しばらくは桜で満腹になりそう！近所の桜並木を散歩。つい先日までちらほらだったのが、もう満開になりました。いつもの散歩道も桜があちこちに！散歩が楽しくなる季節です。相変わらず時々「しんどい！」と言っています。そういう時は「熱を測ってみる！」と言って測っている。でもいつも平熱。「熱はなかった！」と。「しんどかったら休んだらいいよ」と言うと少し横になっているけど、すぐに起きてくる。気分的に何となくだるい感じがするのかな？出かける予定などがある時は「しんどい！」と言わない。食欲もあるし、熱もないし大丈夫だと思います。マサシも50代。20代、30代の頃と比べたらスタミナもなくなってくるはず！体が衰えるのは親だけではないでしょう。にほんブログ村外を歩けば桜、桜…

先日お花見に行ってきました。地下鉄で西神中央公園へ。昨年と同じところ。マサシは「お花見はいつ行くか？」とずっと言っていたのでやっと…。「いつ行くか？」というのは毎年のことです。今年は開花も遅かったよう！寒い日があったからなのか。ちょっと早かったようでまだ満開にはなってなかったけど、結構大勢の人でした。花見の頃は雨が降ることもあり、行くタイミングがむずかしい！先延ばしにしていると桜は散ってしまう。例年の行事だから天気のいい時に行っておこうと思いました。花を見ながらブラブラ歩いて、コンビニで買ったお弁当を食べて例年通りのお花見マサシは「やっとお花見に行けてよかった！」と。どうしても行きたいというより、恒例行事だから行っておきたいというように思えます。本当のところはよくわからない！表情や言葉ではわからないけど、...やっとお花見

散歩していると所々で桜が咲き始めました。このところの気温上昇で一気に！「やっと冬が終わったね。」と言いながら歩いています。つい最近まで朝晩ひんやりしていた日もあったけど、もう大丈夫そう！冬用の毛布やシーツ、パジャマなど少しづつ春仕様に変えている。それにしても今年も早3か月が終わった！年々早くなる時の流れです。マサシのしもやけはまだ…。ひどかった指は治ったと思ったらまた皮がむけたようになってきました。いつものように足裏の固くなった部分を削ったり、爪の水虫の薬をもらうために皮膚科へ。しもやけや爪の状態、足のむくみなどいろいろ気になることがありました。「しもやけはそのうち治るでしょう」「爪も薬を続けてください」足のむくみも「特に問題ないでしょう」内心「本当に大丈夫なんですか？」と思いながら診察してもらいました。...冬が終わった！

久しぶりの外食は近場の三ノ宮で。昼食の前に生田神社へ行ってみました。お参りをしてから森の中を散策。マサシが「お母さんは下鴨神社と生田神社とどっちがいい？」と聞いてくる。「下鴨神社の方が好き！」と答えると「僕も下鴨神社の方がいい！」と言う。そんな話をしながらゆっくり歩きました。ランチは神戸交通センタービルの中のレストランで。満席で生田神社へ行く前に予約しておきました。「農家うたげ」というレストランで野菜たっぷりメニューです。いろいろな味の小鉢に肉の野菜巻き、具たっぷり味噌汁、炊き込みご飯のセット。高齢者には野菜メインはうれしいけど、マサシはもっと肉を食べたかったかもしれない。それでもご飯はしっかりとお代わりを！お天気は良かったけど寒い一日でした。なかなか春本番とはいかないようです！にほんブログ村三ノ宮で外食

株主優待で注文していたマカロンが届きました。いつだったかマサシは「マカロンって何？」と聞いてきたことがあります。その時「また機会があったら…」と言っていました。それを思い出して注文。思ってたよりサイズは小さめだったけど試食。マサシは「おいしかった！」と。大体「おいしかった？」と聞けば「おいしい！」と答える。よほど気に入らない限りは。毎日の食事にしても同じようなものの繰り返しです。新しいレシピや食材に挑戦するのもめんどう、作り慣れたものが楽だから。でも聞かれれば買ってみよう、作ってみようと思うこともあります。予算次第！物価の高騰が家計にかなり影響しています。じわじわと…。年金生活には賃金上昇は関係ないので、出費が増えるだけ！時々マサシの前でぼやいています。暑いくらいの日から一転、また寒さが戻ってきそうです。...マカロンをどうぞ！

