Specialnabechanのブログ

さらば愛しき代車

ルノーカングーで、楽しい代車生活も終わってしまいましたBGMには、やっぱりこれです別れのときには、写真を撮っておきましたどっちかと言えば、こっちかも楽しい代車だったのですが、ハンドルの建付けがトラック的な位置で、微調整機能がないので、最後まで慣れなかったのが

2021/02/22 17:41

ノートパソコン無線LANカード交換

2013年に買ったパソコンも、そろそろ変えどきかと思って、ダメ元でHDDをSSDに交換して劇的に早くなったと感動したのですが、最近はインターネットの遅さとBluetoothがないので、そろそろ交換かとかなり遅めです。ここ最近はYou Tubeで無線LANカードを交換と書いてあったので

2021/02/22 17:12

環境整備も1勝2敗 今月の無駄遣い3連発

先日在宅勤務に合わせてイスを頑張って買ってみましたが、それ以外にもいろんなお買い物が。特に自宅の仕事環境整備に買ったものが3つあって、その結果が1勝2敗まずは、それなりに満足度が高立ったのがぶっといお箸ではなくパソコンを持ち上げて前かがみになるのを防ぐ、パソ

2021/01/30 22:18

ルノーカングーはアジがある

ウチのクルマはかれこれ16年経つので、ほぼ年に2回ほどハデに壊れます。今回はエンジンが止まりそうな、でも止まらな〜いって感じでしたので修理に修理工場もディラーは高いし、そもそも古すぎるので対応してもらえずなのでなんとか探した遠い工場に今回の代車はルノーカング

2021/01/27 17:47

マジメに仕事の椅子を買ってみました

イスに座る時間がほぼ朝の9時から夕方6時ぐらいまでと、肩や腰の痛さは尋常ではないので、マジメに使えるイスを買ってみようと、アマゾンで探すこと3ヶ月めちゃくちゃ高い買い物なので、ずいぶん悩みました。どうせ買うなら、デザイナーチェアかと思いましたが、10万円以上す

2021/01/27 17:18

今年の抱負

新年あけまして、おめでとうございます。2021年は地域によって天候が違うようですが、東京地区は晴天です今年の抱負は、20年のよい習慣の定着と新たな挑戦です昨年は、生活様式の変化の一年と言われましたが、まさに大きな変化でした。その中で、新たに身につけたものは、1

2021/01/02 08:03

税金の解釈はなぜ諸説あるのか❓

この年末は日頃気になってたことに取り組んでみようと今年の確定申告に使った本が出てきたので、読んでみると、確かに打つべき手はありそうだなと思ったりちなみに、確定申告するようになったのは、それくらい儲かったからと言いたいですが、実際は転勤で家を貸してるからで

2020/12/29 16:45

ワークワークライフバランスを保つためには❓

ワークライフバランスは重要と言われて久しいですが、ここ最近はワーク多めな感じです。夕方頃からでかけたり、遅くまで疾走したり。決して失踪ではありません。タイトルには、ワーク2回のライフ1回。仕事が忙しくなると、どうしても他のことを後回しにしがちなので、強制的

2020/12/20 17:40

2020年をまたまた振り返って

今年の振り返りを始めるって、早くないかと言われそうですが、少し振り返ってみると大阪の淀川は外せない場所ですそれではみなさん、さよなら、さよなら、さよならって終わるわけではないのですが、淀川つながりでなんで、淀川なんかといえば、今年6月から9月まで単身赴任で

2020/12/13 13:18

2020年を振り返ると

12月になって、今年はいつもと違う一年でしたが、一言で言えば、まさに新たな生活様式でした。自分自身でも驚いているのが、お酒関係です。以前は、よく飲んでいましたが、コロナで飲む機会がなくなり、たまに飲んだら、二日酔いがひどくて、最近は飲めなくなってしまいまし

2020/12/12 23:32

数年越しの悲願達成❕

ここ最近移動することが多いのですが、今ひとつよくわからないのがJR東日本の予約サービスです。特に駅ネットと言われる新幹線と在来線特急の予約サイトです。最大の難所は、クレジットカード登録で、以前登録していたカードの有効期限の更新が出来ない状態が続いていました

2020/12/11 10:06

Lenovo X280 電源ボタンが反応しないトラブルの対応策

最近のリモート勤務に欠かせないのが、パソコンですしかし、パソコンのトラブルほど仕事が進まず、対応策を聞くのに時間がかかってしまうことはありません。このブログに検索されて来られた方は、そんな切羽詰まった状態では❓っと思います。最近のパソコンはバッテリーが外

