美肌と骨格ケアの専門店Rivergeやまだまいかです☆ 今朝のお腹。あと1ヵ月したら42歳 子どもたちはこの春では中3、中1，年長さんとなりました。 私は毎朝…

こんにちは。美容カイロプラクターの舞華です☆ ( ;∀;)またまた久々の投稿になってしまいました（泣）  4月も行います！ ／1dayセミナー☆彡✨✨✨＼  …

毎年、クリスマス🎄年末年始✨ 体重増加していませんか？  食べすぎ、飲みすぎた身体は 日々リセット‼︎しましょう！    好きなものを食べても 痩せ体質へス…

  アメブロでこんなのありポチッとしてみたら私にピッタリな言葉だな😆常に前進！みんなもやってみて教えてね 笑       

こんばんわ！ 十数年前から？あんなに書いていたブログも FacebookやInstagramの出現でめっきり書かなくなってしまいましたね～ でも一通りやって思…

「カイロプラクティックに興味はあるけれど資格まではね～・・・」  というかた！  ちょっと、ちょっと！ちょっと待って～～～(笑) 興味がある！ということは カ…

去年、清掃のパートからカイロプラクターに大変身したよしこ先生♪ プライベートでは2児のママ。 カイロの資格をとって良かったことを教えてくれました♪ ①自分時間…

現在、主な活動場所は 東広島ユイットとなっております♪ お店のご予約やメニューが気になるな♪という方は こちらをご覧ください☆  ユイット(huit)｜ホット…

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「キレイとか美容とかの前に この不調をどうにかしたい！」  この言葉をよくお客様から聞きます。 そして思い出したら昔の私もこう言っていたかも(笑)  結論から…

きつい筋トレをしなくても身体は変わる✨楽になる✨トレーニングって気持ちいい😆を伝えたくてサロンもあることだしちょっとしたスペースもあるから施術以外に下半身を…

こんにちわ！これは少し前の話ですが『舞華、カイロプラクティックを始めてから、元気になったし若返ったよね！』と数年ぶりに会った友人が、帰ってからLINEでこう送…

暑い！笑こんにちは、舞華です。朝はパーソナルのお客様。みなさん、毎日自分の体、見ていますか？？私は起きてすぐ！見ています（笑）こうやってお尻や脚のチェックはも…

こんにちは、舞華です♪最近、若いお客様(20代女子)との会話。👱🏻‍♀️『今の仕事、身体が痛くなるばっかりで嫌だ。』私: そうだよねー。座りっぱなしも立ち…

こんばんわ。舞華です♪私はここ数年、下半身の筋トレにハマっていて、変化も見えるし楽しくなって何の疑問も感じてなかったのですが毎日やっていた筋トレが、週に3回に…

こんばんわ！舞華です。今週は毎朝パーソナルレッスン！エステやカイロもしているから、毎月できる人数が制限されますがちなみに今月はあと1名様で終了です。─────…

40代のお客様。下半身痩せパーソナルお試しレッスン60分。後ろ姿ビフォー → アフターです♡体重は変わらないのに後ろ姿の見た目がこんなに変わります♡背中、アン…

骨盤底筋を感じながら呼吸する──────────────少し難しいけれど、練習すれば誰でもできるようになります。下腹ぽっこりも解消するけれど・尿もれがある方・…

こんにちは！舞華です♪最近はエステもカイロもしながら間にパーソナルレッスン✨私自身も毎日、隙間時間にやっています。これはいつかのインスタに載せてたやつ（笑）主…

今朝もパーソナルのお客様からスタート！今日は呼吸法から始まって、お尻が使えるように股関節中心のほぐしと最後トレーニング。肩や胸椎の押し込みもやって私も朝からス…