宿題の絵

8月15日（木） 湘南、 夕飯は、昨日のハヤシの残りで～。オムハヤシ。   研いだ米に、水、冷凍ミックスベジタブル、ウインナー、コンソメ少々、ケチャップを入れ…

3年目のバッシュ選び

8月14日（水） 湘南、晴れ時々くもり一時雨。 夕飯は、ハヤシライス。やる気が出ません。（←開き直り）   豚小間を塩・コショウで炒める。たまねぎを加えて炒め…

久しぶりの食いしん坊

8月13日（火） 湘南、晴れ時々くもり一時雨。 夕飯は、焼肉食べ放題～～～♪ドラゴンハラミ。     お久しぶりの『食いしん坊会』集合～。学校が違うけど会えば…

中学生の夏休み

8月2日（金） 湘南、晴れ。 夕飯は、ワンプレートで簡単メニュー。ステーキ丼。   ガッツリお肉食べたい！！塩・コショウすり込んで焼く。赤ワイン、しょうゆ、お…

いくちゃんのバスケ

7月30日（火） 湘南、晴れ。 夕飯は、カレー。ポークカレー。   たまねぎ、豚肉を塩・コショウで炒める。マンゴー缶をミキサーにかける。にんじん、ジャガイモ、…

土用の丑の日と宿題

7月27日（土） 湘南、晴れ。 夕飯は、土用の丑の日なので。うなぎちらし。あまりうなぎが好きじゃない私と長男。だけど年に一度だから食べとけー。   炒り卵。炊…

中学の試合

7月22日（月） 湘南、くもり一時雨。 夕飯は、子供達リクエスト。キノコクリームスパゲティ。超やる気ない母を許して。   たまねぎ、ウインナー、しめじをバター…

中学生の夏休み

7月20日（土） 湘南、くもり一時雨。 夕飯は、カレー。夏野菜のキーマカレー、コーンクリームスープ。   ひき肉、タマネギを塩・コショウで炒める。冷凍ミックス…

オススメの本

7月19日（金） 湘南、くもりのち時々晴れ。 夕飯は、今日も手抜きメニュー。ステーキ丼、味噌汁。   頂き物の国産黒毛和牛サーロイン。塩・コショウで焼く。おろ…

いくちゃんの手作り

7月18日（木） 湘南、くもり時々晴れ。 夕飯は、昨日の残りをごまかして～。オムハヤシ、オニオンスープ。   スライスたまねぎ、水、コンソメを入れて弱火でコト…

久しぶりの晴れ

7月17日（水） 湘南、くもりのち晴れ。 夕飯は、カレーじゃないよ、ハヤシだよ～。ハヤシライス、たまごスープ。   豚小間、タマネギを炒める。トマト缶、赤ワイ…

モヤモヤの日

7月16日（火） 湘南、雨。 夕飯は、簡単メニュー。チキンライス、トマトスープ。   炊飯器に、研いだ米、水、コンソメ、ケチャップ、鶏肉、冷凍ミックスベジタブ…

母の楽しみ

7月13日（土） 湘南、くもり時々雨。 楽しみにしていた夜～～～♪長男くりたく（中1）ミニバス時代のOB母会です～。 ミニバス時代の苦楽を共にした同志 戦友と…

喉の痛み

7月8日（月） 湘南、くもり。 夕飯は、やる気なしメニュー。チキン照り焼き丼、オニオンスープ。   鶏肉を塩・コショウで炒め、砂糖、めんつゆ、オイスターソース…

部活の大会

7月6日（土） 湘南、くもり時々雨。 夕飯は、カレー。なすとひき肉のカレー。   ひき肉とたまねぎを炒める。ナスを入れて炒め、水を加えてひと煮立ちしたらアクを…

バタバタの毎日

7月5日（金） 湘南、くもり。 夕飯は、今日も簡単メニュー。きのこスパゲティ、オニオンスープ。   たまねぎ、ベーコンを炒める。しめじ、塩・コショウ。めんつゆ…

前期の面談

7月3日（水） 湘南、晴れ時々くもり。 夕飯は、オムライス～。手抜きメニューです。   炊飯器に研いだ米、水、コンソメ、ケチャップ、ミックスベジタブル、ウイン…