3月というだけで春を感じます。でもこのところ寒い日が…。マサシは最近「戦争中は大変だった！」と何度も言う。その時々で「マイブーム」があって、今はこのフレーズ。一応私も戦後生まれ（ぎり）で戦争体験はないけど、どういう状況だったかは知っている。「戦争中は食べるものもあまりなく、生きるか死ぬかの毎日だった」などと話しています。マサシは「その頃に比べたら僕はいい暮らし」「ちょっとくらい悩みがあってもたいしたことない！」と言う。何だか自分に言い聞かせているような…。いろいろ悩むことがあるかな～と思ったり…。世界中では戦争があったり、貧困で飢えたりしている人も多い。毎日食べることには困らない生活は幸せなこと、といつも話しています。自分は不幸だと思っているより、幸せだと思っている方が楽だから。朝時々「しんどい！」と言っ...戦争中は大変！

今年は冬にしては比較的気温の高い日が多い。暖冬になるという予想通り。それでも冬は寒い日が多く、どこへも出かけたくない気持ちです。買い物と散歩、クリニック以外はほとんど出かけず家籠りの毎日。つまらないと言えばつまらないかもしれないけど、家にいるのは楽です！高齢者になると「楽すること」が重要になってくるようで…。マサシもどちらかと言えば家にいたい方で、遊びに行く時は不安気味。きっと家籠りの生活は心地いいのかもしれないと思っています。先日私の7回目のコロナワクチンを接種してきました。副反応が心配だったけど、前回同様熱も出ず腕の痛みくらいでした。摂取した後はずっと熱が出ていたけど、最近2回は大丈夫で体が慣れてきたのかなと思いました。念のために晩御飯は簡単に冷凍の鍋焼きうどんを予定していました。マサシはお弁当を期待...家籠りの日々

節分当日、マサシはずっと「恵方巻と塩イワシを食べる！」と連呼していました。毎年恒例になっていることは外せないようで…。決まり事は多ければ多いほど安心につながる。それが崩れると心穏やかではない。スーパーのチラシも恵方巻満載！店頭にも恵方巻がずらり！買わないつもりであっても買ってしまいそうです。節分も終わって立春。何となく春が近い気持ちになります。足のしもやけはまだなおらないけど、徐々に良くなっていくでしょう。マサシは食器の洗い物全般やってくれています。そのせいか手が乾燥しやすく時々あかぎれに。ハンドクリームをつけたり、ひどい時は薬もつけているけど。本当は水仕事をやめれば良くなるはず。そうなると私がやらなくてはならない。できるだけ家事の負担を減らしたい私としては、やってもらえることは有難い！もう少しがんばって...恵方巻だらけ！

年末に足指のしもやけ部分の皮がめくれて出血し、ひどくなったので年明けに皮膚科へ。塗り薬と血流を良くする飲み薬を処方してもらいました。お風呂に入った時に傷口を石鹸とシャワーで洗い流すように言われました。今まで濡れない方がいいと思って、しっかりとガードして入浴していました。またばい菌がはいらないように消毒綿で拭いていたけど、それも良くないと。自分で判断しない方がいい、ひどい時はお医者さんにすぐ行く方がいいと思いました。少しずつ良くなりつつはあるけど、まだ完全には治らない。はがれかけている爪はもう取れそうになっている。自然に取れるまでそのままにしています。毎年冬になると悩まされるしもやけ。しもやけの薬もつけているけど、足先が冷えるとなかなか治らない！春になって暖かくなってくると徐々に良くなってきます。春が待ち遠...春が待たれる“しもやけ”

毎日のおやつ。マサシは冬季シーズンはカップ麺（ミニ）、夏季シーズンはアイスクリームと決めていました。プリンは年間を通して昼食後に。誕生日やクリスマスなどはケーキと、たまに違うものはあっても頑なに変えようとはしません。楽しみというよりは一つの習慣（決まり事）のように思えて…。いろいろなものを食べた方が楽しみだろうに…といつも思っていました。それが最近はカップ麺を食べる回数が減ってきました。「今日はお菓子を食べる」「今日は今川焼（冷凍）を食べる」というように変化をつけている。お菓子の時は自分で紙パック入りのお茶を入れてゆっくり飲んでいます。以前よりおやつの時間を楽しんでいるように私には見えます。日常でいろいろな決まり事やこだわりがあるけど、そういう縛りが少しでも減ると何となく安心感がある。こだわることが一概に...今日のおやつは？

