ヨーガ療法について

今日は、ヨーガ療法についてご紹介します。ヨーガ療法は、インドのヨーガ行者に継承...

調布ヨーガセラピーマシュマロの森 Facebookのご案内

2019年4月28日現在 Facebook 調布ヨーガセラピーマシュマロの森 ...

＜マシュマロの森 9月-10月日程＞

西調布、マシュマロの森、ヨーガセラピークラス(下石原)、9月は怪我のためお休みに...

＜マシュマロの森 5月-7月日程＞ アレルギーと呼吸

4月18日（火）の、ヘルスケアは、アレルギーと呼吸についてお話ししました。もはや...

慢性疲労のためのヨーガ療法(動画）のご紹介

こんにちは、ばたばたしており、Facebookのみの更新をしておりました。マ...

<マシュマロの森 3月の日程＞ヨーガスートラ「万人への祈り」

調布ヨーガセラピー マシュマロの森は、3月7日(木）。 3月は、＜アレルギー＞に...

＜マシュマロの森 2月の日程＞ ベートベンのことば

マシュマロの森 2月の日程2月7日（火） 2月21日（火） 10時30分-12時...

＜マシュマロの森 11月-12月日程＞冷えを防ぐ

調布ヨーガセラピー マシュマロの森 11月と12月の日程11月15日(火）、...

＜マシュマロの森 10月-11月予定＞セロトニンについて

10月、マシュマロの森では、セロトニンについてのお話をしています。...

呼吸と微笑みをしながら 時として唱えるための、短い詩

先週は、台風が何度も来て、雨が続きましたね。9月のヨーガセラピーのクラスは...

＜9/28 NHKガッテンのぼけなめい想パワー＞＜9/27 マインドフルネスの講座（京橋・同志社）＞お知らせ

こんにちは、先日のヨーガセラピーの記事を書いてる途中ですが、9/28（水&nbs...