いてある位置と赤シートの使い勝手が悪すぎて、全然進んでない。...
台湾のお土産で、素敵な烏龍茶をいただきました。台湾の高級な烏龍茶をいただくのに、普通の急須という訳に行くまい…ってことで、茶器セットを…買いました…送料無料 朱泥陶器 中国茶 茶器セット 中国茶器セット 急須 ポット 茶杯 中国茶道具 レンジ不可 食洗機不可 中国製 ジャスミン茶 プーアル茶 台湾茶 紅茶 ウーロン茶 烏龍茶 お茶 中国雑貨 茶葉 茶壺 宜興 吸水 ティーポット かわいい 湯呑み おすすめ価格：2,699円（税込、...
湯むきしたトマトでトマトマリネ。左側のボールが、熱湯に浸けたトマトを氷水にとったもの。右側のボールが、皮を剥いたトマトをマリネ液に放り込んだもの。右側のボールのブツブツ黒く見えるのは黒コショウです。たくさん入ってる。夏の終わり、夏野菜の終わりころになると、猛暑日のころには元気のなかったトマトがたくさんなり出すので、サラダでは食べきれず湯むきしてピクルスやマリネに。今日はたまたまやる気があったけど、...
劇パト！当時 中1だった私よ！35年後に、中1の娘と映画館に見に来たよ！そして、娘も「おもしろかった！」って、ほとんど残っていなかったグッズを必死で吟味する私の横で、「おこづかい取っておけばよかった。」と、ラバーキーホルダーが欲しくなった娘。私が中1の時は、劇場で購入できるグッズはパンフレットとステッカーくらいだったよ。娘はマンガ版も4巻くらいまでしか読んでなかったので、劇場版については急に見せて...
今年も楽しい栗拾いです。まだ1週間くらい早いのですが、拾えなくもない。また、昨日のゲリラ豪雨で叩き落されてしまったものを、通りすがりの人に拾われてしまうので、お義父さんがちょっと警告文をつけて拾われないようにしてくれていたのでまずは様子見で少しだけ拾ってきました。40個拾って、栗おこわ2回分くらいかな？水に浸して、冷凍して、今から熱湯に浸けて皮むきをしてみます。40個でも1～2時間がかりですわよ。...
日本語教室でお世話になっている外国籍の住民が主催するイベントに遊びに行ってきました。そこで、遅ればせながら「人生初！」のタピオカドリンクをいただきました。あと、タピオカサンドという食べ物も！これまでにタピオカ・ブームと呼ばれる流行期は3度あったと記憶しておりますが（1992年・2008年・2018年）どのブームにおいても、タピオカドリンクにご縁がなく、たまに「タピオカ風ドリンクをスーパーで買ってみ...
この季節になると、りんごをいただくことが増えます。なんてありがたい。しかし、我が家の 高（専）1ピアノ男子は過熱してないリンゴにアレルギーがあって、生のリンゴを丸かじりすると口の中からの喉まで腫れてリンゴをのどに詰まらせて王子様がキスするまで目覚めないかもしれない。ので、焼きリンゴとか、煮リンゴとか加熱して食べさせている。今年は冷蔵庫にカスピ海ヨーグルトを常備しているので、リンゴのヨーグルトポムポ...
今年も稲刈り終了です！週末のうち、ぴかっと晴れて爽やかな日でした。コンバインで脱穀したお米はその日のうちに乾燥機に入れたので、翌々日の夜には精米されて、夕食は新米！つやっつや、うるっうるの新米サイコー。そうそう、稲刈りと言えば、毎年恒例、この後虫の写真が載りますよ。苦手な方はここまでね。イナゴ採り袋。今年は、テストや部活で稲刈りに来る10代が少なかったので、イナゴの採り手が足りず、saccoが稲刈りの...
今年も、かがくのおはなし会の講師の先生とお食事。今年も、天文学がご専門の先生に来ていただいたので、食事処に到着したらまずは月と玄関を撮る。薄曇りだけど、左上の空間に月が写っています。先生のスマホには月や星や天文現象の写真がいっぱいで、それらをいつどこで何の目的で撮影したのかというお話がめちゃくちゃ面白い。おはなし会の本番でも、星の形と古代ギリシアの呪いの話で参加者のハートをぐっとつかみました。会場...
