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プロフィール
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ブログタイトル
リリコブログ*
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https://www.ariricoo.com/
ブログ紹介文
主婦&イラストレーター/娘も成長し子育て終了/50代のあれこれ
更新頻度(1年)

48回 / 365日(平均0.9回/週)

ブログ村参加:2012/02/09

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りりこさんの新着記事

1件〜30件

  • 好き嫌いの少ない心おだやかな生活

    子どものころ、私は偏食王でした。 野菜全般、チョコ、ナッツ、カレー、お味噌汁、豆腐、など、 とにかく好き嫌いが多くて、 ごはんも毎回お茶かけ(お茶漬け)にして流し込んで食べてました。ええ毎食です。(いまでも〆にお茶かけはよくやります) おばあちゃん子で祖母に甘やかされて育ったせいかしらん? 好き嫌いに対して厳しく躾けられることもなく、食べられるものを好きに食べて大きくなりました。 55歳の現在、好き嫌いはほぼありません。 むしろ苦手だったものはほとんど好きなものになりました。 (チョコとかカステラとか嫌いなままでもよかったような) いつのまにかね、おとなになるにつれね。 二十歳になる頃には何で…

  • 片付けモードの暴走に注意

    断捨離、ていうか片付けを始めると 何でもかんでも捨てたくなるのはなぜかしら? (捨てると気持ちがさっぱりするから!) 毎回”2,3年使ってないものは処分する”ことにしてるんだけど 毎回「あぁぁ!あれとっとけばよかった!なんで捨てたの私!!」 てものが必ずいくつかある・・ 今回は卓上アロマディフューザー。アロマなんてめったに焚かないし使わないしと思って処分したけどアロマオイル入れずに蒸気だけ出して加湿器代わりに使ったらよかったんじゃないか!?←と思ったけど、コンパクトな加湿器買ったので結果オーライ? +++ 断捨離とは! ものへの執着から離れ(もともとそんなに執着はないが) 取捨選択を行い(苦手…

  • 2020年末、今年の抱負は来年に持ち越し!

    毎年、年頭に”今年の抱負”を掲げておりますが さて今年はどうだったかなー www.ariricoo.com どれも実現せず。 ②今年は病気をしない1年に(願望) これは何の努力もしなかったけど偶然実現した!(体の不具合は自分ではどうにもならん領域があるでな) ①よい姿勢をキープするよう意識して過ごす、これなんてすっかり忘れて今も猫背だし! いかんいかん💦 今年は”コロナ”に1年で間違いなく今までの1年とは違っていたけれど、 長年の思い叶って親友の本に挿絵を描く仕事が実現したし、 夫の実家のいろいろなこと(トラブル含む)が片付いて個人的にはよい年だった、 持病の甲状腺も今年はおとなしかったし! …

  • 12月、年内にやること

    もう今年は欲張らず、 「換気扇の掃除をする」 これができればよしとします! 年末ただでも慌ただしいのに やることたくさん書き出したりしたら プレッシャーで焦ってまうがなと思いまして。 年賀状も来た人にだけ来年に書く、 窓も汚いままだけど年内にキレイにしなくてもいいや。 やることたくさん書き出すよりも やらなくてもいいことを決める。 こっちのほうがいいかな〜と。 気持ちに余裕を持って、 年末を過ごしたいと思ってます。

  • 凹んだときのドンドコ歩き

    気分が沈んだりやる気がでないとき。 ドンドコ節(自作)で⁣部屋の中を歩きますと⁣あ〜ら不思議⁣✧⁣おかしみとともに⁣元気がじわじわ⁣湧いてくる、ですヨ⁣⁣⁣#お試しください⁣#さあみなさんごいっしょに⁣#ドンドコ節⁣⁣ おかしみはだいじ、 おかしみが人生を救うこともあるのだ。

  • やむちん(言い間違え)

    沖縄の陶芸やちむんのことを⁣ずっと、やむちん、⁣だと思ってました。⁣もう、びっくりだよ!⁣NHKの⁣”世界はほしいモノにあふれてる⁣”観てたら やちむん、て…⁣やむちんじゃなくてやちむん。 でもこれから先も やむちんて言ってしまいそうだす・・ SNSに投稿したら、 やむちんだと思ってた人多数で それにも驚きました。 みなさんお仲間ね♡ウフ(笑) やちむんて何?というかたは fennica(フェニカ) BEAMS のこの記事をどうぞ www.beams.co.jp やちむん、私も手に入れたい陶芸品の一つです。