2020/12/09 22:35

本日のお宿 in 盛岡

いままで来たことのない県の一つが岩手県でした。最終の新幹線でやってきた盛岡今日のお宿は、ダイワロイネットホテル盛岡です少し狭めな感じです入浴剤とコーヒーがありました見たことのない最低気温です。寒いはずだと。アイデア雑貨屋さんで売ってそうな、ながい靴べらこ

2020/12/09 22:07

これが原因で狂い出した週末❕

いままでの週末は、運動するなど外にもでかけていたのが、外に出れなくなってしまいました原因は、これきっかけは、11月にテレビでみたジャパネットの宣伝。そして、思わず買ってしまった。ジャパネットの人の営業力ハンパなし。また、ネットで探してもひときわ安い。11月中

2020/12/06 10:03

本日のお宿 in 大阪

広島に引き続き大阪に移動です本日のお宿は、ホテル阪急レスパイア大阪です。大阪駅のヨドバシカメラの上のホテルです。開業当初は高すぎて泊まれなかったのですが、最近はかなりお手頃になったので泊まってみましたここのホテルの特徴は、なんと言っても風呂とトイレが、別

2020/11/30 16:41

本日のお宿 in 広島

ひさびさのお宿シリーズです。今年始めてのお宿シリーズですが、みなさんお元気ですか❓いつになっても延髄が反応しますコロナの患者さんが増えてきてるのに、どこに行ってると言われると、お仕事でと一応、ちゃんと働いてます本日のお宿は、広島全日空ホテルです以前高かっ

2020/11/30 09:06

車検は必要なのか❓️

モノを買ったら、あまり買い換えない性格なのですが、クルマはその最たる例だと思います今回の車検で15年を迎えました車検はお金がかかるので、気乗りはしないのですが、やはり必要だと実感しました丸い部分からオイル漏れがしていて、オイルだらけだったのが、この通りキ

2019/12/07 23:46

東京一極集中と通勤環境

大阪に出張に来ています。お宿シリーズもないので、出張ではないと思われたかも知れませんが、大阪のなんばにこれは、サンバです。なんばではありません三重に行くときに乗った近鉄なんば駅です。11時前ですが、ラッシュ以外は、駅の混雑ぶりはこんなもんだと思います。し

2019/12/05 18:25

免許更新とながらスマホにはご注意を

免許の更新に5年ぶりに行って来ました会社の近くに免許センターがあったので、便利でしたが必ずもらう冊子です。ちなみに、運転中に携帯電話話していたときに捕まったので、ゴールド免許ではありません12月1日からながらスマホが厳罰化され、いまは1点減点が3点に。罰

2019/11/30 12:39

東京駅 海鮮七福弁当

初の福島に出張なので、お昼に東京駅で海鮮弁当を買ってみましたよくよく見ると北海道のお弁当です❗️もう東京駅の弁当屋さんは全国の駅弁が食べれます箱から出すといろいろのってる、海鮮弁当です上げ底度もチェックです小さめでお上品なお弁当でしたお茶が安いと思ったら

2019/11/29 22:58

本日のお宿 in 福島

ずいぶん前に出張で初の福島にこれで青森以外は完全制覇です本日のお宿は、リッチモンドホテル福島駅前でしたかなり広いリッチモンドホテルです驚くべき広さ入り口もここまで広いリッチモンドホテルは、初めてですお風呂もひろめでした初福島を満喫しましたが、ちょいと飲み

2019/11/29 22:51

東京 ラーメン十味やに行ってきました❗️

今日は天気がよくて、快晴です新宿のラーメン十味やに行ってきました❗️わざわざ狙って行ったのではないのですが、ついそして辛味みそラーメンやってしまいました❗️大盛に。大盛無料だったのでラーメン大盛に手が出始めると、体重がヤバイ傾向に黒い汗をかくというウワサ

2019/11/17 13:19

羽田空港にてジョントラブルタ

そもそも、ジョントラブルタって誰なんやと❓️正しくはジョン・トラボルタです。昔一世を風靡しましたいまはこんな感じだそうですこっちは一世風靡セピアです昔のEXILEみたいな感じですまあ、羽田空港でトラブルに見舞われたってことですいよいよ本題ですが、羽田空港には国

2019/11/15 08:11

本日のお宿 in 滋賀草津

ひさびさのお宿シリーズです。出張はあったもののいつものお宿だったので、わざわざのせなくてもいいかと今日は滋賀県の草津です。温泉の草津ではありません。アーバンホテル南草津南草津駅の前にあります普通のビジネスホテルです。こうやってみると、キレイに見えますが、

2019/11/15 07:57

ご近所ラン❗️実はからだに悪いのかも❓️

久しぶりに今日は走ってみたのですが、真夏に100キロ走っていたのは、実はからだに悪いのではないかと思っていますかなり脱水に近い状態で走るのを繰り返すと、腎臓に負担をかけている気がしてならないのです。腎臓は一度悪くしてしまうと取り返しがつかなくなるので、わ

