こん◯◯は。トレジョのWebsiteを見ていていくつか欲しいものがあったことのですが・・・限定のUBE SPREAD未入荷でした近日入荷するらしいですまた来…
インスタ映えしそうなおすすめのフルーツ★メモリアルデーセール振り返り
こんばんは。↓こちらの記事で紹介したマンゴーを食べてみました。 『SPROUTS★1袋98セントのタンジェリンと今日のディナー』こんばんは。バーガーが出来上が…
自由を感じる瞬間★爆音で始まる朝。Memorial Dayと文化的背景の違い。
こんばんは。今日は5月30日。アメリカはMemorial Day。 最初はDecoration Dayと呼ばれていたのですね。 家族や親しい友人とBBQをして…
休みの日の些細な楽しみ★ランチはエアフライヤでBBQ Ribs
こんばんは。今日もとってもいい一日となりました昨日、片付けをしていたら↓こちらのお皿を見つけました かなり昔、いただいたお皿なので嬉しくなって今朝、オートミー…
SPROUTS★1袋98セントのタンジェリンと今日のディナー
こんばんは。バーガーが出来上がるのを待っている間にSPROUTSへ行ってきました。美味しそうなピーチがあったらいいなと思いましたがかなり小さめだったので他のも…
今週末の楽しみ★May 28th限定お得情報★National Hamburger Day!
こんにちは。アメリカは本日(May 28th)National Hamburger Day! もうすでにハンバーガーを食べた方もいらっしゃるかもしれませんね …
今週末の楽しみ★メモリアルデーセール★プチプラAnn Taylor
こんばんは。もうすぐメモリアルデーアメリカの大きな休日の前は大型セールのチャンスです と言ってもお店によってメモリアルデー当日もしくは前後のみしか安くならお店…
今週の自分へのご褒美♪★フライドチキン vs. カルネアサダ
こんばんは。今日は金曜日。月曜日がメモリアルデーで祝日のため既に祝日モードの方も多いです。 それにも関わらず朝からいいことばかり起きましたここ数カ月申請したの…
Hibagにハマる★Whole FoodsのHiramasa食べてみた。
こんばんは。おかげさまで今日は静かですでも、メモリアルデーに何か起こらないか心配です 裏のおばあちゃまからアパートの事務所に隣の人がうるさいと言ってもらえない…
こんばんは。最近、裏のおばあちゃまと新しく入居された方がうるさくて困ってます 夜の7時過ぎに突然、ロックミュージックがガンガン聞こえてきてさらにジャンプしてい…
常備している冷凍食品★ヌードルとよく合うあると便利な冷凍食品
こんばんは。今朝は3時半に起きて4時にZoomにログインしたらミーティングが10時からに時間変更になってました それはそれで有難いことなのですがもう少し早く知…
こんばんは。と~っても眠いです明日は朝4時から6時までミーティングなのでそろそろ寝る時間です明日でAgingのミーティングも終わりなので寝坊しないように頑張り…
そんなに大したことではないのですが以前、ごぼうをいきなりエアーフライヤーで調理したら美味しくできなかったので記録のためにブログに書いてます。 細くカットしたゴ…
今週の私的がんばった大賞★近所の高齢者へリフレッシュメントの差し入れ
こんばんは。毎日寒暖の差が激し過ぎです。あんなに暑かったのに昨日は冷房からまた暖房に切り替えました今日もジャケットがなくては外出できませんフリースも洗ってしま…
こんばんは。HomeGoodsへ紙皿の代わりに使うメラミンのお皿を買いに行ったら・・・ ピンクのお皿を見つけたので思わず購入しました 1枚4.99ドル …
こんばんは。今日は土曜日なのでファーマーズマーケットへ行ってきました。でも、寝坊したのでいつものマッシュルームのベンダーは完売してました天気がよくなってきて雨…
こんばんは。みなさま片付けは得意ですか?私は片付けはとっても苦手です 衣類の整理をしていたところ袋に入れたまま保管していたものなどが出てきて重複しているアイテ…
3時からのコミュニティのイベント★認知症とコミュニティの理解
こんばんは。3時過ぎにコミュニティのイベントに行ってきました。抽選会とかあるかなと少々、期待してましたがそんなものはありませんでした ランチ食べてそんなに時間…
Theory Outlet ★The Memorial Day Sale up to 80%
こんにちは。特にセオリーの回し者でも何でもないのですが・・・ 多分、セオリーがお好きな方はご存知かと思いますが少し前からセオリーでセールをやってます。 もうす…