新宿のローソン

6月25日（火） 湘南、晴れ。 夕飯は、さっぱりメニュー。冷したぬきうどん。   豚肉を茹でて、氷で冷やす。白ゴマすりすり。ポン酢、めんつゆ、砂糖、水、白ゴマ…

役員のお仕事

6月22日（土） 湘南、雨のちくもり。 夕飯は、手抜き～。オムハヤシライス、コーンクリームスープ。   炊飯器に米、水、冷凍ミックスベジタブルウインナー、コン…

学校の引き取り訓練

6月21日（金） 湘南、晴れ時々くもり。 夕飯は、スピードメニュー。ハヤシライス、わかめスープ。   たまねぎ、豚小間を塩・コショウで炒めるトマト缶、赤ワイン…

テストの結果

6月18日（火） 湘南、晴れ時々くもり。 夕飯は、簡単メニュー。ビビンバ丼、タマネギスープ。   紫たまねぎをスライスして50℃洗い。水分を絞って、キュウリ、…

キャンプの代休

6月17日（月） 湘南、晴れ。 夕飯は、ハンバーグ～。ハンバーグ、付け合わせ野菜いろいろ、味噌汁。   ジャガイモをカットして、塩振ってレンジでチン。ひき肉、…

日曜日の楽しみ

6月16日（日） 湘南、晴れ。暑い。 夕飯は、カレー。ポークカレー、オニオンポタージュ。   タマネギ、豚肉を塩・コショウで炒める。黄桃缶をミキサーにかける。…

キャンプの話

6月15日（土） 湘南、雨。寒い～。 夕飯は、オーブンと炊飯器で簡単メニュー。にんじんライス、チキンオーブン焼き、まるごとタマネギスープ。   小タマネギをい…

いくちゃんのキャンプ

6月14日（金） 湘南、くもりのち雨。 夕飯は、ガスト～。チーズインハンバーグ。こんな時間（22時）に食べていいのか。        次男いくちゃん（小5）楽…

レモンからのパプリカ

6月13日（木） 湘南、晴れ。 夕飯は、手抜き～。冷し中華、揚げシュウマイ。   ポン酢、砂糖、水、ごま油。 冷凍シュウマイを揚げる。 中華麺を茹でて、キュウ…

夜の静けさ

6月11日（火） 湘南、晴れ。 夕飯は、野菜多め。肉じゃが、ナムル、冷奴、味噌汁。   もやしとピーマンをレンチン。水分を絞って、おろしニンニク、鶏ガラスープ…

朝のバカ息子

6月7日（金） 湘南、くもりのち雨。 夕飯は、超手抜き。マーボ丼、わかめスープ、オクラ味噌漬け。   豚ひき肉を塩・コショウとおろしショウガで炒める。ネギ、甜…

母の神対応

6月6日（木） 湘南、晴れ。 夕飯は、ショボくてごめーん。キュウリ鶏皮炒め、きんぴらゴボウ、冷奴、春雨スープ。子供達に「これだけ・・・？」と言われてしまった。…

年に一度の集金

6月5日（水） 湘南、くもり時々晴れ。 夕飯は、揚げてみた～。揚げギョウザ、キュウリ南蛮漬け、とろろごはん、お吸物。   2日前に漬け込んだキュウリ南蛮漬け。…

テストの感想

6月4日（火） 湘南、くもり時々晴れ。 夕飯は、手抜き～。冷しゃぶうどん。   豚肉を茹でて、氷で冷やす。白ゴマすりすりして、ポン酢、砂糖、めんつゆ、水、マヨ…

カレーのために

6月3日（月） 湘南、くもり。 夕飯は、簡単メニュー。三色そぼろ丼、春雨スープ   炒り卵。ピーマンを炒め、味の素少々、しょうゆ。ひき肉を塩・コショウで炒め、…

テスト前のつぶやき

6月2日（日） 湘南、くもり時々晴れ。 夕飯は、簡単メニュー。チキンオニオンマヨ、にんじんツナカレーマヨ、納豆、味噌汁。   にんじんをカットして、塩振ってレ…

低学年の練習

