古希を迎えたジジ・ババの気ままな日々の記録です
ペースメーカーを植え込んで5年。 昨年、緑内障・黄斑変性症の治療のために 始めた玄米菜食で激やせ！ 目の症状が止まってくれればと願いながら ウオーキングにも精を出してます。
秋を感じさせる甘い金木犀の香りが漂うオンデマンドタクシーの乗降場で私はタクシーを待っていた。時間より早く着いた私はぼーつと空を見上げた。雲一つない青い空どこまでも広がる青い空。秋ですね！それにしても昨夜の暗くなってからのあのドンドンと迷惑な音はなんだったんだろう？今朝、家の前の道路をきょろきょろ見てみたけど何も変わったことはなかった。昔なら「ねえねえ昨夜変な音がしていたね」と向こう三軒両隣に声をかけただろうが今はそんなことをする人はいない。お互い干渉しなくていいのだろうけど…それでいて結構気になる向こう三軒両隣。月に一度の胃腸科クリニック主人に送ってもらえなくなったらかかりつけ医で薬をもらおうと思っていたけど定期的にっ検査してもらえるし栄養相談もしてもらえるのでオンデマンドタクシーがある間タクシー、電車、...秋を感じさせる金木犀
7時のニュースを聞きながら夕飯を食べていた。前の庭からドンドンと音がする。まるで庭を踏みつけて歩き廻っているかのように聞こえてくる。テレビを止めてカーポートの戸を開けて聞いてみると我が家じゃなくて隣からのようでもあり前の道路から聞こえてくるようでもあるが…こんなに遅い時間に何をドンドンと叩いているのか？規則正しくドンドンと何かを打ち込むようにかと思うと畳み込むように早く成ったり人の力ではこんなに長く続かないだろうに…ブログを書き始めても聞こえてあれっ9時57分止まった。あれっまた聞こえる。でも遠くからなにがあったんだろうね気持ちが悪い。主人が入院してから2度も3度も施錠を確認しているが今夜はもう一度確認してから休みます。おやすみなさいZZZZ迷惑なドンドンン
主人が入院した翌日の月曜日は生ゴミの収集日でした。疲れたのか朝起きたのが6字を過ぎていた。生ごみはいつも6時には出している私。寝坊してしまった。廃材と生ゴミがあるのにやばいと思ったら不整脈の発作どうしようしんどかったのでその日は廃材を出さず、生ゴミだけ出した。それがトラウマになって朝起きると脈の乱れが気になってしまう。今朝は、5時に目覚めたが外は暗いしカーテンを開けてまた布団にもぐりこんだ。でも気合をかけて顔を洗って服に着替えました。昨日枝豆をいただいて茹でておいたので半分を炊き込みご飯にして洗濯を始めると自然と落ち着いてきていつものようにテレビ体操で体をほぐすことができた。そのうち娘からlineが入って脈の乱れも気にならなくなっていた私。やっぱり一人だと不安なのかもね。そして午後信金とスーパーに行って4...一人だとちょっとしたことも気になって
主人が入院して二日目なのに先月も入院していたせいかずっと入院していたような感じがする。今日は、地域連携看護師との面談があったので病院に行きました。そこで日常の生活内容を確認されて。患者の病院での症状などがケアマネージャーに連絡される。。どんな福祉が受けられるか検討されるようだ。そこに訪問看護師が加わって昨日のような時はとても心強い。まさかまた入院するなんて考えてもいなかった私。主人がなんとか食事を残さないように食べてほしくて最近スーパーに行って自分で食材を選ぶようにしていた。ところがどっこいついつい食材を買いすぎていた。おでんが食べたいと思ったらおでんの食材をチヂミが食べたいと思ったら豚肉とニラを高野豆腐も豚肉の生姜焼き干物帆立買いも…たくあんの粕にも沢山作りました。冷凍できるものは冷凍するけどああぁ自分...一人で食べられるかしらん
眠い！主人がいない部屋はがらんとしている。昨夜11時頃私もそろそろ寝ようかなと思っていた時寝ていた主人が急に咳き込んで息が苦しいと辛そうにしていた。すぐに酸素濃度を測ったら62％。これは大変！救急車を呼ぶべきか否か？もう少し様子をみてからでいいと主人は言う。それもそうかも救急車だとどこの病院に運び込まれるか分からないので私も躊躇した。それでも健康保険証を鞄の中に入れて洋服に着替えていつでも救急車を呼べるようにしていた。主人のの息つかいそしてハルスオキシメーターの数字とにらめっこしながらウトウトとしたのが3時過ぎだったか？結局7時になるのを待って看護ステーションに電話駆けつけてくれた訪問看護師からかかりつけ医に主人の症状を連絡してもらった。それからはトントン拍子ことが運んだ。まず当番医が前回入院した病院であ...救急車を呼ぶか呼ばないか？
今日は、一日中雨だった。ご近所さんにちょっと行きたいのに雨。それから入院セットの代金をコンビニで振り込みたいけどこれもパス。。そしておはぎも欲しいところ。雨のなか傘をさして出かけるのも億劫なので諦めました。ならば主人の着替えの入れ替えをしなくてはと思ってせっせと奥さんらしいことをしていました。ここ数年自分で入れ替えをしていた主人。怪我をしてからすべて奥さん任せになってしまった。年間通して一度も手を通さなかった服やパークゴルフ用のウエアなどは奥の方に仕舞ってこれから冬に向かって必要な着替えを階下のクローゼットへ移したりしてだんだん片付いてくるのが結構楽しいもの。ちょっと清々しい気分を味わった雨の日でした。雨の日
台風14号は、寒さをおいていきました。今朝顔を洗おうとして水が温かいのにびっくりもしかして昨夜電源を切り忘れたかなと思ったほどだった。こう寒いとおでんが食べたくなる。今日は、おでんの材料もないので里芋とこんにゃくの田楽にしました。里芋は柔らかくて美味しかったしこんにゃくの田楽も久しぶりだったので食も進みました。午後、本箱の整理をしていたら加島祥造の詩集「小さき花」が目に入った。テッ子ちゃんに紹介された本文字が読めない私のために主人がカセットに吹き込んでくれた本あの頃が懐かしい！そして大切なものを忘れてはいませんかと問いかけられているようにさえ思えた。。ここからは2018年3月の私のブログの抜粋です～～家で新しいCDラジカセで加島祥造の詩集小さき花の朗読を聞いていた。一昨年吹き込んでもらって何度も聴いていた...小さき花
今朝5時に起きてすぐにテレビを入れた。台風14号は今朝4時頃新潟に再上陸したことを知る。能登沖は何時ごろ通かしたのか分からなかった。ただ窓を開けると冷たい雨そして風。台風のせいか強い寒気が流れ込んで急に寒くなり長袖を着てしまった。暴れまわった台風も温帯低気圧に変わったが各地で大きな被害が出ている。そして午後郵便ポットに入っていたものは医療保険の一部負担金の割合が高くなった健康保険証だった。それも今までの保険証の半分くらいの大きさ。8月に交付された健康保険証の有効期間が9月30日だったのも納得。ますますやりくりが大変！これの対策はどうする？なにかいいこと思いつかないかな？日頃から医者にかからないことこれはちょっと難しいかもね。健康保険証が変わった
