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皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 明日から11月。今年もあと2か月となります。ウィルスの影響もあるのか、…
2020/10/31 16:23
青空広がる週末になりましたねしっかりココロとカラダを休養させて下さいHealing...
この投稿をInstagramで見る 青空広がる週末になりましたね しっかりココロとカラダを休養させて下さい Healin…
2020/10/31 08:10
あなた自身を犠牲にしながら、他の誰かの人生を生きていませんか？そんな生き方はもう終わり...
この投稿をInstagramで見る あなた自身を犠牲にしながら、他の誰かの人生を生きていませんか？ そんな生き方はもう終…
2020/10/31 05:48
うつの方 自然を楽しみませんか？
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 ここのところ、秋晴れが続いていますね。今日もまさに行楽日和でした。ニュ…
2020/10/30 16:48
雲多めですが良い天気になりました楽しい週末を過ごせるよう体調に気を付けて、今日も笑顔で...
この投稿をInstagramで見る 雲多めですが良い天気になりました 楽しい週末を過ごせるよう体調に気を付けて、今日も笑…
2020/10/30 08:02
うつ病は手当てが早ければ回復も早くなります独りで抱えずカウンセリングにおいで下さい...
この投稿をInstagramで見る うつ病は手当てが早ければ回復も早くなります 独りで抱えずカウンセリングにおいで下さい…
2020/10/30 05:46
まず自分を大切に同じくらい相手を大切にもう自分を苦しめるのは終わりにしましょう ...
この投稿をInstagramで見る まず自分を大切に 同じくらい相手を大切に もう自分を苦しめるのは終わりにしましょう …
2020/10/29 20:46
最期に決めるのは「あなた」
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 人生に迷ったとき、あなたはどうしますか？ 友達や同僚、先輩や上司、家族…
2020/10/29 15:40
今朝も秋晴れですね青空を見上げて深呼吸して、今日も笑顔で行きましょうHealing...
この投稿をInstagramで見る 今朝も秋晴れですね 青空を見上げて深呼吸して、今日も笑顔で行きましょう Healin…
2020/10/29 07:56
つらい思いをしながら生きるのは終わりにしましょうあなたのココロの痛みを癒し、日々を楽に...
この投稿をInstagramで見る つらい思いをしながら生きるのは終わりにしましょう あなたのココロの痛みを癒し、日々を…
2020/10/29 05:47
週の真ん中、水曜日です疲れも出て来る頃なので、無理せずマイペースでお過ごしくださいね...
この投稿をInstagramで見る 週の真ん中、水曜日です 疲れも出て来る頃なので、無理せずマイペースでお過ごしください…
2020/10/28 08:04
もう「我慢」は止めませんか？ ココロの中にある「苦しい」「つらい」を吐き出して日々を楽し...
この投稿をInstagramで見る もう「我慢」は止めませんか？ ココロの中にある「苦しい」「つらい」を吐き出して日々…
2020/10/28 05:47
アダルトチルドレンはカウンセリングで回復出来ます長い間悩んでいるあなたあなたの「生...
この投稿をInstagramで見る アダルトチルドレンはカウンセリングで回復出来ます 長い間悩んでいるあなた あなたの「…
2020/10/27 21:56
サボってみる
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 今日は如何にあなたが「楽」をすべきか、についてお話しようと思います。生…
2020/10/27 14:53
今日も良い天気になりました空を見上げて深呼吸して、今日も笑顔で行きましょうHeal...
この投稿をInstagramで見る 今日も良い天気になりました 空を見上げて深呼吸して、今日も笑顔で行きましょう Hea…
2020/10/27 08:11
毎日が「つらい」あなた アダルトチルドレンが隠れているかも知れません カウンセリン...
この投稿をInstagramで見る 毎日が「つらい」あなた アダルトチルドレンが隠れているかも知れません カウンセリング…
2020/10/27 05:47
あなたのつらい、苦しい、寂しいを話しに来ませんか？ 「生きづらさ」を吐き出して本...
この投稿をInstagramで見る あなたのつらい、苦しい、寂しいを話しに来ませんか？ 「生きづらさ」を吐き出し…
2020/10/26 22:22
「ダメな自分」も現実で大切
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 色々な方のブログやHPを観て勉強させてもらう機会もあるんですけど、ちょ…
2020/10/26 15:59
新しい一週間の始まりです今朝は一段と冷え込んでいますので体調に気を付けて、今週も笑顔で...
