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若い時から中国服チーパオは大好きだった！一度も着たことが無いけれど好きだった！一着欲しいとも願っていた！昨日は服の話からチーパオの話になり、同居の方たちが実際に来て見せてくださった！！普段は洋服姿しか知らなかったけれど、チーパオ
此処中国の家？では4人暮らしをしています。食事は各人週に一度当番があります。銘々自分の好きなものを作るんですが、4人4様で毎回違った美味しい物をいただくことができます。4人の食費ですが、今様子見で最初各人が100元づつ出して箱に
此処中国の家？では4人暮らしをしています。食事は各人週に一度当番があります。銘々自分の好きなものを作るんですが、4人4様で毎回違った美味しい物をいただくことができます。4人の食費ですが、今様子見で最初各人が100元づつ出して箱に
私が子供たちにもっとしたかったことは、 寝る前の読み聞かせです。子どもが寝る前の読み聞かせには，寝かしつける以上の効果があるとか・・・研究者によれば，子どもの言語能力が向上し，ページをつかんでめくることで運動能力が発達し，また記憶
どうしても時間に追われた生活をしていると、読書のために時間をとりわけることが難しくなります。でも、読書にはこんな効用が！！「読書は，リラックスする最良の方法である。……6分だけでも，ストレスが3分の2以上減る」。—インディア･ト
興味深い記事発見！！「タバコを吸わず，体をよく動かし，飲酒が適度で，野菜か果物を毎日5皿分以上食べる人は，これらの要素が当てはまらない人に比べて平均14年長生きする」。これは，2万人を対象にした11年に及ぶ研究に基づいている。—
最近食している果物に関して書いていませんが、今も毎朝懲りずに果物を食しています。今朝食したのは、びわ・小さなマンゴー・小さなみかん・バナナ最近やっと排泄が順調になってきた。ナチュラル・ハイジーンを実践している者にとっては嬉しいこ
同居人のおひとりが北京の方で、彼女がいつも風邪をひくと飲むのが北京同仁堂の感冒清熱顆粒です。昨夜、彼女は風邪っけで体調が悪く、夜寝る前にこのOTCの薬を飲んだ。今朝はもう回復して問題ないって…驚くほどはやい回復力！！！此処に住ん
先回の帰国時に娘に助けてもらってオークションでなんと！！アルマーニのジャケットを購入！！少し地味なグレー地に濃いグレーと黄土色のチェック柄です。購入価格は￥5000ほどでした。（生地は軽くって着やすいジャケットで、重宝しそう！！
今日読んだあるページで、Evernoteなるものを知る。英語学習の基地にして使うと使いやすいとか…基本的なものはフリーでダウンロードできるので、思い切ってダウンロードしてみました！テキスト・写真・音声ノートの作成などが出来るので
今日なんとなくYOUKUで何かいい映画は無いものかと物色していたら、なんと『国王のスピーチ』が観れる状態になっているではありませんか！！昆明ではこれから放映するはずの映画がですよ！！！信じられない思いではありましたが、クリックし
先回の帰国時にはまってしまったコラージュお若い方はすでにご存じのコラージュ！今、コラージュがMYブーム。以前から綺麗なカードや包装紙を集めたり、メモ帳にちょっとした飾りがしたくっていろいろ探しては貼り付けていました！そんな私です
最近ずっと気に入って見ていたドラマそれは『ハングリー！』＆『早見さんと呼ばれる日』もう終わって最終回まで見てしまった！残念です！『ハングリー！』では美味しそうなフランス料理がたくさん出ており、目を楽しませていただきました！出演さ
今夜の食事は・・・なんと・・・お・す・し！！同居の友人Mさんがお客さんを招待するというので、お昼ご飯食べてから準備を始める。お寿司の種類は細巻きはきゅうり・梅干＆ニンジンの煮物軍艦巻きジャガイモのサラダ・エビと玉ねぎのマヨネーズ
今中国の我が家で毎晩食べているのが 白木耳のスープ白木耳は担子菌類シロキクラゲ目のきのこ。色は白く、湿った状態 では寒天状で、広葉樹の枯れ枝上に花弁状に生ずる不思議な食物である。古来から中国では不老長生の食品 として珍重されてい