今夜は、エリザベス女王の国葬の生中継に見入ってしまった。今、日本では国葬が話題になっているけど比較するのはどうなんだろうか？イギリス国民に尽くし国民から慕われた女王の功績は大き！今日は何の日？敬老の日やっぱり昔人間だから9月15日が馴染みがある。最近の祝日今日はなんの祝日と問いただすことが多い。まだ慣れませんね。10時頃、姪っ子から電話があり生け花展に誘われた。すっかり出不精になった主人だけど生け花展とあって重い腰を上げました、。送り迎えのあるお出かけは嬉しい。お昼は近くのお寿司屋さんでと思ったけど敬老の日で混んでいると思ったのでランチのお持ち帰りを予約しておいた。案の定待つ人多くて正解。家に持ち帰り周りを気にすることなくいただきました。エリザベス女王の国葬
台風14号、まだ接近していないのになんとなくソワソワ庭に出て飛ばされそうなものは物置に入れたりテーブルと椅子はひっくり返してみたりして。主人がみたらそこまでしなくても良いだろうと言いそうだけどね。その主人、最近一段と足腰が弱り昨日も床屋さんの帰り何度も何度も休みながら帰った。入院する前まではスーパーにもなんとか歩いて行って帰りはタクシーを利用していたが最近はそれもダメなので私一人で出かける。一昨日はAスーパーへ渡すが買い物をするのにちょうどいい広さだが生魚が少ない。でも私が欲しいものがいつも同じ場所に陳列してあるので買いやすい。そして昨日は生魚が欲しくてSスーパーへ確かに魚が覆い。主人が一緒だったら目をきょろきょろさせていただろうけど太刀魚といかを買いました。そしてよヨーグルトを買い忘れたので今日もSスー...スーパーに行くと欲しいものが選べていいなぁ
今までに経験したことのない危険な大型台風14号の動きも気になるけど富山は、今日もよいお天気でした。1階での生活に慣れたとはいえまだ落ち着かない。2階で寝起きしていた頃は朝5時にラジオが入るようにセットしておいたのでラジオ深夜便の最後のフレーズを聞いてピンポンパンで起きていた。それから布団の中でゴロゴロして服に着替えて下に降りるのは5時半を過ぎていた。それが下で寝起きするようになってから古い柱時計が目覚ましとなった。100年以上も前からある柱時計結婚した時からもっと前から引っ越しをするたびにもついてきた柱時計子供たちは、うるさくないかというけどいえいえ5時だよと言っているのに目覚めないこともあるくらいだから大丈夫。そしてここからが変わったところ目覚めてからベットの中でゴロゴロとゆっくりできなくなった。起きて...古い柱時計が目覚まし
今日は、曇りのち晴れ。あれっ私のブログタイトルみた(笑)い主人は、晴れマークだったような…なにか吹っ切れたようで黙り込んでいなかった。食事も残さなかったし買い物に行くと言ったらシャインマスカットが食べたいとリクエストがあった私は、反対に曇り空お腹の調子は悪いし目がかすんで気分が沈みがちだったお昼に天ぷらそばをしようと天ぷらを買ったつもりが買ってきたものは天かすだった。天かすなんて売っていることさえ知らなかった。数日前にえび天を買って美味しかったので今日も又と思って天ぷららしきものを買い物かごに入れた。店員さんに確認すればよかったと反省。でもこの目のカスミは夏のつかれ？それもあるかも知れないけど視野の欠損？か視力の低下だよね。毎年夏が終わると目の症状が一段階悪くなっている。仕方のないことくよくよしても仕様が...気分が落ち込む目のカスミ
最近、銀行のATMにも少し慣れてきた。と言っても行きつけの銀行だけだけど(笑)先日、クリニックの帰り記帳しようと入ったことのない銀行のドアを押した。ところが機種が違うので操作が分からないと思ってパスした。私のような視覚障害者の人はどうしているのかなぁ数日前、行きつけの銀行で暗証番号を2回間違えてしまって工員さんにSOS。主人が銀行へもなかなか行けなくなって私が行く羽目になってしまったが年金だけでやりくりしている我が家時々、残高チェックしておかないとあれれとなってしまう。ここ数年は家計のやりくりも主人任せでとても楽をしていたがこれからが大変。長い間家計のやりくりをしていた私にはどの時期に何が引き落とされるか分かっていたが最近介護保険を使うようになってから引き落としの日がまちまち本当に大変。ネットバンキングも...これからどうする？
9月13日火曜日晴れ大学病院を退院してから5ｶ月が過ぎました。術後26日感染症もマイナスになったばかりの不安定な状態での退院だった。4ｶ月ぶりの我が家だったが主人の怪我が想像以上にひどくて帰る早々息子は主人に付き添って病院へ行きました。それから毎日が病院通い。先生の説明を聞くときは、私も付き添ったそれから介護認定の申請子供たちが帰省してくれての家族会議免許証返納の説得車の売却ピアノの売却部屋の模様替え行政書士との打ち合わせ主人の入院…よくもまあ突っ走ってこれたと自分ながら感心するがその分いつもイライラしている自分がいた。自分が満たされない原因は何だろうと自問自答を繰り返す毎日だった。そして今日一日静かに自分を見つめなおしていた。介護は大変なのかいいえまだ自分のことは自分でできるし物忘れは年相応プラスかな？...退院してから5ヶ月
今朝早い時間にスプレボトルに除草剤を入れてアプローチの溝に撒いてみました。花壇の草取りも一段落してやれやれだがそんなに簡単に休ませてはくれない。あっちこっちでほらほら伸び始めているよ。そして花壇に花がない。昨年5月頃土づくりを教わって千日紅やアスター日日草を植えて花づくり頑張るぞとその気になっていたのに7月頃から体調を崩して花壇のことはもちろんチューリップや百合の球根堀りさえしていなかった。そして今年は花壇のことはそっちのけただただ草取りに追われていた。でも少し余裕が出てくると花壇に花がないのが淋しいだけど花の苗はどうする？そんなに体が回るかしらん後々の手入れはどうする？主人は、だんだん弱りだし花づくりも限界かな？っと思う昨今です。花壇に花がないのはさみしいけど
中秋の名月は満月！富山でもきれいに見えましたよ。と言っても満月なのかどうか分からない。ただ明るく輝いているとしか見えない…娘からNHKのBSプレミアムで特番やっているよとラインが入ったので見てみようとしたけどあらあらBSプレミアムってどうして見るのか？普段あまりテレビを見ないしリモコン操作も音量の操作ぐらい。これではいかんと思ってipadの拡大鏡アプリでリモコンを見てみました。ふんふんBSのボタンを押して上に下へと操作していたらなるほど見えたではありませんか。こんなことブログに書いているなんて私も相当なばあさん。でも次回から紹介された番組を聞けるのがうれしい。中秋の名月は満月