2019/11/09 23:31

ギリギリのところで

最近のモバイル充電器の進歩は凄まじいのですが、ジャックの形状が変わったりすると大幅に買い換えないといけなくなるのは、困ったものですUSBタイプCに合わせてこの充電器を買ったのがちょうど一年前でしたいつも通り充電しようと思うと、カチカチとおとがでたら、その後動

2019/11/09 23:16

ご近所ラン❗️今月はきびしい

今日もいつものコースを走ってきました5分30秒をギリギリ切って、帰ってきましたスピードを狙ったのではないのですが、結果的にははやく帰ってくることに月曜日より一分近くはやくなりました今月は100キロは、きびしいなと。前半の2週間が週末走れなかったのと。出張

2019/10/26 20:12

本日のお宿 in 大阪

今日はなぜか大阪はホテルがいっぱいでしたいつもの定宿は会社の宿泊費の規定金額では、泊まれない、ホテル難民でしたが、捨てる神あれば、拾う神ありです今日の拾う神は、ホテルユニゾイン北浜です最近できたので、めちゃキレイでしたキレイな部屋は多少狭くてもいい感じで

2019/10/25 21:24

本日のお宿 in 福岡久留米

おとといのお宿ですが、久留米に出張でしたので、本日のお宿は、ホテルマリターレ創世でしたとりあえずこのホテルは、広い風呂場だけで普通のホテルの広さ以上ですトイレも広大です冊子がありましたなんとなく大竹まことに似てるんですが料理の鉄人です。めちゃ懐かしいせっ

2019/10/25 21:15

ご近所ラン❗️ひさびさに走ってきました

いままで週に2回ほど走ってたのですが、台風やらで走れていなかったので、ようやく走ってきましたおよそ一週間ぶりだったので、足が痛くなったりするかと思えば、そうでもなかったですマメに走ってるときよりも早めに帰ってこれたのは、複雑な気分です結局50キロですので

2019/10/21 23:27

本日のお宿 in 大阪

先週のはなしですが、大阪に出張でしたので、いつもの本日のお宿シリーズです今回はいつものホテル阪神アネックスです狭いタイプです前もこのタイプの部屋に泊まりましたが、違いがわかる人はスゴい❗️違いはこの写真の奥に見えるポットが、この部屋はみどりってことですお

2019/10/21 12:33

松本 そばのほのかに行ってきました❗️

少し前になりますが、松本に2泊で出張したときに、行ってきましたいかにも、看板からしても、長野のオソバやさんです建物も雰囲気ですお蕎麦までにでて来ました。これはうまい❗️かなり期待できそうですおそばです太い麺はなんか意味があるんやろか？蕎麦湯もコクがあってお

2019/10/20 18:29

松本 ラーメン狼煙に行ってきました❗️

松本駅近くにあるラーメン狼煙に行ってきました❗️長野と言えばソバですが、ラーメンに行ってみました香油ラーメンに挑戦❗️れんげの辺りに香油が横から見た感じですあっさりとおいしかったです

2019/10/16 15:38

本日のお宿 in 松本

今日は長野県の松本にあるホテルいろはグランホテル松本駅前でした最近できたようで、非常にキレイですあまり広くはないですしかし、あまり狭さを感じないような作りですお風呂は広くて快適でしたなかなかいいホテルでした

2019/10/16 11:46

出張ラン❗️神戸ポートアイランドを走ってきました❗️

ホームタウンの神戸なので、以前住んでいたエリアとは違うポートアイランドを走ってきました神戸マラソンのコースにもなってるらしく、神戸らしいコースですポートアイランドからの脱出ルート第一段です複雑な作りです途中にみなとがありますポートアイランドから上陸すると

2019/10/14 18:00

本日のお宿 in 神戸

ホームタウンですが、いまは出張になってしまいます本日のお宿はアリストンホテル神戸です夜に到着でした裏にはバブルの時にはクリスマスイブは超満員を誇ったポートピアホテルです作りはバブル当時のなごり❓️調度品というのが丁度いい感じですお風呂も古めクローゼットの

2019/10/14 10:45

本日のお宿 in 大阪

大阪では、ホテル阪神が多かったのですが、いっぱいだったので違うホテルに本日のお宿は、ダイワロイヤルホテルDーcity大阪新梅田でしたローカもなぜかブルーイメージは、地中海だそうですかなり自己主張している机です部屋はかなり狭かったですお風呂も狭かったですまたちょ