6月1日（土） 湘南、くもりのち晴れ。 夕飯は、お好み焼き～。   キャベツを刻んで、長芋をすりおろし、薄力粉、だしの素、水を加えて混ぜる。イカフライを砕いて…

テスト期間の息抜き

5月31日（金） 湘南、くもり。 夕飯は、手抜きメニュー。豚しょうが焼き、スライスたまねぎ、キュウリ浅漬け、冷奴、味噌汁。   豚小間を塩・コショウで炒め、お…

夏服のワイシャツ

5月30日（木） 湘南、晴れ。 夕飯は、肉～～～。豚バラカルビ丼、トムヤムクン風スープ。   火曜日にタルタル用と一緒にまとめて茹でた卵。タルタル用2個は9分…

勉強の場所

5月29日（水） 湘南、雨のちくもり。 夕飯は、ピリ辛メニュー。ビビンパ丼、スンドゥブチゲ。   豆腐、ニラ、キムチ、鶏ガラスープの素。完成♪   もやしをレ…

新旧の『白い巨塔』

5月28日（火） 湘南、くもりのち雨。 夕飯は、久しぶりに食べたくなった～。チキンタルタル、きんぴらごぼう、チンゲン菜と油揚げの塩ニンニク炒め、味噌汁。   …

黒のパーカー

5月27日（月） 湘南、晴れ。今日も暑い～。 夕飯は、超簡単メニュー。ナスとひき肉のカレー、ニラたまスープ。   ひき肉を塩・コショウで炒める。マンゴー缶をミ…

湘南の夏

5月26日（日） 湘南、晴れ。真夏日～。 夕飯は、 食欲ないので～。キノコ納豆うどん。昼間食べ過ぎて、お腹が空かない。   えのき、しめじを塩・コショウで炒め…

はじめての体育祭

5月25日（土） 湘南、晴れ。 夕飯は、疲労回復メニュー。そうめん、ローストポーク、野菜スティック。   スナップエンドウはスジを取り、塩振ってラップしてレン…

自分への戒め

5月24日（金） 湘南、晴れ。 夕飯は、子供達の大大大好物～。からあげ、ポテト、キュウリ南蛮漬け、コールスロー、味噌汁。   キャベツ、コーン、カニカマ、マス…

ミニマリストへの道

5月23日（木） 湘南、晴れ。 夕飯は、簡単メニュー。海鮮丼、トマトたまごスープ。   砂糖、めんつゆ、しょうゆ、ごま油でタレを作り、ブリとサーモンをカットし…

ミニマリストへの憧れ

5月22日（水） 湘南、晴れ。 夕飯は、 カレー。和風ポークカレー、レタススープ。   レタス、カニカマ、水、鶏ガラスープの素、おろしショウガ、塩少々、水溶き…

突然の休校

5月21日（火） 湘南、暴風雨。 夕飯は、ワンプレートで簡単に。にんじんライス、マカロニサラダ、ピーマン肉詰め、わかめスープ。   マカロニ、スライスたまねぎ…

中学の友達

5月20日（月） 湘南、晴れ。 夕飯は、久しぶりの～。春巻き、ニラ玉、ザーサイサラダ、お吸物。   鶏ムネ肉に塩と酒をすりこんで、レンジでチン。ちぎっておく。…

オトナの声

5月19日（日） 湘南、晴れ。 夕飯は、子供達に不評な茶色いメニュー。手羽元と大根さっぱり煮、冷奴、納豆、味噌汁。茶色すぎる   圧力鍋に、水、砂糖、酒、酢、…

体調管理の重要性

5月18日（土） 湘南、晴れ。 夕飯は、肉～。疲労回復に豚肉食べます。   豚ロースに塩・コショウ。焼く。豚トロも焼く。焼いて食べるだけ。他にも豚カルビ焼いて…

金曜日の楽しみ

5月17日（金） 湘南、晴れ。 夕飯は、超簡単メニュー。鶏ネギ丼、味噌汁。   鶏もも肉をカットして炒める。砂糖、酒、めんつゆ、オイスターソース。ネギたっぷり…

衣替えの季節

5月16日（木） 湘南、晴れ。 夕飯は、残りものアレンジ。オムハヤシ、コーンクリームスープ。   米、水、ミックスベジタブル、コンソメを入れて炊く。炊き上がっ…

キャンプの説明会