今日の県内新規コロナ感染者は1061人だった。減少傾向にあるようだが介護施設や医療機関でのクラスターも発生している。そして毎日のようにワクチンの接種会場でキャンセルが出ましたとラインが入る。そのたびに私の気持ちが揺らぐ。そして頭が痛い喉が痛いと症状が出るともしかして…無理しても3回根を受けるべきかと悩む。そんな症状が治まるとまた主人の入院は受けてはいけないサインだったと思う私。昨年10月カテーテル検査の後にペースメーカーの交換手術を受ける予定で入院したのにカテーテル検査をした後に発熱。熱が下がって今日手術だと言う朝右肩周辺に帯状疱疹手術を断念帯状疱疹が治まるころには不整脈の発作も少なくなりもう少し様子をみたいと思ったけど先生の早い方がいいですよの一言に後押しされて手術を受けた。でも結果はさんざんあの時手術...いくつものサイン
「こんばんはyumesanpoです」で始まる水曜日夕方の「ラジオ高岡」さまのこ屋のマンスリーライブのメンバー紹介や曲の紹介8月の曲の紹介の中で「世界中の子供たちが」の楽曲が流れた。パンチがあって元気がもらえる曲だった。本当に未来のある子供たちが手をつないで大きな声でこんな歌が歌えるようになってほしい！2007年から使い始めた洗濯機いよいよ買い替え時かな？回転の音は大きいしなにより脱水が不十分。休みだった息子に下調べに付き合ってもらっった。メーカーの洗濯機は4万円から5万円高いなぁ！また出費が増えるよ。そしてホームセンターにも寄ってもらい100円ショップで除草剤用のスプレーも買いました。家に帰ってから芝刈りをしてもらいました。ジジババ2人が芝刈り機を動かしてもただ疲れるだけでちっともはかどらなかった芝刈りも...あれもこれも
今日の歩数は、5297歩不燃物立ち合い当番の今朝は曇り。時々雨がぱらついたけどたいした雨にもならず無事終了。。ここ数年、主人が立ち合いを担当してくれていたので久々の立ち合い。分別方法も随分変わっていたので最初は戸惑ったけど1時間半も立ち会っていたらだいたい呑み込めて次回の収集日には人の助けを借りなくても持ち込めそう。5時半早々に持ち込む人。7時ぎりぎりに持ち込む人ペットボトルが多い家庭アルミ缶が多い家庭いろいろだね。なんとなく家族構成が分かったりして…そして我が家の午後主人がベットで横になっていたのでドラックストアーまで買い物に出かけました。出かける時帰ってきたら散歩しようねと約束して出かけた。ところが帰ってきたら庭に芝刈り機を出しているではありませんか。思わず大きな声が出てしまった。3日前に左脇腹を打撲...ああぁ慎みましょう
台風11号の影響で県内はフエーン現象。洗濯物の竿は外れるしスーパーの帰りは、向かい風でいつもの倍疲れた。今夜のうちに温帯低気圧に変わると言うが明日は不燃物収集日そして当番。。5時20分には家を出なくてはいけない。雨が降りませんように…そしてスーパーの魚売り場で買った食材は甘エビ鯵塩サバ煮干甘エビは主人がおつくりにしてくれました。私は、煮干の頭とわたとりをしていた。この煮干は、良い出汁が出るかな？と口にほおばった。うん美味しい！小学生の頃行商のおばさんが煮干を売りに来て天秤測りで上手に重さを測っていたのを思い出す。というより母親の傍にちょこんと座りその煮干を食べるのが好きだった。それが美味しかったようそんなことを思い出しながらもう一本口に入れた私。あの頃はいつもひもじい思いをしていたようなだからその美味しか...天秤測りと煮干
夜中1時30分どすんと音がして目を覚ました。主人がトイレから帰ってきてベットに入ろうとしてふらつき尻もちをついた音だった。左脇腹を打撲したらしくとても痛そうだったので配置薬の湿布を貼って休んだ。。それからの私は目がさえていろんなことを考えていたらなかなか眠れず今日は寝不足気味。とりあえず今日の予定の「きたえるルー」ムに行ってマッサージの先生に相談しました。骨折はしていないようなので湿布薬で様子をみるようにそして痛みが増すようならお医者さんに見せた方がいいですね。そしてまた気胸のことも気になりますと本当に足腰が弱ってしまって散歩に出ても長続きはしない。また入院なんてことになりませんように…ドスンと音がした午前1時30分
今日、きゅうりと唐辛子をいただきました。青い唐辛子鷹の爪はよく使うけどなまの青い唐辛子はどうして食べるの?天日干しにしたら赤くなるのかしらん？いや赤くならないそうです。味噌炒めにして保存するのがおすすめらしい。そしてきゅうり畑できゅうりを作っている美千代さんきゅうりの糠漬け、粕和え、キムチなど作って持ってきてくれたので美味しくいただきました。私と来たら昆布だしのステック1本に塩小小匙1と薄口醤油を少々の中に3本のきゅうりをポリ袋に入れて一晩おく一夜漬けきゅうりのたたきちくわに入れたり酢の物にしたりと弟の畑で取れたきゅうりもおいしくいただきました。そして今日は草取りを終えた後ろの庭に除草剤を撒き前の庭の草取りをしました。前の庭は、苔が生えているので除草剤を使うわけにもいかないので時間がかかりそう。除草剤で枯...きゅうりと唐辛子
今日は、昼頃から雨が降り出した。前の庭の草取りをと意気込んでいた私は調子ぬけ。。その分一休みができるとまったりと過ごしました。そして主人体調が少し良いのか食事の準備を手伝ってくれました。老々介護が始まっている我が家どちらが介護しているのか介護されているのか分からないけど精神的に満たされない毎日。そんななか1年ぶりに奈良に住む友達に電話をしました。もう7年くらい前からご主人の介護をしていた彼女からその大変さを聞いていたので電話をするのも控えていた。でも無性に声が聞きたくなって電話をしました。ご主人は、脳内出血で3ヶ月間入院されていて亡くなられたとのこと。病院に入院していた時はコロナ禍でも会わせてもらえたので良かったけど今はとても寂しいと声を詰まらせた。あんなに介護の辛さを嘆いていたのにやっぱり最愛のご主人が...今はとてもさみしいの一言に…
今朝は曇り雨が降りそうだったが洗濯物を外に干してから草取りを始めました。除草剤で枯れた草が風になびいていた。この枯れた草を取ってからもう一度除草剤を撒いておくと草が生えてこないよと美子さんがアドバイスしてくれたのでここ2～3日せっせと草取りをしていた。あと少しだけ残っていた枯れた草。風のせいか国道8号線を行きかう車の音がいつになく傍を通り過ぎていくように感じながら草取りをしていた。ここに住んで26年主人は、文句も言わずにこの庭の手入れをしていたんだなぁ。主人の体力が急に衰えてそれを私がするようになるなんて考えてもいなかった。庭の手入れなんて私の知ったことではないからなんとかしてよと文句ばかり言っていた私。でも文句ばっかり言っている自分に嫌気がさして朝の早い時間に少しづつ草取りをしていたら良い気分になってい...秋の風邪が心地よくて
