豚トロ弁当

・豚トロを焼いたもの ・味付けたまご ・かぼちゃサラダ ・小松菜とじゃこの焼きびたし ・ミニトマト、ゆかり大根

アメリカンのサンドイッチごはん

銀座へ所用があって出かけたのですが、ランチする気分になれず。 何かテイクアウトしたいな…と思ったら、あらま！目

野菜と卵の肉巻きごはん

・野菜と卵の肉巻き ・小松菜ののりじゃこ炒め ・えのきの唐揚げ ・大根と油揚げのみそ汁 ・ごはん 大根といんげ

ホットケーキの朝ごはん

・ホットケーキ 家に何もなかったので、ホットケーキにしました。 全然膨らまないのは、きっとベーキングパウダーが

南インドのカレーセットごはん

・南インドのカレーセット（かぼちゃのオーラン・チキンウップ・ラッサム） 短いようで長い、宿題もない、天気もイマ

鶏肉とれんこんのチャイナデリ風ごはん

・鶏肉とれんこんのチャイナデリ風 ・小松菜とあさりの旨塩炒め ・大根とわかめのツナサラダ ・しいたけとたまごの

野菜の海老詰め弁当

・野菜の海老詰め（しいたけ・ししとう） ・インゲンとにんじんのごま和え ・さつまいもの梅ジャム煮 ・味付けたま

ポテトコロッケごはん

・ポテトコロッケ ・ほうれん草とにんじんのツナあえ ・だいこんとさつま揚げの煮物 ・なめこと豆腐のみそ汁 ・ご

ヤンニョムチキン弁当

・ヤンニョムチキン ・たまご焼き ・ポテトサラダ ・小松菜としめじのナムル ・のりたまごはん 金城さんから、魚

赤魚の干物ごはん

・赤魚の干物 ・大根と豚バラの煮物 ・ほうれん草とえのきとにんじんのツナ和え ・おおきななめこのかきたまみそ汁

わかめたぬきうどん

・わかめたぬきうどん 何も冷蔵庫になかったのです、何も。 唯一、冷凍のうどんがあって、揚げ玉も冷凍庫の奥から発

おいしいパンの朝ごはん

近所にあるレトロなパン屋さんが好きで、たまに行くのです。 ラップに包まれたおいしそうな惣菜パンが所狭しと並んで

ステーキとガーリックライスごはん

・ステーキとガーリックライス ・エビとアボカドのサラダ とゆでたまご ・たっぷり野菜のコンソメスープ ステーキ

牛豚焼き肉弁当

・牛豚焼き肉 ・にんじんとエリンギのたらこ炒め ・ブロッコリーの塩昆布和え ・さつまいもの梅ジャム煮 ・ゆでた

公園でピクニックごはん

いい天気だったので、公園でおにぎりとからあげクンを食べました。 本当はすみだコーヒーフェスティバルに行って、会

チキンマックナゲットのハッピーセットごはん

・チキンマックナゲットのハッピーセット 今週のハッピーセットのおもちゃがカービィなんですよ。 こりゃーほしい。

アボカドチーズトーストの朝ごはん

・アボカドチーズトースト アボカドをたくさん買ってしまったのです。3つも。 しかも何だか大きくて上等そうなやつ

まぐろのレアかつごはん

・まぐろのレアかつ ・ほうれん草とエリンギのバターソテー ・れんこんの梅マヨサラダ ・豆腐とわかめのみそ汁 ・

鮭明太おにぎり弁当

・鮭明太おにぎり 時間がなさすぎて、おにぎりだけです。 見栄えはしないけれど、めちゃくちゃおいしいのよ、鮭明太

ビビンバ風ごはん

・ビビンバ風ごはん ひき肉とにんじんとほうれん草をたっぷりと炒めて、ごはんに乗せてビビンバ風にしてみました。

めかじきのフライ弁当

・めかじきのフライ ・たまご焼き ・菜の花のおひたし ・ポテトサラダ ・にんじんしりしり ・ゆかり大根 ・ごは

パンの日のアッシパルマンティエごはん

・アッシパルマンティエ ・ツナとトマトとクリームチーズのバジルディップ ・ブロッコリーとえびのアヒージョ ・メ

永谷園の焼豚チャーハン弁当

・永谷園の焼豚チャーハン ・冷凍シュウマイ 昨日の気分を引きずってしまい、元気が出ず、予定していたお弁当が作れ

アスパラ菜の肉巻きごはん

・アスパラ菜の肉巻き ・のり塩れんこん ・油菜ときのこのたまご炒め ・鮭と根菜の粕汁 ・ごはん アスパラじゃな

パイ焼ドーナツの朝ごはん

・パイ焼ドーナツ 粒あん 三連休に新潟に帰省しておりました。 実家にあったパイ焼ドーナツがおいしすぎて、たくさ