ハートラちゃんです！日本赤十字社のキャラクターですね。今日は、久しぶりに献血ルームに行ってきました。血小板成分献血をしようと、予約して行ったのですが、血液検査の結果、まさかの…ヘモグロビン量 Hb が、11.9g／dL！ひえーっ！めったに12を下回ることがなかったので、まさか、まさかでした。今日は、献血できないのかなー？と思ったら、赤血球指数が、基準値の中に入っていたので、血小板成分献血はできないけど、...
「しゅみ は なん ですか？」日本語教室のボランティアに参加している、高（専）1・ピアノ男子、ジエンコ。ピアノ歴は12年目ですが、寮生活の為ピアノ教室は休会中です。日本語教室の趣味について質問したり答えたりする授業の中で、「しゅみ は ピアノ です」と答えました。そしたら、来週、「にほん の うた を うたおう」 という授業で、ピアノ伴奏をすることになりました。サポートメンバーの大人の中に、ピアノ...
高（専）1ピアノ男子・ジエンコ、部活動は軽音部です。前期の間に2回ライブがあって、母saccoが独身の頃ロックのライブのために友だちと通ったライブハウスでも演奏したそうです。そこで、saccoがそのころ着ていたライブTをジエンコのライブ用に提供しようと思うのです！衣装ケース1個分のライブTシャツとライブタオルの墓場。そのほんの一部。↓右下のは、ホルモンの上ちゃんだよね。表はこんな感じ。ジエンコがやってるバンド...
5枚切山型食パンでサンドイッチ。レタスときゅうりとマスタードしか見えないけど、チーズと薄焼き卵も入っています。トマトなし。先日、母親（saccoのことよ）が参加しているボランティア団体にお手伝いに行って、報酬をもらってきた高（専）1ピアノ男子・ジエンコ。その時の記事はこちらから。☆「高1男子、はじめての有償ボランティア」☆団体の代表さんから改めてご連絡いただき、夏休みの間だけお手伝いを続けることになりまし...
高（専）1ピアノ男子・ジエンコ、夏休みはまだまだこれからです。地元でアルバイトを探していたのですが、お金を扱わない、接客少な目などのアルバイトは倉庫の作業や農業など暑さがあぶないものが多く、さらに18歳以上でないと登録できないものも多く、この夏はバイトできないかなー。と諦めモードになってだらけていました。課題のレポートやプリントもあらかた終わって、基礎数学の復習やTOEICをボチボチすすめているだけだ...
親友が臨月の時に、仲間と一緒にプレゼントすることにしたチャイルドシートを届けに行っておなかに触ってから、あっという間に3年。同じ県内に住んでるのに、3年ぶりに会えた！お子さんももう保育園に行ってるので、お仕事のない昼間に会えた！ってことで、仲間で無理やり有休を合わせて高原のリストランテへ。親友の親友で、sacco自身も小学校1年生から同じ学年でちょっと交流のあるマダムが家族でやっているお店。地元産の朝採...
高（専）1年バンド男子・ジエンコ、もうすぐ16歳の誕生日です。寮生活で、誕生日には帰省しないので誕生日プレゼントは宅急便で送るよってなって、何が欲しいの？って聞いたら、最初は、キーボードと言っていました。バンドでKey.担当だから…けど、5月に88鍵の電子ピアノ買ったばっかりだし、シンセサイザー？MIDI鍵盤？どんなのが欲しいの？部屋に置ける？って聞いているうちに面倒くさくなったようで、「やっぱ、ボードゲ...
簡単にピクルスが作れるような調味酢がたくさん販売されてますが、ピクルス液は自分好みにアレンジできるし手間も大してかかりません。まあ、だいたい好みの酢と塩・砂糖・ローリエ・粒コショウ・鷹の爪を耐熱のボールに入れて、砂糖が溶けるまで電子レンジで加熱。我が家では、中1ブカツ女子・レイコが辛いものが苦手なので、液を作るときは鷹の爪は入れますが、漬け込むときには取り除きます。レイコは多分、黒コショウも苦手な...
過去2回の献血の検査結果で、γ-GTPが基準値から外れてしまったので、今回の献血では1か月間禁酒して献血に臨んだところ…無事に下がりました。過去の2回が基準値越えになる前は、飲酒の習慣があっても、35前後で安定していたので、特に急に飲酒量が増えたわけではなく、他の原因もあり得ると思ったので、とりあえず、飲酒が関係あるのかを確かめるために、直近の1か月では仕事関係の講師の先生との懇親会以外では全く飲みませんで...