今日は、防災の日昨年の今頃は体調が悪くて自分の体をどうしたらいいのかわからない状態だった。だから防災グッツの見直しも2年近くしていなかった。ほったらかし状態なのになかなか腰が重たかった私だけど大雨洪水警報が出たのでまず非常持ち出しのリックの中を点検し始めました。点検し始めるとまあ大変！飲料水も菓子類も薬も期限切ればかり。明日には期限切れの物を準備して補充しておかなくちゃ。お昼近くには雨も小降りになり予定していた銀行にも行ってきました。そうそう8月末でオンデマンドタクシーの実証機関が終わって9月からどうなるのかと心配していたけど来年の5月まで実証機関が年長されました。それも月曜日から金曜日までと今までより増便されての嬉しい延長。あくまで生活圏内での運行だけど希望の区間300円で利用できるのでとても助かる。例...防災の日の今日は大雨洪水警報が出た
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300品種300万本のチューリップが咲きほころんでいる砺波チューリップフェアーが今開催中だが我が家のチューリップはそろそろおしまい黄色の水仙とチューリップの鮮やかな競演は私の目を楽しませてくれていた今日も花壇の中の草むしりをしていたら紫のシランがつぼみをつけていたしビワの木には今年もクレマティスが茎をのばしているのを見つけると草むしりも楽しいなぁと思えてくる日日草や百日草トルコ桔梗…花を育てる知識があれば育ててみたいと思うけどこればっかりは今更どうすることもっできない(笑)さてさて冬から春にかけて洗濯物は室内干し温かくなるとお日様の下で干すのが当たり前だったけど明日はまた黄砂の心配当分は室内干しでもいいかなぁと思い始めている2日に一度はお風呂に入りすぐに洗濯機を回すお風呂から上がるとすぐに洗濯物を干す寝る...2日間ルール
昨夜から朝にかけて雨の予報今日の午後シルバーセンターから草むしりに来てくれる予定だったので気が気ではなかった私一時少し前に昨年と同じKさんが来てくださった時は雨が降り出しそうだったけど何とか持ちこたえてくれて持ち時間の2時間花壇の中を草むしりをしてもらいました昨年の前半は腰が痛いのにただただがむしゃらだった後半力尽きて草取り業者に来てもらっって何とかしのいだが今年は昨年の経験を生かして草取り業者には年間契約をしておいた目の視力は落ちてきているし昨年のようにはできないのでそれは正解だった業者は定期的にきて草取りと除草剤を撒いてくれるシルバセンターのKさんは年間5回花壇の除草私も手慰め程度に一緒に除草まずまずのスタートでも業者の方が混んできたらどこまで手が回るかちょっと心配なところもあるけどね老後資金を考えた...まずまずのスタート
そろそろファンヒーターを仕舞いたいと思っているけど今日も肌寒くてスイッチを入れてしまったそんな今日いつものメンバーで食事会をしましたと言っても一人欠員だったけど(笑)一昨日の打ち合わせでは弁当でも買ってきてとお願いしていたのに昨日になって「あのね黒豆があるしもち米もあるので黒豆ご飯はどうかしらん」とテッコちゃんが言う「ああそれは美味しいね」とニコニコしながら返事をして「それじゃコロッケでも買ってきて」「コロッケなら「カニクリームコロッケがあるから揚げてこようか」とテッコちゃん「ああそれも美味しいね」と食いしん坊の私車を運転するみっちゃんそして私は小豆を2袋似てデザートの準備私の仕事はそこまでお茶を出したり盛り付けをしたりはみっちゃんが担当してくれるお土産には昨日灰汁向きをしておいた蕨だんだん外食が億劫にな...黒豆ご飯とカニクリームコロッケ
筍や蕨、美味しい時期ですね花壇の中の草取りをしていたら山吹も満開黄色って元気な色今日は曇り時々晴れだったがちょっと肌寒かった午後、美子さんのご主人のお見舞いに行ってきました4月8日に大学病院から転院されていたので一度お見舞いをしたいなぁと思っていたら今日行くよとの連絡があって同行させてもらいました術後症状も治まりお元気な様子でホッとしました後はリハビリがあるから退院されるのはもう少し先になりそうだけど何よりも3時から5時の間に面会できるのは家族にとってとても安心なこと少し前までは面会もままならず主人の時も不自由な思いをしていたので何よりです後はお元気に退院されること願うばかりです。さてさて今話題になっている機能性食品ここ1年程前から薬の種類が多くなり腎機能の低下も著しいしサプリをやめようかなと思い始めてい...私とサプリ
昨日、不燃物を出す準備をしておいたなのに今朝はすっかり忘れていた気がついて時計を見ると6時30分まだ間に合うけど気合が入らないしぶしぶ持ち込んだ高分子と瓶類当番の方が手伝ってくださってやれやれ家に戻ると雨にたたかれた生垣の枯葉がさあ奥さん掃除してくださいと言わんばかりに排水溝にまでいっぱいおかげで朝食の準備をしたのが7時30分そして午後草むしり業者が来てくれるかと待っていたが1時半になっても来ない電話で確認したら明日の予定になっていますこれも記憶違いちょっとやばいですねやばいことがもう一つ月曜日病院の帰り車で送ってもらったが管理栄養士さんからいただいた資料を車の中に忘れてきたどうしてこうなるのですか？それはですね脳の老化現象ですよ哀しいけど正解ですね気をつけなくちゃあ脳の老化現象
今日は月曜日8週間に一度の病院通い血圧測定血液検査レントゲン整形外科の診察も終わって血液検査の結果待ち広い廊下に3列椅子が並べてあるその一番前に座って時間待ち足早に通り過ぎるスタッフ杖をコツンコツンと言わせながら歩く高齢者若くても足をひきづりながら歩く人かと思えば腰をくの字に曲げて足早に通り過ぎる老人歩くことに初めて苦痛を感じたのは20数年前坐骨神経痛で痛くて歩けない状態だった少しでも歩けるようになりたいと電車を乗り継いで神楽坂の診療所まで通っていたそして歩けることのありがたさ楽しさををしみじみと感じていたのにまさかの圧迫骨折そして今も支え梨では歩けない自分を歯がゆく思っている私今日もポールステックを使って薬局まで行ってきたが歩き始めの10分くらいが息は弾むし腰は痛くなるしせめてこれくらいはなくなってほし...ストレッチと私
春祭りが終わって1週間今日から明日にかけて「えざらい」が実施されるよく車が通るので溝には汚泥が溜まる昨年は3年ほど溝掃除もできなかったので弟にお願いした今年はお天気も良いし何とか自分でしてみたかったでも簡単にできるものではなかったまず溝が深いので汚泥がどれくらいたまっているのかよく見えない本当に手探り状態踏ん張らなくちゃ持ち上がらないし取り残しも結構あるかも…そのうち腰も痛くなったけど気持ちだけは達成感で満足えざらいの時でないと引き上げた汚泥は自分で集積場まで持って行かねばならないこれもまた面倒明日町内の方が集めて行ってくれることを祈りたい耕運機の音が心地よく聞こえてくる春の一日でしたえざらい