2019/10/11 17:31

駅弁シリーズ  東京駅でダブル焼肉弁当❗️

大宮駅でお昼は、駅弁でしたが、なんと東京駅でも晩御飯に駅弁でした焼肉が二種類の直球です左がハラミ、右がカルビでしたなかなかのボリューム感でした一日に二食が駅弁は辛いな～

2019/10/11 17:20

駅弁シリーズ  大宮駅で鎌倉しらす弁当❗️

宇都宮の方に出張でしたので、大宮駅で駅弁をなんでまめおなのかは、わかりませんが海のない埼玉でしらす弁当よく見たら鎌倉のお弁当でした上げ底もなく、おいしかったですお弁当のパンフレットまであって、なかなか充実してました完全制覇を狙いたくなる衝動にかられます東

2019/10/11 17:16

千葉 うどんと洋食をマン喫です❗️

千葉に二日通いました。二日酔ったわけではありません一軒目は、うどんをごちそうに。かまどと言うお店です。今週末にブリジストンオープンがあるゴルフ場の近くです。鎌取駅が近くにありますお店はこんな感じですメニューはこっち左下のオレンジジュース80円は、強烈です

2019/10/09 14:43

一週間ぶりに走ってきました❗️

先週末はどうしても走れずで、一週間ぶりに走ってみました。驚きの最速記録を更新でした。狙ってなかっただけに、涼しさに助けられました❗️マラソンが空欄なのが気にはなりますが今月は月初に立て込んでしまったので、100キロがどうなるか❓️

2019/10/09 13:15

博多 もつ鍋一慶に行って来ました❗️

出張で博多に行ったので、中洲を散策ですそこで、行ったのがもつ鍋一慶ですまさにもつ鍋ですが、モツが炙ってある炙りもつ鍋しょうゆ味。お店の人に聞いたらオススメだと言われたので、試したら、おいしかったですゴマサバもお約束で、ずいぶん飲んでしまいました。川がライ

2019/10/06 20:12

神奈川 相模大野 家系ラーメンくっくらに行って来ました❗️

神奈川の相模大野駅近くにこのお店はあります店は二階です不思議な店の作りですまさに家系ラーメンです。太麺がいい感じでしたおいしかったです❗️相模大野の駅はハロウィンでした

2019/10/06 09:33

本日のお宿 in 福岡

本日のお宿は、博多のスーパーホテル博多駅ですこのチェーンは、以前夜の12時以降にチェックインしようとしたらフロンとは業務が終わったからと夜中に別のホテルを探した経験のあるチェーンでした。夜に飲んでるときにホテルからチェックイン時間確認の電話がかかってきた

2019/10/06 09:12

仙台駅 高級牛タン弁当食べてみました

仙台にいつも通りの弾丸ツアーに行って来ました大宮駅で新幹線に無事仙台駅に着いて、ミッションを完了させて、帰りました伊達の牛タン弁当です❗️1380円の高級品です隣に2000円のさらに高級なのもありましたが、もったいないのでやめました二階建ての豪華な作りです横から

2019/10/03 11:19

10月になったので、一からスタートです❗️

なにが一からスタートなのかと言えば、走ることです今日は思った以上に暑かったので、涼しい気候に慣れ始めた体には結構厳しかったですとりあえず10月が始まりました。今月は週末にいろいろ予定があるので100キロの呪縛をどうこなすかは、知恵の見せ所かと5分台で帰っ

2019/10/02 15:35

今日もご機嫌に走って来ました❗️

9月最後の日曜日です昨日の夜に松山から最終の飛行機で帰ってきたので、9月最後のランニングを調整的に10キロくらいにしておきました長距離と10キロの違いは、走り終わったあとのリカバリーに要する時間が違うくらいで直後の疲れもさして変わらないものだと実感しまし

2019/09/29 22:26

松山弾丸ツアー

大阪から松山に日帰りで出張です大阪からの飛行機はプロペラ機だったので景色がよく見えましたそして全日空なので、コーヒーをあれ～❓️インスタントコーヒーだよく見たら、インスタントコーヒーの場合もあるとインターネットが繋がらないと思ったら、乗ってる飛行機はもと

2019/09/28 21:00

本日のお宿 in 大阪

今日のお宿は、大阪の福島駅前のホテル阪神アネックスです。近くにホテル阪神もありますが、アネックスの方が今年の5月に出来たので最近の常宿となりつつありますツインではあるものの、部屋の広さはギリギリです。また部屋によってレイアウトが違うので、何種類のタイプが

2019/09/28 09:41

長野駅の駅弁を食べてみました❗️

北陸新幹線に乗り換えてご飯時だったので、駅弁を買ってみました二階建てのお弁当でしたなかなか豪華でおいしかったですお品書きまで入っていて、串揚げに色つきテープでどんな串揚げか食べる前にわかる凝った作りです串揚げってだいたいロシアンルーレットみたいな食べてみ