おすすめ!簡単レシピ★お砂糖不使用、簡単計量、自家製コーンブレッド
こんばんは。今日は裏のおばあちゃまたちと隔週でしているRummikub(ボードゲーム)へ行ってきました。 ↓Rummikubはこんな感じ 『夜散歩からのRum…
こんばんは。今日はコミュニティビンゴへ行ってきました 近所のBさんご一家ご家族が遊びに来ているのでビンゴには来ないと裏のおばあちゃまが言っていたのにご家族総出…
COSTCO★今月買ってよかったもの★アメリカ旅行の必須アイテム
こんにちは。明け方にかけてかなり涼しかったのに今はとっても暑いです。今日もプール日和です 昨夜、重い腰をあげて片付けをすることにしました。ダウンなど洗濯してし…
こんにちは。今日はUKとヨーロッパのみなさまのAging in placeのミーティングに参加しました。 前回は、高齢者ケアにおけるケア不足をテクノロジー(A…
こんばんは。外は日差しがとても強いけどもう夕方です。日の入りは8時半頃なのでかなり一日が長くなった気がします24時間以上増えませんけどね そう言えばBaby …
こんにちは。今朝はとっても涼しかったのですが今は日差しが強いもののちょうどよい気温になりました 昨日(5月16日)はTotal Lunar Eclipse(皆…
号外★NASA Science Live: Watch a Total Lunar Eclips
アメリカにいらっしゃる方外に出られる方は外で観測してみて もしくは↓ライブストリームが今中継中なのでこちらからのぞいてみて!! Livestream the …
今週末の過ごし方教えて★Smashburger★お得にカスタマイズする方法!
こんばんは。今日はファームへ行く約束をしていましたが足元の状況がよくないので急遽、COSTCOとメイシーズへ行ってきました 外出したらお腹が空いたのでSma…
わたしが最近始めたこと★Nordstrorm RackでUnder $50コーデ
こんばんは。#わたしが最近始めたことそれはゆるっと服からピッタリフィットに変えたこと。 前にも書きましたがパンデミックの影響で外出する必要がなくなりほぼ全ての…
知って得する★Einstein Bros.® Bagelsは月曜日がお得!
こんにちは。今日もとても暑いです 所用で午前中外出したら既にコミュニティプールから戻ってきた方に会いました暑いけど今は日差しが強すぎるので午前中の早い時間か夕…
こんばんは。今朝はよく眠れずぼーっとしていたらお昼になってしまい慌ててキャンパスへ行ってきました やっぱり、行ってよかったです1.今まで苦手だった教員が笑って…
こんばんは。今期の締切があるものを全て提出しまして残すところ、研究結果をまとめるのみになりましたそして、明日は久しぶりにキャンパスへ行きますこれからの目標はど…
こんばんは。相変わらず暑いので洗面所にひきこもってます さて、#本日のおうちご飯は具沢山のビビンパというかほぼ具です ただいま、ホールフーズでセール中…
Einstein Bros.® Bagelsへ行った結果★サーベイクーポン
こんにちは。今朝早くアラームが鳴ったのに何かの間違えだと思って無意識のうちに止めてしまって二度寝して起きたら朝の9時を回っていて メールを見たらUS時刻朝5時…
洗面所からこんにちは。昨日から突然、30度を越え部屋の構造上室内に熱がこもり陽が落ちた後も暑いです私の部屋は窓から日差しが差し込み日中は明るくて良いのですがそ…
今週末の過ごし方教えて★ファーマーズマーケットで買ったデニッシュ
こんにちは。早起きはできませんでしたが買い物に行く約束をしていたので出かけてきました パン1個の値段から物のValue(価値)について考えました。 物の値段と…
こんばんは。今日は土曜日なのでリフレッシュする日週に一度はリラックスして緊張を解きほぐさないとね。 水曜日ぐらいから睡眠時間を削ってしまったので今朝はいつもよ…
こんばんは。2日遅れになりましたがMay 5thに作ったものを紹介したいと思います。 5月5日と言えばCinco de Mayoですね 『Cinco de M…
こんばんは。今週、時間配分を誤ってしまいまして昨夜までにミーティングの資料が仕上がらなかったので久しぶりに夜中作業してました 途中、ミーティングをリスケしても…
倉庫型スーパーで毎回買う一品★ベーグルやヨーグルトに合うおすすめの商品
こんばんは。#倉庫型スーパーで毎回買う一品ということで 毎回ではないのですがヘビロテしている商品をアレンジ方法も一緒に紹介していきたいと思います 私が…
本日のハイライトを発表★パネラブレッド★お店を出る前に商品確認は必須!