春の訪れを感じながらも重ね着をしてしまう私今日は午後から息子とお出かけちょっとおしゃれをしたいけどやっぱり寒くて今までのように着こんでしまった私(笑)まず市役所に体重計の補助申請をそして眼鏡屋さんでフレームとレンズ選びこれには随分時間をとられてしまったそしてニトリへ一番欲しかったのは抱き枕夜中に左の脛が攣って痛くて目群れないことを機能訓練しに相談したところ股関節が内側に入ろうとして痛むと言われしばらく抱き枕を使うことをすすめられたそしてダイニングの椅子のマットこれは欲しいものがなかったのでパス他の物を数点買っていざレジへしかしレジの中には店員さんがいない精算はすべて自分でやらねばならない数年前からよく見かけてはいたけどそのころはまだ若かったし面白がってやっていたけど今はまず何が掛かれているのかが分からない...おしゃれをしたいけどまだ寒い
今日はまた雨第2の職場で20年勤めたが主人の転勤に伴い私も転勤をせざるを得なかったでもおかげで転勤先での友達との交流が今も続いているのがとても幸せ昨日も10数年ぶりに訪ねてきてくれた2人子供たちも結婚して今は編み物教室を開いていると幸せいっぱいの笑顔で話すKさんそして独身をつら向いているSさんも家をリホームして快適とか…年齢差や10数年のブランクがあってもそれを感じないで話ができる幸せもう少し元気でいなくちゃとスイッチが入った私そのためにも足腰を鍛えなくては…カシミヤで編んだスカーフ
チューリップの蕾が膨らんできました雪柳は満開1月には梅の花を3月には桃の花をそして4月雪柳とチューリップ床の間に飾って楽しんでいたけど今年はチューリップの背丈が低いので期待できそうにもない春の陽ざしにも少し慣れてきたので庭に出て草むしりをしていると花壇のあちこちにムスカリが顔を出している髭のような葉っぱ私には雑草なのかムスカリの葉っぱなのか見分けがつかない今は雑草の方が多いから寂しい春一番に咲いていたクロッカスもいつの間にか耐えてしまった今朝NHKの小さな旅を見ていた八王子の高尾の梅林で10年前からボランテェアで梅のお世話をされているもと料理人の小柳さんとても生き生きとして楽しんでおられる姿をみて私って今まで何をしてきたんだろうか？私のやりたかったことは何だったんだろうとこの歳になって改めて感じてしまった...欲張りな私
今日は晴れていたが風が冷たかった1週間ぶりにヘルパーさんが来てくれる日冷蔵庫の中が空っぽ(笑)お願いしたのはまず生のホタルイカ生鮭ホタテ貝納豆モズクキノコ類オクラインゲンスナックエンドウ………そして買い物かごを見てびっくりしたのはホタルイカの多さ洗いながら数えたら60匹くらい私一人でどうしてたべるの？としばしホタルイカとにらめっこまずからし味噌和え用として2食分さっと茹でて口にほおばってみた美味しいこれぞ私が期待していた味そして残りは佃煮風に味付けしましたお昼は鮭のムニエル大きめの椎茸とインゲンを添えてあとはポテトサラダ夕飯はホタルイカのからし味噌和えと納豆ポテトサラダの残り私の食習慣朝1昼3夕2の割合にも慣れてきた始めた頃はなかなかなじめず昼はピザトーストとコーヒーなんて思っていたけど最近はお昼の準備を...食習慣
朝9時少し前台湾で7.7の大地震発生沖縄にも影響春休みのせいもあって飛行場は大混雑昨日の早朝は岩手県沖でそして今日も又千葉県沖でなぜこんなに地震が多いのかいやな予感震度7とか6とか5とか…揺れている時の恐怖心そして元の生活に戻るまでの長い日々被害にあわれた人は折れそうな自分との闘い被害にあったものにしか分からない苦痛大きな被害もなかった私だけどしばらくはお風呂に入るのが怖かった能登半島地震から3ヶ月たったのに相次ぐ地震にまた緊張感が走った午後から雨の予報だったので9時ごろから今年初めての草むしり花壇には水仙がラインダンスをしているみたいに並んで咲いているのが可愛いヒアシンスはやっぱりバラバラに花をつけているきっと肥料が足りないのだろうね草むしりは40分が限界だった腰は痛くなるし目もかすんで涙が出るし膝はが...台湾で7.7の大地震
古城公園の桜も咲き始めて桜の花びらが舞い散る本丸で赤い毛氈の上に座った着物姿の女性が奏でる琴の調べを聴きながら孫娘と戯れた頃から10数年今日はその孫娘の入社式でした息子の転勤で友達のいない新しい土地での小学1年生大丈夫だろうかと心配したのもついこの間のように思うけどあっという間に月日が流れて中学高校大学そして社会人より多くの出会いがありますように…そしてまた今日美子さんとランチをして帰ってから姪っ子の子供が顔を見せてくれました中学生と小学生の兄と弟弟は相撲が強くて県代表にもなるくらい身体も驚くほどがっちりしているそして戯れている兄と弟は子供らしくて本当に微笑ましいそしてなぜか小さいころに亡くなった妹のことを改めて意識をした今日でした。孫娘の入社式
プランターのヒアシンスが寝ぼけナマコで目覚めたみたいにバラバラに花をつけている白い椿は眠ったまんま赤い藪椿がけなげに花をつけているホタルイカは今が旬昨日ヘルパーさんに買い物をお願いしてホタルイカを買ってきてもらったそして調理をしようとしてはっとした私は茹でてあるホタルイカは滅多に買わなかっただからお願いした時もそれが当たり前だと思っていたさっと茹でてパンパンのホタルイカの目玉と骨を外して分葱とからし味噌で食べるのが美味しいなのにすでに茹でてあるホタルイカはぺしゃんとして美味しくないでも私が生のホタルイカをお願いしなかったのは私の落ち度責める気はさらさらないが人に買い物をお願いするときは注意しなくては…そして今日も買い物代行に老舗の和菓子を進物用に取り寄せ可能ですかと問い合わせたら大丈夫だと返事をもらい舞い...あいまいな私
紅麹サプリメントで死亡事故が発生したニュースは私もいろいろとサプリを飲んでいる者として穏やかな心境ではない今から20年前私は緑内障のほかにシェーグレン症候群と診断されたその時の大学病院の先生に「ルテイン」飲んでもいいでしょうかと尋ねたことがあったその時の先生の答えは「家族だったらすすめませんね」だったそれでも私は自己判断でルテインを飲み始めたそして今は3種類のサプリを飲んでいる当時緑内障は進行していなかったが涙が出なくて目の渇きが薬では抑えられない状態だったそこで少しの涙でも流れないように涙点を4か所焼灼して塞いだそして唾液の量も少なかったので虫歯にならないようにとても気を使っていたそれが今は涙がよく出るし涙点をふさいでいるからいつもウルウルしている(笑)私にとってサプリは安心料だったような気がするだけど...サプリと私
