3匹になりました・・・

門戸厄神に行った帰りに・・・

また走りました。

早朝から走ったからか？何だかカフェオレが飲みたい気分。せっかく消費したカロリーやのに、飲んでどうすんねん？と思うけど、休日なので飲みたいものは飲む！ その為に走っとんねんから♪（笑）助手席で飲む、カフェオレ。美味し♪ 今から初詣に行きます。毎年恒例の門戸

土管シェルターとマダライモリ

土管シェルターに入ろうとしてる、マダラちゃん。一生懸命な後姿が可愛い♪こっちの子は、土管シェルターに登ってる。なんて美しいイモリ！ (人´∀｀) ｳｯﾄﾘ☆．。．:*･ﾟ ･:*･:*:･読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。下のバナーを応援ク

野鳥を観ながら・・・

寝起きに、クリームたっぷり生どら焼きを食べた♪ RUN前の炭水化物。ほんまにクリームたっぷりで美味しかった♪片道1時間10分。閘門まで走った。早朝なので、やっぱり誰も居ない。ストレッチ後のダーリン。何をたぞがれとんねん？（笑）帰りに居たカモ。近付いて撮影して

ストロベリー＆ミルク

福袋に入ってたハーゲンダッツ。今日はこれを食べよう♪微妙なバランス（笑）味は最高！食べ進むとストロベリーが出て来た。定番のストロベリーとは違う味。これはこれで美味しい☆ (ﾟдﾟ)ﾒﾁｬｳﾏｰ また食べたい♪読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参

牛乳を2日間放置した結果

プロテインシェイカーに牛乳を入れたまま忘れてて、2日間放置。洗おうと思って開けてみたら、固まってた！ 工エｴェｪΣ(oﾟдﾟoﾉ)ﾉｪェｴエｴｴｪｪｪマジで？ ｴｯ(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)ﾏｼﾞ? むっちゃ綺麗やん！（笑）これ、バターらしい！Σ(●ﾟ∀ﾟ●)まぢで?! 食べる勇気は無いけど（笑）

QUARK

バジルはちょっと苦手なのに、買ってしまった。なぜなら、高タンパクなのに・・・低脂肪ゼロだから。おやつとしては超優秀！ただ、超苦手な味で、必死で完食した（笑）読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。下のバナーを応援クリックして頂

「限界なんて無い！」と気付くきっかけをくれた人。

私が信頼してるトレーナーさんが、プライベートジムをOPENした。行きたい！ 彼と一緒に筋トレしたい！！ コロナ早く治まれ！！！読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです

危なかった？

ダーリンとスーパーに行った時に買った、ハーゲンダッツの福袋。冷凍庫がいっぱいで入らないので、お掃除する約束で買った（笑）何かわからん怪しい冷凍物。古い冷凍食品を全部、断捨離！すっきりした冷凍庫。これからは思う存分、アイスを買うで！（笑）実は毎年買ってる♪

焼いてから！

ダーリンは、鶏を焼いてから水炊きを作る。これが美味しい♪ 最強！読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪  

もち麦が最強！

もち麦が美味し過ぎる。特に冷めた時が美味しい。紫の方がダイシモチ。黄色い方がはねうまもち。どっちも美味しい！読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪  

NEOなめこ「チェレスタなめこ」

チェレスタなめこ。読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪  

最近のチビガエル

蓋を開けたら出て来た。チビガエルちゃん。比較対象物が無くても、小さい！って判るレベルの、小ささ♪馴れて来て、もう逃げなくなってます♪読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ

Highになれました！

早朝から走った。1時間5分。7．4㎞地点で、ストレッチ。ここは、真夏に葉っぱだらけでもじゃもじゃやった場所。工事をするみたいで植物が刈られて、スッキリ。こんな地形やったんや。往復で2時間5分。14．3㎞。気持ち良かった♪縄跳びもしといた。18分間。100

スイーツ三昧

60円やったら買ってしまうやん？（笑） お正月やからいいやろ？ 実は、ずっと食べたかったフレンチクルーラーの苺。カロリーおばけなので止めてた。今日は走る前に食べた♪魅惑の苺。食べる時は罪悪感なく、思い切って食べる♪思ったよりも甘酸っぱいクリームだった。う

生命力！

何じゃこりゃ？ 冷蔵庫の奥に入ってた。またやってしまった。値引きで買ったキャベツっぽい黒い物体（笑）凄いのはな、新芽が出てること！真っ黒でもうかなりヤバい状況なのに、葉っぱが育ってる。この生命力！生きる力！！ 凄くない？ お野菜は使い切ろう！反省。読んで

1食で2㎏増えました（笑）

毎年、早朝から並んで買ってた、百貨店のずわい蟹の福袋。今年は、新型コロナの影響で、ネット販売だったけど・・・それを知ったのが残念なことに販売日の翌日。案の定、既に売り切れ。「店頭でも販売します」と公式HPに書いてあったので、ダメ元で電話。なんと！「3個だけ

新年のご挨拶！

新年、あけましておめでとうございます。今年もどうぞ宜しくお願い致します。今年のご挨拶は、マダライモリとシナイモリさんの登場。カエルと言うよりも、イモリブログな1年になりそうな予感です（笑）読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます

「うん」のお話。

とろとろカスタードクリームパン。走る前に食べよう♪ダーリンが半分残してくれてたので、食べてから河川敷へ。朝5時の河川敷。真っ暗で、まだ誰も居ない。初日の出は、たくさんの人が観に来るので・・・今日は人が多いはず。6時40分頃に、陽が昇り出した！山の上ではな

家族会＆お誕生日会

明日は母の誕生日。1日早く、家族でお誕生日会。70歳だけど・・・まだまだ可愛い母。ずっと元気に、自由に暮らして欲しい。飲み放題なので、ダーリンは生中を呑みまくってる。桜鈴のストラップ。20個完成しましたぁ！ 母は喜んでくれた♪福銭も30個完成したけど、致

母の手作り！

母に頂きました♪お重箱。母の手作りの御節です！むっちゃ嬉しい♪ 70歳の母の手作り。凄いなぁと思う。私が作ってあげたらいいのに、毎年、貰ってばっかり。有難いなぁ。ダーリンは御節は食べないので、私が一人で食べます♪（笑）懐かしい、母の味。父も祖母も大好きだ