あなたの周りの人たちは あなたを映し出す鏡です。ジェームズ・アレン イギリス哲学者 1864-1912 自分ってどんな人かよく分からないという言葉をよく聞…
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自分の存在価値が見えなくなっていませんか？本来の自分を取り戻し、自信に満ちあふれた人生を謳歌する！
『繊細さが武器になる！』生きづらさを感じる内向型・繊細さんが自分にやさしく正直に生きながらなりたい自分を叶える！ ドイツ在住 ライフコーチ佐藤ひろこ ｡.｡･…
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11/29〆切【募集】好きを仕事にを叶える！読者目線のブログフィードバック相談会
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1月のブログで少しだけ私の病気のことを書きましたがちゃんと書き残しておきたいなと思いました。少し長いですが、読んでいただけましたら嬉しいです 実は、昨年の1…
意外に私たちは本当にやりたいことや欲しいものについて真剣に考えていません。 お金持ちになりたい！という人はたくさんいるけれど 「どのくらいのお金があったら…
結果にはすべて原因がある。 ガリレオ・ガリレイイタリア物理学者 /天文学者/ 哲学者 1564〜1642 結果にはすべて原因がある これは本当にシン…
私たちは知らず知らずのうちに他人が期待する自分になっていることがあります。 そしてまた、多くの時間を気が進まないことに費やしていることも多々あります。 そ…
自分のできないところに目が行ってしまいいつも自分を卑下したり 周りの人と比べできない自分に凹んでしまう そんな時はありませんか？ 何やっても続かない自…
私は自信がないです どうすれば自信がつくようにになりますか？という言葉を聞くことがあります。自信がないと感じる時というと例えば、初対面の人たちの前で話をする…
過去の記憶がお前に喜びを与えるときのみ過去について考えよ。 ジェーン・オースティン イギリスの小説家 1775〜1817 過去を思い返している時ってどんな…
「自分のことを察して欲しい！」 「言わなくても分かって欲しい！」 （と言葉に出さなくても）きっとそうして欲しいんだろうなぁという人と出会うことがあります。察し…
多くの人は「忙しい、忙しい」と毎日あくせくして生きている気がします。 楽しく忙しくしているのならいいけれど、解決しなければならない問題を山ほど抱え分刻み…
私たち人間は「変わりたい！」と思いながら、同時に「変わりたくない」という願いを持つ生きものだと思います。 もう何年もダイエットしたいと思ってるのに、いまだ…
あすがある、あさってがあると考えている間は何にもありはしない。 肝心の「今」さえないんだから。 東井義雄 (教育者、浄土真宗僧侶 1912-1991） …
自分って、なかなか分からなかったりしませんか？ 私は何が強みなの？ 何となく今の仕事や役割がしっくりこないな…。 自分って、よく分からない。そう！「自…
おとな女子のコミュニティLinoはまだ知らない自分を深堀しやりたいことをカタチにしていくやさしいオアシスの場所♡ 心地よさやしあわせ感、そして本当に大切…
私がコーチングの仕事をしながらいつも思っていることがあります。 自分の心がいつも満たされている必要があること クライアントさんの心と向き合う仕事なのでコー…
人生において、多くの人が何をすべきかを知っているが、それを実際に行う人はほとんどいない。 知っているだけでは不十分だ。行動を起こさなければならない。 アン…
すっかり日にちが過ぎてしまいました。もう1月も下旬ですね。ドイツは今週に入って寒さが緩みたまに太陽が顔を出してくれてます。ありがたい！ 今日はひさしぶりに…
あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。 すっかり年も開け、気づいたらもう8日なのですね（はやっ！）。ここ1週間、少しブロ…