鶏むね肉の唐揚げごはん

・鶏むね肉の唐揚げ ・油菜のじゃこ炒め ・ちくわとこんにゃくと根菜の煮物 ・厚揚げのみそ汁 ・もち麦ごはん 米

いろいろ残り物弁当

・味の素のザ・シュウマイ ・無印良品のクリームコロッケ ・焼いたシャウエッセン ・スナップエンドウのささみひじ

えのきとれんこんのつくねごはん

・えのきとれんこんのつくね ・マカロニサラダ ・ブロッコリーとクリームチーズのおかかあえ ・大根と油揚げのみそ

豚焼肉弁当

・豚焼肉 ・ゆで卵 ・トマト ・ゆでブロッコリー ・ごはんときゅうりのキューちゃん 寒いし元気もないし、焼いた

チーズインハンバーグごはん

・チーズインハンバーグ ・れんこんのゆかりあえ ・アボカドシーザーサラダ ・ワタリガニのみそ汁 ・ごはん 息子

おいしい鶏のガパオの朝ごはん

・鶏のガパオ 朝から出かける用事があって、せっかくだし朝ごはんでも食べようかしら、とふらふらしてみたものの、な

さつまいも入り酢豚弁当

・さつまいも入り酢豚 ・エビとブロッコリーのサラダ ・エリンギの中華炒め ・たまご焼き ・きゅうりのキューちゃ

ぶり大根ごはん

・ぶり大根 ・ほうれん草とにんじんのそぼろあえ ・焼いた油揚げ ・揚げなすのみそ汁 ・ごはん 息子、7歳にして

鮭明太おにぎりごはん

・鮭明太おにぎり おにぎりが私の中で流行っております。特に鮭明太。 瓶詰めの、丸美屋ののっけるふりかけのやつな

エビフライとクリームコロッケごはん

・エビフライとクリームコロッケ ・なすのおろしあえ ・ほうれん草とエリンギのソテー ・なめこのみそ汁 ・ごはん

おいしいキッシュごはん

去年の夏のスイカのフラペチーノとキッシュです。 スタバのキッシュが好きなのです。とても。 なんでしょうね、なん

海鮮丼ごはん

・海鮮丼 ・稚貝のみそ汁 ごはんを作るのが面倒くさい。寒い。やる気が出ない。 何を作っていいかもわからない…と

サバの塩焼き弁当

・サバの塩焼き ・ちくわの磯辺揚げ ・たまご焼き ・卯の花 ・ほうれん草とにんじんのおひたし ・トマトとゆかり

油淋鶏ごはん

・油淋鶏 ・エリンギの中華たまご炒め ・マカロニサラダ ・わかめスープ ・もち麦ごはん 息子のリクエストの油淋

おいしいシュトーレン

年末に、おいしいシュトーレンをお取り寄せしました。 パネトーネが恐ろしいくらいおいしいらしいのですが、当然です

鮭のかま焼きごはん

・鮭のかま焼き ・こまつなとにんじんと豚ばらの塩昆布あえ ・さつまいもバター焼き ・はくさいと鶏団子のみそ汁

ミートボールと春巻き弁当

・ミートボール ・春巻き ・たまご焼き ・スナップエンドウのツナサラダ ・ゆかり大根 ・トマトともち麦ごはん

2024年のおせち

おせちもそろそろ作らなくてもよくないか？と思うのですが、息子がおせちを食べたがるのです。渋いぜ。 黒豆、くりき

きゃべつと豚肉の餃子と醤油ラーメンごはん

・きゃべつと豚肉の餃子 ・醤油ラーメン 某きんきんから「毎日ブログを見てるのにラーメンの記事から更新がない、も

スープライスセットごはん

・スープライスセット 夜遅くまで一人で外出してしまい、ごはんを食べそびれてしまったのです。 これはいかん、何か

ロコモコごはん

・ロコモコ 昼もハンバーグにしたらきっと喜ぶのだろうなと、昼から肉だねを練りました。 冷蔵庫にちょうどアボカド

チーズインチーズオンハンバーグごはん

・チーズインチーズオンハンバーグ ・バターと青のりの粉吹き芋 ・ほうれん草とトマトのツナサラダ ・いろいろ野菜

おいしい南国パッションのかき氷

ちょいと前のことなので記憶もおぼろげなのですが、最高気温が37度を記録した日に、近所でかき氷を食べておりました

天ぷらそばごはん

・天ぷらとざるそば 暑くて面倒だなーと思って、簡単にできるからそばにしちゃおうと思ったものの、せっかくだから天

ハッシュドビーフ弁当

・ハッシュドビーフ いやー、本当に毎日暑いですね。 通勤していて吐きそうです。自転車通勤なので…。 一番気温の