  • 初老の心得

    体はかたいんだけど⁣心はやわらかくありたい⁣⁣⁣頑固ではなく⁣「も〜何でもアリよね〜」⁣ていう老人でいたいと思います⁣新しいことも⁣いつもおもしろがっていたいなぁ⁣⁣⁣考えや型が決まらなくても⁣、よかよか。あーそっちもいいよね、それで行こうか⁣みたいなね🤗⁣ その時その時で適応していく、しなやかさを心がけていたいのであります。

  • マスクの跡が取れません

    マスク生活で気づいたこと⁣頬のたるみ⁣。 せめてマスクをとった時は⁣ うっすら笑顔でいないと⁣真顔がこわい⁣。そんなお年頃です⁣。⁣マスクとったらスマイルね⁣♡ 友人がやってるリネンファブリックのお店 libellule.thebase.in libellule.thebase.in 大人美マスク、私も愛用してます。 とってもエレガントで着け心地も最高♡ おすすめよん♡

  • かわいいメッセージにほっこり💛

    元仕事部屋を片付けた時に沢山出てきた未使用のスケッチブックを、 "ご自由にお持ちください"と夫実家の玄関先に置いておいたら…⁣持って行ってくれた子が可愛いイラストを添えたメッセージを残してくれていて🧡 "美術部がんばってね!"と心の中で思わず応援⁣📣そしてほっこり( ˊᵕˋ* )🧡しかも私のイラストより上手くて可愛いの🧡(右の犬がその子のイラスト左が私の)⁣気持ちも温かくなる、よい秋の一日⁣でした☺️

  • やること多いと何もできなくなる現象

    やることが一定量超えると思考停止状態に。 しかもすぐに容量一杯になります。 ⁣⁣もともと許容範囲狭いんだから⁣気をつけないと…⁣若い頃のようには⁣いかんとです😌💨⁣⁣⁣⁣----*----*----*----* ⁣

  • 扉の奥、そこは魔窟

    我が家、家中の扉の向こうが魔窟であります 片付け、やる気が萎える・・ 扉を閉めちゃえばいいのよね! (ものは、しまいこんではいけない)

  • 親の家を片付ける

    亡くなった義父の家、 夫の実家を片付けました。 義父はきれい好きで整理整頓も上手、 ルンバで毎日のように掃除してたし冷蔵庫もいつもスッキリ。 見た目にはそんなにものはなさそうだし、 片付けるのはそんなに大変じゃないだろうと思っていたけど、 いやいや、 いや〜長年住んでりゃそりゃあるよね、それなりにモノが! ぱっと見にはなくても、収納スペースにはあるある!! 各部屋&廊下に、収納棚、クローゼット、押入れ、 さらに納戸、物置部屋(元子ども部屋)・・ 扉の奥にはぎっしり!!! (軽く途方にくれる・・) 最後は遺品整理の片付け業者さんにお願いしました。 自分たちだけでやっていたら 思いが詰まっているも…

  • ブログお休み*noteに移ります

    ぽつぽつと続けてきた”はてなブログ”ですが、 お引っ越しします。 こちらに↓ note.com +++ ブログは2006年から、 ブログサービスを変えながら 細々と続けているのですけど、 ”ブログ運営”が自分には向いてないなあ と思ったのが理由です。 私が始めた2006年頃のブログって ”日記のようにつらつら書いて記録しておく場所” だったのですけど、 ここ何年かで様子が変わってきて ”商売っ気ある人のためのサービス” ”運営次第では副業にもなる!” みたいなサービスになりました。 そういうのが私には向いてなかった。 もうね、備忘録でよいの。 (あとは仕事関係の生存確認用) なのでシンプルな機…

  • 記憶があるうちに記録(近況)

