テスト

テスト

厳しい厳しい復帰戦

2年ぶりのレース。札幌マラソンに参加してまいりました。申し込んだ時は体調は悪くなかったし、時間もあるので余裕で完走出来ると思ってた。後は過去2回のハーフは楽勝に完走してたという過信も手伝って、『ハーフなんぞは』と鼻で馬鹿にしてた面がありましたね。ところが体調を崩し、怪我の連発で最後の1週までまともに練習が出来ず。最長16kmの練習しかできなかった。さすがにハーフを馬鹿にしてた自分でもこの時点では身の程は知ってましたよ。これは完走も危ないな実際にそうなりましたけどね。16kmは2回走ったので、16kmまでは走れるとは思ってました。残り5kmをどう走るか。まぁ、考えても練習不足はどうにもならないわけで、戦術で凌ぎきれるもんではないのは誰が考えても分かる事で・・。そうなると、考える事は一つ。メンタル勝負初めてフルマラ...厳しい厳しい復帰戦

お久しぶりのエントリー

長々と放置してしまいました。せめてFACEBOOKの抜粋でも・・・。【8月31日】本日は北海道マラソンですね。気温が思ったより低くて、一安心。でも、20度は超えるようなので油断せずにご無事で帰って来れるよう心からお祈りしております。自分も来年こそは・・・と思っているけれど、正直に今の心境を言うとハーフすらおぼつかない状況なので、「怖い」かな。特に35kmから先のゾーンは思い出しただけでぞっとする。それでも、「あの場所」に辿り着きたい思いは強いな。あの場所に辿り着ければ、苦しかったこの2年間を払拭できるような気がする。おっと、暗くなっちゃった。同じレースで同じゴールを目指す選手が「みんな仲間」であるスポーツはこれしかないので、助け合って、ゴールして下さい。【8月30日】今日はもう走ってきたぜ。ホームコースを15k...お久しぶりのエントリー

Haga's fighting futsal

無事、終了致しました。老若男女バラエティに富んだメンバーで非常に楽しく終える事が出来ました。スクールの内容もさることながら、プロサッカー選手の凄さを感じる事が出来ました。正直、サッカー選手のフットサルってどうよ？って思ってましたが、細かいテクニックとスピードに驚く事しかできませんでした。伊藤壇選手やエスポの仲村学選手とはまた違った驚きです。感動しました。我々が応援している選手達は紛れもない本当のプロです。同じ場所に立ったらわかる。サポーターなら一度は感じるべきだと思った。またユーモアをピカ一ですね。さすがGONさんをいじった人だ。個人的にはゲームで『いつものように』思い切り絡んでみましたが、ものの見事に『チョされました』。『コンササポーター席』の目の前で・・・。素人の挑戦をしっかり受けてくれた芳賀選手に感謝です...Haga'sfightingfutsal

コンササポの皆様へ

自分のいるフットサルクラブはなぜだか有名選手がやってきます。世界のプロサッカーチームを渡り歩いている伊藤壇選手現役フットサル選手・エスポラーダ北海道の仲村学選手なんだろう、こういう選手と普通にプレーできることが不思議でしょうがなかったものです。でも、共にプレーをするとプロの凄さを体感できるんですよね。マジですごいですよ。シュートスピードとか、球際のテクとか。サッカー好きとしては最高の幸せを手に入れたと思ってたんですが、その幸せがさらにステップアップしましてですね。狂喜乱舞しているところです。とうとう我がチームに元・コンサドーレ選手がやってきます。とうとう俺達のテリトリー内に入ってきてしまったか。選手名を明かしてしまうと、キャプテンとして記憶に新しい18番。芳賀博信選手です。今回は一緒にプレーするわけではなく、ス...コンササポの皆様へ

良くなってきた

コンサ勝ちましたね。興味が失せたわけじゃないですよ。ジムに通ったりしてるから平穏無事に生きてるとお思いでしょうが、仕事が大変なことになってました。結果的に何もなかったような結末を迎えましたが、本当に疲れた。ちょっとコンサまで目が届きませんでした。それとこれとは別の『マラソン・復活への道シリーズ』（笑）はもしかすると順調に戻りつつあるかもしれないです・・・・・・と言っておきます。だって、わかんないもんね。調子良い、悪いを繰り返してきたからねぇ。もうジムに通って投資（大げさ）した以上、スパルタでやるしかない。先週からの続き土曜日：健康づくりセンター10km（コース6km、トレッドミル4km）。日曜日：休み月曜日：ジム7km少しハードになってきたでしょ。前はこんな感じだった。日曜日：7km月曜日：休み火曜日：7km水...良くなってきた