ぶり大根ごはん

・ぶり大根 ・ほうれん草とえのきのおひたし ・ちくわの磯辺揚げ ・豚汁 ・ごはん ぶりの切り身がおいしそうだっ

ルーローハン弁当

・ルーローハン 息子が苦手な気がしていて、家で作ったことがなかったルーローハン。 ですが、この前お店でもりもり

おいしいシュークリーム

息子のスイミングの送迎の途中、暑過ぎて家に帰るのが嫌過ぎて、カフェでシュークリームを食べました。 生クリームた

鶏とズッキーニの梅しそ照り焼き弁当

・鶏とズッキーニの梅しそ照り焼き ・冷凍カニクリームコロッケ ・ゆでたまご ・鮭明太ごはん 鶏とズッキーニを梅

うなぎとうな次郎ごはん

・うなぎ 土用の丑の日にうなぎを食べたら、あらおいしいわーと息子。 あっという間にうなぎが好きになってくれまし

サバの塩焼きごはん

・サバの塩焼き ・きのこのガーリックバターソテー ・ガリトマト ・鶏団子とはくさいのみそ汁 ・わらびのおこわ

豚ロース味噌焼き弁当

・豚ロース味噌焼き ・にんじんたらこ炒め ・あまいたまご焼き ・ほうれん草としめじのおひたし ・高糖度トマト

さつまいも酢豚ごはん

・さつまいも酢豚 ・ブロッコリーとえびの旨塩炒め ・焼き茄子のおひたし ・青菜と卵のスープ ・ごはん 夫の大好

鶏となすの照り焼き弁当

・鶏となすの照り焼き ・にんじんラペ ・マカロニサラダ ・ゆでたまご ・菜飯 ・冷凍青汁 お弁当生活が戻ってま

塩レモン唐揚げごはん

・塩レモン唐揚げ ・ズッキーニの焼きびたし ・ポテトサラダ ・豆腐とわかめのみそ汁 ・ごはん 鳥の唐揚げを塩味

おいしいメロンのショートケーキ

もうだいぶ日が経ったのですが、先日私の誕生日がありまして。 夫がケーキを並んで買ってきてくれました。 ずっと食

きたなオムライスごはん

・きたなオムライス いやー、夏休みですね。 私はオムライスを、息子がチキンかつ丼を食べました。 相変わらず私の

ポークチャップごはん

・ポークチャップ ・じゃがいもの素揚げ ・ブロッコリーとハムたまごサラダ ・大根と鶏肉の和風スープ ・ごはん

おいしいノンアルコールドリンク

清澄白河に「CAN-PANY」というクラフト飲料工場ができた、というのは知っていたのですが。 なかなか足を運べ

ガイガパオ弁当

・ガイガパオ 手抜きのガパオ弁当です。 炒めるだけだし楽勝だな、と思ったのですが、もも肉を細かく切るのに時間が

カップヌードル シンガポール風ラクサごはん

暑いですなー。梅雨明けしてないのにどうにかなってしまいそうな暑さ…。 洗濯を干したら暑さでふらついてしまったの

おいしいパンとプリンとコーヒー

朝起きたら、おいしくておしゃれで楽しいところに行きたくなりました。 最近、というか今年に入ってからずっとインフ

ペスカトーレごはん

・ペスカトーレ ・ローストビーフ ・ローズマリーポテト なんだか魚介のだしのきいた洋風のものが食べたくて、ペス

ひじきとしその鶏つくね弁当

・ひじきとしその鶏つくね ・アスパラの浅漬け ・切り干し大根とツナのサラダ ・たまご焼き ・高糖度トマト ・昆

おいしい生あんずのかき氷

暑い暑い日に、どうしてもミズマチ500円分の商品券を使わなければならず、かき氷を食べてきました。 500円では

かつおの刺身ごはん

・かつおの刺身 ・かぼちゃと枝豆の煮付け ・まいたけの天ぷら ・明太子とごはん ものすごく手際が悪くて、汁物を

ピーマンとウインナーの焼きそばごはん

・ピーマンとウインナーの焼きそば 出かけた先で昼ごはんを食べて帰ろうかと思ったのですが、うっかり生のもを買って

ひれかつごはん

・ひれかつ ・ベーコンポテトサラダ ・根菜と油揚げの煮物 ・あさりのみそ汁 ・ごはん おおきなヒレ肉の塊を買っ

おいしい合盛りランチ

週末、近所で出かけたついでにおそばを食べました。 いつもそばにしているけれど、なんだかうどんも捨てがたく、合盛

草団子と甘辛だんごとお茶