2019/09/27 17:03

本日のお宿 in 札幌

本日のお宿は、ホテルメッツ札幌です。JRグループのホテルなので、駅の隣にあるのかと思ったのですが、少し歩いたところにありました写っているのは、ディスコのミラーボールではありません。今どきディスコとは言わんか❓️ベッドが二つですコーヒーセットも完備でした見

2019/09/27 13:48

長野 くるまやそばに行って来ました❗️

長野と言えば、そばです。安曇野まで行ったので、そば食べようとくるまやに神社の鳥居のそばにあります少し待って、お店に結局ざるそば二人前の大盛りに五人前のヒトもいて、ほとんどドリフのたらいのサイズでしたたらいは落ちてくるもので、食べるものではないので、あしか

2019/09/25 18:53

出張ラン❗️松本城を走って来ました❗️

松本にせっかく来たので、やりたかったことは、松本城に行ってみようとまずは、松本城に松本城の近くはオシャレな町並みでした途中の町並みはもう秋でした涼しいのかと思えば、意外と暑かったですが、いい気候でした松本城の近くにある神社でした立派な神社でした近くの参道

2019/09/25 17:42

本日のお宿 in リッチモンドホテル松本

群馬県の高崎から長野県の松本にやって来ました❗️本日のお宿は、リッチモンドホテル松本です普通のビジネスホテルです少しひろめの部屋です大浴場がなかったので、このお風呂に入りましたが、なかなか快適でした松本駅に着いたときに、少し寒いなと思ったのでフロントにあ

2019/09/25 17:18

8時ちょうどのあずさ33号で

今日もご機嫌に出張です朝は高崎でしたが、最終目的地を目指し、私は旅たちます8時に出発です❗️狙って乗ったのではなく、スケジュール的に8時になったのですが、狩人は朝の電車だったようなちなみに、あずさ33号はサイボーグみたいな電車ですイメージは、こんな電車だ

2019/09/24 19:59

本日のお宿 in 高崎

本日のお宿は、群馬県の高崎でした❗️朝からの会議のために移動しました。お宿は、ホテルルートイン高崎駅西口です。駅の横にあるかと思えば、歩いて10分くらいの場所でしたなんとなく、少しひろめの部屋の様子でしたテーブルセットつきです部屋の奥から見てみると薄暗い

2019/09/24 13:33

半端のない向かい風とマメは洗うな❗️

昨日の台風の影響で関東地区は強風でした普通の向かい風なら、何てことはないのですが、押し戻されるくらいの強風でした途中で気分も萎えてしまって、帰ってきました最終週を前に89キロはいい出来上がりだと、勝手に納得して帰ってきましたちなみに、ガーミンのマメは洗っ

2019/09/23 21:20

神奈川相模大野 海老くらぶに行って来ました❗️

今回は神奈川県の小田急相模大野駅のえびくらぶに行って来ました❗️このお店を狙って行ったのではなく、出張のついでに寄ってみましたエビ柄のランチョンマットがいい感じです濃厚なエビのつけだれがポイントですそして極太面でした❗️飛び込みで行ったのですが、おいしか

2019/09/22 16:55

ひとりなんちゃってハーフマラソン❗️

前からやってみようと思っていたのが、20キロ走ったらどうなるのか❓️最初から20キロ走るつもりではなかったのですが、台風も来てるので、強引に強行です❗️自分でも驚きです❗️なんと5分台で帰ってこれました❗️走るのをやめられないのは、まさにこの瞬間です❗️

2019/09/22 12:13

本日のお宿 in 大阪

名古屋から大阪へ出張でしたので、お宿は大阪に本日のお宿は、ホテル阪神アネックスです。最近の大阪の常宿化しています新しくて快適ですそしてお風呂が別になってますお風呂も快適でしたサンプルをチェックインの時にもらいました❗️自分でお茶の粉と水を混ぜるお茶でした

2019/09/18 10:53

順調に走って来ました

すでに昨日の話ですが、連休最終日も走ってみました驚いたことに土曜日と同じペースでした走った感じでは土曜日よりも早い印象でしたが、そうでもありませんでした100キロに向けて順調なペースですが、シューズが500キロで寿命が来るそうなのでそろそろ考えないといけ

2019/09/17 09:36

走るのにいい季節になったな～

今日はひさびさに家の近くを走って来ました少し走るとあまり汗が出ないので、秋になったな～と今日はふら～と行ったのが良かったのか、涼しさに助けられて最長距離を走ったのに、スピードは一番早かったと言う驚きの結果に走った結果を時計が勝手にいろいろ言ってくれます月

