脂肪を希望にご報告と嬉しい便り

また更新開いてしまいましたが、遅くなっていた五月分の報告です。 ご報告に先だって、7月12日からの...

脂肪を希望に6月分のご報告

実は五月分もまだ手元にあるのですが、職場で集めている募金も合わせて寄附したいのでそれはまた後日改...

新たなダイエット開始

気が付けば今日から七月ですよ・・・夏!!夏が来たよ夏!! ああ恐ろしい・・・恐ろしいわ夏っっ!! 何...

特保のコーラも気になってます

梅雨明けしましたね沖縄、三日ほど前に! 何故か管理画面にログインできなかったワタクシです。 なんぞ...

小宇宙をもやせ!!

※サムネイル画像です、クリックで拡大します 違うんです、やらしい目で見てるとかじゃないん...

主食を変えてみてます

「無理せずユルくダイエット」がモットーなワタクシ、運動をしたりダイエットメニューを試したりしては...

脂肪を希望に四月分のご報告

またもや更新開きましたが続けてます、ダイエット!! 言い訳っぽくなりますが、携帯からもPCからもログ...

モヤシの塩辛ナムル

またもや更新開きました ネタはあるし、減ったり戻ったりしながらダイエットは続けてるんですが、PCに...

子守りダイエットなう

また更新開いてます・・ 現在絶賛GWの行楽中につき、連休中のダイエット活動報告は連休明けてから・...

シーミーですね

来た・・・来ました・・・来てしまいました・・・ 清明祭シーズンがやってキタぁあぁぁあぁ!! ...

ずびずばー!

どうもー! 先週のギックリ腰・肋間神経痛を経て現在絶賛風邪っぴきなう☆なだむこでーす!きゃはー! ...

モズク料理コンテストに応募してました

ハイタイ皆様!絶賛肋間神経痛なワタクシです☆ ・・・ギックリ腰治ったと思ったらまさかの肋間神経痛...

運動会でお父さん達大クラッシュの謎が解けた

荒ぶる腰痛も頂き物のハーブオイルとコルセット、愛と勇気といろんな諸々のおかげで大分マシになりまし...

脂肪を希望に三月分のご報告

更新開いてしまいました～ 実は先週末くらいから持病の ギックリ腰 になってしまいまして・...

下腹が減りました

スポーツクラブに通い始めて三週間くらい経ちました。 体重自体はそんなに変わらないけど、一カ月に1～...

モヤシと人参の塩麹ナムル

ワタクシは減量と身体造り、母は減量と血圧等数値の改善の為スポーツジムに通いつつ、食事の栄養管理を...

豆苗とマイタケのホワイトフォールパスタ

ダイエットしてるとやたらと・・・やたらと!多くないですかグルメ番組・・・ 気になるだけですか・・? ...

ブルーベリーのダイエットフローズンヨーグルト

アイスが大好きなのでフローズンヨーグルトを作ってみました☆ 風呂上りとか無性に食べたくなりますよ...

本格始動!

熊系フォルムな母せちゅことワタクシ、15日の木曜日に再びイーズさんに行ってガッツリ2時間ほど汗を流し...

体験入会の内容

というワケで大幅に日付をまたいでしまいましたが体験入会の詳しい内容を! 実は前の記事に追記という形...