DIET RECORD - にほんブログ村

意思が弱くグウタラな人でも痩せられるか!? 20kg痩せるまでのレコーディングダイエット記録。

目標体重達成まで食事、摂取カロリー、運動時の消費カロリー、試したダイエット方法などを毎日記録していきます。投げ出すのが得意な性格なので、監視、及び応援よろしくお願いします。

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