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脱・プチ過食で満たされ美人になる90日メソッド https://ameblo.jp/hirochiba/

脱ダイエット!脱プチ過食!カラダから「食」行動を変えて人生満喫しちゃう「満たされ美人」のブログです

やせたいのに食べちゃう! その原因は… 食べ方です!!! でもそれって「食べ順」でも「栄養学」でも「カロリー計算」でもないんです! 「食」は人生だよってことをセッションの中でお伝えしている、 満たされ美人を作るセラピストおおぬき千登のブログです。

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