潜在意識と行動

潜在意識のことを勉強しているとたくさんの考えがありますよね。 例えば潜在意識を活用するためには、行動することが必要なのか、しなくてもよいのかは とても気になるところではないでしょうか。 私は行動は必要ではないと考えています。 どういうことかというと、これをしなければいけないから行動するという行為は必要ないということです。 願望を潜在…

潜在意識 活用編3

瞑想について紹介します。 瞑想はみなさんよくご存知かと思います。 しかしやり方がわからなかったり、色々な方法があるので どれをやっていいのかわからないのではないでしょうか。 私はよく行われている瞑想方法をお勧めします。 1．リラックスできる態勢になる。（寝転んでも座っていても構いません） 2．腹式呼吸を行いましょう。（息を吸う時はお腹を膨らませ、息を吐く時にお腹をへこませます） 3…

潜在意識 活用編2

今回はセドナメソッドを紹介します。 セドナメソッドのポイントは手放すことです。 どういうことかというと、叶えたいと考えている願望や欲求を手放してしまうのです。 えっ、そんなことしたら願望が叶わなくなってしまう・・・ と考えてしまうかもしれませんが、ちょっと違うんですね。 願望に対して執着している感情を手放すのです。 執着している感情とはどのような感情でしょうか。 怒り、悲しみ、不安…

潜在意識 活用編1

潜在意識を活用していくためには、まず心をきれいにしていくクレンジングから始めると効果的です。 普通に日常生活を送り続けていると潜在意識には悪い感情が沢山溜まっています。 コップの中に泥がたくさん入っている状態ですね。 その中にきれいな水を入れ続けても中々きれいになることはありません。 それならまずはコップから泥を取り出しましょうというのが心のクレンジングです。 クレンジングの手法として…

潜在意識 入門編4

確信さえすれば叶うのかもしれないけど、確信することが難しいと考えるかもしれません。 では何故確信することが難しいのでしょうか。 それは勝手に物事の関連付けを行なっているからです。 1億円を手に入れるためには毎日辛い思いをしながら一生懸命働かなければいけない 彼女を作るためにはイケメンにならなければいけない など条件を自分で作ってしまっています。 こ…

潜在意識 入門編3

2番目の願望は確信にはなっていなかったについて考えてみましょう。 今度は仮に1億円が欲しいとしましょうか。 1億円が手に入るイメージを毎日のように繰り返します。 しかし、いつまで経っても1億円が入ってくることはありませんでした。 イメージすれば入るはずじゃなかったのと思われることでしょう。 マーフィーの法則ではイメージを繰り返し、確信したときに願望は叶うとされています。 この確信した…

潜在意識 入門編2

マーフィーの法則を使ったのにうまくいかない。 こんなはずじゃなかったと思われている方も多くいるかと思います。 なぜ願望が叶うことがなかったのでしょうか。 理由として考えられるのは2つあります。 1.叶えたいと思い込んでいる願望だった。 2.願望は確信にはなっていなかった。 この2つです。 まず1つ目から考えてみましょう。 叶えたいと思い込んでいる願望というのはどういうことでしょうか。…

潜在意識 入門編1

潜在意識を使って幸せになりたいと考える方はどうやってうまく潜在意識を使うのか調べるでしょう。 潜在意識を学ぶ上で有名なのはマーフィー博士の本ですね。 マーフィーの法則としてよく知られています。 マーフィー博士の言っていることはとても簡単です。 「あなたが願望として叶えたいと思っていることをイメージしてください」です。 イメージすることによって願望は必ず実現するというのです。 著書では…

潜在意識とは

潜在意識を使うことで願望を叶えることができると聞いたことがあるかと思います。 潜在意識を使いこなすことによって、あなたの人生はまるっきり変わってきます。 こんなはずの人生ではなかったと思っている人が、最高に幸せを感じることができる人生を 送ることができるようになったりするのです。 そもそも潜在意識とはなんでしょうか。 人の意識は顕在意識と潜在意識の二種…