今日はまた寒い一日私は茨木のり子の詩「ひとりはにぎやか」が大好きひとりはにぎやかだにぎやかなにぎやかな森で始まるいろんな空想を巡らせたりよからぬ思いがわいてきたり船が遭難しそうになったりまあいろいろあるけどそこがまたいいことを詩っている私達が結婚した頃はお嫁さんそして今はお姑さん娘家族と同居している人同居していないけど近くに娘家族がいる人それぞれいろんな苦労をしている娘家族と同居している人は私は飯炊きババだと嘆くし近所に娘家族がいる人は口やかましくて困ると嘆く私は気ままな一人暮らし腰は痛いし視力も弱ってきた介護保険そしてボラんてアの肩にもお世話になっている弟夫婦にも世話になることが多くなってきたこんな状態なのにもう少しもう少しだけ一人暮らしを楽しみたいひとりはにぎやかだにぎやかなにぎやかな海…ひとりぐらし
今日は♪春ですね恋をしてみませんか♪と聞こえてきそうなお天気だったでも私は庭に出る決心がなかなかつかなかった10時過ぎに意を決して庭へ枯れた葉っぱ勢いよく伸びている雑草手探りで1時間ほど草取りをしました本当に手探り今年はもう私の手に負えないことお実感！午後草の後始末をしながら椿が咲かなかったことに気がついたけどこれって天候のせいだったんだろうか…昨年カイガラムシに侵された樫の木ともちの木今年は大丈夫だろうかテッ子ちゃんの家のもちの木もカイガラムシにやられて切らざるを得なかったと言っていたしちょっと心配な春です春ですね
三寒四温？ピンとこない最近のお天気昨年の今頃はラッパ水仙やムスカリも咲いて賑やかだったのに今年は日本水仙が咲いただけの寂しい庭そろそろ球根も疲れてきたのかもそうそう私も昨年はまだ腰が痛かったのに庭に出て手入れをしなくてはと気合が入っていたように思う腰は相変わらず痛いけどそれよりも目が眩しくて部屋の中にいても辛いので外に出るのが怖いまた少し動いてもすぐに息切れがするようになったのも気合が今一つ入らない原因かもしれないよくこれからは一年一年体力がなくなるよと言われていたけど私はまだ大丈夫だと思っていたどうしてどうしてしっかり衰えを感じ始めています(笑)こんな自分とどう向き合っていくかだね。それは簡単ですよと囁く人がいます「それを感じたら認めればいいだけのこと…」と体力の衰え
2016念6月私は大学病院で緑内障の4回目の手術を受けましたその時の病棟の看護師さんから福祉のお世話になることをすすめられた福祉のことには全く右も左も分からない私だったけどとにかく市役所に出向いてパソコ相談会が毎週開催されていることを知りましたパソコンには興味があったのですぐに参加を申し込んだ私初めの頃はもっぱらブラインドタッチの練習なかなか思うように指が動かない私には無理かなぁと弱気になることもあったそれに比べてスタッフの方々のキー操作はまるで魔術師のようにさえ思えたそんな私を辛抱強く指導してくださったスタッフの方々には本当に頭が下がりましたそして2017年3月10日11か月ぶりにブログを再開することができました「おはようございますすみれです」と声出しから始まった相談会和やかな雰囲気の中ですすめられてい...ロービジョン相談会
晴れていたが風が冷たい一日でした寒い日が続くと部屋の中のあっちこっちが気になるそして今気になっているのはダイニングテーブル15日の食事会が終わって後片づけをしていた時テーブルのシミが気になり目を近づけて見ると汚れも浸みこんでいる新築をした時に入れたテーブルもう28年近くになる主人と向かい合って食事をしたテーブル子供たちが帰省した時は子供たちと夏には孫たちと一緒に肉巻を作ったり友達との語らいの場であったり最近はパソコンデスクにもなるテーブル余りにも汚れが目立つので3年ほど前に使っていたテーブルクロスをかけてみましたなんとなく違和感があるけどしばらく様子をみることにしましたそしていただいてから数回しか使ったことのない黒い懐石盆を出してきて朝ごはんは忙しいので可愛いおぼんで昼と夕飯は懐石盆をランチョンマットのか...ダイニングテーブル
今日の歯医者の予約時間は3時。朝は、晴れていたが予報はお昼から雨模様。歯医者のついでに郵便局に行きたいしそれならば信金にも行きたいと欲張る私。でもついでの用事はお天気次第。2時半にタクシーの予約を入れて。もう少し大丈夫だろうと思ってlineをしていたらあらあら大変急いでファンヒーターを消して傘を持って乗降場に向かった。着いたのが2時20分やれやれ間に合った。ふとファンヒーターを消した記憶はあるけど急いでいたので確認をしてこなかったことに気がついた。大丈夫だと思っても気がついたら気になってしようがない、家に帰って確認したいけど時間もない。そうこうしているうちにタクシーが来てしまった。ならば事情を話して家に寄ってもらおう？とてもラッキーなことに快諾してもらって追加料金も請求されず歯医者の前でタクシーを降りた。...のむタク日記
昨日も今日も風が冷たかった。昨日、庭に出て草取りを始めようとしたら畑に来ていたご近所さんが「おはよう」と声をかけてくださった。あれっおはよう？いつもと違う私は相手がご主人だしもちろん「おはようごさいます」と答えたけど…なんとなく親しみが伝わってきた「おはよう」でした。気持ちが良かった私ちょっとのつもりが買い物に行くまで草取りをしていた。午後も草取りをしたので除草剤を撒きたかったけど除草剤の薄める割合もわからなかったしまだ残っているところもあるので諦めた。いつになったらすっきりするんだろうね。今日は、昨日の疲れか腰が痛くてのばせない。草取りは諦めてまったりとしていた。弁当がない日曜日お昼に炒飯を作り夕飯は鳥のムネ肉のコロコロ焼きでも立っていると腰が痛くて座りたくなる。もう4ヶ月になるのにいつになったら以前の...歳ですねいやいやまだまだ
昨日との温度差は10℃くらいあったのか寒くて一日中ファンヒーターをつけていました。でもここ2～3日草取りで疲れていた私にはありがたい一日だった。庭の水仙チューリップ雪柳ムスカリも終わり後ろの庭は寂しくなったけどヤマブキの黄色伸び放題のつつじもピンク色の花をつけているそして心配していたスズランも一斉に咲き始めました。最近の私は、ラジオだったり週刊誌をダウンロードしてつけっぱなしにして聞きながら家事をしていることが多い。その中で聞いてみたくなった小説映画にもなっている平野敬一郎著「ある男」ミステリーな展開にワクワクしながら聞いている。小説「ある男」
新年度を迎えて明日で20日そしてケアマネさんが変わってからそろそろ1ヶ月そのケアマネさんが申請してくれた軽度生活援助サービス事業登録決定通知書が届きました軽度生活援助とは？草むしりとか除雪のこと。草むしりは年4回1回2時間除雪は年3回で1回2時間未満一人暮らし家庭が対象で1回につき200円～400円。明日、早速ケアマネさんに予約してもらわなくちゃ私ときたら少し時間をかけて草取りをしたつもりなのに後でみると取り残しがいっぱいある。ほとんど手触りだけで草取りをしているから視野の中に入らない雑草は残ってしまうのでありました。だから一回2時間でも援助してもらえばとても助かります。この4ヶ月の間にいろんなサーブ巣を受けるようになってしまった。近くに居る従弟96歳の実母の介護をしている。そして奥さんは94歳の実家の実...軽度生活援助サービス