いつもは近所の神社へ歩いて初詣に行っていたけど、今年は地下鉄で湊川神社へ。今なら少しは空いているかと思ったけど、結構大勢の参拝客でした。まだまだお正月気分のようです。3連休でもあるし。行列に並んでお参りしました。願うのは一に健康！毎年家族が元気で新年を迎えられたのが何より！今年は元日から能登の地震や航空機事故など不穏なスタートになりました。もうこれ以上悪いことは起きて欲しくない！自分たちも世の中も平穏な一年になりますように。マサシは初詣を終えて「お正月が終わった！」と言いました。「通常の生活が一番落ち着く」と私は思う。主婦は年末年始は大変です。辰のかわいいお守りを買って帰りました。散歩の時のリュックに付けてお守りにします。にほんブログ村今年の初詣は湊川神社

明けましておめでとうございます。新しい年のスタート、「今年はいい年になりますように！」と毎年の願い！マサシは前日寝る前に私に「良い年を…」と言いました。ご丁寧に！元日の朝はいつも「明けましておめでとうございます。今年もよろしく」と挨拶。みんな元気でお正月を迎えられたのは何より！こういう年がこの先も続きますように。ジャンボ宝くじ、やっぱり当たりませんでした。マサシは「当たったら何に使うか？」と聞いてきたけど「当たってから考える」と返事。内心はいろいろ使い道を考えていたけど。当たることがないので、もう買うのをやめようと思っているんだけど。テレビCMで連日「ジャンボジャンボジャンボ」とやっていると「買わなくちゃ」と思ってしまう。一生のうちに一度は当たってみたいものです。にほんブログ村いい年にしたい！

毎年この時期はため息がでてしまう。一年がもう終わる！一年間何をしたのかな～と思い返しても特には…。特に変わりないということはいいことかもしれないけど。年々疲れやすくなったり、小さな不調があったりはするけど、大きな病気もせずに来られたのはいいこと。マサシも「しんどい！」と言うことはあっても、まあまあ元気で過ごせました。この先も加齢と戦いながら細々と暮らしていこうと思います。クリスマスは例年通りステーキとケーキで。おそらく年末とお正月も例年通りでしょう。恒例になるとなかなか変えることはしない。でも決まっていると献立を考える身としては楽ですマサシは冬になると足のしもやけに悩まされる。毎年しもやけの薬を付けています。一か所皮がめくれたようになって出血し、何故だか爪もはがれたようになったので処置をしています。皮膚科...今年も終わる！

コロナ禍で中止になっていた育成会支部のクリスマス会が4年振りに開催されました。出かける時に小雨が降ってたけど、会場は家の近くで行きやすかった。今年は食事会なしでケーキとお茶。コロナが終息したわけではなく、まだ油断はできない！インフルエンザも流行しているし、マスク着用の人もまだいる。ケーキを食べてからいつものようにゲームや歌を歌ったりして楽しみました。マサシは歌に合わせて手拍子をしたりするのは苦手。（苦手が多い）雰囲気は嫌いじゃないと思う。リズム感がない！恒例のビンゴゲーム。なかなかビンゴにならず、少し焦っているような…。結局最後の方まで残りました。きっと残念がっていたでしょう。確か何年か前に一等になったことがあったから、気分良かった記憶が残っているかもしゃれない。マサシは「やっとクリスマス会ができた！」と...4年振りのクリスマス会

マサシは先日5回目のワクチン接種を受けました。前回接種したのは1年あまり前。随分間が空いた。今回も散歩コースの途中にある医療機関で。今まで副反応はそれほどでもなく、腕が痛くなるぐらいだったと思う。それでもしばらくは気をつけなくては。マサシは副反応を意識し過ぎているのか、帰ったら「副反応でしんどい感じがする！」と言いました。そんなに早く副反応がでるかな～と思ったけど、ゆっくり休むことに。何度か熱を測ったけど平熱。休んでいてもすぐに起きてきて、いつも通りお手伝いはしていた。翌日は「腕が痛い」と言っていたけど、これはいつものこと。時々「副反応でしんどい！」と言っていたけど、いつも通りにしていたので心配するほどでもないかな。痛みがあると不快感があるので体もだるい感じがするのかもしれない。散歩はいつもより短時間にし...5回目のワクチン接種

