雪山ハイク入門の入笠山へ。

先日の北横岳が楽しかったので、山のお友達と「アイゼントレーニング」と題して入笠山に行ってきました。ゴンドラでサッと登って、湿原を抜けるコース。夏に青々とし...

晴天の鷹の巣山。

一番好きなのは、なだらかな稜線歩きですが、登山においては、下りより登りの方が断然好きです。そんな私は一昨年から少しだけハマっている「奥多摩急登シリーズ」。...

雪山ハイクデビュー。

雪山ハイク入門ならここ！ という八ヶ岳北横岳に行ってきました。今回は講師の方と一緒の講習会。アイゼンデビューです。重い重い雪山用のスポルティバのネパールを...

奥武蔵は雪山だった？ 大持山・小持山・武甲山周回。

登山を始めた頃、奥武蔵の低山を1人コツコツ登っていたなかで、いろいろな山の頂上からよく見た武甲山は、石灰岩採掘のために北側の斜面が無惨に削られ、まるでピラ...

秀麗富嶽十二景 滝子山、本社ヶ丸＆清八山。

富士山を眺めるのが好きです。それが雪化粧をしていたりすると、有難さも5割り増し。今年の2月に百蔵山〜扇山を歩いたときに見た富士山の魅力にはまって「秀麗富嶽...

日向山、天空のビーチで秋を楽しむ。

山梨県の日向山に行ってきました。中央線の長坂駅からタクシーに乗って登山口に向かっていると、正面に甲斐駒ヶ岳、鳳凰三山などの南アルプスの山々がそそり立つよう...

栗駒山と日光。2020紅葉の旅。

10月頭にずっと行きたかった栗駒山に。山全体を染め上げる錦の木々が創り出す景色は圧巻でした。そして、10月の終わり意には、3年連続になる日光半月山に。今回...

栗駒山と日光。2020紅葉の旅。

10月頭にずっと行きたかった栗駒山に。山全体を染め上げる錦の木々が創り出す景色は圧巻でした。そして、10月の終わり意には、3年連続になる日光半月山に。今回...

秋の初めの爺が岳へ。

9月の連休に北アルプス、爺が岳へ行ってきました。新宿から深夜バスで扇沢へ。そこから4時間あまり登った種池山荘がこの日の宿でした。荷物をデポして、爺が岳を目...

憧れの燕岳を満喫の2日目。

二日目は3時半頃に外へ出ると、そこはまさに満点の星。見たこともない数の星々がそれこそ降るように存在していて、天の川はもとより時々流れ星も見えました。東の空...

憧れの燕岳1日目。

梅雨明けを狙って、燕岳に行ってきました。月並みですが、登山をはじめた頃いつか行きたいと思っていた「燕岳」と「紅葉の唐沢」。昨年までは私には高低差1200メ...

足のこと、脚のこと。

登山自粛中ですが、山用のサンダルを購入。キーンのクリアウォーターは、このまま水にも入れるアウトドアサンダル。山の行き帰りで活躍する予定です。街中でも履けそ...

フェアトレードの手作り雑貨達。

タイやミャンマーなどの少数部族の支援をしているクラフトエイドさんで購入しました。モン族のブローチやアフガンのミラーアイテム。現地の方がひとつひとつ作ったフ...

バレットジャーナル、はじめてみました。

つい先日、プロッターの手帳をアップしたばかりなのにもう変更…。お恥ずかしい限りです。連休中に、今更感がありますがバレットジャーナルをはじめてみようと思い立...

日々徒然。

4月7日の緊急事態宣言発令から3週間。収束するどころか、日に日に先の見えない不穏な空気に支配されていくよう。明日の生活の不安に苛まれるようなことはないけれ...

食べてばかりの自粛生活…。

平日は仕事、土日はおこもり生活をしています。働いて、週末は山で過ごす。そんな当たり前だと思っていた日常は、新型コロナウィルスの影響であっけなく崩れ去りまし...

最近の手帳2020。

プロッターというメーカーのバイブルサイズを使用しています。こちら、システム手帳ではなく、「レザーバインダー」という名称。システム手帳のように、なんでも綴じ...

