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こんにちは。 先日のボディワークのレッスンで 呼吸のエクササイズを実践しました。 ちょうど以前にも呼吸について書いたので、 再び投稿させていただきま…
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こんにちは。本日はネットの環境が悪く、PCで作業をすることが難しくなってます。ブログもスマホで書いています。ネットに頼らないと、色々と不便だと改めて感じていま…
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こんにちは。本日はレッスンの合間に投稿します。時間を見つける今の私の課題です。一番は、練習時間少しの時間になりますが、ここを有効に活用して、ちょっとずつやって…
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