職場の近くにものすごいレトロな和菓子？おもち？屋さんがあって気になっていたのです。 たまたま店の前で、踏切を待

鶏となすのみぞれ煮ごはん

・鶏となすのみぞれ煮 ・エリンギとほうれん草のソテー ・トマトの塩昆布あえ ・白菜豚汁 ・ごはん 鶏ももに片栗

鮭ちくわ弁当

・焼き鮭 ・ちくわの磯辺揚げ ・おくらのおひたし ・甘いたまご焼き ・庄屋さんの昆布 ・ごはん ちくわの期限が

味の素の餃子ごはん

・味の素の餃子 ・豆もやしのナムル ・エリンギとほうれん草のうま塩炒め ・たまごチャーハン フライパンをとうと

豆腐ハンバーグごはん

・豆腐ハンバーグきのこあんかけ ・大根とツナの煮物 ・ブロッコリーのからあげ ・ミニトマト ・ゆかりごはん 冷

久々のパンの日のごはん

・サーモンのカルパッチョ ・マッシュルームとじゃこのアヒージョ ・アスパラとベーコンのクリームグラタン ・チキ

酢豚弁当

・酢豚 ・ししとうのえび詰め焼き ・いんげんとにんじんのごま和え ・さつまいもの梅ジャム煮 ・中華風煮卵 ・フ

豚の味噌漬けごはん

・豚の味噌漬け ・にんじんとほうれん草のごまナムル ・じゃがいもとしらたきの甘辛煮 ・おくらのかきたま汁 ・ご

鶏肉のスイートチリマヨあえ弁当

・鶏肉のスイートチリマヨあえ ・桜海老入りたまごやき ・ズッキーニの焼きびたし ・にんじんラペ ・甘いミニトマ

二日目の家カレーごはん

・二日目のカレー にんじんじゃがいもがごろごろはいった、いわゆる家カレーってやつです。 昨日の夜の残りを、昼ご

フレンチトーストの朝ごはん

息子が朝ごはんにフレンチトーストを食べたいというのです。 小さい時に作ってあげたら、大体9割残された記憶しかな

鶏むね肉の油淋鶏ごはん

・鶏むね肉の油淋鶏 ・あさりとブロッコリーの塩炒め ・えのきのかきたま汁 ・ごはんと梅の実ひじき チキン南蛮に

おいしいバターサンド

バレンタインのお返しに、夫と息子からバターサンドをもらいました。 二人で必死に「そんなに甘くなく、甘酸っぱく、

チャーハン弁当

・チャーハン ・カニクリームコロッケ ・チーズインウインナー ・さつまいものレモン煮 ・ゆでブロッコリー 幼稚

さばの塩焼きごはん

・さばの塩焼き ・揚げ出し豆腐 ・ちくわとほうれん草のナムル ・豚汁 ・雑穀ごはん どこで買ったか忘れたけれど

梅しそ唐揚げ弁当

・梅しそ唐揚げ ・れんこんの青のり炒め ・カボチャとクリームチーズのサラダ ・ゆでたまご ・トマトと雑穀ごはん

なすとピーマンのキーマカレー

・なすとピーマンのキーマカレー なんだかおいしそうなレシピを見つけたので、キーマカレーを作りました。 ターメリ

えのき入りつくねのてりやき弁当

・えのきいりつくねのてりやき ・ほうれん草とじゃこの卵焼き ・さつまいものレモン煮 ・ブロッコリーのおかかあえ

チーズハンバーグごはん

・チーズハンバーグ ・きのことほうれん草とベーコンのソテー ・ピーマンの油炒め ・ミニトマト ・大根と油揚げの

カルボナーラごはん

・カルボナーラ ・きのことえびとほうれん草のソテー ・大根を切ってポン酢をかけたもの カルボナーラです。おいし

謎に赤い魚弁当

・カレイのみりん漬け ・たまご焼き ・ちくわの磯辺揚げ ・ほうれん草のおかかあえ ・にんじんたらこ炒め ・ごは

おいしいバタートースト

買い出しの途中で小腹が空いたので、バタートーストを。 信じられないくらいバターがしみしみで、おいしかったです。

海苔弁当

・アジフライ ・ちくわの磯辺揚げ ・れんこんきんぴら ・味付けたまご ・ブロッコリー ・海苔ごはん のり弁です

麻婆茄子ごはん

・麻婆茄子 ・ほうれんそうとえのきとにんじんのナムル ・大根のゆかりしそあえ ・しめじのかきたま汁 ・金時豆

れんこんつくね弁当

・れんこんつくね ・ほうれんそうとじゃこのたまご焼き ・にんじんツナ炒め ・ブロッコリーとゆかり大根 ・さつま

野菜の肉巻きごはん

・野菜の肉巻き ・ごぼうとちくわのサラダ ・れんこんの唐揚げ ・大根と油揚げのみそ汁 ・ごはん 肉巻きです。お