2019/09/14 14:27

本日のお宿 in 長野

今日は上諏訪に登場です夜に着いたので諏訪湖は真っ暗でした諏訪湖一周走りたくなりましたが、仙台で走ったウエアがそのままで飲んで帰ったので諦めました夜遅いのに走ってるひとが結構いたので、残念です本日のお宿は、ホテル鷺の湯でしたもっと早く着いて諏訪湖を走って、

2019/09/13 11:54

出張ラン❗️ 仙台駅から伊達政宗像まで行ったぞ～❗️

昨日は仙台に出張でした最初は多いに迷いましたまずは仙台駅から出発です青葉城恋歌の広瀬川です迷いに迷って、ようやく伊達政宗像が近づいて来ましたお堀です猛烈な坂道で走っていても歩いてるくらいになるほど、キツイ坂道でした護国神社を抜けると仙台城の跡地と何があっ

2019/09/12 14:01

本日のお宿 in 仙台

今日は仙台に出張です本日のお宿は、ホテルメトロポリタン仙台ですエグゼクティブフロアにアップグレードされたので、豪華な部屋になりました鉄瓶がついてますカーテンを開けると明るい部屋に広い部屋です福岡に続いてトイレも別です風呂も当然別になりますので、さらに快適

2019/09/12 13:51

福岡 天下一品に行って来ました❗️

なんで福岡で天一やねんといわれそうですが、いろいろ考えた末の結論でしたその最大のきっかけは夕立でしたどこもいっぱいだったので、空いていたのがこのお店でしたNHKの番組でスープが冷えないのはラーメンの器の口が小さいことがポイントらしく横から見るとこんな感じ

2019/09/09 17:44

本日のお宿 in 福岡

関東地区が台風だったので、早めのチェックインでした今日のお宿はロイヤルパークホテル福岡です一人なのでベッドは二ついらないのですがなかなか広い部屋ですクローゼットもあっていい感じですお風呂とトイレが別になっていますクローゼットも広くて使いやすいですコーヒー

2019/09/09 17:13

出張ラン❗️またまた大濠公園に

関東に台風が来ると言われたので、早めに福岡入りです早くについたので、久々の出張ラン❗️博多駅から中州を抜けて大濠公園にシューズケースも新調して、形はバッチリです❗️櫛田神社を通って昼間の中州を抜けてオシャレなカフェもありました福岡城の跡地を横目に見ながら

2019/09/08 20:33

またまたエアバスA350で福岡に❗️ベストポジションは15番席❗️

昨日も乗って、台風のせいで早めに福岡にどうせ乗るならこの飛行機にとクラスjの特等席は15番ですトイレの後ろで足元広々ヘッドホンのコードがギリギリなくらい広いです。昨日の続きをエンジンのちょい前ですが、静かな飛行機です今日も出発が遅れ、結局20分ほど遅れてし

2019/09/08 20:14

羽田空港空弁  定番のチャーハン弁当食べてみました❗️

昨日福岡から戻ってきたのですが、東京は台風が近づいてるのでお昼の飛行機でなぜかまた福岡に羽田空港でおなかがすいたのでこの前、とある方が新幹線で食べてらっしゃるのを見かけました❗️チャーハン弁当です❗️見ると安心の定番感ですしかし、エビが足りない❓️と思っ

2019/09/08 20:02

JAL新型機エアバスA350に乗ってみました

新しい飛行機が飛んでいるとは聞いていましたが、羽田と福岡で飛んでるから乗って見たらと言われ乗ってみました飛行機の機体は撮ってませんが、クラスjと言う席が空いていたので乗ってみました一人づつモニターがついていて、番組は自分のペースで始められるので途中から見る

2019/09/07 11:56

本日のお宿 in 福岡

会議の関係で福岡に移動してきました今日はホテルクリオコート博多ですこのホテルは新幹線の改札の隣にあるので、新幹線移動の場合は便利です部屋は広くて快適です壁が風呂敷のような柄ですオシャレ感を出したかったのか❓️大きめのクローゼット床も柄です。柄が多いのが特

2019/09/06 09:54

横浜  ラーメン暖暮に行って来ました❗️

横浜に出掛けたので、ちょっと寄り道ですお昼時だったのでラーメンをテントなのか、雨よけなのか不思議な設計です横浜で多い家系ではないラーメンでしたごちそうさまでした

2019/09/06 09:46

札幌 北海道ラーメン久楽に行って来ました❗️

札幌と言えば、ラーメンです雨に降られたので、ホテルの裏にある久楽へお店は和食のお店っぽくて広いお店でした札幌なので、みそラーメンベーシックなみそラーメンにしましたおいしかったです❗️ザンギと言う唐揚げも気になりましたが、やめときました