こんにちは。 ギフトカードの残りをお得に使いたかったのでTuesday Baker's Dozen (13 counts $8.99 $0.75/each)を…
美味しいお店教えます★Fajita Monday 行くなら断然月曜日がお得!
こんばんは。今日は朝から外出してました #美味しいお店教えますと言うとかなりハードルが上がった気がしますがいつものことですが私が行くお店はカジュアルなお店しか…
Macy’s★Friends Sale★半額になったALEX EVENINGSのスカート
こんばんは。最近、頻繁にSaleをしているのであまりめずらしくなくなりましたがMacy'sでFriends Saleをしていたので行ってきました いつものよう…
こんにちは。気付いたらもう5月です 以下の2つの記事を訂正しました。BBWの記事は期日がわかりにくいと思ったからです。店頭で購入する方が多いと思ったので期日を…
美味しいお店教えます★Einstein Bros.® BagelsのAppとおすすめ!
こんばんは。アメリカに長く住んでますが知らないことがまだまだたくさんあります。 今日はコミュニティのベーグルパーティーへ行ってきました。 Einstein B…
激混みしてても行きたい場所★BBWおすすめの商品をピックアップしました♪
こんばんは。昨日予告した通り↓Bath & Body Worksへ行ってきました♪ちょっと長いからBBWと略してみました 今日は土曜日なので午前中は…
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こん◯◯は。トレジョのWebsiteを見ていていくつか欲しいものがあったことのですが・・・限定のUBE SPREAD未入荷でした近日入荷するらしいですまた来…
こん◯◯は気づいたら4月も終わりに近づいてますね。イースターブレイクに日本に帰ろうと思っていたのですが年末、一時帰国したら家族と過ごす時間を取れたのはよいの…
こん〇〇は。3月になりました。 長寿科学振興財団からのメールマガジンを少々長め引用して紹介したいと思います。昔も今と同じように生活習慣に関連して同じような健康…
こん〇○は。気づいたら2月になってました。 私は何をしていたかと言いますと以前より、真面目にといいますかやり方を変えて、尚且つ、厳密に1日8時間真剣に論理的に…
こん◯◯は。外の気温はマイナスなのでキンキンに冷えてます今朝は久しぶりのお稲荷さんですお皿が汚れているのはまとめて作ったからです明日の朝もお稲荷さんです。多…
こん〇○は。なんとか一つめのプロポーザルを提出しまして最終目的地へ移動できました。 スーツケースを1つに減らしたら今度は、手荷物が多くなって 最寄りの公共交通…
こん〇○は。お気づきの方もいらっしゃったかもしれませんが羽田空港発着便を利用して一時帰国していたため私の便もキャンセル、振替え、スタンバイを繰り返し1日半かけ…
こん◯◯は。お正月三が日はお休みの飲食店も多く人と会う約束をしても食事に困りますね東京駅ならどこか開いてるだろうと思って行ってきましたがとっても…
こん◯◯は。新年と言えば年賀状が何枚届いたかポストへ見に行くことを楽しみにしていましたが今では商業的(歯科医やメガネ屋など)年賀状すら届かなくなりさらには「…
こん◯◯は。実家に帰ると必ず1度は鰻を食べに行きます。ということ新しいできたお手頃価格で食べれる鰻の成瀬へ行ってきました。チェーン店なのでフォロワーの皆…
新年あけましておめでとうございます。目が覚めて初めて見たメッセージは掃除当番のお知らせでした。みんなまだ大晦日。インドのニューイヤーもインドのお正月「デ…
こん◯◯は。しばらく忙しかったので新聞をまとめ読みしたところあるキーワードに辿り着きました。“生成AI”多方面に渡り期待されていることが伺える反面悪い面…
こん◯◯は。一時帰国すると必ず訪れる銀座。銀座線の銀座駅から地下を松屋デパートに向かって歩いていると和テイストのディスプレイを発見1Fにはクリスマス…
こん◯◯は。年末は外食というよりはおうちで家族揃って食べることが好みですということでおうち焼肉しました久しぶりに牛タン正直こんなに脂が乗っているお肉を…
こん◯◯は。日中、大掃除などの比較的重労働の家事をしているせいか22時には眠くなり明け方の3時を過ぎるスッキリ目が覚めますさて、今日は東陽町グルメを…
こん◯◯は。無事に?SPSSのトレーニングを終えて日本に一時帰国しました。無事にPASSしてるといいなと思います電車がキャンセルになったり目の前で堂々と…