5月15日（水） 湘南、くもり時々晴れ。 夕飯は、 コーラ煮の翌日は～。ハヤシライス、コンソメスープ。   大根、にんじんをキューブ状にカットして、水、コンソ…

いくちゃんのノート

5月14日（火） 湘南、雨。 夕飯は、久しぶりに食べたくなった。鶏のコーラ煮、梅ひじき、エビとレタスの塩にんにく炒め、味噌汁。   水戻ししたひじき、タネを取…

母の日の翌日

5月13日（月） 湘南、くもり時々晴れ。 夕飯は、野菜多め。豚しょうが焼き、無限ピーマン、新たまサラダ、味噌汁。   ピーマンを刻んで、ツナ缶、鶏ガラスープの…

母の日

5月12日（日） 湘南、晴れ。 夕飯は、簡単メニュー。つけ麺、スパムおにぎり。   ナスを炒める。蓋をして蒸し焼き。豚小間を塩・コショウで炒める。水600cc…

時間のロス

5月11日（土） 湘南、晴れ。 夕飯は、オーブンさんにおまかせ。手羽元と野菜のオーブン焼き、マカロニサラダ。   マカロニ、新タマネギ、キュウリ、カニカマ、マ…

キュウリの選び方

5月10日（金） 湘南、晴れ。 夕飯は、カレー。ポークカレー、スナップエンドウ、ぶどう。   豚肉を塩・コショウで炒める。たまねぎたっぷり。弱火でじわじわ加熱…

すれ違いの兄弟

5月9日（木） 湘南、くもり。 夕飯は、炭水化物まつり～。サラダうどん、いなり寿司。今日は次男いくちゃん（小5）と2人で食べました。   水、砂糖、めんつゆで…

いくちゃんの先生

5月8日（水） 湘南、晴れ。 夕飯は、茶色～。鶏ネギ丼、味噌汁。昨日は次男いくちゃん（小5）と2人で。今日は長男くりたく（中1）と2人で。なかなかみんな揃って…

床の拭き掃除

5月7日（火） 湘南、くもり時々晴れ。 夕飯は、2人でちゃっちゃと。炊き込みチャーハン、キクラゲと卵炒め、春雨スープ。次男いくちゃん（小5）と2人で静かな夕飯…

連休の最終日

5月6日（月） 湘南、くもり。 夕飯は、子供達の大好物。ポテトサラダ、からあげ、きんぴらごぼう、味噌汁。   ゴボウ、にんじんを炒め、砂糖、めんつゆ、しょうゆ…

こどもの日

5月5日（日） 湘南、晴れ時々くもり。 夕飯は、 子供達のリクエスト。回転寿司～。   こどもの日なので柏餅も食べました。私は断然つぶあんです！！      …

突然の雷雨

5月4日（土） 湘南、晴れ時々くもりのち雷雨。 夕飯は、野菜たっぷり。スライストマト、キュウリ漬け、チンジャオロース、味噌汁。   新タマネギをスライスして5…

お昼のカルボナーラ

5月3日（金） 湘南、晴れ時々くもり。 夕飯は、カレー。新じゃがごろごろカレー、春キャベツのコンソメスープ   ブロック肉が売り切れで、豚小間。タマネギと豚小…

10連休の後半

5月2日（木） 湘南、くもり時々晴れ時々雨。 夕飯は、ハンバ―――グ。ハンバーグ、スナップエンドウ、ポテト、味噌汁。メロン。   冷凍ポテトを多めの油で焼いて…

令和の初日

5月1日（水） 湘南、晴れのちくもりのち雨。 夕飯は、超手抜き。冷し中華。   ポン酢、砂糖、水、ごま油でタレを作っておく。中華麺6人前茹でる。炒り卵を作って…

平成最終日の試合

4月30日（火） 湘南、雨。寒い。 夕飯は、超簡単メニュー。チリコンカン、冷やしトマト、点心いろいろ。   ひき肉を塩・コショウで炒める。ひき肉から脂が出てき…

ミニバスの試合

4月29日（月） 湘南、くもり。寒くて冬物がしまえない。 夕飯は、野菜多めのメニュー。回鍋肉、ベーコンジャガイモ炒め、スナップエンドウ、たまごスープ   ベー…