昨夜、足がつりまんじりともしないまま朝を迎えた。今日は「きたえるーむ」ん行く日。準備しておいた洋服だけでは寒いので一枚重ね着をして迎えの車に乗りました。。今日の「きたえるーむ」で一番しんどかったのは自転車こぎだった。たった5分なのに足は重いし息も弾んでしまった。走った距離は1.5㎞来週は、1.7㎞まで頑張るぞ。帰りの車に乗ると丁度いい感じにお腹が空いている。家に帰り昨日の筍飯を温めていただきました。昨日、風が強かったので庭には落ち葉がいっぱい雑草も気になるのて少しだけ草取りいいえ1時間近く庭仕事をしていました。そして今日は、移動スーパーがくる日、家の駐車場で私一人の買い物タイム。誰に遠慮することもなくこれなーに？新しいお刺身ありますか？フライは何があるの？いただき物が多いから袋菓子も買わなくちゃあ。そうそ...移動スーパーの来てくれた日の夕飯
選挙期間中今度は和歌山市で遊説中の現職の総理が狙われた。そして1983年4月にグランドオープンした東京ディズニーランドテレビから流れてきたのは40周年を記念するイベントの様子あれから40年昭和58年のこと主人が東京本社に転勤になり私たちも市川市の社宅に転居した年でした。そして翌年59年5月5日子供の日に成田に住む甥っ子家族と一緒にディズニーランドに行ったあの頃まだ無邪気だった子供たち今はどちらが親なのか？教えられることが多い歳になりました。そして午後は美容院へ行ってきました。スタッフが変わってから忙しいのかなかなか予約が取れない。なんとか4時に予約が取れたが30分ほど待たされた。。スタッフが変わればお店の雰囲気も変わる。スタッフは小走り。忙しくしていながらもお客を良く見ている。そしてお客のリクエストもよく...1983年昭和58年
今朝テレビを見ていた私。7時56分北朝鮮から発射されたミサイルが8時ごろ北海道付近に落下するとのJアラートが発出されたのでテレビに釘付けんなっていた。だが何事もなくアラートの発出に問題があったようで8時16分には発出の訂正がされていた。こんなことは2度とあってほしくない。そして問題の黄砂洗濯物も部屋干しにして外に出ないようにしていた。今日の訪問予定者は不用品回収業者と弁当の宅配だけ。。そのつもりがご近所さんが蕨を届けてくださった。早速、昆布じめにしました。そして2時頃美千代さんから筍飯の差し入れがありました。スーパーに行く機会も少ないので季節の移ろいにも鈍感になってしまっていた私。美千代さんからの筍飯を食べながらまだ店頭に並んだばかりの筍カ食べたいと言っていた主人を思い出していた。蕨のコブじめと筍飯
今日の気温は7月初旬の温かさで26.6℃だった。朝、起きたら腰が痛い。掃除機をかけるのも違和感があったし今日は、絶対草取りはしないぞと決め込んでいた。昨日「きたえるー」むの先生にも草取りは、腰に一番負担がかかるから再発しないように休み休みするように言われていた。でも家の中の用事が終わって手持無沙汰になるとやっぱり気になる雑草。30分だけのつもりで庭に出た。でも結果的に1時間10分も草取りをしていた。午後のむタクを利用して歯医者に行きました。いろんなことが重なって定期的なクリーニングもすっかりご無沙汰だった。腰が痛いのも少し不安だったがクッションを入れてもらってなんとかクリアまるでばあさんもいいところそして奥歯に虫歯が見つかって少し通院することになった。ああ哀しい。のむタクの利用料金は1回300円。車のない...地域タクシーのむタク
昨日、風が強かったのでアプローチに枯葉の吹き溜まりがあって。時間をかけて掃除をしました。後ろの庭の草も目立ってきたのでやわやわと草取りをしていた。家の後は、数件の畑がありとても長閑な所だけどそのうちの一人だけ口うるさい人がいる「あんたとこの草の種が飛んできてわしとこの畑、草でばやくになるがいちゃとおっしゃる。まあお互い様なのにね…だから後ろの庭の草といには気をつかう。午後友達から選挙に行ってきたかと電話が入った。昨年までは期日前投票をしていたが今回は、足もないし候補者の名前も書けなくなったのでパスしました。でも気になる選挙速報そして主人が長い間愛用していたヘルストロン7000ボルト久ちゃんの所にお嫁に行きました。息子も私も使わないので誰かもらってくれる人はいないかと思っていたら偶然にも久ちゃんが欲しいとの...草の種
今日は雨だった。県議会選挙戦も終盤戦。選挙カーも候補者の名前を連呼しながら何台か通り過ぎていきました。そして今日も仕事の同僚が訪ねてきてくれたのにヘルパーさんの来る時間帯と重なっておしゃべりもできなくて残念だった1週間に一度、私にとってとても大切な45分間。今日はシーツ交換突っ張り棒の位置変更灯油タンクの入れ替え読みづらくて理解できなかった書類を読んでもらって今日もぴったり45分「また来ますね」が終わりの合図。そして午後食器の断捨離をしていた。あったらいいなぁと思って買い揃えた器家族構成の変化で食器も変わってきて使わないままになっていた器たちどうして取ってあったんだろうと首をかしげたくなる。けどやっぱりみんなが集まった時使うかもしれないいやいやそんなことないよ自問自答しながらもういいやと並べた器。ストック...今は使わなくなった食器
今日は不燃物の収集日でした。腰椎圧迫骨折を起こしてから久々に自分で持ち込んだ。まだ歩くのに自信がないので持ち込んだのはプラとペットボトルの2袋だけ。骨粗鬆症と診断されてから50mlのメグミルクを飲むようになった。容器のタイプはペットボトル。キャップはプラの中に入れて本体はラベルをつけたままペットボトルの収集袋に入れたらNGと言われた。。50mlと言えどもラベルを着けたままだと高分子の分類に入るのでしたそこもおばあちゃんしっかりしてくださいとは言われなかったけど勝手な思い込みは駄目ですねそして午後庭の草取りをしました。今年は、手入れもしていないのに庭が本当に賑やか。雪柳は今が満開水仙もチューリップもヒヤシンスもムスカリも庭のところどころに咲いているし例年のようにぱんじーやビオラがないのは寂しいけどそんなこと...えざらい
最近の私は、隔日にブログを書くようにしている。今までの私は、毎日書いたり何日もさぼったりと本当に気まぐれな独り言だった。それを戒めるためにも隔日に書こうと決心した。でもうっかり忘れて寝てしまったこともあった。それはそれで私らしい(笑)笑いでごまかすわけじゃないけどこの隔日に更新することが今の私にはちょうど良い間隔かもしれない。そして昨日から読み始めた鎌田実著の「ちょうどよい孤独」「ちょうどよい」心地よい6文字そしてふと思ったのは夫婦間でも親子でも友達でもちょうどよい距離が保てたらよいのではないかと思いました。甘えず離れずお互いを思いやるちょうどよい距離を保って…さて今日は、循環器内科の診察日でした。30日、整形外科でレントゲンを撮ったのに今日もまたレントゲン。なんとなく釈然としなかったが受診する科が違うか...ちょうどよい…