食パンに花を！

山に行けない週末の朝を、少しでも楽しく！パンに花を咲かせてみました。結構かわいいと自画自賛。久し振りにノーマンコペンハーゲンのキッチンクロスのような柄のお...

除菌ジェルとハンドクリームあれこれ。

風邪さえ引けない、そんな気持ちにさせるこのご時世。新型コロナウイルスに罹患してしまったら、自分だけの問題ではない。周りへの影響のことなどを考えると、取り敢...

カジュアルバッグ。

先日、吉祥寺を歩いていて目に止まったボディバッグ。シンプルなネイビーの小ぶりのバッグに、赤いポッチがアクセント。フランス・パリで2010年に設立され、その...

週末は自宅でゆっくり。

新型コロナウィルスの感染拡大を受けて、外出自粛が推奨された東京。平日に普通に電車通勤している身としては、自分がうつす側になる可能性のことも考えると山に行く...

マイボトルたち。

最近よく使っている水筒たち。山に登るようになってから、「クリンカンティーン」がお気に入り。持つ喜びを感じるさせてくれるようなデザイン性の高さは◎。が、保温...

百蔵山〜扇山 富士山を楽しむ縦走。

2020年も早くも2カ月半が過ぎ、今年4回目の山行です。猿橋駅〜百蔵山〜扇山〜鳥沢駅という、コースタイム6時間あまり、およそ14Kmの道のりです。最寄駅の...

2019年、山を楽しむ。

気がつけば、36回も山に行っていた2019年。1月3日の宝登山から始まり、山梨の低山で悪戦苦闘し、憧れの鍋割山に登り、7月の八ヶ岳で恐怖を味わい、初めての...

浮き橋を渡り三頭山へ。

奥多摩三山の三座目は、三頭山。三山コンプリートを年内に終えたいと思い、浮き橋を渡るコースへ。イヨ山〜ヌカザス山〜入小沢峰〜三頭山を経て都民の森に下りるコー...

秋晴れの大岳山。

春の御前山に続き、奥多摩三山・二座目の大岳山に。初対面の同世代女性と二人だったのですが、彼女百名山も登り終え、雪山もやるベテランさんでした。私の遅いスピー...

今年3度目の大菩薩嶺。

前回、100回目の記念山行ではガスっていて景色が見えなかった事もあり、天気予報が快晴だったので、今年最後であろう大菩薩嶺へ。6回目にして初めて雪を抱いた富...

秋の函館に。

9月の初めに訪れた大沼公園から見る駒ケ岳があまりに素敵だったので、紅葉季節に再訪しました。わずか2ヶ月の間に、木々は色付き、空気はひんやりと変化し、湖は青...

ラグビー ワールドカップ2019ファイナル。

9月に開幕したアジア初開催のワールドカップもいよいよ最終日。イングランド✖️南アフリカのファイナルに行ってきました。試合前から大盛り上がりの会場。セミファ...

錦秋の半月山へ。

昨年に続き、半月山へ紅葉狩りに行ってきました。今回は明智平から歩いてみようと、はじめてロープウェイに乗ってみました。展望台からは華厳の滝を眼下に見ることが...

上高地の紅葉 2019。

八ヶ岳に行く予定が、台風19号の影響で特急あずさが運休のために中止に。このところ中止ばかりだったので、晴れ予報を探して見つけた上高地に行くことに。徳沢園に...

歴史が変わった瞬間 ジャパン✖️スコットランド。

横浜で行われたプールAの最終節に行ってきました。ベスト8進出を掛けた決戦。前回のワールドカップ、プール戦の戦績は、3勝1敗。そのたった一つの敗戦のために、...

ニュージーランド×ナミビア。

味スタで行われたニュージーランド×ナミビア戦に行ってきました。今回初の生観戦。ハカは裏側でした。キックオフ前に雨が上がり、青空が！日差しが両国選手を照らし...

Grazie di tutto!