10連休のはじまり

4月27日（土） 湘南、雨。寒い寒い寒い～～～。 夕飯は、ガッツリメニュー。チキンカツ、キュウリ、オクラ納豆、根菜味噌汁。   鶏ムネ肉をカットして、砂糖水に…

湊かなえの青春小説

4月24日（水） 湘南、くもり時々雨。 夕飯は、ハンバ―――グ。ハンバーグ、ポテト、マカロニサラダ、アボカド、味噌汁。   マカロニ、スライスたまねぎ、キュウ…

中学の面談

4月23日（火） 湘南、晴れ時々くもり。 夕飯は、豚丼。茶色～。       本日は、中学校で初めての面談でした。 キンチョー・・・ 長男くりたく（中1）の担…

中学生男子のお弁当

4月22日（月） 湘南、晴れ。 夕飯は、簡単メニュー。ペペロンチーノスパゲティ、ポークビーンズ、バゲット。   豚小間とベーコンを炒める。たまねぎを加える。ジ…

マラソンのモヤモヤ

4月20日（土） 湘南、くもりのち晴れ。 夕飯は、子供達の大好物～。チキンナゲット、納豆、味噌汁。   鶏ムネ肉を包丁で粗ミンチにして、砂糖水に浸けておく。1…

スペインの夜

4月18日（木） 湘南、晴れ。 夕飯は、カレー。ポークカレー。   たまねぎ、豚ブロック肉を塩・コショウで炒める。ジャガイモ、にんじん、マンゴー缶をミキサーに…

現実逃避の時間

4月17日（水） 湘南、晴れ。 夕飯は、子供達の大好物～。ポテトサラダ、から揚げ、きんぴらごぼう、味噌汁。   ジャガイモをカットして、塩振ってレンジでチン。…

ランチのボリューム

4月16日（火） 湘南、晴れ。 夕飯は、超手抜き。オムライス。   炊飯器に、研いだ米と水、冷凍ミックスベジタブル、ウインナー、顆粒コンソメ、ケチャップを入れ…

海賊からの招待状

4月11日(木) 湘南、 晴れ時々くもり。 夕飯は、揚げ物～。チキンカツ、キャベツ、ポテトサラダ、きんぴらごぼう、味噌汁   ジャガイモをカットして塩振ってレ…

中学の懇談会

4月9日（火） 湘南、晴れ。 夕飯は、豚しょうが焼き定食。キャベツ、豚しょうが焼き、マカロニサラダ、味噌汁。   マカロニ、スライスたまねぎ、カニカマ、キャベ…

ママのおひとりさま

4月8日（月） 湘南、雨のちくもり。 夕飯は、カレー。目玉焼き乗せキーマカレー。   たまねぎ、ひき肉に塩・コショウして炒める。冷凍ミックスベジタブル。にんじ…

中学の入学式

4月5日（金） 湘南、晴れ。 桜咲く春です。ぽかぽか陽気～。        長男くりたく（中1)入学式。中学生ともなると、 入学式と言っても 友達見つけてサッ…

いくちゃんのバッシュ

3月28日（木） 湘南、晴れ。 夕飯は、カレー。ポークカレー。   たまねぎを炒める。豚肉塩・コショウ。ジャガイモ、にんじん、すりおろしリンゴ。水を加えて煮込…

いくちゃんの修了式

3月25日（月） 湘南、晴れ。 夕飯は、牛丼～。   たまねぎ、牛肉を弱火でじわじわ炒める。砂糖、酒、めんつゆ、水少々。ごはんに乗せて完成♪丼ばっかりですいま…

バスケの卒団記念旅行

3月21日（木） 湘南、くもり。 夕飯は、超簡単メニュー。3色そぼろ丼、味噌汁。   炒り卵。ピーマンを刻んで炒め、しょうゆ少々。ひき肉を塩・コショウで軽く炒…

くりたくの卒業式

3月20日（水） 湘南、晴れ。 長男くりたく（小6）卒業式でした。入学式も卒業式も快晴でポカポカ陽気。 だけど、社会科見学も修学旅行も雨だった こうして見ると…

最後のランドセル