    +++ コロナ禍での引きこもりの夏を満喫 夕方までに仕事と家事、晩ごはんの支度も終わらせてNetflix ! 「愛の不時着」「梨秦院クラス」「鬼滅の刃」 話題作を観るのに忙しかったです。 ネトフリ入ってよかったわ〜 +++ ガイドブック”るるぶ”の仕事で山歩き 春からずっと引きこもってたのにいきなり山へ、しかも真夏の! 暑いし体力自信ないし坂道歩けるのか不安だし 熱中症が怖かったけど、 歩いてみれば爽快感でいっぱい! なんでも案ずるよりやってみるものね! がしかし下山後ヤマビル に6箇所も!噛まれていたことに気づく。 靴の中と新品ソックスが血みどろ・・ 血が止まらず皮膚科で止血剤を塗ってもらう…

  • 説明動画が苦手です

    今年の梅雨は長いですね〜(イラストは本文と関係ありません) 最近はネットで調べ物をすると なんでもかんでも動画で解説・説明しているものが多くて それがとっても苦手。 エクササイズとかニットの編み方とか、 動画のほうがわかりやすいものもあるけど、 文章で書いてあれば数秒で読んで理解できるものを 前置きを入れて何分もかけて説明していて、 まどろっこしい。 「これテキストだと2行くらいですむよね?」 みたいな。前置きも長かかったりするし。 調べ物にそんなに時間割いてられないいのよ、 ぱっと調べたいのよーー YouTubeは基本1.75倍速で視聴します。 人生の時間は限られとるんじゃ!

  • 2020「あるものを使い切る」イヤー

    今年もあと半分。 2020年はオリンピックイヤーのはずが 歴史に残るパンデミックイヤーになってしまってびっくり! コロナ禍での生活は不自由だけれども 個人的には自粛期間中に生活いろいろを見直しできたことはまあよかったかな。 見直していうか、 「あるものをフルに使い切る」 食材も日用品も衣類も棚の引き出しも自分のエネルギーも! これができると気持ちがいいことがわかったので 引き続きがんばってみようかなと。 コロナ禍を抜けたあとの世の中がどうなるのかしら? どうか佳きリセットボタンになりますように。 いつもとちがう毎日をじっくり観察しながら生活しようと思います✩︎⡱

  • 指一本でお買いもの

    どうして次から次へと欲しいものが出てくるのかしら? 今あるものを活かす生活って思ってるのに。 ポチる前に自分に問いたい、 それはほんとうに必要? いや必要なんですよ、 ドッグフードとか夏のパジャマとか。 (去年のが破れてね、パジャマ) でもついでに他のもの見て お皿とか服とかどんどんカートに入れちゃう。 ネットのいろんなお店をぐるぐるまわって口コミ読んだりして時間もかなり使ってるし・・リアル店舗に行って帰ってこられるくらい時間を使っているかもしれない😅ここは改善したいわね。 買いたいものをカートに入れておく 時間を開けてやっぱり欲しい&必要なら買う これを徹底するべし! まあネットもリアル店舗…

  • 生活改善するぞう

    +++ あたらしい生活様式じゃなくて 生活カイゼンです。 今あるものを活かす生活! 食料品も日用品も、 冷蔵庫で眠るバルサミコも 買い置きしてある真っ白タオルも (古いのが捨てられず新しいタオルの出番がなかなかこないと言う現実^^;) 扱いがめんどうになってしまい込んでしまった粉引のお皿も、 使う。バンバン使う。 タンスに眠る服も、読んでない本も、 着る、読む! これちゃんとできたら 今あるものをフルに使えたら さぞや気持ちがいいだろな〜!!! (と思うくらい中途半端にしか使ってないのよねいろんなものを) それでもやっぱり使わないようだったら 身の丈に合ってない量を所有してたんだなってことで処…

  • あっというまに6月になった!

    毎度、早い早いと言うてますけどね、 振り返ってみたらほんとに月日が立つのは早いのよね 今年は特にいつもと違うコロナ禍の年だから、 早く過ぎて行ってほしいような気もするけど (コロナを抜けた後が楽しみ!) ステイホーム期間中は うちにあるものだけでごはんを何日作れるかな?って ストックの缶詰とか乾物とか使ったり 買い物も3〜5日に一回にして、 ひさしぶりにアタマ使って料理して気持ちよかったり 仕舞い込んで使わなくなってた食器を 取り出しやすいよう片付けたり・・ いまあるものをムダなく ちゃんと使う、使い切る これが気持ちいいことを再確認! (いや、いままで全然できてなかったよ^^;) それをきっ…

  • おととい何食べた?