今日は町内の春祭りでした。獅子舞は、神社に奉納しただけ。。そしてお隣さんから久しぶりにお孫さんのはしゃいだ声が聞こえてきた。春休みだね。その春休みを利用して買い物に不自由をしていないかと心配して帰省してくれた娘。まるで子供が年老いた親の授業参観に来たみたいな感じ。いやいやその通りかもね。この時ばかりと腰の痛いのも忘れて買い物をしていたけどさすがに疲れてミスターそーなつでお茶をした。視力が弱ってきてから自分一人で買い物をするのも面倒になって洋服にかまわなくなっていた。だけどこれからは、自分で着たい服だけ着てたらいいなぁと思う。せめて半年に一度だけでも授業参観日があったらいいなぁ。年老いた親の授業参観日
3日前に娘から帰省するからとlineが入っていた。もう元気になったのになんで？だよねでも春物の洋服が欲しいと思っていたのでちょっとわくわく。くでも今日の訪問者は娘だけではなかった。嬉しい訪問者その1姪っ子家族子供たちの成長に驚く嬉しい訪問者その2職場の同僚のTさんとNさん娘がもうそろそろ来るからと言って外で立ち話。立ち話ながらも久しぶりの3者会談に花が咲いた。そしてタクシーから降りた娘。一服する暇もなく私の買い物に付き合ってくれました。そして今日は整形外科の受診日でもありました。まだスクワットの許可が下りなくて残念！嬉しい訪問者
白い椿の花びらが茶色くなって花壇に散らばっているのにまだ本格的に庭の手入れができない。もう少しの我慢だと思っていた。でもお天気が続いて赤いチューリップが咲いて雪柳が白い小さな花をつけて黄色のラッパ水仙が庭のあちこちで満開植木鉢のヒアシンスもそれぞれがきれいでしょうと咲き誇っている。私も頑張らねば…真新しいゴム手袋をはめてまず茶色くなった椿の花びらの始末をしました。そして枯れ始めてきた日本水仙の葉っぱの下にムスカリを見つけて思わず微笑んでしまった私。ムスカリが大好きな私思ずこんなところに咲いていたんだと声を出してしまった。花なのか雑草なのか見分けがつかない私だけど花が主人の思い出と重なって私を元気づけてくれている。古城公園の桜も満開で公園の付近の道路は渋滞しているとか。さて午前中見学予約をしておいたサーブす...サービス付き高齢者住宅
すっかり寝坊してしまった朝は雨。今朝は、トイレ掃除をして掃除機をかけたので朝食が終わったのは9時頃だった。今までだったら朝食後に掃除をしていた。最近、食事前に掃除を済ませてすっきりとした気分で朝ごはんを食べることにはまってしまったこれは一人暮らしの特権かも知れない。一人暮らしだと不安なことも多々あるけどご主人と娘家族4人と同居している友はストレスが溜まって大変と口説く。それぞれいいところもあれば我慢せねばならないこともある。食事をしたあとぼーっとこんなことに思いを募らせていたら私と同じように緑内障で最近特に見えずらくなったと悩んでいた友から「今朝NHKの視覚ナビラジオを聞いていたら昨年から視覚障碍者の認定基準が変わって障碍者年金も変わると言っていたよと電話が入った。。あっ視覚ナビラジオ懐かしい！聞かなくな...視覚ナビラジオ
今日は小雨で肌寒かった。3月からヘルパーさんの生活介助を受けるようになって今日は4回目。滞在時間は、45分当日、して欲しいことをリクエストできるのが気楽。左手の怪我、22日に抜糸をしたがその怪我に対応すばんそうこうが1枚しかなかったのでその買い物をお願いしました。ついでに葛根湯もお願いしたら薬はできないルールでした。それともう一つお願いしたのはジャガイモの皮むききんぴら用とおでん用そして包丁も砥石で砥てもらいました。45分長いとかんじるか短いとかんじるか？あっという間の45分お願いしたことを時間内に仕上げる。やっぱりプロなんですね。動けない時は、シーツ交換をしてもらったりお風呂やトイレ掃除レンジフードのフイルター交換をしてもらっってとても助かったが少しづつつ動けるようになったら今日は、何をしてもらおうかと...45分長いと感じるか短いと感じるか
午前中、ぽかぽか陽気だった。庭のことも気になるけどまだ左手の抜糸もしていないのでちょっと不安。ゴム手袋があと僅かになってきているのでアオキにも行きたい。水きりネットも欲しい。でも腰が不安定でまだしっかり歩けない。だけど歩ける自信をつけたい。そんな気持ちとは裏腹に金曜日になればヘルパーさんが来てくれる。その時まで待とうかなあと甘い考えが頭を持ち上げた。待て待て2週間前には信金まで行ったではないかあの時も腰を抑えながらやっとだった。でも2週間もたった。大丈夫だよ。自問自答しながらぽかぽか陽気に誘われてゆっくり歩いて行ってきました。帰り家の近くでお隣さんに「ご苦労さん」と声をかけられた「やっとかっとアオキまで行ってきました」「それでいいがいちゃだんだん慣れてくっちゃ」自転車からわざわざ降りて励ましてくださいまし...ご近所さんありがとう
若者は、未来を語り老人は過去を語る。その通りです昨年の3月18日は、私にとって忘れられない日。大学病院に転院をして心臓の手術を受けた日。このままで終わりたくない一心で手術を決心したものの不安材料は、多々あった手術に対する不安はもちろん術後のこともたつぼんの称号取得に不吉なことだけは絶対避けたい。……そんな気持ちで受けた手術から一年。あまりにもいろんなことがあり過ぎました。。まさかまさかの連続でした。そして今日、かたずけ物をしながら聞く読書は「ひとり老後楽生き事典」(笑)そして弁当が休みの夕飯は肉じゃが、カボチャと蕪ときゅうりの漬物でした。昨年の3月18日
温かかったり寒かったり今日も晴れていたかと思うと風が冷たかった。朝起きた時傷口が痛くないのに薬指と小指が痛い。見ると傷口をかばうように指が曲がっていた。わずか3日くらいなのにこんな症状が出るなんて…2ヶ月余りコルセットで固定されている腰はガチガチで動きづらいのは当然かとつらつら考えていたらすぐに時間が経ってしまった。起きだして白湯を飲んで顔を洗い着替えをして仏壇のお花の水を変えて玄関のカギを開けた。洗濯機を回してモップをかけてから朝食の準備。ワンルームだとこれだけのことがあっという間にできてしまう。昨年の夏頃、主人がリビングにベットを入れたいと言い出した時みんなが集う場所がなくなると反対していたけど一人になった今、この快適さに満足している私。そしてなにか新しいことが発信できそうな…2階のベットでごろんとし...ワンルームの快適さ