今年も最高。でんしゃにのって （うららちゃんののりものえほん） [ とよたかずひこ ]価格：1,430円（税込、送料無料) (2024/7/8時点)うららちゃんののりものえほん 大好き。かごにのって （うららちゃんののりものえほんシリーズ6） [ とよたかずひこ ]価格：1,430円（税込、送料無料) (2024/7/8時点)ばしゃにのって （うららちゃんののりものえほん） [ とよたかずひこ ]価格：1,430円（税込、送料無料) (2024/7/8時点)とよたか...
「ももんちゃんあそぼう」シリーズなどで大人気の絵本作家のとよたかずひこ先生とお食事。どんどこ ももんちゃん （ももんちゃん あそぼう） [ とよた かずひこ ]価格：990円（税込、送料無料) (2024/7/5時点)今年デビュー40周年と来月の77歳のお誕生日のお祝いのために、おはなし会の運営メンバーがスペシャルなケーキを用意しました。おんぷちゃんやおふろやさん、バルボンさんもいます！バルボンさんのおでかけ （ワニの...
先日から参加している、災害翻訳・通訳ボランティア養成講座や、日本語教室での紙芝居講座などの関係で、日本語教室に行けるときは見学兼お手伝いで参加するようになりました。無責任な話なんだけど、毎回必ずは参加できないので、行ける日だけ飛び入りの見学者としてというスタイルは今のところ変わりません。今回は住んでいる地域のよいところや困りごとを話し合う内容でした。これは外国の方のみならず、地域住民にも共通する話...
第2回目の災害通訳・翻訳 ボランティア養成講座に参加してきました。第1回目の様子はこちらから。1回目は、概要と基礎知識というところでしたが、2回目は早速実践。① 避難所にある掲示物をグループで翻訳する② 避難所にいる外国籍の方の相談をzoomで通訳するというような内容でした。できるできない、というよりは、やってみないとわからないことがいっぱいあるなー。と思いました。①についても②についても練習を積めばでき...
中1ブカツ女子・レイコ、中学校で1学期の期末テストを受けました。まだ5教科すべてが却ってきてないんですが、1教科100点がありました！わーい！わーい！どんなに平均点が高いテストだとしても（まだ正確な平均点は発表されていない・速報は出てる）、100点はうれしいよね！我が家では、現在高（専）1年の兄・ジエンコが中2のあたりから、テストのモチベーションをあげるために中学校の定期テストで満たしたいいくつか...
自宅から車で松本方面へ約1時間。畑と田んぼばかりのグリーンロードの真ん中に、青いテントが見えるかな？ほら、商業施設にくっつくように…正確には松本ではなく、東筑摩郡山形村というところにある、アイシティ21という商業施設の駐車場に、どーん！と大きなテントが出現しました。まごうことなき由緒正しいサーカステントですな！ワールドドリームサーカス というサーカスです。この形がワクワクするね！テントの外には、1...
パネルシアター作家で、淑徳大学准教授の松家まきこさんのパネルシアターとタオルあそびのおはなし会に参加したことを書きたいのに、0歳から楽しめる ふわふわタオルあそび 毎日の保育に 季節の行事に 子育て支援に （Gakken保育Books） [ 松家まきこ ]価格：1,980円（税込、送料無料) (2024/6/24時点)なぜか、松家まきこさんとご一緒した夕食の写真ばかり…茶碗蒸しとエビス。エビスの向こうに映っている白いカーディガンの方が...
あちらこちらのボランティアやらなんやらに首を突っ込んでいるsacco。お手伝いに行った先で野菜をもらいました。↑レタスと、ケール。ケールって・・・青汁に入ってる野菜？1週間分のサラダケールセット きらきらベジ サラダケール7パック 野菜セット 送料無料 野菜 セット お取り寄せ 宅配 安心 安全 サラダ 採れたて 生野菜 スムージー 国産 健康 栄養 ビタミンC 詰め合わせ価格：2,480円（税込、送料無料) (2024/6/20時点)どう...