とうとうこの日が…。生まれた時からユヴェンティーノ、7歳からユーヴェの下部組織で育ったクラ王子、引退です。ジシをはじめみんなが写真をアップ。私の中で、一つ...

日和田で岩デビュー。

3度のボルダリングジムでの練習を経て、日和田岩場デビューです、所属する山の会の訓練として。ヘルメットなども揃えてみました。これが、笑えるほど似合わない…。...

100回目の山行は大菩薩嶺。

2017年の秋に紅葉を見に西沢渓谷に行ってから、気がつけば登山が趣味と言える状態に。平地を歩いただけのハイキングも含めると、100回目の記念になる山行に選...

函館の旅 その3 街とグルメ。

函館といえばこの夜景ですよね。夕方の函館山にロープウエイで登り、日が沈むのをゆっくり眺めて、ようやく夜景のじかんに。展望台激混み状態でした。みなさんこの美...

函館の旅 その2 北海道駒ケ岳に恋して。

函館の旅の初日に、立待岬から見た景色です。海の向こうに街とそれを囲む山があり、そのさらに向こうに鋭角的なフォルムを持つ山が霞んで見えていました。もう、見た...

函館の旅 その1 トラピスチヌとトラピスト。

山に行くつもりが長野県や東北の山のお天気が軒並み悪かったので、マイレージを使って函館に行くことに。2泊3日、久し振りの山でない旅を楽しみました。今回の旅で...

北アルプス唐松岳 その2 御来光と成典と雷鳥と。

朝4時に起きて御来光を見に。初めてのヘッドライトを付けての行動でした。地平線のあたりに雲がかかってしまっていますに、東の空に薄っすら光の兆しが見え始めた4...

初めての一人山小屋泊、北アルプス唐松岳。

夏のアルプス入門編として名高い唐松岳に行ってきました。先日の根石岳の体験から「睡眠と荷物の軽量化」がキーだと思い知ったので、ゴンドラアダムの近くのホテルに...

山の日なので谷川岳に行ってみました。

新宿から夜行の毎日アルペン号を利用し、谷川岳にいってきました。もちろん天神尾根往復の初心者コースです。新宿を23時に出て、3時頃には土合に到着したものの、...

棒ノ折山でゴルジュを楽しむ。

あまりの暑さに、少しでも涼しいところへ！と思い、沢のほとりを歩く棒ノ折山に行ってきました。八ヶ岳で自分の実力を思い知ったので、誰にも迷惑がかからないように...

八ヶ岳で挫折（それも北）

八ヶ岳、硫黄岳、根石岳、天狗岳に行ってきました。初めての本格山小屋体験、常念岳・燕岳の訓練…色々な意味のあった登山でしたが、結果は劇沈。1日目は、茅野から...

絶景の富士を見に、御坂黒岳へ。

富士山を見ながら登山してきました。新宿からバスで河口湖に行き、そこから路線バスで天下茶屋へ。待っていたのは河口湖と富士を望む絶景。丹沢や奥多摩から見るいつ...

本仁田山でカモシカに出合う。

少しスキルアップを、ということで奥多摩三大急登に数えられる大休場尾根を目指して本仁田山に。奥多摩三大急登は諸説あり、大休場は入らない場合もあります。ここの...

春遠い大菩薩嶺。

令和初登山は、大菩薩嶺。といっても、実は頂上には行っていません。ですので登山ではなくてトレッキング？今回で4回目の大菩薩。展望のない頂上はパスしました。丸...

御前山でカタクリを愛でる。

本当は三頭山に行く予定が、奥多摩湖を渡る浮橋が渇水のため閉鎖中ということで、前の晩に御前山に変更。三頭山、大岳山と共に奥多摩三山に数えられる御前山は、春を...

なんだかなぁの高尾山。

寝坊のため、御前山を諦めまたしてもしても高尾山へ。先週見たユーチューブの「山旅クラブ」の歩き方を実践してみようと稲荷山コースを選んで、段差の上り方を実践。...

鍋割山で鍋焼きうどん。

ずっと行きたかった鍋割山。ずっと食べたかった鍋焼きうどん。やっと叶いました。へなちょこソロハイカーの私にとって、標高差900メートルは及び腰になってしまう...

