ダイエット16日目

今日は忙しいので体重と食べたモノだけ紹介今日食べたモノは、、朝：ヨーグルト夜：湯豆腐 おでん(大根、こんにゃく)でした。体重：62．65キロ体脂肪率 35．…

ダイエット13日目

昨日の晩ご飯は、キムチ鍋ラーメンしめに、雑炊もたっぷり・・・ラーメン＆ご飯の炭水化物攻撃で太らないはずはないしかも、辛いもののあとは甘いものが食べたくなーる…

ダイエット12日目

今日は、雨でしたね。ワタシは、用事で大丸にいってきました。昨日の夜、アカシジアが発生。夜中に外に散歩にいきました。散歩にいっても治らない時は2回、3回といかな…

ダイエット11日目

今日は、いいお天気でしたねー。もう春だなぁ。今日は、愛犬のトリミングでした。 トリミングで疲れておねむだね今日は、食べたモノの写真を撮るのわすれちゃいま…

ダイエット9日目

昨日は、副作用の食欲増進効果で夜中に焼きそば食べてしまいました最悪・・・反省でも、昨日よりは体重減ってたぞー今日食べたモノ紹介 ヨーグルト200キロカロリー今…

ダイエット6日目

今日は、よほど疲れてたのか夜の8時、まで爆睡昨日お夜、アカシジアが出て、大変でした。午前4時くらいまで苦しんでいました。アカシジア、もう嫌だ精神状態は、良くも…

ダイエット4日目

今日の精神状態は、まぁまぁデス今日中に返却予定のDVD「LOST」8話いっき見。追い込まれないと見れない悪い癖いつも返却日になって見てるなぁ・・・。今日食べた…

ダイエット3日目

今日は、薬が効きすぎたのか夜の9時まで爆睡・・・。ってことで、何も食べていない。 今日の摂取カロリー0キロ今日の体重63.5キロ体脂肪34．1目標体重まであと…

ダイエット2日目

今日は、朝から病院(精神科)でした。お薬は変わらず。ワタシの今の薬状況↓●デプロメール2錠●セロクエル200、3錠●ウィンタミン4錠●ロヒプノール2錠●リフレ…

太る前のワタシ

二年前までの写真。↓身長164センチ42キロ。腕とかガリガリっ ↓今、現在。64．3キロ 体脂肪33．4。お腹が、妊婦さん 腕、超がっしり 今日から、新しい…