少しづつ・・・

土曜日：健康づくりセンター7km日曜日：フットサル月曜日：初ジム4km火曜日：ジム5km水曜日：フットサル木曜日：休み金曜日：ジム7kmまぁ、よく運動したこと。火曜日が一番やばくて、全然走れなかった。何のスポーツもそうだけど、どこで休みを入れるのか難しい。1日休んだ今日は『やれる』と思った。今までの事があるので安心は禁物だけどね。距離もスピードも初心者の頃に戻ったみたいな感じでしかやってないし、それでも結構厳しかったりする。ただ、走り続ければ『戻れる』気はした。練習終了後は水風呂と普通の浴槽を交互に足を数分浸けて、血行改善をはかってます。ジムから帰途につく700mが一番足が軽い。この時に必ず戻せるって思う。・・と同時に自分の症状は予想通り『血行障害』だと思った。このジム、ウェイトトレーニングマシンが20種類くら...少しづつ・・・

リベンジに向けて

昨日からジムに通い始めました。勤務先が変わって、通勤時間に拘束されて公共施設に時間的に間に合わなくなったからです。現状は週末に7kmから10km走る程度と週1～2回フットサルをやる程度。その結果、体重が10kg、体脂肪率が6%増加の体たらく。フルマラソンなんて、夢のまた夢という感じです。メンタルは100%復活。「今度こそ」run復活をかけて大枚はたきました(大袈裟)。体調はあまり思わしくなく、その場は走れない事はないのですが、翌日の疲れが異常。また、疲労が抜けるのに時間がかかりすぎとも感じます。さらに疲労が抜けても筋肉痛は治らず、寝起きとか車から降りる時には「声の力」が必要です。ただ、これもあれも「ただの練習不足」の可能性もあるので、作戦変更で軽微なトレーニングを毎日やる方向で進めていこうと思います。東京マラソ...リベンジに向けて

フットサル元旦/RUN再開

コンサドーレカップで『やる』と書いたからには触れなきゃね。チームは1勝1敗1分け。最後の相手に勝ったなら、決勝トーナメント進出という所まで行った。ただ、自分個人は散々たる結果。簡単に言うとプレー以前の問題。コンディションミス自分のフィジカルを過信した。5日前くらいから、減量して臨んだのになぁ。苦い思い出になった。こういう時の勝利に素直に喜べないのはわがままなんだろうか。ちょっと考えちゃった。この1年の事、この大会の事、プレーの事、思う所は色々あるけれど、今回は書くのは勘弁。ただ札幌ドームに忘れ物したのは確か。去年は全く見えなかった『頂上』が見えたしね。リベンジするものたくさんありすぎて、大変だわ。チームは練習を再開。きつかったーーーー。--------------------------------------...フットサル元旦/RUN再開

CONSADOLE CUP

いよいよ明日はコンサドーレカップ。この1年、必死にやってきたわけではないけれど、試合の日が来てしまった以上はやるしかないよね。本日の最終練習はスイッチが入った状態で挑んだけれど、やはり体力的に厳しかった。ただ水曜日よりは幾分ましかも。前目のポジションになりそうだから、当然、点を取りに行く。真ん中から長いの一発決めたい。それにしても、最終練習日の今日の『ガチモード』は快感だった。いつの歳になっても、人は変われない。よく『中学生みたい』と言われる。それが決してほめ言葉じゃないのは分かってる。でも、これは『後悔』で形成された『進化』の形なんだよね。もっと本気でスポーツと向き合えば良かったと人生の折り返しで思ったから。次、後悔するのは死ぬ時。もう取り返しがつかない。まだまだフットサル人生は続くから、焦る事はないけど、と...CONSADOLECUP

くそったれ

本日はフットサル。怪我人が戻ってきて、『ガチモード』に突入。最初はメンタルがついていけなかった。中盤からスイッチが入ったんだけど、どうにも3分間しか持たん。今日は前でやったんだけど、ボールマンへのプレスがきつくてきつくて、3分しか持たん。ウルトラマンかく・や・し・いなんのために走ってきたんだろうね。でも、スイッチ入ったわ。早く次やろうよ。くそったれ