高尾山でのんびりお花見。

明け方に知人から、体調不良のため棒ノ折山キャンセルの電話があり、一人で行ける所、ということでまたしても高尾山へ。小仏の桜はまだ2分咲きとのことだったので期...

山ウェアいろいろ。

毎週のように山に行っています。そして、増え続けるウェアやギア。相変わらず、紺、白、黒、グレーが中心の地味路線継承。最近のお気に入りの組み合わせは、パタゴニ...

ミツマタ越しの富士山を見にミツバ岳へ。

小さな黄色い花が手鞠状に咲くミツマタは、和紙の原料として植えられたものなのだとか。こんな感じのお花です。偶然見た雑誌の富士山とミツマタの美しいコントラスト...

今年も大山へ。

年の初めにはやはり富士山でしょう。ということで昨年と全く同じ4日に、伊勢原の大山へ。新宿から丹沢大山フリーパスを購入して、いざ！今回も階段を登りたくないの...

初詣と初登山。

ぼーっとしていたら年が明けていた‥そんな感じの2019年の始まりです。昨年と同じく秩父の宝登山へ、初詣と初登りに行ってきました。お正月は空気が澄んでいて、...

晩秋の日光半月山。

正面に、均整のとれた堂々たる姿を見せる男体山。眼下には青い水を湛えた中禅寺湖。手前に見えるのは錦に輝く八丁出島。青い空を背景にしたこの景色が見たくて、早起...

オールブラックス×ワラビーズ。

行ってきました、横浜。体感しました、オールブラックス。ニュージーランド×オーストラリアという、ラグビー界の両巨頭の対戦が日本で見られるなんて！とても贅沢な...

秋晴れの上高地 最終日。

最終日は朝から秋晴れ。さらに前日山の上の方には雪が降り、穂高連峰はうっすら雪化粧をしていました。朝、早く起きて梓川の河原へ行き、明神岳が見える特等席で、赤...

秋雨の上高地 2日目。

夜中の雨もすっかり上がった朝。澄んで冷え切った大気が辺りを覆っていました。吐く息は白く、ニット帽に手袋、フリースの上にダウンという真冬の装備でも寒いくらい...

秋の上高地 初日。

数えてみたら10度目の上高地ですが、秋に訪れたの初めてです。金曜日にお休みが取れ、日曜日の晴天予報に惹かれ、2泊3日の旅にしてみました。今年最後の泊まり山...

白駒池、初めての山小屋泊まり。

連休を利用して北八ヶ岳の白駒池へ行ってきました。台風25号の影響で風が強いものの、晴天。そんな予報の下、あずさに乗り茅野を目指しました。車窓からは青い空も...

入笠山で360度の眺望を楽しむ。

南アルプスの端にありながら、仲間には入れてもらえない入笠山に行ってきました。中央線の富士見駅から1日1往復のシャトルバスで富士見リゾートへ。冬はスキー場な...

大菩薩で爽やかな1日を過ごす。

晴れ予報だったので、久し振りに大菩薩へ行ってきました。東京から日帰りで行けて、雄大な景色が楽しめる。おまけに初心者に優しい。大好きです、大菩薩。まずは、甲...

千畳敷〜木曽駒ケ岳 極上の夏休み。

駒ヶ根のホテル千畳敷に泊まり、山と花と星を楽しむ夏の休日を過ごしてきました。先週に引き続き「誰でも登れる百名山」シリーズとして、木曽駒ケ岳に。まずは、標高...

夏の休日━━霧ヶ峰、車山編。

この旅の目的は、昨年から一人始めた「誰でも行ける百名山プロジェクト」の「霧ヶ峰」制覇！100踏破する実力も根性もないので、気軽に行けるところに行って記念の...

夏の休日━━縞枯山編。

連休を利用して八ヶ岳周辺へ行ってきました。初日は北八ヶ岳ロープウェイを利用して坪庭まで行き、縞枯山→展望台→茶臼山の周回コース。青いとんがり屋根の縞枯山荘...