この投稿をInstagramで見る 新しい一週間の始まりです 今朝は一段と冷え込んでいますので体調に気を付けて、今週も笑…
2020/10/26 08:05
学校、仕事に行きたくないあなた。無理せずそのつらさを話しに来ませんか？カウンセリング...
この投稿をInstagramで見る 学校、仕事に行きたくないあなた。 無理せずそのつらさを話しに来ませんか？ カウンセリ…
2020/10/26 05:47
日曜の夜、サザエさん症候群は大丈夫ですか？しっかり寝て、しっかり休んで、明日からまたあ...
この投稿をInstagramで見る 日曜の夜、サザエさん症候群は大丈夫ですか？ しっかり寝て、しっかり休んで、明日からま…
2020/10/25 19:46
現実を受け止める
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 少し空いた時間を利用して、いつも行く公園に行ってきました。まだ少し紅葉…
2020/10/25 19:06
良い天気ですねぇ♪ #宇都宮 #心理カウンセラー #イマソラ
この投稿をInstagramで見る カウンセリング スペース Healing Forest(@healing_for…
2020/10/25 11:18
2020/10/25 05:45
「話す勇気」を持ってみる
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 カウンセリングに不安を感じている方は、事前にメールや電話などで問い合わ…
2020/10/24 15:11
久しぶりに良い天気な週末になりそうです秋晴れをたっぷり楽しんで、ココロとカラダを充電し...
この投稿をInstagramで見る 久しぶりに良い天気な週末になりそうです 秋晴れをたっぷり楽しんで、ココロとカラダを充…
2020/10/24 07:51
2020/10/24 05:47
あなたは「普通」
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 私は普通じゃないと思うんです…私はおかしいのかも知れません…こんなこと…
2020/10/23 14:50
小雨模様な金曜の朝ですね楽しい週末を迎えられるよう、今日も笑顔で行きましょうHea...
この投稿をInstagramで見る 小雨模様な金曜の朝ですね 楽しい週末を迎えられるよう、今日も笑顔で行きましょう He…
2020/10/23 07:53
あなたの生きづらさ解消しますアダルトチルドレンを知って自分と向き合う勇気が持てたら、H...
この投稿をInstagramで見る あなたの生きづらさ解消します アダルトチルドレンを知って自分と向き合う勇気が持てたら…
2020/10/23 05:49
2020/10/22 22:16
曇りがちな朝ですねこれから天気も下り坂のようですのでお出掛けは気を付けて、今日も笑顔で...
この投稿をInstagramで見る 曇りがちな朝ですね これから天気も下り坂のようですのでお出掛けは気を付けて、今日も笑…
2020/10/22 08:12
2020/10/22 05:47
いつも人間関係でつまづいてしまうあなた アダルトチルドレンが隠れているかも知れません...
この投稿をInstagramで見る いつも人間関係でつまづいてしまうあなた アダルトチルドレンが隠れているかも知れませ…
2020/10/21 21:48
爽やかな秋晴れの朝ですね冷え込みは日に日に厳しくなっていますけどココロは暖かく、今日も...
この投稿をInstagramで見る 爽やかな秋晴れの朝ですね 冷え込みは日に日に厳しくなっていますけどココロは暖かく、今…
2020/10/21 07:49
2020/10/21 05:49
自分を見せよう
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 「誰も私の事を分かってくれない」という人が居ます。「誰も私のことなんて…
2020/10/20 15:27
今朝も冷え込んでいますねココロもキリッとします天気は良さそうですので、秋を楽しみなが...
この投稿をInstagramで見る 今朝も冷え込んでいますね ココロもキリッとします 天気は良さそうですので、秋を楽しみ…
2020/10/20 07:56
悩むことを止めて「話す勇気」を持てた時、あなたのココロは回復を始めます。 カウンセリ...
この投稿をInstagramで見る 悩むことを止めて「話す勇気」を持てた時、あなたのココロは回復を始めます。 カウンセ…
2020/10/20 05:46
うつ病はカウンセリングで回復出来ます。悩みを話す勇気を持てたら、いつでもお越し下さい。...
この投稿をInstagramで見る うつ病はカウンセリングで回復出来ます。 悩みを話す勇気を持てたら、いつでもお越し下さ…
2020/10/19 21:58
アニメから「生き方」を学ぶ
2020/10/19 14:38
新しい一週間の始まりです。今週も笑顔で行きましょうHealing Forestオープ...