2019/09/03 20:27

本物のお宿 in 札幌

今日は札幌でした本日のお宿は、ホテルモントレエーデルホフ札幌です名前が長くて意味はよくわかりません今回は22階の最上階フロアでしたが、だからどうなのかと言われれば、フロア入り口にゲートがついてるだけでしたお風呂も割りとコンパクトな作りでした夜景はキレイで

2019/09/03 20:20

あまり意識しない方がいいのかも❓️

8月は暑いながらも、ご機嫌に走りましたが9月になったので、全てリセットです土曜日走ったので、日曜日は休息として月曜日の朝にチャレンジでしたいつもの10キロコースでしたが、久々の最速記録更新❗️スピードは暑さに反比例なのかと実感でした最速記録を狙って走ったわ

2019/09/02 14:01

月間最長走行距離を更新❗️

100キロの呪縛は、半端ないのですが、8月は100キロを達成した翌月としてなんとか100キロは走らねばと思い、先週にとりあえず100キロは走りましたしかし、今日は8月31日なので、最後にひとっ走りと思い行って来ました本当は12キロコースを予定したのですが

2019/08/31 21:36

本日のお宿 in 大阪

今回はホテル阪神です。何度も泊まってるので、目新しさはないと思っていましたがなんと❗️和室ですそれも一人なのに4人ぶんの布団が見えますほぼ合宿状態ですお風呂は普通でしたトイレはべつにありました和室があるとは驚きでした❗️

2019/08/30 11:48

8月も順調でした❓️

100キロの呪縛は、半端なく今月はすでに100キロ達成したのですが、ギリギリ100キロというのもどうなのかと残念ながらキロ当たり6分となってしまったのは、痛恨でした過去最長記録を更新したのですが、月初の遅れをお盆に取り返すと言う荒業で帳尻は合いましたそう

2019/08/29 12:11

ボーッと歩いてんじゃねえよ❗️

会社の近くに新しい神社ができたそうでラグビーワールドカップは来月から始まりますスズがラグビーボールに延髄がスズに誤反応神社の横に、すわってましたボーッと歩いてたら気がつかんな～

2019/08/29 12:01

8月も100キロ走りました❗️

昨日は日帰りで札幌から帰ってきた目的は今朝走っておきたかったからですおとといの夕方からなか1日のインターバルは厳しかったのか、ペースは大幅ダウンでしたとりあえず100キロ走れたので、ミッション完了かと

2019/08/25 10:52

近代技術についていけないのか❓️

お盆前に代車がやってきましたが、修理が終わったので返しましたが、最近のクルマは進化が早くて、パソコン並みに古いものが陳腐化するな～とアイサイトと言う自動運転をサポートする装備がついていましたが、一度使っただけでしたまさに最新技術の宝石類でしたその最新技術

2019/08/24 07:55

毎日走る方がいいのかも❓️

8月も終盤に差し掛かってきましたが、この3日間は夏休みでしたので、2日ほど走ってみました初日に走ったのですが、一週間近くブランクがあって走ったので、6分ごえ昨日走ったら、少し涼しいのも大きかったのですが、無理せず12キロ心拍数もいままでゾーン5が8割以上

2019/08/24 07:31

ようやく夏の準備ができました❗️

夏に必要なものは、帽子とサングラスズボンの色とくつがナイキなので合わせてみましたたねあかしですサングラスは度の入ったものでないと見えないので、ようやくできました❗️こんな入れ物に入ってました激しい光は白内障の原因になるそうなので、もっと早くたのんどけば良

2019/08/24 07:09

結局イヤホンは買い直すことに

このまえ、洗濯機で洗ってしまったイヤホンを修理するべきか❓️直すべきかで迷っていましたが結局買い直すことになかなか大袈裟な箱にそして中身を見てみると完全ワイヤレスで試しに走ったときに聞いてみましたが、ケーブルがないのは汗がまとわりつかず快適ですまたBOSEの

2019/08/23 21:46

本日のお宿 in 大阪

今日は大阪に出張でしたので、本日のお宿はリーガロイヤル大阪でしたいつもの部屋と違う豪華な部屋でしたまさに広くて快適ですお風呂も快適ですいい部屋でした夜遅くにチェックインすると部屋がよくなるかも❓️

2019/08/21 00:22

水はきちんとあげましょう❗️

出張が多いのは、苦にはならないのですが、気がかりなことは連日の暑さで、アジサイがしおれることですしかし、水をあげるとこの通りアジサイは手入れが楽だと言われるのを実感しますみなさん、植木の水やりは忘れずに

2019/08/19 09:14

直すべきか❓️買い換えるべきか❓️

このまえ、洗濯してしまったイヤホンの修理にいってみると、BOSEは、修理ではなく新品に交換するらしく、11500円なりとなかなかの修理代で思わず、考えますと言ったら、電気屋さんも悩ましいですなと新品を買うと考えれば、8000円安いもうちょっと足せば、完全ワイヤレスの新