    お題「#おうち時間」 おとといの晩ごはんは出てきたとしましょう。 では1週間前の土曜日は? さあ何を食べたでしょうか? +++ ステイホーム期間中、 外食なしテイクアウトもほぼなし、 毎日毎日、限られたレパートリーの中から 似たような献立を繰り返してるうちに ますます思い出せなくなってる気が・・ でもまあ、 なんでもない”がんばらない料理”でも、 限られた材料でも、 毎回毎回美味しくできなくても(笑) 好きなものを作って好きなように食べるのは 楽しいものだってことを再認識いたしました😌 +++ 土井善晴さんのこの本、 少し前に図書館で借りて読んだのだけど また読みたいな〜 「家庭料理は毎日のこ…

  • 自粛期間中のやることリスト、挫折

    お題「#おうち時間」 コロナ自粛で 家で真面目に勉強している娘に刺激を受け、 「わたしもがんばるぞー!!」と、 ”自粛期間中のやることリスト”を掲げ、 自粛明けには少しだけ成長しているはず だった・・ だった・・だった・・・ あれから2ヶ月 全然実行できてませんがな 絵に描いた餅でしたね そして振り返ってみて思った、 「毎日やる」 これは私には不向きなのを忘れておりました・・ やったりやらなかったりしながら ゆる〜〜くじんわり でもやめない これです、私の続け方 細〜〜く長〜〜〜く 前のめりによっしゃー!ではなく 休憩しながらふぅ〜って進めるかんじ 自分に合ったやり方で 自粛期間が終わっても …

  • ステイホーム疲れ

    お題「#おうち時間」 外はさわやかな新緑の季節となりました。 (私は季節の変わり目がすきです) 家の中では、 オット疲れ 家族疲れ おさんどん疲れ の三大疲れが、 世の主婦の皆様に覆いかぶさっている頃かと思います。 かくいう私も 家に誰かしら家族がいる日々に やや疲れを感じる今日このごろであります。 一人の時間を確保するべく早起きを試みるも、 オットも早起き、という現実。 夜は眠くて起きてられないし・・ 自粛期間は終わっても、 すぐに元の生活には戻れないでしょうから 疲れが溜まらない工夫をして (手を抜いて) やっていくしかなさそうです。 みなさま、ともにがんばりましょう! はーーー 百貨店と…

  • オンライン授業は肩こり必至

    お題「#おうち時間」 娘の大学はオンライン授業に 「慣れなくて疲れる!肩がこる!」 「みんなと会って喋りたい〜」 そうです そうよね、 大学や学校や会社って、 勉強や仕事をするところではあるけど それだけじゃないもんね、 顔見ておしゃべり、したいよね〜! 雑談、他愛のないおしゃべりって 実はとっても大事なものだったのね・・ 明日はオンライン飲み会するそうです そうなんです、 ずっとうちにいて作業するのも なかなかに大変なのです 自分で意識して体を動かさないと いつまでも作業しちゃうしね +++ 在宅作業のコツは、 1)作業する時はタイマーでコントロール 私はPCにポモドーロタイマーというアプリ…

  • 5月

    お題「#おうち時間」 ”STAY HOME"のゴールデンウィークでございます あっという間に5月になったような気がします。 お正月の頃は「2020年、どんな年になるかな?」と 真っ白なほぼ日手帳の未来のページを見て思ったもんです。 まさか、こんな、 世界中がパンデミック禍の渦に ぐるんぐるんに巻き込まれるなんて、 少なくとも私は思ってなかったよ。 世界史に残る大きな出来事の渦中にいるわけだけど そんな自覚はあまりなくて、 家族揃って食卓を囲み、 いつもよりちゃんと作ったごはんを食べる毎日。 賑やかな通り沿いの窓の外は いつもと違ってとても静か。 こんな時だからこそ、 感情的にならず落ち着いて過…

  • おくちのにおい気になりません!