こん◯◯は。めっきり寒くなりました部屋の中が暖かいのでうっかり薄着で出てきてバス停で10分も待つと心底冷えて、思わず出かけるのを断念しようと思ったら…
こん◯◯は。先日、networking meetingに参加したのですが1:00からだったので軽食としてピザがでました。(meetingあるある)参…
こん〇○は。ハロウィンの記事を書こうと思っていたらあっという間に2週間も経ってしまいました毎日、全力で生きてます。11月になってしまったの死者の日のイベントの…
こん◯◯は。#いま気になってることなんですけど白鳥の足が気になって気になって気になって思わず30分くらい足の動きを観察してましたそして、私がいても全く…
#お気に入りの写真は こん〇〇は。最近、温かくなってきたせいか外出するときれいな花を見かけるのでよく写真を撮ってます。 白い花が多いのですがピンクの花はやっぱ…
#今日のひとこと こん○○は。時間が経つのは本当に早いですね。でも、事前に自分の能力にあった明確なスケジュールを立てておくことでかなりの量の仕事、勉強…
こん○○は。環境が変わっても大切にしたいことは家族と私の健康です。ということで忙しくても一呼吸して野菜を多く摂るにはどうしたらいいか考える時…
こん〇〇は。あっという間に3月も終わり4月ですね。 いくつかトラブルがありましてそれについて考えてました。 アラ70のラインマネージャーが一人でもう一人分(2…
こん○○は。最近作りたいと思った料理は海老ニラまんじゅう。 以前、作った際皮が厚くておやきのようだと思ったので今度はもう少し皮(炭水化物)を減らせないかと…
こん〇〇は。COSTCOへ日曜日に行ったらたまごは月曜日に入荷すると言われたので今日行ってみたのですがありませんでした それはさておき、最近、新しいレシピを試…
こん〇〇は。今朝は起きたら(有酸素)運動不足のせいかなんとなく、やる気もイマイチで体が痛くて重い感じがしたので30分ほどビデオを見ながら有酸素運動をしました…
こん〇〇は。(日付が変わりましたが)Happy St. Patrick’s Day!ということで今日は St. Patrick’s Dayについて紹介していき…
こん〇〇は。St. パトリックデーウィークですね。パレードを見に行かれた方もいらっしゃるかもしれませんね。 私は金曜日に大きなイベントのメインフロアーの仕事を…
こん〇〇は。突然ですが、母の日にギフトは贈りますか? 日本に住んでいた頃はプランタンでオーダーして母の日にお花を贈っていたのですが何年も続けて送っていたら翌年…
こん〇〇は。先日、ラインマネージャーが呼んだHandymanについて書き留めておこうと思います。 先に申し上げておきますが誰かを非難するつもりではなく問題の所…
こん〇〇は。お金がかかると思うことはそれはさておき日々の食費が気になります。 お肉や揚げ物、市販の加工食品を控えて特にケールやブロッコリーなどの野菜や魚中心に…
こん〇〇は。今日は、偶然見つけた記事について書いてます。良い、悪いの話ではなくequityやequalityを考えたときに平等って難しいと感じたので個人の感想…
こん〇〇は。学校や会社などで食べ物がおいてあって自由に食べれるところもあると思いますが そんなときにキャンディーバーなどよりも野菜スティックや果物がおいてあっ…
こん〇〇は。もう3月ですね。3月3日と言っても特に何もしませんが 忙しい日に食べていたホールグレインのレトルトのライスが2倍近く値上がりしたので久し振りにCO…
こん〇〇は。みなさまお元気ですか?#2月ももう終わりですね。 ということで私も衣替えしてみました。↓かなり私に似てると思うのですがどうでしょうね? 少…
こん〇〇は。nprのFebruary 16, 2023の記事で興味深い記事を見つけました。私が子供の頃は、雑誌や近所に住む友人が主たる情報元だったため現代の…
こん〇〇は。硬い記事ばかりですとつまらないので健康にまつわる食べ物を紹介していきたいと思います。 以前、こちらの記事で安い早い低GIのお米の麺を紹介しましたが…
こん〇〇は。The Guardian(22 Jan 2023)の記事を読んでいたらいいことが書いてあったので リンクを張っておきたいと思います。 Foursc…
Happy Valentine's Day!ラインマネージャーが交代で継続していないので一人で忙しいです 一人でそんなに頑張らなくてもいいのかもしれませんが認…