この投稿をInstagramで見る 新しい一週間の始まりです。 今週も笑顔で行きましょう Healing Forestオ…
2020/10/19 08:45
2020/10/19 05:46
「寂しさ」を認めることの大切さ
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 生きづらさを抱えながら生きる人の多くは、自分のココロの奥に「寂しさ」が…
2020/10/18 11:02
爽やか〜 #宇都宮 #心理カウンセラー #イマソラ
2020/10/18 10:04
誰かに認めてもらう前にまず、あなたが自分を認めるそうすればあなたは、みんなから認めても...
この投稿をInstagramで見る 誰かに認めてもらう前にまず、あなたが自分を認める そうすればあなたは、みんなから認め…
2020/10/18 05:51
彼は良い
2020/10/17 08:21
冷たい雨の土曜日ですね体調を崩さないように暖かくして、穏やかな一日になりますように。...
この投稿をInstagramで見る 冷たい雨の土曜日ですね 体調を崩さないように暖かくして、穏やかな一日になりますように…
2020/10/17 07:55
2020/10/17 05:47
自分の「好き」が分からないあなたへ
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 Healing Forestを訪れるお客様の多くは「自分はアダルトチル…
2020/10/16 14:02
今朝は一段と冷え込んでいますね楽しい週末の迎えられるよう体調管理に気を付けて、今日も笑...
この投稿をInstagramで見る 今朝は一段と冷え込んでいますね 楽しい週末の迎えられるよう体調管理に気を付けて、今日…
2020/10/16 08:05
苦しい生き方ばかり選んでいませんか？その間違った思い込みをカウンセリングで変えて行きま...
この投稿をInstagramで見る 苦しい生き方ばかり選んでいませんか？ その間違った思い込みをカウンセリングで変えて行…
2020/10/16 05:47
今朝も曇りがち、風が冷たいですね気温もあまり上がらないようなので体調に気を付けて、今日...
この投稿をInstagramで見る 今朝も曇りがち、風が冷たいですね 気温もあまり上がらないようなので体調に気を付けて、…
2020/10/15 08:08
「過去」が「今」を作り「今」が「明日」を創ります「今」を変えれば「明日」は変わります...
この投稿をInstagramで見る 「過去」が「今」を作り「今」が「明日」を創ります 「今」を変えれば「明日」は変わりま…
2020/10/15 05:45
自分が分からないあなた 本来のあなたを見つけてあなたの人生を生きられるよう、カウンセリ...
この投稿をInstagramで見る 自分が分からないあなた 本来のあなたを見つけてあなたの人生を生きられるよう、カウンセ…
2020/10/14 22:10
その「不安」は現実には起こりません
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 秋の夜長、という言葉が合う季節になってきました。同時にそれはココロが揺…
2020/10/14 15:22
仲間との絆 兄妹の絆家族の絆友達との絆今、その絆が試され、求められているからこそ...
この投稿をInstagramで見る 仲間との絆 兄妹の絆 家族の絆 友達との絆 今、その絆が試され、求められているから…
2020/10/14 10:20
曇りがちな週の真ん中ですね週末にかけて気温が下がるようですので体調に気を付けて、今日も...
この投稿をInstagramで見る 曇りがちな週の真ん中ですね 週末にかけて気温が下がるようですので体調に気を付けて、今…
2020/10/14 07:58
本当はつらいのに「大丈夫」と言っていませんか？もう自分を犠牲にするのは終わりにしましょ...
この投稿をInstagramで見る 本当はつらいのに「大丈夫」と言っていませんか？ もう自分を犠牲にするのは終わりにしま…
2020/10/14 05:46
健康診断でモヤモヤ
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 今日は年一回の健康診断に行ってきました。体調には特に問題なく、いつも通…
2020/10/13 16:38
本日は健康診断受診のため、午後からの営業となります青空が広がる朝、今日も笑顔で行きまし...
この投稿をInstagramで見る 本日は健康診断受診のため、午後からの営業となります 青空が広がる朝、今日も笑顔で行き…
2020/10/13 07:52
長い間、人間関係や生きづらさで悩んでいるあなたあなたの「生きづらさ」を理解し寄り添うカ...
この投稿をInstagramで見る 長い間、人間関係や生きづらさで悩んでいるあなた あなたの「生きづらさ」を理解し寄り添…
2020/10/13 05:41
カウンセリングでココロを軽くしませんか？
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 「○○セラピー受けて来ました！ とてもココロが軽くなって毎日が楽になり…
2020/10/12 14:28
新しい一週間の始まりです空は曇りがちですけどココロは晴れやかに、今週も笑顔で行きましょ...