何か新しいことを始めようとするときまたは何かを始めてしばらくするとこんな言葉がよぎることはありませんか？ ・時間がない・自信がない・お金がない もしかし…
少し前ですが、ネットで目に留まったこんな一文がありました。 ---地獄とは、人生最後の日に本来ならあなたがそうなれたかもしれないなりたかった人に会うこと---…
あなたの強みは何ですか？ 「強み」とは何でしょう？強みを辞書で調べると強さの度合い・頼みにできる点とあります。 ブレインアナリストでは強みとは「息するレベ…
あなたの周りの人たちはあなたを映し出す鏡です。ジェームズ・アレン (イギリス哲学者 1864-1912) あなたの周りの人たちはどんな人たちですか？ …
人生にはうまくいくことばかりじゃなく手こずる時やモヤモヤする時期もありますよね。 だけど今の生活どうにかしたい！このままの自分じゃイヤだ！そう思った時が、大…
先日、駐在の人とお話しをしていた時とても興味深い話になりました。 ---会議中やメールでのやり取りは英語で問題なくできるのに仕事外（外での食事や買い物）で何…
達成したいものや手に入れたいものがある時まず『目標』を掲げますよね。 ダイエットだったら・〇月までに3キロ痩せる！・2サイズダウンのジーンズが履けるように…
昨日の日曜日ハーフマラソン大会に参加しました！ ハーフマラソンはずーっと走ってみたい！って思っていたんですよね。 ブログでも何度か書いていました予祝が現…
自分に起こることはすべて意味があると思っています 生きていればモチロンいい出来事もあるしそうではない出来事もあるけど 自分の目の前に起きることもいい事、…
自分のことをどのくらい知っていますか？ 「私はこんなところが苦手だな」 「これは得意なほうかも？」 何となくは分かっていても気分によって得意が不得意に感じ…
私はドイツに住んで17年になります。その前には20代の時にアメリカへ留学したこともあって何かと海外とはご縁があり海外生活の中では毎回いろんなことに気づきがあ…
達成したいものや手に入れたいものがある時まず『目標』を掲げますよね。 ダイエットだったら〇月までに3キロ痩せる！2サイズダウンのジーンズが履ける！ フル…
私は近所のフィットネスジムに通っているのですが先日、うれしいことがありました。 ある男性が空手着で筋トレをしていたので「どこで買ったの？」と話しかけたとこ…
最近は語学コーチングに関してのお問合せが多くなりました。（ありがとうございますー！）海外に住んでいる人が抱える語学のお悩みは （何となくですが）強い焦りを感…
いただくご質問の中に2つの外国語を同時進行で勉強したいけど、それは可能ですか？という質問をいただくことがあります。 2か国語を同時に学ぶことは頭が混乱する…
忙しい！ 今を生きる私たちは忙しい毎日を過ごしている方が多いかなと思います。 仕事と家庭を両立させている女性 ちいさなお子さんがいるママ 私は会社でお…
旦那に家事を手伝ってもらうにはどうしたらいいですか？ いつも子供に「勉強しなさい！」と怒鳴ってしまいます。自発的に勉強してほしいのですが… コーチングのセ…
海外に住んでいるならやっぱり日常会話くらい話せたらいいとよく聞きます 外国語ができたらすごく視野が広がるし世界を見る目も大きく変わってきます。だから私も大…
英語を話そうと頑張ると全然話せなくなります 自信を持ってドイツ語が話せるようになりたいです 今まで、そのような声をたくさん聞いてきました。 特に語学に関…
先週の金曜日はコミュニティLinoの日でした4月のテーマは『自分の夢・やりたいこと』♡ワクワクのテーマです！昨日は読書会♡叶えたい夢・やりたいことに関した本…
生きているといろんな出来事がありますよね。 そしてその出来事によって 楽しい悲しい苦しい怒り いろんな感情が湧き上がることがあります。 以前私は、ア…
10年前、私がまだモヤモヤで会社にお勤めしていた頃は「自己投資」という言葉を避けて生きていたように感じます。 変わりたいな～もっと上手になったらな～ってい…