3月18日（月） 湘南、晴れ。 夕飯は、野菜多めの定食～。厚揚げ、とろろごはん、肉じゃが、味噌汁。   圧力鍋で、豚小間とたまねぎを炒める。にんじん、ジャガイ…

初めての決勝戦

3月16日（土） 湘南、くもり時々晴れ。 次男いくちゃん（小4）新人戦2日目。いつも同じお弁当です。        先週2勝したので、 1試合目は準決勝。これ…

卒業の歌

3月15日（金） 湘南、晴れのちくもり。 夕飯は、カレー。ポークカレー、たまごスープ。   豚肉を塩・コショウで炒める。タマネギを入れて炒める。にんじん、ジャ…

いくちゃんの版画～2

3月14日（木） 湘南、晴れ。 夕飯は、手抜きですいまメ～ン。つけ麺。   ナスを炒める。鍋に、水300cc、めんつゆ100cc、だしの素小さじ1、砂糖大さじ…

いくちゃんの版画

3月12日（火） 湘南、晴れ。 夕飯は、久しぶりすぎる和食。塩サバ、納豆、豚汁、肉じゃが。ものすごく久しぶりにちゃんとした料理をした気がした。（←ダメ母）  …

学校のお仕事

3月11日（月） 湘南、晴れ。 夕飯は、カンタン丼～。マグロ山かけ丼、味噌汁。   マグロを適当にカットして、めんつゆ、砂糖少々、ごま油、白ゴマを混ぜる。長芋…

最高の1日

3月10日（日） 湘南、晴れのち雨。 久しぶりに、横浜国際プールでビーコル観戦しかも、ベスメン集合で子供達のテンション高め～ 引退試合までの間、 ハードな練習…

いくちゃんの新人戦

3月9日（土） 湘南、晴れ。 夕飯は、お好み焼き～。久しぶりだな。   キャベツを刻んで、長芋すりおろす。いかフライを砕いて薄力粉、だしの素、水、砕いたイカフ…

くりたくのスマホデビュー

3月7日（木） 湘南、くもり。寒い。  夕飯は、あったかメニュー。 クリームシチュー、にんじんライス。   米、水、すりおろしにんじん、コンソメを入れて炊く。…

スライドショーの続き

3月3日（日） 湘南、雨。 夕飯は、鍋。豚と白菜のミルフィーユ鍋。   豚と白菜を詰め込んで、水と鶏ガラスープの素を入れて火にかける。完成♪シメはうどん。溶き…

新年度のマラソンスタート

3月2日（土） 湘南、晴れ。 夕飯は、手巻き寿司～。ひなまつり・・・明日なので・・・一応お祝い的な・・・雛人形も出してないけれど。とりあえず、ひなあられだけは…

学校の役員

2月27日（水） 湘南、くもり。 夕飯は、今日も乗っけただけ～。タコライス、たまごスープ   ひき肉、塩・コショウ、クミン、コリアンダー。砂糖少々、おたふくソ…

くりたくのNEWボール

2月25日（月） 湘南、雨のちくもり時々晴れ。 夕飯は、カンタン丼～。3色そぼろ丼、味噌汁。   炒り卵。ピーマンを刻んで、味の素としょうゆで炒める。ひき肉、…

新チームの初試合

2月24日（日） 湘南、晴れ。 夕飯は、鍋。白菜と豚。とりあえず白菜と豚と水と鶏ガラスープの素を入れて火にかけただけ。ごめん。       昨日の卒団式の余韻…

くりたくの卒団式

2月23日（土） 湘南、晴れ。 長男くりたく（小6）卒団式でした。お世話になったミニバスチームを卒団します。       その前に、 マラソン記録会の年間表彰…

ミニバス最後の試合

2月16日（土） 湘南、晴れ。 お弁当です。たまごサンド、からあげ、ポテト。米が1粒も残っていなかった。（←買っとけよ）今日で最後の試合なのに、雑なお弁当で許…

最後のマラソン

2月11日（月） 湘南、くもり。極寒。激寒。 お昼はカフェに避難して温まろう～。ローストビーフ丼。 外が寒すぎて出たくない。 ずっとここにいたい。      …