お久しぶりです。

皆さん、こんばんは(*･ω･)ノお元気にしていますでしょうか？yuumiは、今2年ぶりくらいかの酷い鬱に悩まされています。きっかけというきっかけも思い当たらず…。一人暮らしの部屋で毎日思い悩んでいます( ꒪⌓︎꒪)順調に回復の兆しがあったのに、急な悪化であたふたしてま

眠って…。

このまま眠りについて…朝が来ても、目覚めなければいいのに…。

いよいよ明日。

おはようございます！最近、一段と冷え込んできましたね。皆さん風邪を引いたりしていないでしょうか？私はというと、ちょっと風邪気味かな？な毎日を送っています。いよいよ明日、私は秋田に行ってきます！母方の実家です。生まれてこのかた32年、姉弟の中で私

久しぶりの更新。

おはようございます。いつの間にか夏も終わり、秋も深まってまいりました。皆さんどうお過ごしですか？私は、一人暮らしにも大分慣れ、地道に減薬を試みています。沢山飲んでいたお薬達も、もう、残り3種類となりました。あとは体力作りをしてからの、社会復帰

ココロが痛い…

今年に入ってもう半年が過ぎました。色々ありました。一人暮らしにも慣れました。だけど、毎日が苦しくて、ココロが痛いです。鬱と軽躁を行ったり来たりラピッドサイクラー…。毎日がジェットコースター。生きるってツライ…。ココロがついてきてくれない

もうずっとツライ…

最近、食べれなくなって来ました。ヤバイです。今日は、通院日なんでいって来ます！

新しい恋へ

彼を思っていても何も進まないことがわかりました。新たな恋をしたいと思います。だけど恋するって難しいね…。

会いたいと…

会いたいと思ったって会えない。声が聞きたくても聞けない。どうしたって幸せを願う事だけしか出来ない。さみしい思いばかりがつのる。何も出来ない時は、余計な事ばかり考えてしまう。パートを辞めて、療養に入ったけど、これでいいのかなって思ってしまう。何

なんで？

なんで治んないんだよー何が悪いのーもう嫌だー。

もう少し…

もう少し…もう少しだけ…彼を思わせてください。ただツライ毎日がラクになりますよう…ツライ思いが軽くなりますよう。彼もきっと、今の自分と闘ってる。止まってしまえば、やめてしまえば、そこで成長は止まってしまう。歩こう。自分の足で…。まだ大丈夫