　じむ　時々　らん - にほんブログ村

51、４月からのはじめてのジムたまにランニング

血糖値、尿酸値も高く糖尿病予備軍でしたが血圧はまだ少し高いもののなんとか正常範囲内に収まっていますこれも、無理をぜず継続したおかげ

hiro-0923

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