さまさまYOGA 〜この有り難い日々〜

ヨガ パパ MAKOTO です。息子 ふう（楓）は先日 生後6ケ月 を迎えられました。ありがとうございます。大変 ワタシを好いてくれ、満面の笑顔で居てくれます…

楽しいヴィンヤサ＠京都 さまさま

今週も ご縁をいただけた YOGA &カルチャー教室『さまさま』さんにて夜のクラスでした。 このスタジオのオーナーさんの「elicoさん」は1階の癒し空間 『…

ヨガパパ MAKOTO 奮戦記『重湯デビュー』

ヨガパパ MAKOTO です。もうすぐ6ヶ月になる息子  ふう♡『♡』を使ってしまいましたが。 それで全て察していただけると口下手なワタシは助かります。本日は…

パパヨガ 夕方の幸せ

今日の夕方ヨガをした後、この空間の中で呼吸法と瞑想の幸せその行為は人それぞれですが、この時間ここにいれた事が感謝と幸せです。

金札の祭り

今から神輿担ぎます。神事ですね。気持ちの高ぶりとリンとした空気を感じます太鼓に笛に踊りに神輿の後、ずっと一緒に歩いて盛り上げてくれる。神輿担ぎで5時間が過ぎま…

京都 岡崎 studio BINDU

京都 岡崎の平安神宮近くに私が師と仰ぐマークシュベイマ師とパートナーのeri さんのスタジオがオープンでレセプションパーティーに駆けつけました！ウチの奥さんと…

川ヨガ 夕方に川ヨガ ～なぞの光 UFO（未確認物体）か？～

 今日は涼しい中で夕日と月の間に挟まれヨガをしていました 気持ちよかったですが しかしFacebook掲載中に気がつきました 夕日の上にある点（スマホではもっ…

川ヨガ 曇っているけど これもいいのよ！

曇りの空になると この頃は少し肌寒いです少し身体を暖かくなる様にします体幹を鍛えるものです 身体は暖くなりますが筋肉が張るので、私（40歳）の身体には連日はで…

川ヨガ 夕方の奇跡と地球の変化

川沿いのヨガは 川以外に空、木、風、草または大地を感じる事が好きです今日の空は怪しく曇ってその中に一本の雲が絵が描かれてます（不思議を綺麗に感じました） 視界…

恵里子さん ごはん

恵里子さんごはん この閃き料理がおいしい！！ 短時間で作ってくれた 料理がおいしい 彼女の場合は 食べたい時が旨い時ではなく食べたい時が 旨いもの作れる時