また休職させてもらっている

なんだか1月に疲れ切ってしまって、仕事を休んでいる。 今回の休職では、テグレトールで薬疹＋高熱がインフルかと思って小児科に行ったり、パロキセチン(パキシルのジェネリック)で吐き気が止まらなかったり、副作用で約3週間過ぎてしまった。 パロキセチンは、40mgにして吐き気止めエリーテンと一緒に服用してから、ぱきっと効果がでてきた。 夕方まで寝ていた私が、今日、昼寝していない。 (2時間くらい横になったけ…

月曜の朝がダメ

ダメすぎなのに、役員にランチ誘われて、なんの話だろしかも2人きりか！と少し身構えて行ったんだけど、仕事あるか？やることなくて暇だから辞めますなんてやめてくれよって話だった。 あとは歴史の話。 仕事は半分くらい暇な時間作るようにしてゆるゆるやってます。 あっちもこっちも人手不足で、採用はしているものの、他社で採用されないようなスキルの人を安く安く給与…

遅刻率50%、通院

ソラナックス一時的に飲んでませんでしたが、復活させました。やっぱり飲んでたら？1日3回、二錠でも3錠でもいいからって 3錠飲んだら眠くなりそうですね。私、ソラナックスはほとんど眠気きませんが。 遅刻と午前休が多すぎて、焦って過緊張とでも言うのか、緊張しすぎて酸欠と言うか、体中が痛くて痛くてこのまましぬかと思いましたが、整骨院で少し、かなり、痛いくらい施術されて…

体調がおかしかった、通院

気圧なのか気合いなのか、先週から仕事遅刻しっぱなしで夕方出勤でした。 何はともあれ復職1ヶ月過ぎてよかった。 遅刻は半休(有給)で承認されたから、まぁまぁ上司も想定内だったことでしょう。 心配だから、ゆっくり治せばいいって言われても甘えてたら社会的に死んでしまう！って相談した。 相談したって瞬間的にパワーアップできないし、回復するように…

健保から特定記録郵便がとどいた

何かと思ったら、傷病手当の申請書をだしていたやつの、事業主の証明部分に内容が足りないから書き足して、ということだった。 自分で健保に電話した。 週明けに出し直すけど、大丈夫なのかなぁ。。

ヘルプマークもらいました

ヘルプマークがどれほど認識されているかわからないのですが、地域にもよるのかな？ どうしても移動中というか、駅や電車、バスでなりたくないのに具合悪くなったりするので、座ってても許してほしいという意味で使ってみようと思いました。 私、優先席がガラ空きだったから座ってた時に、優先席空いてても普通立つよなー？座れなくない？って内容を関西弁のサラリーマン集団に話題にされてて、そういう文化で…

胃腸の炎症でリーマス減らしました

会社にはなんとか行ってます。 胃痛と下痢が辛くて、会社の近くの病院に行ったら、山盛り6種類くらい薬出てびっくりしました。頓服入れたら7種類。 鎮痛剤と、粘膜保護と、整腸作用と、胃潰瘍の薬とか。 精神科でもこんなに出ない。。 で、以前から精神科でリーマスの副作用っぽい吐き気や下痢で困ってると伝えていて、まぁでも副作用我慢して少し飲み続けた方が安定するって言われて…

たしか3回目の休職

たしか。 2年くらい前と、その半年くらい前にも、数ヶ月ずつ抑うつかなんかの診断名で休んでいるので、休職します という事自体は変だけど緊張感もなく慣れ？ていた。 が、上司が焦っていて、とりあえずカフェで話をして、休むのもいいし、延長ならそれでもいいし、復帰は早くなってもいつでも大丈夫、なんなら在宅勤務できるなら考えるし、一度辞めて後で落ち着いたらまた社員になるでもいいよーって、いいの…

休職して復帰しました

休職中は毎日15時間くらい寝ていて、でも朝は起きて朝食用意してからいってらっしゃーいして、買い物はほとんどネットスーパーで、夜に起きてる時間に犬と散歩してました。 だらだらしながら、体重は若干減ったけど体型はたるんだ気がします。 復帰してからは、復帰プログラムこそないものの出社してから午前中はフリー、ランチ後、午後はひたすら事務作業というか、エクセルでがちゃがちゃ仕事してます。

もう有給休暇もない

会社に遅刻しても行くつもりだったが、起き上がれたのが21時過ぎだったので結果欠勤になった。 頭痛が酷くて、いつもの体が重くて怠くて起き上がれない事に重ねて、とてもしんどかった。頭痛の時は寝逃げできない。 水を取りに行けないし、トイレも遠くて行けないので、首にサロンパス貼ってみたりしたけど効果はよくわからなかった。 …

ジュースクレンズ12時間

ドトールでカフェインレスのカフェラテ飲んでる。今日、寒過ぎ。そしてもう眠くて大変。

48時間ダイエット

さっき23時から始めた。ことにする。 有名な、ハリウッドダイエット？のジュースだけ飲むやつもかってあるんだけど、明日はオルビスにしようかな。 今日は頭痛で朝は午前休にして、整骨院寄って出社。整骨院てカイロプラクティックなんだけど、週一でも通ったほうがいいくらい、体が凝ってるらしい。呼吸も浅くなってるとの事で、肋骨に少し刺激。しばらく通…

休み明けきつい

朝は通勤途中でお腹がぎゅるぎゅるになってしまったので、乗換駅でトイレ。夏休みのせいか混んでて、この時点で遅刻確定。 会社では仕事する気になれず、ビジネス雑誌読んだり家計簿つけたりwebニュース見ながら午前中過ごして、会社にいるのが耐えられなくなって午後半休。 帰宅して、3時間くらい寝たら少し復活したのでカップ焼きそば食べたり、犬と散歩いったり、スーパーに…

仕事を辞めたいのをやめる

辞めたいまま続けてもイライラしかしないので、まずは辞めたいのをやめる。 人間的に嫌いな人は、ストレス以外の何物でむもないので成る可く近づかず、関わらないようにする。 しかし、そういうのに限って口や手を出してきます。なるべくするーするするー ここまで落ち着いたのは久しぶり。 イライラ消えるソラナックス万歳。

置き換えダイエット

太った自分が気持ち悪いので、ジプレキサやめたし、まずは48時間はジュースだけっていうハリウッドダイエット？購入。これは、いきなりハードル高いので、すぐ着いたけど冷蔵庫へ。 そしてだいぶ前に買ったまま賞味期限切らしてしまったオルビスプチシェイクに再トライ。会社へ直送にしたので、朝ごはんとランチタイムこれにしてみる。 桑の葉茶はゆるくけいぞく。