今年も残すところ一ヶ月となりました。年々早くなるような一年。時計の針を止めたい！マサシは10日くらい前から風邪気味で、やっと治ってきたようです。「お父さんの風邪が移った！」と言い続けています。たいしたことはなく、鼻水が出るくらい。鼻をズルズルさせているけど、実は「鼻をかむ」ということが難しい！何で？と思うかもしれないけど、自閉症の人は鼻をかむことが出来ないらしい。吸い込むばかりで出すのがうまくいかない！それを知ったのはマサシが大人になってから。普段めったに風邪をひかないし、ひいても早く治ってしまうので仕方ないと思っていた。今回長い間鼻水が出ていて苦しそうだったので、何とか出しておかなくてはと思いました。何度も鼻をかんでいるうちに少しずつ出せるように。鼻水が出ると気持ちいいと思うようになったのか、たまるとす...一年が早すぎる！

朝目が覚めると朝焼けの琵琶湖の景色。家では見られない景色です。朝食前に散歩をしたかったけど、外は冷え込んでいるようなので止めました。朝食もレストランのブッフェ。主婦にとっては席に着くだけで好きなものを食べられる有難さ！チェックアウト後、琵琶湖畔を散歩しました。穏やかな感じで癒される！京阪電車で比叡山に行くつもりだったけど、京都の平安神宮に変更。車椅子だと平安神宮の方が行きやすいだろうと思って。朝冷え込んでいたけど、だんだん暖かくなってきてお天気もいい！平安神宮は久しぶりです。ちょうど七五三で晴れ着姿の子供たちで賑わっていました。お参りをした後は庭園へ。こういうところは車椅子ではなかなか大変です。アスファルトの道とは違い歩きにくいし、至るところに段差もあるので。でもせっかく来たからとがんばって歩きました。途...琵琶湖で一泊（2）

今年の旅行は近場の琵琶湖で一泊することにしました。新快速の草津で降りて「琵琶湖博物館」へ。駅からはバスで。ノンステップバスではなく、車椅子用のスペースもなし。車椅子をたたんでならということで。幸い混んでなかったので乗れたものの、普段車椅子を利用して乗る人はいないのでは？神戸はほとんどのバスがノンステップなのに…と思いながら乗っていました。滋賀県立琵琶湖博物館は琵琶湖に関する情報が満載！目を引くのが巨大ゾウの展示。琵琶湖は古代湖で古代のゾウや魚の化石の展示や歴史など見どころ満載です。一番見たかったトンネル水槽は破損事故のため水が抜かれていて見ることができなかった！見るところが多過ぎて屋外展示は省いて館内のレストランで昼食。マサシは展示を見ることより食べることの方が大事でしょう。ここを出てから歩いてすぐの「水...琵琶湖で一泊（1）

11月になってからも暑い日が続いています。散歩をしていても「暑い！」と言うことも多い！11月だというのに。もう秋はなくなってしまうかもしれない。涼しくなったと思ったら急に暑くなったりで体調を崩す人も多いらしい。マサシもそのせいかどうかわからないけど、朝はよく「しんどい！」と言っている。たいていそのうちに元気になるけど。もう一つの「熱い」はプロ野球関西対決の日本シリーズ。オリックス2連覇を達成してほしいと応援していました。残念ながら阪神に敗れてしまいました。この1週間、一喜一憂の日々に疲れが…。テレビで応援しているだけなのにね。マサシも翌朝には「昨日はオリックスはどうだった？」といつも聞いてくる。私が応援しているので気になるのかな？特に野球に興味があるわけではなく習慣として一応聞いておこうという感じ。同じよ...暑い！そして熱い！

さすがに朝晩は涼しさが増してきました。やっと…。日中はまだ暑い日もあるけれど、空気は秋。今年は暑さとの闘いだった！夏の疲れがまだ残っているような…。年のせいでしょうか。もう冷たいものはいいかな～と思ってたけど、先日残っていた冷や麦を消費。本当にもうこれが最後だと思う。マサシは「これからはおでんや鍋物になる！」と言っています。夏はこういうものは食べないと思っているようで…。着るものや食べ物など徐々に冬使用になってきます。秋が短くなっているので油断したらすぐ寒い季節に。マサシもコロナワクチン接種の案内が来たけどまだ接種していません。以前ほどの切迫感はない！マサシの最近の課題は頻尿を改善すること。1時間おきにトイレに行く時もある。そのため出来るだけ我慢して時間をあけるように言っているけどなかなか…。我慢しようと...秋が来た～