    お題「#おうち時間」 誰にも会わないので、 臭いもの食べ放題です。 ここぞとばかりにニンニク増し増し。 外出自粛で、街がとても静か。 なんだかちょっと昔のお正月のようです。 自営業の我が家としては、 コロナを巡る今の状況は厳しくて 考えると気持ちが暗くなるのですが 同じ状況でも自分の気の持ちようで 自分の状態は変わるのだ 超絶悲観して過ごしても前向きに過ごしても 今の状況は変わらないから 気持ちだけでも明るく保っていないと 健康に悪いわね!!! と自分を奮い立たせておりまする・・ 美味しいもの食べて、 にっこりしていなきゃね〜 (ちょきんがじわじわ減・・いやそれは目を瞑ろう) +++ 好きな食…

  • 読書の効果

    お題「#おうち時間」 本読むと数秒で寝られます。 全然先に進まないのよ・・ 読書には、睡眠導入の効果と、 家にいながらにして別の世界に心を飛ばせる、 スイッチ効果があると思っています。 心配事やら感情が高ぶったり落ち込んだり、 眠れないこともままありますが、 (今は特に、仕事、生活、先のことを考えると 内臓がず〜んと冷えていく思いです) そんな時は無理にでも本を手に取ります。 心がざわつくときには、 理系の本が落ち着きます。 感情移入せずに物事や状況を、 引きで見ることができるから。 ひとは感情的な生き物だけど、 感情が凪ぐ、落ち着く、ってことが、 物事を考えたり勧めたりするときには とても大…

  • ずっと家にいてモヤモヤする時は

    ずっとお家にいると だんだんとメリハリがなくなり、 曜日もわからなくなり、 ひたすらに時間がゆるゆると流れて、 ”特に何もしてないのに気がついたら夕方!” なんてことが増えてくるかと思います。 それが続いてしまうと なんだかモヤモヤするものなのよね〜 そのモヤモヤのちょっとした対処法を うめこが ご提案いたします。 例え小さなことでも、 ”自分が決めたことをコントロールできている” このコントロール感が 小さな達成感をもたらすようです。 おためしください。

  • おうち時間にリズムを

    ずっとうちにいると、 「特に何もしてないのに気が付いたら夕方!」 ってことありませんか? 「暇だからあれもこれもできるに違いないわ♡」 と思っていても、 この時間までにやろう!というエンドを設定しないと 意外とできないものなのです。 そうなんです、うっかりしてると ひたすらに流れるように、 時間が過ぎて行ってしまうのですよ。 なので、 ある程度の生活リズムを決めておくことが大事。 私の場合は、 お茶の時間、お昼ごはん、 You Tubeの動画を見ながら5分ほどの筋トレ、 17時には作業を終えて、晩ごはんの準備、の3つ。 細かく設定しなくても、 ちょっとメリハリをつけるだけで 一日を気持ちよく過…

  • ”おうち時間に充実感”のコツ

    新型コロナの影響で4月の予定が次々となくなり、 予定表が真っ白になりました。 (ちょっとドキドキしています・・ 大丈夫なのか?大丈夫じゃないわね・・) 平日の昼間から家で過ごすのに慣れない方、 たくさんいらっしゃると思いますが、 自分で今日やることを考えて、 自分のペースで1日を過ごせるのって なかなかよいものですよ、 おうち時間最高!です。 家でも充実感を持って過ごすコツは、 ①「今日やること」を2つか3つ決めて、 ②ざっくり午前午後夕方の時間配分を決めておく このふたつ。 例えば、 ①午前中にYouTubeのエクササイズ10分と掃除 (本日は玄関のみ) ②午後はNetflixで韓国ドラマ1…

  • 着間違えでひとり笑ってしまう(脱衣所にて)

    たまにやるのです、着間違え。 うしろまえ反対とか 裏返しに着る、とか。 (最近もあったか下着を裏返しで着てたし) 脱いでタグが前にあるのを見ると笑っちゃいます。 裏返しになって縫い目が外にあるのを見たときも 「あほだー!」って大笑いします。 意図せず自分を大笑いさせる気間違え。 もっと年取ったら、しょっちゅうやりそう。 それはそれで、ひとりで大笑いできて 楽しいんじゃないかなと思ってます。

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