2019/08/19 08:55

とりあえず走ったものの

札幌で走ってから、ひさびさに走りましたが、やはり高い気温で途中から足が進まずとりあえずいつものコースを走りきるのが精一杯でした夏休みの宿題並みになんとか帳尻会わせがごとく走ってますが。真夏は走るのには向いてないなと。7月の呪縛さえなければ、気楽に走れたか

2019/08/19 08:46

滋賀 ちゃんぽん亭に行って来ました❗️

滋賀に出張でしたので、近江ちゃんぽんを食べにちゃんぽん亭に行って来ました滋賀では近江ちゃんぽんなるものが有名だと聞いていってみることにグラバー亭と言う店が有名だそうですが、お盆休みで閉まっていたのでその向かいにあるちゃんぽん亭に頼んだのはスタンダードな近

2019/08/16 19:10

札幌 ビーフインパクトに行って来ました❗️

札幌と言えば、ジンギスカンですが、お店もいっぱいで一人で行くのもどうかと思いステーキをまあね～というネーミングですが、オススメ350グラム後ろに見えている水に注目です以前は、暑ければビール、一人でもビールでしたが、いまは飲まない方が普通になったのでビール

2019/08/14 10:27

出張ラン❗️ススキノから豊平川へ

札幌に出張ですので、一度試してみたかったのが豊平川を走ってみることでしたホテルで地図をもらって、ラントリップというサイトで下調べをしていざ出発中島公園から豊平川に出て、サイクリングコースの終点まで行って、折り返すコースですススキノの真ん中にあるので、まわ

2019/08/14 09:02

札幌 炎の札幌炎神に行って来ました❗️

札幌と言えば、ラーメンですすすきののホテルの近くにあった札幌炎神に狸小路のアーケードにありました一人なのでカウンターですが、少しオシャレな雰囲気です味噌ラーメンです。味噌っぽくない感じでしたありがちな味噌ラーメンではなく、おいしかったです。

2019/08/14 07:14

本日のお宿 in 札幌

13日から札幌へ出張です今日のお宿は、東急ステイ札幌大通りです最近で来たので、キレイでひろめですテーブルセットがあり、つくえがわりに一般的には机なのですが、流し台があって机ではありません。意外と。お風呂も広い東急ステイの特徴で洗濯機が設置されています走っ

2019/08/14 07:02

今日も懲りもせず

8月は出張中に走れなかったこともあって、休みの間に追い込んでみました少し前に走っていた10キロコースにしてみました靴下に穴が空いてしまったので、靴下を新調してみました売り場には高級靴下もあったのですが、いずれ穴が空くかもとお手頃価格のものに昨日水没したイ

2019/08/12 22:20

めいっぱい長く走りました❗️

昨日に続いて8月の走行距離を延ばすべく、今日も走りました❗️予定では15キロのはずが、なんと14、9キロに脱水に近い状態になりヤバイなと思いましたが、とりあえず帰ってきました軽量化のため水も携帯もなしでしたので景色もなにもありませんようやく今月33キロ上

2019/08/11 18:53

スポーツ以上洗濯未満

お盆でもあるので、8月の月間走行距離の遅れを取り替えそうと今日も走ろうと思うと、イヤホンがない❗️少し汚れてたのですが、めちゃくちゃキレイにさすが水洗いは違う❗️って訳で、やっちゃいました。イヤホンの洗濯スポーツの汗は大丈夫なのでしょうが、洗濯までは守備

2019/08/11 14:52

おにゅーのクルマ

お盆なので、クルマを使いますが、いつもの15年たってるクルマから、チェンジです❗️自動運転もついていて、時代を感じますエンジンもコンパクトに見知らぬボタンがいっぱい❗️サイドブレーキってなに❓️って感じです❗️実はおととい信号で当たられたので、修理の代車

2019/08/10 14:48

さすがにあつすぎ

今日は朝の5時半に起きて、走ってみましたさすがに朝は涼しいだろうと思ったのですが見えにくいですが、多摩川のジョギングコースは大にぎわいそらもスッキリいい天気です6キロぐらいからペースが落ちて、さすがに暑すぎます8月は走る季節じゃないなと

2019/08/10 14:40

本日のお宿 in 仙台

予想外の七夕まつりでにぎわう仙台でしたが、本日のお宿はリッチモンドホテル仙台です赤っぽいベッドの上の布がリッチモンドホテルっぽいなと部屋はやや狭いかなと思うのですがお風呂も普通と言えば普通ですコーヒーが部屋に備え付けとは、ありがたや

2019/08/08 12:55