中国のそら豆は本当に安い！！日本では結構高い上に 売られている季節が短く感じられる！こちらでは結構長く売られているような…しかもお安いので、本当に嬉しい！！今日購入したそら豆は500gが4・5元！！鞘に入ったまま売られているので
今日また、戦馬を観てきた！若い中国人の友人Yさんがどうしても『戦馬』を観たいと！！昆明の中心南屏街西口にある映画館で12時に待ち合わせ！2度目ではあったけれど、やはり感動！！私的にはどの場面も丁寧に撮られている感じがする！！だか
私も薔薇が好きなひとりで、今朝は午前中薔薇を買いに！！今朝8時20分に携帯電話で起こされた！電話の主は以前昆明で知り合った若い主婦。彼女はご主人と薔薇園を経営しており、多くの方を雇って経営をしている。昨年のとある夕方道端で薔薇を
昨日はとっても元気で、力があったが…今日は朝から頭痛胃痛が・・・・ここ2，3日なんとなく風邪っぽいかなと思う事も有ったのですが、風邪が胃にきたのか…夕方30分の間に7度も…中国人の同居人が正露丸をくださり、飲むことに！今回帰国で
先日18日、軽いブレザーが欲しくって…小花園の地下にある女性ものばかり売っているところに。この界隈の中心はマニュキア専門のお店が並び、その両脇には洋服屋・かば屋・下着屋さんが並んでいる。一通りウィンドウショッピングしたけれど、私
昆明は常春の季節と言われており、花も咲き乱れて・・・・と。でも、実際はそれほどのことは無いので、がっかりした私が…でも、私の好きなブーゲンビリアは確かに真冬でも咲いて、目を楽しませてくれています。薔薇や百合などの花も安く道端で売
花粉症対策、どうしてる？ このテーマはJUGEMのお題です。私はかなり以前、そう・・・・30年ほど前に新築の公団住宅に入った時、今で言うシックハウスになっており、その後、毎年重症の花粉症に悩まされていました。心地よい季節のはずの春が惨めな春
又最近排泄時間が定まらない…一時期朝に排泄出来ていたのに…本来水を飲むのが嫌いで…水分不足か…な？今朝は水分を意識して、オレンジ2個・大きめなリンゴ2個・バナナ1本を頂いた。昨日は排泄が無く、今朝排泄出来て一安心。ふさわしい時間
今朝はしっかり果物を食す！リンゴ2個・バナナ1本・中くらいの琵琶を7個ほど。これでお腹は満腹です！昼食は朝出かけ、一旦家に戻ったがまた出かけるので、結局果物で済ませてしまった！あまりお腹もすいていなかったことでもあるので、リンゴ
同居人のTさんが猫を飼っている！ 客間にドアがちょっと狭くっておきっぱなしのソファがあり、その猫はソファが大のお気に入りです！彼は今朝ソファでお腹出している寝ころんでいるので、御機嫌が良いと私は勘違いしお腹をなぜたところ、彼は思い
お寿司は日本人の大好きなもの・・・いえいえ、いまや世界中の人が好きかも…私も大好きなひとり！！今夜はアボガドの手巻きずし！！昨日アボガドが3個38元でウォールマートに売られていた！！品物はよさそうだし価格もまあまあで…1個が13
今朝の果物は 八朔1個・リンゴ1個・バナナ1本・パパイヤ大きめ4分の1ずっと朝の果物は飽きずに欠かさず食べている。でも、最近太り気味…ナチュラル・ハイジーンしているのに…食べる量が多めなのかもしれない。昆明は標高が1800M以上と
自然あふれる雲南は、健康食材の宝庫だと言われます。雲南は気候が多様なのでスーパーに行っても多種多様なキノコがあります。キノコにはデトックス効果があり、毒素を排出して体本来の働きを活性化させるそうです。キノコにはビタミン、ミネラル
私はキノコが大好きで、とくにマッシュルームが好き！昨日の昼食にはマッシュルームのスープを作りました！とっても簡単な作り方です。じゃがいも・玉ねぎ・マッシュルームを適当に切って鍋に入れ水も加え、コンソメスープを入れて火にかけます。
理由は分かりませんが…昨日は一日中に分のブログを見ることが出来ませんでした！だから当然、更新も出来ませんでした。いつも拝見しているJUGEM利用者のブログは見れていたのですが…なぜか不思議な現象でした！こちらではFC2とかAME
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