この投稿をInstagramで見る 新しい一週間の始まりです 空は曇りがちですけどココロは晴れやかに、今週も笑顔で行きま…
2020/10/12 07:50
2020/10/12 05:48
青空、見えて来ました #鹿沼 #心理カウンセラー #イマソラ
2020/10/11 10:23
2020/10/11 05:46
10月10日は「世界メンタルヘルスデー」
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 10月10日というと、私の世代は「体育の日」となるのですが、10月10…
2020/10/10 14:23
雨の土曜日ですね明日は天気も回復しそうですので、今日はゆったりココロとカラダを休ませて...
この投稿をInstagramで見る 雨の土曜日ですね 明日は天気も回復しそうですので、今日はゆったりココロとカラダを休ま…
2020/10/10 07:58
2020/10/10 05:47
お勧めな一冊
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 始めにお断りしておきますが、私は無神論者で無宗教です。そんな私が興味を…
2020/10/09 15:15
台風が近づいていますね今の内に備えておいて、安全に過ごせるようにしておきましょうH...
この投稿をInstagramで見る 台風が近づいていますね 今の内に備えておいて、安全に過ごせるようにしておきましょう …
2020/10/09 07:48
2020/10/09 05:52
冷たい雨の朝ですねこれから気温は下がるようですのでお出掛けは暖かくして、今日も笑顔で行...
この投稿をInstagramで見る 冷たい雨の朝ですね これから気温は下がるようですのでお出掛けは暖かくして、今日も笑顔…
2020/10/08 07:55
2020/10/08 05:44
2020/10/07 22:03
週の真ん中、水曜日です今日はこれから天気が崩れて来るようですので、お出掛けは傘を持って...
この投稿をInstagramで見る 週の真ん中、水曜日です 今日はこれから天気が崩れて来るようですので、お出掛けは傘を持…
2020/10/07 07:59
2020/10/07 05:48
10/15 面談カウンセリング 初めての方 半額Day開催します
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 秋の深まりとともに心身の不調を訴える方も増えて来ています。Healin…
2020/10/06 14:54
秋ですねぇ #鹿沼 #心理カウンセラー
2020/10/06 10:10
今朝は青空が見えていますね少し肌寒いですけど、日中は暑くなるようなので体調の変化に気を...
この投稿をInstagramで見る 今朝は青空が見えていますね 少し肌寒いですけど、日中は暑くなるようなので体調の変化に…
2020/10/06 07:59
2020/10/06 05:46
2020/10/05 21:54
「絆」から学ぶ
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 最近、空いた時間でアニメを観ています。とはいえ、何か新しいものを観てい…
2020/10/05 14:20
曇り空な週の始まりです気温差も大きいようですので体調管理に気を付けて、今週も笑顔で行き...
この投稿をInstagramで見る 曇り空な週の始まりです 気温差も大きいようですので体調管理に気を付けて、今週も笑顔で…
2020/10/05 07:59
2020/10/05 05:47
2020/10/04 21:31
カウンセリングはコミュニケーション改善にも役立ちます人間関係やコミュニケーションにお悩...
この投稿をInstagramで見る カウンセリングはコミュニケーション改善にも役立ちます 人間関係やコミュニケーションに…
2020/10/04 05:49
良い天気な週末の朝ですね秋らしい陽気を楽しみつつ、素敵なお休みを過ごして下さいお仕...
この投稿をInstagramで見る 良い天気な週末の朝ですね 秋らしい陽気を楽しみつつ、素敵なお休みを過ごして下さい お…
2020/10/03 07:46
2020/10/03 05:47
爽やかな秋晴れになりました楽しい週末を迎えられるよう体調に気を付けて、今日も笑顔で行き...
この投稿をInstagramで見る 爽やかな秋晴れになりました 楽しい週末を迎えられるよう体調に気を付けて、今日も笑顔で…
2020/10/02 08:00
2020/10/02 05:46
10月スタート
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 今日から10月。先日までの猛暑も一段落し、秋らしい陽気になってきました…
2020/10/01 15:37
今朝は曇り空、少し肌寒いですね体調を崩さないように気を付けて、今日も笑顔で行きましょう...
この投稿をInstagramで見る 今朝は曇り空、少し肌寒いですね 体調を崩さないように気を付けて、今日も笑顔で行きまし…
2020/10/01 07:55
自分の生きづらさと向き合う勇気が持てたら、Healing Forest においで下さい...
この投稿をInstagramで見る 自分の生きづらさと向き合う勇気が持てたら、Healing Forest においで下さ…
2020/10/01 05:49
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