2階に冷蔵庫が欲しいんですって。（標準設置料込_Aエリアのみ）冷蔵庫 小型 1ドア NR-A80D-W パナソニック 75L 1ドア冷蔵庫（直冷式）オフホワイト【右開き】 Panasonic [NRA80DW]価格：33,872円（税込、送料別) (2024/6/17時点)saccoは、実家をたたむ形で呼び寄せた実母と同居してるんですが、キッチンのメイン冷蔵庫のほかに、母が専用で使う冷蔵庫が欲しいんですって。（標準設置料込_Aエリアのみ）冷蔵庫 小型 1ドア NR-A5...
saccoのお友だちがサポートメンバーをしている日本語教室に紙芝居の上演に行ってきました。写真に写ってるのはお友だち（と私が思ってるだけの、干支ひと周り以上年上の大先輩マダム）。この、お友だちマダムが「紙芝居を体験しよう！」という内容でお話しするというので、紙芝居選びに参加するついでに、saccoも紙芝居と舞台と拍子木を持って行って演じてきたのです。地域に住んでいる、国籍や年齢もさまざまな日本語以外を母語と...
ジエンレイコが卒業した小学校で、今年度も変わりなく読み聞かせ。何年も読み聞かせ団体の会長をズルズル続けていましたが、レイコも卒業したので役員からは引退。今年度からは保護者ではなく、地域のイチ会員としてできる限り読み聞かせを続けます。今日は低学年のクラスに入って、手遊びと季節の本と楽しい本を。自分の子どもがいなくても、小学校の読み聞かせは楽しいです。とにかく子どもたちがかわいい。手を振ってくれるし、...
ボランティア養成講座に参加してきました。基本、土日もお仕事をしているsaccoの、たまにある土日のお休みに講座の日程がぴったり合っていたので応募することができました。地域に災害が起こった時に、避難所にやってくる日本語以外を母語とする方のお手伝いをするボランティアの必要性と知識を学ぶ講座です。定員20名のところ、見学やもともと地域で通訳をしていたコーディネーターさんも含めて35人も参加していました。しか...
中1ブカツ女子・レイコ。部活は、バリバリの屋外系で、ソファーと一体化していた春休みがウソのようにものすごい活動量になっています。ハードな練習のあった日は、太ももやらふくらはぎやら足首やらをなんとかほぐしてから寝ようと試行錯誤。ものすごいくすぐったがりなので、saccoがマッサージしてやることもできず、とりあえずヨガマットの上でストレッチして、手ごろな硬いものでグリグリするのですが、なにか物足りない…そこ...
庭の藪から、ワイルドストロベリーを100粒収穫。今週は100粒を3回収穫しているので、300粒。ワイルドストロベリー（赤実）/ハーブの苗 9cmポット価格：440円（税込、送料別) (2024/6/7時点)ワイルドストロベリーは、ホームセンターのハーブ苗コーナーに売っています。ランナーでどんどん増えます。10年以上前にお友だちの家の庭から掘り起こしてもらってきた白い花のワイルドストロベリーと、ワイルドストロベリー（赤...
おととしのピアノ発表会で、ジエンコが記念品としてもらったミニサボテンが半分枯れてしまった…。上の方の子株？は元気なので、思い切って植え替えることにしました。ちっちゃいビンの中に、固まる砂で植え付けてあって、とってもかわいかったんだけど、蒸れるだろうし、固まる砂では窮屈だったろうし、サボテンの過酷さに気づいてなかったけど、砂をほぐしてみて、ビンから出してみて、ちょっとかわいそうだったと思いました。こ...
キーマカレーには、トマト缶とヨーグルトを使うといいらしい。少しだけ残ってたケフィアのヨーグルトと、作り立てのカスピ海ヨーグルトを一緒に入れてみる。ケフィアヨーグルトは、発酵の部分が、植え継ぎでうまく行かないので、毎回粉の種菌から作ってる。コレ↓はけっこう食べやすい。【SS中ポイント10倍】ケフィア 種菌 手作り用 オリジナルケフィア 1袋(16包入)(8L/80食分) 乳酸菌 善玉菌 酵母 ケフィアヨーグルト ヨーグルト ...
中1ブカツ女子、大会デビュー。先日、応援に参加した大会で、先輩の補食を見せてもらって持っていくものを決めました。主食は、おにぎり、ランチパック、バンスバー。レイコはバランスバーが好きですが、大会では少しもそもそするので、メインはおにぎりです。【3167】☆8【バランスパワー】ハマダコンフェクト 中身が選べる 1個(6袋入)×20個セット ココア 果実たっぷり アーモンドカカオ 全粒粉 北海道バター バニラ ピスタチオ ...
